瘦子想增肌，游泳和器械健身能用增肌粉和蛋白棒吗？-龙岩市营养过度推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是张医生，一位和蔼可亲的中年人。

“你好，我是张医生。很高兴为您解答疑问。请您说一下您的问题。”

我深吸了一口气，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，“张医生，我最近想增肌，所以想咨询一下，在游泳和器械健身的时候，能不能使用增肌粉和蛋白棒？”

张医生微微一笑，“可以的，运动前后30分钟服用效果最好。”

我瞪大了眼睛，“真的吗？那我是不是可以不用运动也可以服用？”

张医生摇了摇头，“没限制，但是运动效果最好，效果最大化。”

我心中一阵欣喜，但是又有些担忧，“我之前试过加餐，但是实在吃不下，吃完很难受，我就看看能否以喝的代替。”

张医生拿出手机，翻看着屏幕，“上面两张图片您觉得营养配比是科学的？”

我仔细看了看，点了点头，“后者比前者好。”

“没关系，长期服用也是没有关系。”张医生的话让我松了一口气。

“有没有对什么过敏的情况？有没有肝肾功能不好？”张医生问得非常仔细。

我摇了摇头，“我肝肾功能没问题，顺便告诉您一下我口服皮肤科的泰尔丝差不多7个月了，这是目前为止唯一坚持吃的药物。”

张医生点了点头，“嗯，没问题。”

“过敏主要就是，芒果，芹菜，荔枝，龙眼这几样。”我补充道。

“好的，谢谢您！”我站起身来，向张医生道谢。

“嗯嗯好的。”张医生也站起来，送我出门。

走出咨询室，我深吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中暗自想着。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自下定决心，以后一定要更加注意自己的健康。