有哪些原因会导致孩子手脚冰凉？

孩子手脚冰凉，除了自身体温调节能力弱，穿的少原因外，还有以下体质原因。孩子手脚冰凉多半与先天的脾肾亏虚相关，或者因为营养不良脾虚而引起的，气血亏虚有很大的关系。

如果是因为先天的脾肾阳虚引起的手脚冰凉，可以通过相应的食物和中药材起到健脾补肾的作用。

外感风寒，发烧由于风邪由体表进入，寒邪也紧随其后，而寒性收引，会使毛孔收缩，毛孔闭合后导致寒气也被关在体内，会导致孩子手脚冰凉。 如果血液不足，温养的力量不够，体表就会冰冷，尤其是四肢，会变得很容易冰凉。

孩子经常手冷脚冷，穿很多也不暧和，那就是体内的热量不足。如果阳气虚衰，那就不能推动气血濡养四肢百骸，热力到达不了四肢，肢体就会失于温煦，手冷脚冷。

调理搭配：如果是因为先天的脾肾阳虚引起的手脚冰凉，可以通过相应的食物和中药材起到健脾补肾的作用。常选用的中药有黄芪、党参、白术、茯苓、山药、桂圆、红枣等等。

如果是因为气血亏虚引起的手脚冰凉，可以通过适当的食补来进行补益气血，可以多吃一些补益气血的食物。比如山药、板栗、黑豆、猪血以及羊肉、牛肉等等，孩子出现手脚冰凉，可以适当的增加孩子的身体锻炼，这样也可以起到很好的改善手脚冰凉的作用。

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