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你有没有过这样的体验：洗澡后发现满地的头发、梳洗时候发现梳子上挂了许多头发，久而久之，低头间，发现头顶的头皮日渐稀疏……没错，出现这些现象的人很可能患上了脱发！
根据阿里零售平台消费数据显示，目前主流脱发人群的年龄已呈现明显下沉趋势。8090后的脱发人群占7成之多，中青年已然成为“脱发大军”的主力。
一、脱发的四大原因
现代人普遍工作压力大，工作时间长，于是很多人认为，一定是过度用脑导致了自己的脱发问题，实际上真的是这样吗？
答案是否定的，造成脱发的原因主要有以下四种：
1.先天性脱发
有的孩子一生下来就头发少甚至压根没有头发，这种由于基因问题造成的“脱发”称为先天性脱发。它是一种常染色体显性遗传病，常有家族性，可以在一家中遗传数代。
2.雄激素性脱发
顾名思义，它是一种雄激素依赖性的遗传性毛发脱落，也叫脂溢性脱发。这种脱发实际上是我们最常遇到的一种脱发，我国雄激素性脱发的发病率较高，男性为21.3%，女性为6.0%。[1]雄激素在体内会转化成一种叫做双氢睾酮的激素，它对毛囊有毒性作用，使毛囊逐渐萎缩，进而引发男性的脱发。男性分泌的雄激素远多于女性，因此男性脱发更常见。
雄激素性脱发多在男性20～30岁发病。脱发主要在头顶部，大多先从前额两侧发际开始，脱发区逐渐向上扩延，但枕后及双侧颞上方头发依存，呈“马蹄形”外观。女性多为发生于头顶的弥漫性脱发，头顶头发变稀疏。按脱发的严重程度，男性脱发分为Ⅷ级，女性的弥漫性脱发分为Ⅲ级。
3.感染性脱发
由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素造成的脱发称为感染性脱发。最常见的就是我们常说的“头皮藓”。其实，患有水痘、带状疱疹、艾滋病、结核、梅毒等疾病的患者都有脱发的可能。这些微生物直接破坏毛囊或形成瘢痕使毛囊消失而引起头发脱落。
4.其他
除了上述这些原因，还有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮等疾病也会引起脱发，但较少见。
二、如何缓解和治疗脱发
对于先天性脱发，由于是先天基因造成的，治疗手段相对缺乏，一般通过“假发”来起到一些“治标”的作用；对于雄激素性脱发，可以通过服用抑制毛囊“天敌”——双氢睾酮生成的非那雄胺、或不同浓度的抗雄激素药物米诺地尔来治疗；对于感染性或其他类型的脱发，则需要针对原发病进行治疗。若经过治疗无效或者头发已经大部分脱落的患者还可以考虑自体毛发移植来解决。
此外，“江湖上”说的头皮按摩虽然可以促进头皮血液运行，但没有循证医学证据证明有缓解脱发的作用。
综上可见，“过度用脑”并不是造成脱发的本质原因，因此，弄清具体脱发的类型，采取有针对性的治疗才是正确之道！
参考文献
[1] 张璐璐，王志朋，张栋益. 雄激素性脱发的非手术治疗进展[J]. 中国临床医生杂志. 2020(09): 1028-1031.
许多年轻朋友都被痤疮所困扰着。面部的不良症状很容易让他们失去自信，贬低自我，青春活力一去不再。而且，它并不全是不良的生活因素产生的结果，很多原因共同作用。而且，个人体质的不同也会使痤疮的严重程度不一。那么痤疮，到底有怎样的发病因素。
痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。
痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人不发病。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮(DHEA)也参与作用，后者在初期痤疮中可能起重要作用。
睾酮能刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成，引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂，不能完全排泄出去，渐渐聚积在毛囊口内，同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合，成为干酪状物质，栓在毛囊口内形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥，又经过空气的氧化作用，黑色素的沉积，尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。
毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。
近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。
关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之，痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。
此外，遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。
对于患有痤疮的患者来说，这其实算是一种正常的生理现象，只是由于个体差异，导致有的人严重，有的人压根不会受到影响。所以说，正确对待青春期的这个疾病。合理饮食和保持正常的生活方式，规律自身，就会有效的减少痤疮。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
面部不同部位长斑可以看出身体的健康状况，虽说大家都不喜欢脸上长斑点，但是我们却可以利用这些斑点判断身体的健康问题。
不同部位长斑有不同的原因。那么，脸上不同部位长斑说明什么呢？
想要去掉脸上的斑点，要先知道长斑的原因，下面我们就来看看脸上长斑位置与原因。
1、长在两颧部
两 颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。
颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不 振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。
两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
2、长在外眼角下
外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
3、长在额头两侧及太阳穴
此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
4、长在下颌外侧
