这2个护肤常识,90%的人都不知道

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#护肤品用得越多越勤皮肤可能越差#?看到这个话题把办公室的小姐姐们吓坏了,既然是护肤,怎么会越来越差呢?

 

按理说,护肤意识提高是好事,可网上沉浸式护肤的分享各式各样,护肤流程也是让人眼花缭乱,仅仅清洁皮肤就需要用到洁面仪、磨砂膏、洗面奶......

 

至于清洁之后的涂抹护肤品更是种类繁多,整个护肤步骤复杂程度让网友们直呼震撼:抹得护肤品大概比“脸皮”都要厚了。

 

 

按照“护肤博主”们的流程这么一番操作下来,仪式感、精致感直接拉满。熬最晚的夜,用最贵的面霜说的就是这代“护肤人”。

 

同事秋月也跟着这些护肤博主勤勤恳恳坚持护肤,步骤一个不落,钱也没少花。按说这么努力,皮肤总该给点回报吧?

 

但似乎结果并不是她想要的样子......皮肤敏感泛红、换季干皮爆皮,秋月的各种皮肤问题接连不断......这是为什么呢?

 

过度护肤可能会事与愿违 

 

我们的皮肤表面有一层皮肤屏障,皮肤屏障主要由皮脂膜角质层组成。

 

皮脂膜是皮肤最天然的保湿剂,它可以滋润皮肤和毛发,还能防止皮肤表面的水分蒸发;角质层是皮肤的防护墙,有一定的锁水能力。

 

所以啊,“脸皮厚点”还真不一定是坏事。

 

图源:央视新闻

 

但是脸部皮肤一天24个小时都暴露在空气中,风吹日晒以及空气中的灰尘都会对皮肤有所影响,所以需要一些护肤品来辅助维持皮肤的水润。

 

我们清洁皮肤是为了去掉多余的油脂以及沾染上的灰尘,涂抹护肤品的作用在于帮助皮肤维持在一个健康的状态。

 

在这个过程中,有些小伙伴护肤心切,大量的产品叠加或者频繁使用,可能会伤害皮肤屏障。

 

清洁误区:频繁去角质&过度清洁

如果用一些强清洁力的护肤品频繁去角质或者过度摩擦皮肤,造成角质层受损,不仅会加重皮肤水分流失,还会引起红血丝、皮肤敏感等问题。

 

保湿误区:每天敷面膜

每天敷面膜让角质层频繁泡水,虽然皮肤表面看起来水嫩透亮,但其实是在过度水合

 

过度水合后,角质细胞之间的缝隙变大,外来的刺激物更容易入侵,对皮肤造成伤害。一般表现为皮肤敏感、发炎。

 

 

如何正确护肤?

 

护肤基本要素:清洁、保湿、防晒。下面就来看看需要注意哪些问题吧~

 

清洁

 

1.干皮、油皮应选择不同洗面奶。干皮可选择保湿滋润型,油皮可选择有一定清洁力的洁面产品。

2.清洁面膜不宜频繁使用,一周1~2次即可。

 

保湿

 

1.根据季节和肤质进行选择。一般情况下,干皮在秋冬以及换季更需要保湿。

 

护肤品所用的保湿成分一般有以下三种类型:

保湿剂常见有维生素E、维生素B5等;润肤剂常见有神经酰胺、角鲨浣、甘油三酯等;封闭剂常见有植物油、动物油、甘油、凡士林等。

 

在挑选护肤品时,可以看一看成分哦~

 

 

2.敷面膜一周两三次就够了。

这里只针对普通面膜,如果是医用面膜,还需要根据医生建议选择敷面膜的频率。

 

3.   不同质地的护肤品保湿效果有所差别,一般情况下,保湿效果是:

油>霜>乳液>水

 

大家根据自己皮肤的缺水情况进行选择就好啦。

 

防晒

 

1.   一年四季只要有紫外线就要防晒。千万不要以为阴天就没有紫外线,毕竟你的皮肤更了解紫外线的存在。

2.   根据暴露在阳光中的时间选择合适倍数的防晒产品。

 

在此基础之上,可以根据自己的需要进行功效型保养,比如抗老、美白,但在正式使用之前要先在局部皮肤测试是否耐受哦。

 

护肤品虽然有用,但并不是万能产品,各位小伙伴不要过度迷信护肤品哦~

 

不论你所用的成分如何,价钱有多高,广告吹得有多么天花乱坠,护肤品也仅仅是“护肤”而已,做不到“治肤”

 

如果皮肤出现问题,还是需要咨询专业的皮肤科医生,必要时需要药品辅助。

 

最后需要提醒各位想要变美的小仙女&小仙男们的是,护肤品并非是越贵越好,适合自己才是最重要的。另外,护肤品不能返老还童,如果天天熬夜,用再贵的护肤品也无法挽救哦~

 
参考资料:
[1] 胡珍,于春水.皮肤屏障功能的研究进展[J]. 中华临床医师杂志(电子版),2013(7):3101-3103.DOI:10.3877/cma.j.issn.1674-0785.2013.07.081.
[2] 毛丽旦. 大气污染对皮肤屏障功能影响的研究进展[J]. 中国美容医学,2019,28(9):168-171.
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