我坐在电脑前，手指在键盘上轻敲，心中却是七上八下的。最近，我的肠道问题越来越严重，经常出现大便溏稀的情况，口气也变得很重。听说益生菌对肠道健康有帮助，于是我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

我输入了我的问题：“我想知道这个益生菌对肠道健康有帮助吗？”很快，医生**回复了我。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而有力，仿佛能安抚我的焦虑心情。

我向他描述了我的症状，包括大便溏稀和口气重。他问我是否有脾虚的症状，我点了点头。然后，他告诉我，这个益生菌主要是用来调节肠道菌群，对于菌群相关性便秘和腹泻都有一定的作用。但是，他也提醒我，口气大的原因可能不仅仅是肠道问题，还可能与口腔、鼻咽喉部或消化系统疾病有关。

他建议我多吃一些富含维生素C和水分较多的水果，例如西瓜、橘子、橙子、苹果、柠檬和梨等。同时，他也强调了口腔卫生的重要性，提醒我要勤漱口刷牙，必要时排除病理性原因，及时对症处理。

我感谢医生**的建议，并问他是否有其他的健康指导。他告诉我，益生菌的作用不仅限于调节肠道，还可以调节机体免疫力，改善体质，缓解过敏，平衡人体的免疫应答机制，抑制细菌的增生，同时维持生殖系统弱酸的环境，帮助改善不适感。

在我们的对话即将结束时，医生**再次提醒我，在使用产品前要仔细阅读说明书，尤其是禁忌及注意事项。如果在使用过程中出现任何不适或疑问，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我感激医生**的专业建议和关心，决定按照他的指导来改善我的肠道健康。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。