有哪些原因会导致孩子手脚冰凉?

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唐艳

孩子手脚冰凉,除了自身体温调节能力弱,穿的少原因外,还有以下体质原因。孩子手脚冰凉多半与先天的脾肾亏虚相关,或者因为营养不良脾虚而引起的,气血亏虚有很大的关系。

如果是因为先天的脾肾阳虚引起的手脚冰凉,可以通过相应的食物和中药材起到健脾补肾的作用。

外感风寒,发烧由于风邪由体表进入,寒邪也紧随其后,而寒性收引,会使毛孔收缩,毛孔闭合后导致寒气也被关在体内,会导致孩子手脚冰凉。 如果血液不足,温养的力量不够,体表就会冰冷,尤其是四肢,会变得很容易冰凉。

孩子经常手冷脚冷,穿很多也不暧和,那就是体内的热量不足。如果阳气虚衰,那就不能推动气血濡养四肢百骸,热力到达不了四肢,肢体就会失于温煦,手冷脚冷。

调理搭配:如果是因为先天的脾肾阳虚引起的手脚冰凉,可以通过相应的食物和中药材起到健脾补肾的作用。常选用的中药有黄芪、党参、白术、茯苓、山药、桂圆、红枣等等。

如果是因为气血亏虚引起的手脚冰凉,可以通过适当的食补来进行补益气血,可以多吃一些补益气血的食物。比如山药、板栗、黑豆、猪血以及羊肉、牛肉等等,孩子出现手脚冰凉,可以适当的增加孩子的身体锻炼,这样也可以起到很好的改善手脚冰凉的作用。

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