我从来没有想过，自己会因为一场小小的胃部不适而陷入深深的焦虑中。三天前，我的胃开始胀痛，食欲也随之消失。每次吃一点东西就感觉饱了，整个人都变得无精打采。这种感觉就像有一块大石头压在我的心口上，让我喘不过气来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我这种情况持续了多久，我告诉她已经三天了。她的声音温柔而专业，仿佛一股清流流入我的心田，带给我一丝安慰。

医生继续问我是否有其他不适的症状，例如大便情况、口苦口干等。我一一回答，感觉自己像是在向一位老朋友倾诉心事。医生还问我是否有受凉或不洁饮食的情况，我回忆起前几天的经历，确实有可能是因为受凉引起的胃部不适。

在医生的建议下，我拍摄了自己的舌象照片并发送给她。医生仔细观察后，告诉我我的舌苔厚腻，可能是脾胃湿热、脾胃不和的表现。听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌，担心自己的身体出了大问题。

但是医生很快安慰了我，告诉我这种情况并不罕见，并且可以通过一些中药调理来改善。医生建议我服用摩罗丹三天左右，观察效果如何。同时，她还提醒我平时要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，保持良好的心态和作息习惯。

我按照医生的建议去做，开始服用摩罗丹，并注意调整自己的生活方式。几天后，我的胃部不适明显减轻，食欲也逐渐恢复了。这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关怀，也体会到了京东互联网医院的便捷和高效。

现在回想起来，我意识到健康问题并不可怕，关键是要及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也明白了生活中的一些小细节对身体健康的影响，例如饮食习惯、作息规律等。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的身体健康，及时就医，远离疾病的困扰。

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