小腹大、胖、不好减肥，中医如何调理？

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远程医疗新视界

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我从小就被称作“小胖子”，无论我怎么努力减肥，似乎都无法摆脱这个称号。尤其是小腹部位，总是鼓鼓的，像怀了个小肚子一样。每次看到镜子里的自己，心情都会变得低落。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些有效的方法来解决我的问题。

我在京东互联网医院上预约了一位中医专家，开始了我的治疗之旅。医生仔细询问了我的症状和生活习惯，包括我经常感到疲劳、头发和脸部油脂分泌过多等问题。通过观察我的舌苔和了解我的体质，医生诊断出我属于脾虚肝郁型肥胖，需要通过中药调理来改善体质。

医生建议我服用戊己丸或洁白胶囊，并告诫我要避免食用过于油腻的食物，保持心情舒畅。同时，医生还推荐我去理疗店做艾灸，以帮助驱除体内的湿气。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定按照医生的指导来改善自己的健康状况。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行调理。每天早上，我会喝一杯温水，吃一颗戊己丸，然后开始一天的工作。晚上，我会去理疗店做艾灸，感受着艾草的温热和香气，心情也变得愉悦起来。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，避免过度劳累和熬夜。

随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。小腹部位逐渐变平，整个人也变得轻盈起来。最重要的是，我的心情也变得更加稳定和积极。每次看到镜子里的自己，我都会感到自信和满足。

现在回想起来，我意识到健康无小事，及时就医和科学调理是非常重要的。京东互联网医院的中医专家不仅帮助我解决了肥胖问题，还教会了我如何保持健康的生活方式。我想对所有和我有相似经历的人说，别放弃，健康的生活方式和科学的治疗方法可以帮助你重获自信和健康！

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脾虚湿阻型肥胖中医调理指南常见症状脾虚湿阻型肥胖常见症状包括小腹大、胖、不好减肥、头油、脸油、胃不太好等。易感人群为长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 饮食上避免过度油腻，保持心情舒畅； 2. 可以服用中成药如戊己丸或洁白胶囊； 3. 进行艾灸理疗，帮助祛除湿气； 4. 如果存在宫寒情况，可以考虑服用暖宫丸； 5. 练习瑜伽等适当运动，帮助改善体质。

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文章血糖高？可能是糖尿病！

我从小就被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在体检中发现自己的血糖偏高。医生告诉我这可能是糖尿病的前兆，我当时并没有太在意，毕竟我年轻，身体也算健康。然而，随着时间的推移，我的血糖值越来越高，甚至开始出现了多饮、多尿等症状。我开始感到恐慌，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到糖尿病肾虚可能是阴虚或阳虚。这个概念让我更加困惑，于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我将自己的化验单发送给了医生，并询问是否患有糖尿病。医生告诉我，根据我的化验结果，考虑到糖尿病的可能性，但需要进一步的检查来确定诊断。我有些失望，因为我本来希望能得到一个明确的答案。然而，医生建议我去医院化验糖化血红蛋白，这将有助于确诊是否患有糖尿病。我开始意识到，糖尿病并不是一个简单的问题，需要进行详细的检查和评估。医生还提醒我，测血糖需要空腹，不能吃饭，这让我意识到自己之前的错误做法。我决定按照医生的建议去医院进行进一步的检查。虽然我知道这可能会花费一些时间和金钱，但我也明白，健康是最重要的。医生还告诉我，正常人空腹血糖的范围是3.9-6.1mmol/L，而糖尿病的诊断标准是空腹血糖7.0毫摩尔每升以上，餐后两小时血糖11.1毫摩尔每升以上，或者随机血糖11.1毫摩尔每升以上。这些数字让我更加警觉，意识到糖尿病的严重性。在等待检查结果的过程中，我开始关注自己的饮食和运动习惯。我减少了高糖和高脂肪食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入，并开始每天进行适量的运动。这些改变让我感到更有活力，也让我对未来的生活充满了信心。最终，我的检查结果显示，我并没有患上糖尿病，但我的血糖值仍然偏高。医生建议我继续保持健康的生活方式，并定期进行血糖检查，以防止糖尿病的发生。我深深地感激医生的帮助和指导，也意识到健康是需要我们自己去维护的。如果你也担心自己的血糖问题，不妨尝试在线问诊，京东互联网医院的医生会给你专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。

药事通

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文章痛风7年了，秋水仙碱、苯溴马隆、非布司他哪个更好？

我叫李明，今年35岁，已经被痛风折磨了整整7年。每次发作，我的脚趾关节都会肿得像个大馒头，疼痛难忍。秋水仙碱、苯溴马隆、非布司他，这三种药我都吃过，但效果总是不尽如人意。最近，我听说京东互联网医院可以在线问诊，决定试一试。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被分配到了一位医生。医生告诉我，痛风是个慢性病，需要长期控制尿酸水平，否则会对重要器官造成影响。他建议我在急性发作时吃安康信，慢性期则推荐非布司他，并且每月复查血尿酸水平和肝功能。我问医生，非布司他和双氯芬酸钠能不能同时吃。医生说可以，但双氯芬酸钠不能长期吃，只能短期控制疼痛。我告诉医生，目前我已经发作了3天，正在吃双氯芬酸钠控制疼痛。医生说好的，继续观察情况。在和医生的交流中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问，还提供了详细的治疗方案和注意事项。更重要的是，通过在线问诊，我不用再跑医院排队等候，省去了很多时间和精力。我想分享我的经历，希望更多的人能够了解和使用京东互联网医院。健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想提醒大家，痛风虽然不能根治，但只要控制好尿酸水平，就可以避免反复发作，保持健康的生活状态。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会有意想不到的收获。

