这个青汁配什么喝?能不能当代餐减肥?-岳阳市营养性消瘦推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他看起来四十多岁,戴着一副眼镜,眼神里透着温和和经验。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而亲切。

“你好。”我简单地回应。

“这个青汁,可以配什么喝呢?”我迫不及待地问道,心里装满了对健康和减肥的渴望。

“这个配别的一起喝味道不好的哦。”医生的话让我有些失望,但我还是好奇地问:“我喝过,嗯嗯,配别的也不好哈。”

“这个是青草的味道,配别的实在不好喝。”医生解释道。

“嗯嗯,也对,这个吃饭之前吃嘛。”我问道。

“是的,这个效果怎么样?差不多。”医生回答。

“我现在130,我丢。”我沮丧地说。

“这个主要是调节胃肠的。”医生耐心地解释。

“作为代餐吃这个不吃东西?”我疑惑地问。

“那对减肥也有点用处把。”医生鼓励我。

“是的。吃的少一些了嘛。”我回答。

“嗯嗯,一天一顿差不多。”医生建议。

“可以的。建议晚餐开始。”我点头同意。

“中,晚上吃一顿,早上和中午不吃吗?”医生问。

“三餐都吃这个饿的受不了的。”我实话实说。

“先一餐餐来。”医生给了我一个折中的方案。

在那个瞬间,我感受到了一种前所未有的希望。虽然减肥的路还很长,但我相信,只要坚持下去,总会有所收获。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默念。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己和身边的人说。

青汁减肥与肾虚调理指南 常见症状 肾虚可能导致疲劳、腰膝酸软、性功能下降等症状。同时,青汁作为一种健康饮品,可能会引起胃肠不适、口感不佳等问题,特别是当与其他食物搭配不当时。 推荐科室 中医科、营养科 调理要点 1. 青汁可以作为代餐使用,但不建议完全替代三餐,应根据个人情况适量食用。 2. 对于肾虚患者,应在医生指导下选择合适的中药调理方案,例如服用六味地黄丸等。 3. 在饮用青汁时,应注意与其他食物的搭配,避免引起胃肠不适。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动等,有助于改善肾虚症状和促进减肥效果。 5. 在减肥过程中,应注意营养均衡,避免过度节食导致营养不良。
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蔡世忠 三甲 可处方
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擅长:儿童多动、注意力易分散、活动与注意失调、学习困难、学习技能发育障碍、阅读/表达/计算/书写/拼写障碍、注意缺陷多动障碍、难治性抽动、抽动样行为(过敏体质)与抽动症鉴别、高铅血症、环境污染性疾病、营养素缺乏、厌食、消瘦、胃肠功能紊乱、少肌症、低体重、营养不良、乳糖不耐受、遗尿、生长不足、发育迟缓、边缘智力、智力障碍,孤独症(自闭症)、阿斯伯格综合征、语言发育迟缓、口齿不清、构音障碍、发作性睡病、睡眠障碍等问题/疾病的个体化干预、规范化诊疗和长期管理。
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