当前位置:

京东健康

内踝骨折100天后疼痛,怎么办?

内踝骨折100天后疼痛,怎么办?

我还记得那天,左脚内踝骨折后的第100天,我兴冲冲地去医院拍了片子。医生看完片子后,告诉我恢复得不错,可以弃拐了。听到这个消息,我心中一阵激动,仿佛重获新生一般。于是,我开始尝试单拐行走,虽然有些不稳,但总算是迈出了第一步。

然而,三四天后,我的脚内踝开始隐隐作痛。起初,我以为是正常的恢复过程,毕竟骨折后需要时间来完全康复。可疼痛感却越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心,难道是医生看错了?我的骨折还没有完全愈合?

我再次来到医院,向医生描述了我的症状。医生仔细查看了我的片子,告诉我骨折还没有完全长好,需要继续休息。听到这个消息,我心中一阵失落,原本以为可以完全恢复的希望破灭了。医生安慰我说,只要再等一个月,应该就可以正常行走了。

我问医生,是否可以继续拄单拐。医生点头说可以,但也提醒我要小心,避免再次受伤。我心中一阵焦虑,担心自己会因为过度使用单拐而导致骨折错位。医生似乎看出了我的担忧,告诉我只要注意力度和频率,应该不会有问题。

离开医院后,我开始反思自己的恢复过程。为什么会出现这样的情况?是不是我太急于恢复,过早地放弃了双拐?我开始后悔自己的决定,心中充满了自责和不安。

在接下来的日子里,我遵循医生的建议,继续休息和恢复。虽然心中仍然有疑虑和担忧,但我知道只有耐心等待,才能真正康复。现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了在面对疾病时,需要有足够的耐心和信心。

如果你也遇到了类似的情况,千万不要着急,听从医生的建议,慢慢恢复。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

内踝骨折康复指南 常见症状 内踝骨折100天后,仍然存在疼痛可能是因为骨折未完全愈合或康复训练不当。易感人群包括老年人、运动员等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 遵循医生的康复计划,避免过早负重或剧烈运动。 2. 适当进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能和肌肉力量。 3. 使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛。 4. 保持足够的休息和睡眠,促进骨折愈合。 5. 注意饮食,摄入富含钙、维生素D等有助于骨骼健康的食物。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 六个月宝宝隐睾导致阴囊不对称,需要手术吗?

我还记得那天,六个月大的儿子在我怀里咿咿呀呀地笑着,阳光透过窗户洒在他小小的脸上,给人一种无比温暖的感觉。然而,当我注意到他的阴囊不对称时,我的心一下子沉了下去。左侧的阴囊明显比右侧小,我的脑海中瞬间浮现出各种可能的疾病和问题。 我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始搜索相关信息。经过一番阅读和比较,我发现这可能是隐睾引起的。心中既有担忧,也有庆幸,因为我及时发现了问题,并且有了一个可以咨询的平台。 我决定与儿科医生进行在线咨询。医生看了我上传的照片后,确认了我的猜测,告诉我这是左侧隐睾。听到这个消息,我的心情变得更加复杂。既有对儿子健康的担忧,也有对手术的恐惧和不确定性。 医生安慰我说,一岁以后可以进行手术,这是一种常规手术,基本每周都有很多孩子做。听到这话,我稍微放心了一些,但仍然有很多疑问和担忧。医生耐心地解答了我的问题,告诉我现在去医院也只是先检查,治疗可以再观察。 我决定先观察一段时间,如果情况没有改善,再考虑手术。医生也同意了我的想法,并告诉我如果有任何变化或问题,可以随时联系他们。整个咨询过程非常顺利,医生的专业和耐心让我感到很安心。 在接下来的几个月里,我一直密切关注儿子的情况。虽然阴囊的不对称依然存在,但他看起来很健康,活泼可爱。每当我担心时,我都会想起医生的话,告诉自己要保持冷静和耐心。 现在回想起来,那段时间的焦虑和不安是多么不必要。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时发现和处理,给孩子一个健康快乐的成长环境。

AI医疗先锋

26 人阅读
查看详情

文章 一岁宝宝能不能吃乳钙?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我一岁两个月大的宝贝。他的小脸蛋红扑扑的,眼睛亮晶晶的,像极了我年轻时的模样。可我心中却充满了焦虑,因为他只长了六颗牙齿,远远落后于同龄的孩子们。我开始担心他的健康问题,尤其是关于他的身高和骨骼发育。 我决定带他去看医生,希望能找到解决方案。我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询与一位名叫**的医生进行了交流。医生问我具体想使用什么产品,我说是乳钙,希望能帮助宝贝长高。医生告诉我,两岁以下的婴幼儿由于生长迅速,骨量增加快,对钙的需求量相对较高,确实有必要补钙。 我问医生,宝贝两岁多了,身高才83.5厘米,同龄的孩子都已经88厘米了,吃乳钙还能长高吗?医生安慰我说可以的,影响不大。听到这话,我松了一口气,但仍然有些担忧。医生又问我有没有给宝贝吃维生素AD滴剂,我说出生到一岁多都在吃,现在两岁了没吃了。医生建议我继续给宝贝补钙,并且可以考虑再次开始服用维生素AD滴剂。 我问医生,乳钙和维生素D3有什么区别?医生解释说,维生素D3可以帮助身体更好地吸收钙质,两者结合使用效果更佳。我放心了许多,决定按照医生的建议去做。医生还告诉我,补钙是安全的,不会有副作用或对身体产生不良影响。 离开京东互联网医院后,我开始给宝贝服用乳钙和维生素D3。每天早上,我都会给他准备一杯牛奶,加入适量的乳钙粉末。看着他喝下这杯“魔法药水”,我心中充满了希望。同时,我也开始关注宝贝的日常饮食,确保他摄入足够的营养。 几个月过去了,宝贝的身高开始有了明显的增长。他的牙齿也长得更快了。每次看到他健康成长的样子,我都感到由衷的喜悦和满足。现在回想起来,那次的咨询真的是宝贝成长道路上的转折点。 如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议,帮助你的宝贝健康成长。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

疾病解码者

23 人阅读
查看详情

文章 晕车难受怎么办?能根治吗?

