我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪，连最简单的家务活也变得异常困难。更糟糕的是，我的骨头似乎也开始抗议，时不时地传来一阵刺痛。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音如同一杯温暖的茶，缓解了我的紧张情绪。

我向他描述了我的症状，包括疲劳、骨痛和食欲不振。他认真地听完后，问我是否有补充维生素D的习惯。我摇了摇头，表示从未有过这样的习惯。

“维生素D对于钙的吸收非常重要。”他解释道，“如果缺乏维生素D，可能会导致骨骼疼痛和疲劳等症状。”

我感到一阵惊讶和担忧。难道我真的缺乏维生素D？医生**建议我开始补充维生素D，并且要和钙一起补充，以达到最佳效果。

“怎么吃？有什么不良反应？”我问道，心中仍然充满疑虑和不安。

“通常情况下，维生素D的补充剂每天服用一次，早上或晚上都可以。”他回答，“至于不良反应，很少见，但如果出现恶心、呕吐或头痛等症状，应该立即停止服用并就医。”

我点了点头，决定按照医生的建议开始补充维生素D。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量多晒太阳，多吃富含维生素D的食物。

几个月后，我再次与医生**进行了在线咨询。这次，我带着满心的喜悦和感激，因为我的症状已经明显改善。疲劳和骨痛都消失了，我重新找回了生活的乐趣。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨道。医生**微笑着点头，表示很高兴能帮助我恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！