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怀孕15周可以吃DHA吗?

怀孕15周可以吃DHA吗?

怀孕15周的我,总是担心宝宝的健康问题。每天翻阅各种育儿书籍和网站,希望能为宝宝提供最好的营养和环境。最近,我在网上看到很多关于DHA对胎儿大脑发育的重要性的文章,于是决定咨询医生。

我打开京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,医生**就接入了我的咨询。他的头像显示他是一位中年男性,戴着一副黑框眼镜,给人一种专业而亲切的感觉。

我向医生描述了我的情况,并询问是否可以在怀孕15周时开始服用DHA。医生**的回答让我松了一口气:“可以吃。DHA对胎儿大脑和视网膜的发育非常重要。”

我又问道:“那一天应该吃几粒呢?”医生**耐心地解释:“每天不少于200mg,一到两粒就可以了。”

我点头表示理解,心中却仍然有些疑虑。于是,我又问道:“那亚麻酸可以吃吗?”医生**的回答让我更加安心:“服用这一种就可以了。”

整个咨询过程中,医生**的语气温和而专业,给了我很多宝贵的建议和指导。他的回答也非常详细和易于理解,让我对宝宝的健康问题有了更深入的了解。

在结束咨询之前,我不禁感慨道:“幸好我在京东互联网医院咨询过,否则我可能会因为缺乏知识而做出错误的决定。”

医生**微笑着回应:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我深深地感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和亲切态度让我在这个特殊的时期感到非常安心和放心。同时,我也希望更多的准妈妈能够像我一样,通过京东互联网医院获取专业的医疗建议和指导,共同关注宝宝的健康成长。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?在怀孕期间,你们都有哪些关于营养和健康的疑问和困惑呢?欢迎在评论区分享你的经验和故事,一起探讨如何更好地照顾自己和宝宝的健康。孕期DHA补充指南 常见症状 孕期DHA缺乏可能会影响胎儿的神经系统和视力发育,导致注意力不集中、学习困难等问题。孕妇在怀孕15周时可以开始补充DHA。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天补充不少于200mg的DHA,可以选择1-2粒的DHA软胶囊。 2. 如果有肾虚的症状,应及时就医,遵循医生的指导进行调理。 3. 注意饮食均衡,多吃富含DHA的食物,如深海鱼类、海藻等。 4. 避免过度劳累,保持良好的心态和作息习惯。 5. 在补充DHA的同时,也可以考虑补充其他营养素,如叶酸、钙等,以促进胎儿的健康发育。

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健康管理专家

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余更生

主任医师

小儿内科

三甲
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鼻窦炎(3例) 湿疹(1例)
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