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总感觉内热,身上像有一团火,白天没精神,晚上睡眠差

总感觉内热,身上像有一团火,白天没精神,晚上睡眠差

我总感觉内热,身上像有一团火在燃烧。白天没精神,晚上睡眠差,整个人都像被抽干了力气。这种状态已经持续了一个多月,令我非常困扰。每天晚上三点多才休息,熬夜已经成为了我的习惯。偶尔还会有手淫的行为,生活中也经常吃辛辣刺激的食物,饮酒吸烟等不良习惯。这些都可能是导致我现在身体状况的原因。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题,了解了我的全身情况。我的食欲不太好,大便比较粘,口苦口干也很明显。小便倒是正常的,但睡眠质量很差,经常失眠,多梦不易入睡。平常压力也很大,容易急躁易怒。医生让我拍照看舌苔,结果显示舌苔厚腻发黄。医生告诉我,这是肝郁气滞湿热内扰导致的问题,需要服用中药治疗。

我选择了自己煎熬中药,医生开了处方并详细说明了服用方法。每天一副,煎熬三次喝三次。医生还提醒我,服药期间如有不适请及时线下就诊。整个过程非常顺利,京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心。

在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,保持良好的生活习惯,珍爱自己的健康。肝郁气滞湿热内扰就医指南 常见症状 肝郁气滞湿热内扰的常见症状包括内热感、头昏、不精神、睡眠差、口干口苦、大便不畅、舌苔厚腻发黄等。易感人群为长期熬夜、手淫、性生活频繁、饮食不规律、压力大、易怒等人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,避免熬夜,保持规律的生活习惯。 2. 饮食上应少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 3. 中药治疗,根据医生开具的中药方进行煎熬服用,如柴胡、黄芩、半夏、生姜、甘草等药材。 4. 心理调节,减少压力,保持心情舒畅,避免易怒、焦虑等负面情绪。 5. 适当运动,增强体质,改善身体状况。

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