孕期抑郁未改善，想知道怎么办？-宜昌市产后抑郁推荐专家

我曾经是一个快乐的孕妇，期待着小生命的到来。然而，随着孕期的推移，我的心情开始变得沉重，失眠、焦虑、抑郁像一团黑雾笼罩着我。起初，我以为这只是孕期的正常反应，但情况却越来越糟。即使在家人的陪伴下，我也无法摆脱这种情绪的困扰。最终，我的宝宝因为某些原因而胎停了，这对我来说是巨大的打击。我感到无助、自责和绝望，甚至开始怀疑自己的价值和存在意义。

在这段艰难的时期，我尝试了各种方法来缓解我的情绪，包括与家人和朋友交流、进行轻度运动、听音乐等。但是，所有这些方法都没有明显的效果。我知道我需要专业的帮助，但我不想去医院面对医生和陌生人。

于是，我开始寻找线上问诊的服务，希望能够在家中得到专业的医疗建议。通过互联网医院，我遇到了余医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但余医生温暖而专业的态度让我感到安心。他详细地询问了我的病史和症状，并解释了我的情况可能是孕期抑郁的延续。

余医生建议我继续接受心理治疗，并可能需要一些药物来帮助我控制情绪。虽然我对药物有所顾虑，但余医生耐心地解释了每种药物的作用和副作用，帮助我做出明智的决定。

在余医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然过程中仍有起伏，但我逐渐感到了情绪的改善。现在，我已经能够更好地管理我的情绪，重新找回了生活的乐趣。