我从小就有晕车的毛病,每次坐车都像是一场噩梦。那种眩晕、恶心的感觉,简直无法用语言来形容。随着年龄的增长,我的晕车症状并没有减轻,反而愈演愈烈。每次出门旅行或是回家探亲,都要提前做好心理准备,甚至需要家人的陪伴和照顾。 这次,我决定不再忍受这种折磨,于是上网搜索“晕车难受怎么办?能根治吗?”并且输入了长尾词“肾虚头晕吃啥药”。在京东互联网医院的平台上,我找到了一个在线医生,开始了我的咨询之旅。 “转诊接诊。”医生在屏幕上打出这几个字,我的心情既紧张又期待。终于有人可以帮助我解决这个困扰我多年的问题了! “您好,感谢您的信任!”医生热情地打招呼。我深吸一口气,开始描述我的症状:“晕车难受的感觉,能根治吗?” 医生回复道:“你好,这个不可以的。”我的心一下子沉了下去。难道我真的要一辈子忍受这种痛苦吗? “怎么治疗?”我急切地问道。医生耐心地解释:“不可以根治的。但是可以通过一些方法来缓解症状。” 我点了点头,虽然有些失望,但至少还有希望。医生继续说:“你可以在坐车前吃晕车药。” 我感到一丝安慰,至少现在我知道该怎么做了。医生还给了我一些其他的建议,比如选择靠窗的座位、避免阅读等。这些小技巧虽然不能完全消除晕车的症状,但至少可以让我的旅途变得更加舒适。 在这次咨询中,我不仅得到了实用的建议,还感受到了医生的关心和耐心。他们的专业知识和人文关怀,让我重新燃起了对生活的热爱和信心。 如果你也和我一样有晕车的困扰,不妨试试医生给我的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和心得。让我们一起探索更多的健康知识,共同守护我们的身体和心灵。

健康管理专家

31 人阅读
查看详情

文章 为什么家用血压计和医院测量结果相差那么大?

我还记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。起床后,我像往常一样,拿起家用血压计,开始测量。136,结果显示我的血压偏高。心中不免有些担忧,但我并没有太在意,毕竟我平时也会有这样的情况出现。 然而,事情并没有就此结束。下午,我去医院打疫苗,医生在测量血压时,结果却是185!我简直不敢相信自己的耳朵。怎么可能?我家里的血压计和医院的测量结果相差那么大? 我急忙找到一位医生,向他咨询这个问题。医生告诉我,可能是因为我在家里测量时没有完全按照正确的方法进行操作。比如,袖带的位置、手臂的放松程度等等,都可能影响到测量结果的准确性。他还提醒我,血压的波动是正常的,尤其是在不同环境下,结果可能会有所不同。 我听了医生的解释,心中仍然充满了疑惑和不安。为什么我在家里测量的结果和医院的结果会有这么大的差距?难道是我家里的血压计不准?还是我在测量时做错了什么? 医生看出了我的焦虑,安慰我说:“不要太担心,血压的波动是正常的。只要你平时注意饮食和运动,保持良好的生活习惯,血压就不会有太大的问题。” 我听了医生的话,心中稍微安定了一些。但我仍然决定再次去医院进行详细的检查,以确保自己的身体状况。毕竟,健康是最重要的财富,不能因为一时的疏忽而忽视了它。 在这次经历中,我深刻地体会到了健康的重要性。我们不能只依赖家用医疗设备来监测自己的健康状况,也不能忽视医生的专业建议。只有通过科学的方法和正确的态度,才能更好地保护我们的身体和生命。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的帮助,关注自己的健康。

健康解码专家

30 人阅读
查看详情

文章 脚趾头疼,脚底板冒凉气,可能是肌膜炎?

我从来没有想过,脚趾头疼和脚底板冒凉气会成为我生活中的一大困扰。起初,我以为只是因为穿鞋不合适或者长时间站立所致,然而随着时间的推移,这种不适感愈演愈烈,甚至影响到了我的日常生活。 那天,我终于鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一位骨科医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完后,问我是否经常走路或站立。我告诉他我不经常这样做,反而是因为工作原因大部分时间都在坐着。医生点了点头,告诉我这种情况可能是肌膜炎引起的,并建议我去医院做一些检查以确定诊断。 听到这个消息,我不禁感到一阵焦虑。肌膜炎?我从来没有听说过这个词。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说这是一种常见的疾病,治疗起来也比较容易。然而,我的心中仍然充满了疑问和不安。 在医生的建议下,我去医院做了一系列检查,包括拍X光片、抽血和查看风湿和血尿酸水平。等待结果的那几天,我度日如年,心中充满了各种猜测和担忧。最终,结果出来了,确实是肌膜炎。医生开了一些药物给我,并告诉我需要注意休息和适当的锻炼。 回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在面对未知的疾病时不再感到孤立和无助。同时,这次经历也让我更加珍惜自己的健康,意识到即使是看似微不足道的症状也不能忽视。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现过类似的症状呢?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。

医学奇迹见证者

4 人阅读
查看详情
快速问医生
健康小工具

友情链接