孕早期选DHA：鱼油还是藻油？-河西区营养过度推荐专家

怀孕2个多月的我，像所有准妈妈一样，开始关注起宝宝的营养问题。听说DHA对胎儿大脑和视网膜的发育非常重要，于是我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，点击了“在线咨询”按钮。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频通话，医生面带微笑，温柔地问我有什么问题需要咨询。

我向医生说明了我的情况，并询问了关于DHA的补充问题。医生告诉我，DHA确实对胎儿的智力和视力发育至关重要，并且还能预防和改善产后抑郁。听到这里，我不禁松了一口气，心想：“幸好我及时咨询了医生，否则可能会错过这个重要的营养补充。”

接下来，医生向我推荐了两种DHA来源：鱼油和藻油。医生解释说，鱼油和藻油都可以提供足够的DHA，但藻油的口感更好，可能更适合孕妇。听到这儿，我心中一喜，毕竟孕期的我对食物的口感要求更高了。

在医生的建议下，我决定选择藻油作为我的DHA来源。医生还提醒我，补充DHA时要注意剂量和品牌的选择，避免过量或选择不合适的产品。这些细节让我感到医生非常专业和负责任。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和温暖的态度，解答了我所有的疑问。她的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。离开京东互联网医院的网站时，我心中充满了感激和信任。

现在，每天我都会按时服用藻油DHA，期待着宝宝健康成长。同时，我也会继续关注自己的身体状况，随时准备在京东互联网医院上寻求医生的帮助。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。

如果你也在孕期，或者有其他健康问题需要咨询，京东互联网医院真的是一个非常方便和可靠的选择。希望我的经历能对你有所帮助。