孕期3个月,爱乐维、DHA和钙片能一起吃吗?-通州区孕期肾虚推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的心跳得有些快,因为我知道,我即将迈出寻求帮助的第一步。

自从怀孕三个月以来,我就一直感到身体不适。有时候腰酸背痛,有时候又觉得头晕眼花。我知道,这些都是孕期常见的症状,但心里总是有些不安。尤其是最近,我发现我的肾虚症状似乎加重了,晚上总是起夜,白天也觉得精神不振。

我犹豫了很久,终于鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位公共营养师。她的名字叫**,听起来就让人感到亲切。我详细地描述了我的症状,她耐心地听我说,然后告诉我,孕期3个月,爱乐维、DHA和钙片是可以一起吃的,但建议间隔开,DHA推荐在早上服用,钙片建议在晚餐后服用。

听到这里,我心中的石头终于落下了。我小心翼翼地问:“钙片呢?”她回答:“建议在晚餐后服用的。”我点了点头,心里充满了感激。我告诉她:“好的,谢谢。”

对话结束后,她对我说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”我微笑着回复:“好的,再见。”

挂断电话后,我坐在沙发上,深深地吸了一口气。我知道,这只是治疗的第一步,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病魔,迎接新生命的到来。

我想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?孕期肾虚,你们都是怎么调理的呢?希望我们可以互相交流,共同分享经验。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期营养补充指南 常见症状 孕期3个月的女性可能会出现营养不良、缺钙等问题,需要适当补充营养素以满足胎儿和母体的需求。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. DHA建议在早上服用,帮助胎儿大脑和视网膜发育。 2. 钙片建议在晚餐后服用,促进钙的吸收和利用,预防孕期缺钙。 3. 爱乐维是一种复合维生素,应按照说明书或医生建议的剂量服用,避免过量摄入。 4. 在孕期,应注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、铁、叶酸等营养素的食物。 5. 如果有肾虚的症状,建议咨询医生,根据个人情况调整营养补充方案和生活习惯。
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上海市普陀区中心医院 肾病内科
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