一岁宝宝AD还是D3?如何合理添加辅食?-南开区新生儿营养不良推荐专家

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿,刚满一岁,正坐在小椅子上,咿咿呀呀地玩着她的玩具。看着她天真无邪的笑容,我不禁心生感慨:时间过得真快啊!

然而,我的心情很快就被一丝担忧所取代。作为一个新手妈妈,我总是担心自己的孩子是否健康成长。最近,我在网上看到了一些关于AD和D3的讨论,开始疑惑自己是否给女儿补充了正确的营养素。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就与一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生看起来非常专业,穿着白大褂,戴着一副眼镜,给人一种非常可靠的感觉。

我向医生描述了我的困惑:“医生,我女儿一岁了,之前一直在补AD,现在我不确定是否应该继续补AD还是直接补D3?”

医生听完我的问题后,微笑着回答:“两种都可以,选一个就行。”

我松了一口气,但仍然有些疑虑:“那AD每天吃一粒按量就可以是吗?不会中毒对吗?”

医生耐心地解释:“按说明书服用即可,不用担心中毒的问题。”

我点了点头,继续问道:“我女儿现在一岁了,两颗牙。还没有添加太多的辅食,没有吃肉什么的比较少,基本吃的多的就是火龙果,面条,鸡蛋,一些青菜,会对宝宝发育有影响吗?”

医生听完后,语气变得严肃起来:“这可不行。蛋黄,猪肝都要加上,一点点来,得安排一下。”

我有些惊讶,没想到自己的喂养方式有这么大的问题。医生继续说:“猪肝买网上的猪肝粉可以吗?”

我犹豫了一下,问道:“除了这些必要的还需要补哪些食物比较好呀?”

医生笑了笑,安慰我说:“好难啊,每天都学一做,还是很笨哪。蛋黄天天都要吃,里面有很多维生素微量元素。猪肝粉也可以,最好给孩子买点新鲜猪肝。”

我点了点头,表示理解。医生又说:“煮全蛋,吃蛋黄,从四分之一开始试。用米汁调,放奶里都行。”

我感激地看着医生,心中充满了感激。医生继续说:“鱼,虾,肉都要一点点加。食物多样化,营养均衡。还有酸奶一岁以上也可以慢慢给孩子吃了。”

我记住了医生的每一句话,决定从今天开始改变自己的喂养方式。医生最后说:“最好每周2-3次鱼,2-3次猪肝。水果也是要求种类,不要求数量。”

我感谢医生给我的建议,决定从今天开始,认真学习如何给女儿提供更好的营养。看着女儿天真的笑容,我知道,我必须做得更好。一岁宝宝营养补充指南 常见症状 一岁宝宝可能会出现营养不良、生长发育迟缓等症状,特别是如果辅食添加不当或缺乏关键营养素。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 继续补充AD或D3,按说明书服用; 2. 逐渐添加蛋黄、猪肝、鱼、虾、肉等食物,保证每餐都有其中的一种; 3. 多样化蔬菜和水果,注意种类而非数量; 4. 适量添加酸奶,选择原味、保质期短的产品; 5. 每周安排2-3次鱼、2-3次猪肝的摄入,避免一天内食物过于杂乱。

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