颈椎增生引起脑供血不足,经常失眠怎么办?-广州市脑血管供血不足推荐专家

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。然而,自从我被诊断出颈椎增生引起的脑供血不足并伴随着经常失眠后,我的生活开始变得一团糟。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡。白天,我总是感到疲惫不堪,头昏眼花,胸闷乏力,甚至连最简单的工作也无法完成。我的家人和朋友都很担心我,但我却不知道该怎么办。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和绝望,我决定尝试一下线上问诊。通过视频会议,我与一位经验丰富的医生进行了深入的交流。医生耐心地听取了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和工作状态。最终,医生诊断出我可能存在轻度的抑郁症状,并建议我进行行为疗法和规则的抗情绪障碍治疗来调整好睡眠。

在医生的指导下,我开始改变自己的生活方式。首先,我停止了在床上使用手机的习惯,形成了一个反射:上床就想睡觉。其次,我开始每天进行适量的运动,保持良好的心态。最后,我按照医生的建议,规律地服用抗抑郁药物,并定期进行复诊。

经过一段时间的治疗和调理,我的睡眠质量明显改善,白天的精神状态也恢复了正常。我的家人和朋友都惊讶于我的变化,他们说我又回到了以前那个充满活力和自信的自己。我深深地感激京东互联网医院和那位医生,是他们帮助我重新找回了生活的乐趣和意义。

颈椎增生引起的脑供血不足就医指南 常见症状 颈椎增生引起的脑供血不足可能会导致头昏、胸闷、乏力等症状,严重时还可能伴随着失眠、抑郁等情绪问题。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 改变不良的生活习惯,避免长时间低头或保持同一姿势; 2. 进行适量的运动,如颈部按摩、瑜伽等; 3. 规律作息,保证充足的睡眠; 4. 如果有必要,可以服用抗抑郁药物; 5. 定期复诊,监测病情变化。
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米元 不可处方
余庆县人民医院 神经内科
擅长:消化系统以及神经系统方面,尤其是缺血性脑病的诊断和治疗
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詹彧 三甲 可处方
毕节市第一人民医院 神经内科
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胡震 三甲 可处方
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满洲里市人民医院 神经内科
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