我想长高，吃什么钙片比较好？-大连市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我踏进了京东互联网医院，心情却像被乌云笼罩。我身高一直不高，看着身边的朋友一个个长高，心里总是有些羡慕。这天，我鼓起勇气，决定去医院看看，看看我还有没有长高的机会。

挂号后，我坐在医生对面，他看起来很专业，眼神里透露出一丝关切。我迫不及待地开口：“医生，我想长高，吃什么钙片比较好？”医生微微一笑，耐心地回答：“人的身高是受遗传、环境和后天营养因素影响的。你先去查一下骨骺线，如果已经完全闭合，那基本就定型了。如果还没闭合，可以通过锻炼和饮食来调整。”

听到这里，我心里一沉，但医生接下来的话又给了我一丝希望：“你可以多晒晒太阳，保证充足睡眠，每天早起慢跑半小时以上，平时多打篮球、足球、排球、游泳、跳高、跳绳等运动。多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果、动物肝脏、牛肉、猪肉、鱼、虾、海产品等。”

医生的话让我感到一丝温暖，我开始想象自己长高的样子，心里充满了期待。他又说：“选择钙片的时候，最好选择以碳酸钙为主要钙源的，含钙量高，吸收也好。但一定不要过量，按照说明书规定的量来吃，或者医生指导下服用。”

我追问：“那有没有什么钙片比较好？”医生回答：“市面上的成分现在都差不多。”我有些失望，但还是不死心：“那去拍骨骺线有没有闭合一次多少？”医生回答：“拍x线看，钙片你到药房购买。”

我拿着医生的处方，心里五味杂陈。我走到药房，看着琳琅满目的钙片，却不知道该选哪一种。这时，一个熟悉的身影出现在我面前，是那个医生。他微笑着说：“小伙子，你现在的身高是多少？”我回答：“172。”他摇了摇头：“看骨骺线，闭合就不能了。”

我愣住了，那一刻，我仿佛看到了自己一生的命运。但我没有放弃，我知道，即使不能长高，我也要努力活出精彩的人生。我感谢医生给我带来的希望，也感谢京东互联网医院，让我有机会了解自己的身体状况。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！