我想增肥，医生推荐了蛋白粉，如何使用？-通州区体质性身材矮小症推荐专家

我总是被人称作“小骨架”，每次听到这三个字，心中总会泛起一丝苦涩。身高163公分，体重却只有105斤，瘦弱的身躯让我在人群中显得格外突兀。尤其是当我看到那些健硕的男生时，内心的自卑感就像潮水般涌上心头。

一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。我向他诉说了我的困扰，他认真地听完后，建议我可以尝试使用蛋白粉来增重。

“每天一勺，两餐之间喝。”医生**的建议简单明了，但我心中仍然充满了疑惑和不安。会不会有副作用？会不会反弹？这些问题在我脑海中徘徊不去。然而，医生**的耐心解释和专业知识逐渐消除了我的顾虑。

我开始按照医生的建议，每天坚持喝蛋白粉。起初，效果并不明显，但我并没有放弃。随着时间的推移，我的体重开始缓慢上升。每当我看到体重秤上的数字增加时，心中都会涌起一股喜悦和成就感。

三个月后，我的体重终于达到了120斤。看着镜子中的自己，我不禁感慨万千。从一个自卑的“小骨架”到一个自信的年轻人，蛋白粉和医生**的帮助让我完成了这次蜕变。

现在，我不再害怕被人称作“小骨架”。我知道，健康和自信比任何外在的评价都重要。感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和关怀让我找回了自我。