下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。
此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
5、上唇长斑
上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。
此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
6、长在鼻梁中间
鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
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张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。
张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”
第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。
第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。
第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。
第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。
第五天治疗同第四天。
如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。
时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。
本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。
尖锐湿疣是第二大性传播疾病（仅次于淋病），由HPV（人乳头瘤病毒）感染引起，好发于肛门周围、生殖器区域，男女都有可能发病。
人一生感染HPV的概率是45%~80%左右，而一些「HPV感染=宫颈癌」、「尖锐湿疣=癌」、「尖锐湿疣不能治愈」的谣言，让人闻风丧胆。
1. 尖锐湿疣病毒会进入血液，导致全身扩散。
尖锐湿疣只是皮肤疾病，它是由HPV病毒感染引起的，而除了高危病毒型的HPV会导致女性宫颈癌以外，病毒都只是浮于皮肤表层，不会到达血液。
2. 尖锐湿疣可以查血确诊。
并不能。尖锐湿疣不进入血液，HPV一般就呆在感染部位的皮肤黏膜，所以查血无用。因此去医院要求抽血查hpv的医生是骗子。
3. 热水可以烫死尖锐湿疣。
并不太可能。杀死hpv病毒需要56℃高温持续30分钟以上，人皮肤承受的热度远低于此值，因此，杀死病毒前，你可能皮肤已经被烫坏。
4. 感染了HPV 病毒，一定会发生尖锐湿疣。
得了尖锐湿疣，一定是接触感染了 HPV。而接触感染了 HPV 并不一定会得尖锐湿疣，只有极少数感染了 HPV 的人才会最终发展成尖锐湿疣。
5. HPV 一定是通过OOXX 传播的。
除了直接性行为接触传染以外，口交、打飞机、肛交均可能感染HPV。共用浴盆、毛巾可能感染HPV，但是概率极低极低，密切接触和共用毛巾这些途径的传播，关键在于皮肤是否有破口。
6. 怀疑感染HPV ，但是没有发生尖锐湿疣，可以继续夫妻生活。
没发芽的种子也有传染性。怀疑感染了HPV，但是没有出现「菜花」样变，也可能传染给另一半。尖锐湿疣的潜伏期从2周到8个月，平均为3个月。
7. 规范治疗就不会不复发。
尖锐湿疣的发生，和人体免疫力下降关系很大，病毒会随着人体的免疫状态的改善而被抑制或消失。治疗后的8个月内，除了注意性行为安全意外，还要提高自身免疫力，降低复发风险。
8. 尖锐湿疣会癌变。
会，但是概率极低，因为90%的尖锐湿疣是HPV6、HPV11这两个亚型导致的，而这两种亚型都是低危型，极少癌变。导致男性阴茎癌、女性宫颈癌， 90%的罪魁祸首是HPV16、HPV18这两种亚型。
9. 市面上的二价疫苗可以预防尖锐湿疣。
HPV家族「人口众多」，有100多种分型，尖锐湿疣90%是HPV6、HPV11这两个亚型导致的，二价疫苗预防的是HPV16、HPV18，并不能预防尖锐湿疣，而四价HPV疫苗可预防的是6、11、16、18，可以接种四价HPV疫苗，而由于癌变率低，预防的性价比不是很高哦。
关注辟谣，人人有责。
幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是人类疱疹病毒６型、7型（HHV-6/7）感染导致的婴幼儿期发疹性热病，多发于６～18月龄小儿，３岁后少见，无性别差异，主要通过呼吸道飞沫传播，多因与无症状的病毒携带者接触传染。特征为起病急，高热持续时间长，一般3~5天热退疹出，疹出特点为红色斑丘疹，程度轻重不同。
一、幼儿急疹的病因
幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，主要是人类疱疹病毒感染导致的婴幼儿期发疹性热病。主要病因是幼儿急疹通常是由人类疱疹病毒6型(HHV-6)感染导致，同时人类疱疹病毒7型(HHV-7)、腺病毒、卡萨病毒、埃可病毒等也可引起幼儿急疹。
二、幼儿急疹的症状
幼儿急疹的症状以高热、皮疹为特点，特征为起病急、高热持续时间长，一般3~5天，热退疹出，疹出特点为红色斑丘疹，程度轻重不同。在感染病毒后，早期并无明显症状，容易忽略，在感染后1-2周，这些症状和体征才会表现出来。
高热：发热一般持续3~5天，体温多达39.0℃或更高，并且发热会是突然开始，严重时可出现惊厥。
皮疹:皮疹一般在发热缓解后12~24小时出现，皮疹为红色斑丘疹，一般不痒，顺序为先出现在颈部、胸部，甚至腹部，进而扩展到面部、四肢，可持续3~4天，也可能在几小时以后消失。
其他症状:部分患者可出现眼睑水肿、前囟隆起、咳嗽、腹泻、惊厥等，有些患儿还会有颈部淋巴结肿大。
并发症:
1.高热惊厥。因为幼儿急疹引起的体温一般较高，故容易导致儿童发生高热惊厥，可表现为突然全身或局部肌肉发生强直性、阵挛性抽搐，可能伴有意识丧失。
2.脑病。极少偶见报道可出现人类疱疹病毒脑病，可以表现为小儿脑瘫、记忆力下降、智力下降等。
3.心肌炎。比较少见人类疱疹病毒还可以侵犯儿童的心肌细胞，从而导致胸闷、心悸等不适，症状轻的患者可以无自觉症状，但严重时可表现为心力衰竭、休克，甚至猝死。
4.血小板减少性紫癜。儿童患有幼儿急疹以后，还会导致儿童体内血小板计数的下降，偶有血小板减少导致的凝血功能障碍，此时的凝血功能障碍主要表现为儿童双下肢的紫癜。
幼儿急疹的预后一般良好，只要患儿精神状态好，吃奶、玩耍正常，可以居家观察。但是在儿童发生高热惊厥、烦躁、嗜睡、精神差时，要及时到医院就诊。
