我在互联网医院线上咨询了一位医生,医生非常专业和耐心,对我的病情进行了详细的分析和解释。
医生告诉我,我的身体状况主要是由于尿酸偏高、体重超标引起的问题,需要严格控制饮食,控制尿酸,把血脂和尿酸都降下来,以后才能够彻底解决问题。
医生建议我适当多运动一下,每天抽出半个小时到一个小时运动,每周坚持3到5次,无论是慢跑或者快走,都是可以的,能有效改善我的情况。
医生还告诉我,如果不重视现在的问题,再过两年,身体就可能出现一大堆的问题,所以减肥是当务之急。
医生还详细介绍了我应该避免或者适量摄入的食物,以及对于减肥和控制尿酸的重要性。
在医生的建议下,我决定严格控制饮食,多运动,戒烟,改变不良生活习惯,希望通过自己的努力,能够改善身体状况,远离各种健康问题。