近视预防的有效方法很简单，关键爸妈要上心

据最新卫检委报告显示，我国儿童青少年总体近视率为53.6%，仅6岁的儿童近视率就已达14.5%，高中生甚至高达81%，其中高中学生高度近视的比例占据近视总数的21.9%，而大家都知道，高度近视是严重的致盲性疾病，还很容易导致一系列并发症。

儿童青少年普遍眼镜化，暴露的不仅是一个身体健康问题，也是一个社会问题，面对这个隐忧，“诊治”工作刻不容缓。

除了遗传因素外，现在的孩子普遍眼镜化与长时间近距离用眼、过多接触使用电子产品息息相关。一些家长平常是“低头族”，与孩子相处时还是“低头族”，有的为了哄孩子，还将手机等电子产品交给孩子，充当“电子保姆”，殊不知这不仅起不到良好效果，还容易让孩子沉迷于上网、玩游戏、看视频，过度用眼，早早就戴上了“小眼镜”。

儿童青少年近视如何预防才有效？近视预防的有效方法其实很简单，就看家长用不用心做！