医疗之窗

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文章夜间胸闷、乏力，偶尔憋醒，需要怎么办？

夜晚的寂静总是让人感到孤独，尤其是当你躺在床上，胸口像压了一块巨石，呼吸变得困难。这种感觉我再熟悉不过了。每当夜幕降临，我的心脏就像一个不安分的孩子，总是跳得很快，仿佛随时都可能停止跳动。这种恐惧感让我无法入睡，甚至有时候会憋醒来，感觉自己快要窒息了。我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，包括深呼吸、冥想、甚至是服用安眠药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过中医调理来改善心脏健康。我对此产生了浓厚的兴趣，于是开始了我的中医之旅。我找了一位经验丰富的中医师，向他描述了我的症状。他仔细地询问了我的生活习惯、饮食情况和家族病史，然后给我开了一些中药方子。这些药方主要是用来调理肾虚，增强体质，改善心脏功能。起初，我对这些中药持怀疑态度。毕竟，西医总是强调科学依据和实验证据，而中医似乎更依赖于经验和直觉。但是，随着时间的推移，我开始感受到中医的奇妙效果。我的胸闷和乏力症状逐渐减轻，夜间憋醒的次数也明显减少。我甚至开始有了更多的精力去做我喜欢的事情，像散步、读书和与朋友聚会。当然，中医并不是万能的。有时候，我的症状仍然会反复出现，尤其是在压力大或情绪波动的时候。但是，我已经学会了如何更好地管理我的情绪和生活方式，避免过度劳累和精神紧张。同时，我也会定期去看中医师，调整我的药方和治疗方案。现在，我已经完全摆脱了夜间胸闷和乏力的困扰。我的生活质量得到了极大的提升，我也更加珍惜每一天的健康和快乐。中医虽然不是所有人的选择，但对于我来说，它无疑是一种有效的治疗方法。我希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在寻找非传统治疗方式的人们。如果你也在经历类似的困扰，不妨尝试一下中医调理。当然，在开始任何新的治疗方法之前，一定要先咨询专业的医生或中医师。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！

医疗数据守护者

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文章考研压力大，头发掉得厉害，b2b6胱氨酸和谷维素怎么搭配吃？

我叫小李，今年26岁，正在备战考研。每天的生活就是学习、复习、再学习。压力山大，头发也开始掉得厉害。看着镜子里稀疏的头发，我心如刀绞。妈妈说这是肾虚型脱发，建议我去看医生。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生告诉我可以尝试服用b2b6胱氨酸和谷维素来改善脱发情况。于是，我买了这两种药物，开始了我的治疗之旅。刚开始，我对如何服用这些药物感到困惑。于是我再次联系了医生，询问具体的用法。医生建议我每天服用两次，不能长期服用。虽然说明书上写着一天三次，但医生认为两次就足够了。在服用药物的同时，我也开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯黑芝麻糊，据说对头发有好处。晚上，我会用温水洗头，轻轻按摩头皮，促进血液循环。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感到自己正在积极地对抗脱发。几个月过去了，我的头发开始有了明显的改善。以前每天洗头都会掉一大把头发，现在已经减少了很多。看着镜子里逐渐浓密的头发，我心中的压力也随之减轻了不少。我想分享我的经历，希望能帮助到那些和我一样正在苦苦挣扎的朋友们。脱发并不可怕，只要我们采取正确的方法，积极面对，就一定能战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。在线问诊虽然方便，但也要注意选择正规的医疗平台。京东互联网医院就是一个很好的选择，它为我提供了高效、专业的医疗服务，让我在家就能享受到优质的医疗资源。

健康饮食指南

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文章头皮屑多、有白色头皮屑，头发掉落，可能是头皮糠疹？

我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头发掉落在手指上。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的新陈代谢。然而，随着时间的推移，我的头发开始变得越来越稀疏，头皮屑也越来越多，甚至有时候会有大块的头皮屑脱落下来。我的心情开始变得焦虑和窘迫，担心自己会变成一个秃顶的中年人。我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中，一个名为“肾虚型脱发”的词条引起了我的注意。我决定去看医生，希望能找到解决办法。在京东互联网医院，我遇到了皮肤性病科的副主任医师。医生仔细阅读了我的病情描述，并询问了我一些问题。例如，头皮是否痒，是否有大块的头皮屑等等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有头皮糠疹，并建议我使用特定的药物进行治疗。我有些担心，问医生是否需要停止使用洗发水。医生告诉我，实际上可以使用一种特殊的代替洗发水的产品来帮助治疗头皮糠疹。同时，医生也提醒我最好不要烫发，以免加重头皮的负担。在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我会用医生推荐的药物和代替洗发水来清洁头皮。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的清洁方式。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，头皮屑也明显减少了。我的心情也变得轻松和愉快起来，仿佛重获新生。回想起这段经历，我深深感激医生的帮助和指导。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的信心和支持。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去看医生。不要像我一样拖延，及早治疗可以避免很多不必要的麻烦。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗故事汇

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裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(539例) 胃肠功能紊乱(480例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：95404

张彬

副主任医师

消化内科

大连睿康心血管病医院

腹痛(7例) 腹泻病(5例)

专业擅长：擅长食管炎、胃炎、十二指肠炎、肠炎、食管溃疡、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠溃疡、功能性胃肠病、胃食管反流病、炎性肠病、消化道出血、急性胰腺炎、慢性肝病等消化系统疾病的诊断、治疗；可行胃镜、肠镜检查，以及镜下胃肠息肉的治疗。同时还是高级公共营养师，可为您提供日常及疾病相关的饮食指导。消化系统常见病，可行胸穿、腹穿操作。

好评率：100% 接诊量：7727

郭予斌

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

转氨酶高(4例) 胃炎(4例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1376

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