我还记得那天早晨，走道上一不小心脚就崴了。疼痛如潮水般涌来，瞬间让我忘记了所有的计划和安排。我的第一反应是去医院，但一想到排队、挂号、等待检查的漫长过程，心中就涌起一股无奈和焦虑。

在家中四处徘徊，试图找到一些缓解疼痛的方法。然而，随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而有加剧的趋势。我开始担心这次的脚崴可能比以往更严重，甚至可能需要进行X光检查或其他治疗。

正当我陷入绝望时，朋友提醒我可以尝试在京东互联网医院上咨询医生。起初我有些犹豫，毕竟这是一种全新的就医方式，但考虑到目前的状况，我决定一试。

登录京东互联网医院后，我很快就与一位骨科医生进行了视频连线。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并指导我如何拍摄受伤部位的照片以便更好地进行诊断。整个过程非常顺畅，医生还向我解释了可能的诊断结果和治疗方案。

医生建议我进行X光检查以排除骨折的可能性，并提供了一些缓解疼痛和肿胀的方法。其中包括使用双氯芬酸钠缓释片和云南白药气雾剂，以及在48小时内进行冷敷和随后的热敷。医生还强调了休息和抬高患肢的重要性，以促进血液循环和加速康复。

在医生的指导下，我开始了自我治疗的过程。虽然疼痛仍然存在，但我感到了一丝安慰和希望。医生还提醒我，如果症状没有改善或者出现了新的问题，应该立即就医，以免延误病情。

这次经历让我深刻认识到，京东互联网医院不仅提供了便捷的就医服务，还能在关键时刻给予专业的医疗建议和支持。虽然我仍然需要去医院进行进一步的检查和治疗，但这次在线咨询的经历让我更加信任和依赖这种新型的医疗服务方式。

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