茂名市电白区妇幼保健院

最近，处于夏秋交接之际，白天的天气炎热，而到晚上气温就明显下降了。在这种寒热交接的之时，孩子很容易感冒，出现流鼻涕、鼻塞等症状。

我们都知道病从浅中医，如果我们在发现孩子有感冒苗头的时候就干预，那么邪气就不会深入，导致孩子出现咳嗽、肺炎等情况。

如何帮孩子在感冒初期就处理好呢？

感冒初期，是病邪初入，多在表，再结合孩子多数是虚寒体质，寒邪与寒邪相应，所以引起孩子感冒的邪气以风寒邪气为主，我们要做的是祛风散寒，可以用下面的 4 个手法和一杯茶。

手法一：开天门。

孩子的额头是当风的位置，风邪也是从这进入，那么我们就把“天门”打开，让风寒邪气有出路。它的位置在额头正中，从印堂到前发髻的神庭成一直线，用我们的手从印堂往推向神庭，每次推 100~200 次。

手法二：推坎宫。

坎宫的位置在眉毛处，从眉头到眉梢成一直线。很多孩子感冒后有眼睛痒的症状，而推坎宫可以帮助缓解眼部的不适，还有助于孩子的睡眠。推坎宫是从眉头推向眉稍，每次推 100 次。

手法三：揉太阳穴。

太阳穴是一个祛风散寒的要穴，也是一个缓解感冒头痛的穴位，它在眼角斜外放的凹陷处。我们每次轻轻揉按 100~200 次，可以缓解孩子的感冒头痛症状。

手法四：揉耳后高骨。

我们在孩子的耳朵后方可以摸到一块凸起的骨头，这里就是耳后高骨了。它可以治疗：伤风感冒，头痛，头晕等，用我们的拇指轻轻地帮孩子揉 50~100 次。

一杯茶帮孩子解表散寒。

这杯茶我们用到的材料有两种：淡豆豉和葱白。淡豆豉是由黑豆发酵而成的一种豆子，它有很好的解表作用，而葱白有辛散解表的作用，两个同用可以加强解表散寒作用，帮孩子解决感冒表邪。

做法：先用淡豆豉三十克，放足量的水熬煮 30 分钟，然后加入切开的葱白两段，再熬煮 10 分钟即可，当茶饮用，可以加少许红糖调味。适合一岁以上的孩子食用。

如果你家孩子正在感冒中，给他做一下 4 个手法和煮一杯茶，帮他解表散寒。感冒好了，少用药，有助于孩子成长。

我第一次听到“转胎药”这个词的时候着实震惊！哪会有这种药呢？

 

性别是由我们的基因决定的，从受精卵形成这一刻开始就已经决定了我们的性别基因，怎么可能因为某种药物而改变它呢？

 

那这个“转胎药”是什么东西？激素！而且是雄性激素，让胎儿的部分器官男性化，这就成了他们口中所谓的“转胎”，实质上并不能实现女胎变男胎。不仅如此，长期大量摄入这类激素会对胎儿造成非常大的影响，甚至有流产的风险，还会影响孕妇的身体健康。

 

曾有报道孕妈吃了“转胎药”，一直把女宝当男宝养，到青春期来月经的时候才清楚明白是女孩，对孩子的身心健康也有不小的影响。

 

我想不明白，女孩和男孩都是自己的孩子，都是传代人，何必要追求转胎，你觉得呢？

有位家长问：孩子五岁了，经常睡觉打呼噜，去医院检查发现是腺样体肥大，堵塞了三分之二，应该怎么处理？我们先来看看腺样体肥大的一些表现和它对孩子有什么影响。

 

腺样体肥大是一个较为常见的儿童疾病，多数是由于反复扁桃体炎、鼻炎、感冒等原因刺激腺样体病理性增生，然后堵塞呼吸道，所以孩子会有张口呼吸，睡觉打鼻鼾等典型的表现。

腺样体肥大对孩子的影响有哪些？

1、典型的腺样体面容：由于孩子长期张口呼吸，会导致面部的骨骼变形，出现：颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚的面容。腺样体面容会影响孩子的面部美观，而且随着时间的延长，很难自行恢复。

2、记忆力减退：肥大的腺样体堵塞孩子的呼吸道，导致孩子呼吸不通畅，不能充分地进行气体交换，导致大脑的氧气供氧减少。脑部的长期缺氧会使得孩子的记忆力减退

 

3、发育滞后：孩子的生长发育旺盛，需要大量的氧气，现在氧气不充足了，就容易引起生长激素分泌减少，影响孩子的生长发育。

 

腺样体肥大一定要手术治疗吗？

在很多人的认为中，腺样体肥大通过做手术可以一次性解决问题；并不是，如果平日没有注意调护的话，腺样体还是会再次肥大的。之前，我就接诊过这样的一个孩子：腺样体堵塞80%做了手术，过了一年，再一次出现张口呼吸和打呼噜等典型的症状。

 

手术是一个治疗的方法，在保守治疗无效，堵塞症状严重的话就要尽早手术治疗，但是根本在于日常的调护，减少孩子感冒、鼻炎、扁桃体炎等疾病的发作，而孩子的脾胃是抵抗力的根本，日常健脾胃是关键。

调理方法有这些：

1、注意饮食，少吃油腻和冰冻寒凉的食物。腺样体肥大的孩子脾胃的消化功能偏差，这些食物对虚弱的脾胃来说，负担可不小。

 

2、多运动。运动不仅能够促进孩子的消化，还能通过出汗的方式将体内的寒湿排出，减少生病的机会。

 

3、适当用点喷鼻的激素缓解孩子的鼻塞症状。局部使用的激素只会作用局部，并不会吸收入身体里面，对孩子的身体的影响不会很大，而且它能快速地缓解孩子的鼻塞症状，改善孩子的睡眠。

 

4、注意保暖，避免感冒。家长们需要注意：不是穿衣服越多越好，要以孩子的舒适度为佳。穿衣过多会使孩子出汗过多，更加容易感冒呢。如果孩子不小心感冒了，尽可能地选择泡脚、推拿、中药贴的一些方法。

 

5、平时可以适当地用无花果、猴头菇、山药等有健脾作用的食材来煮粥或者煮汤。

 

最后，孩子的腺样体肥大调理需要一个较长的过程，而

我们看到孩子的眼睛有分泌物，经常想到的第一个可能是“上火”了，但是并不一定哦！还有可能是鼻泪管堵塞了。我们要分清楚原因才能针对处理。怎么分辨呢？

首先，上火的话，眼睛分泌物是比较少的，仅仅是早上起床有少量粘附在眼角的位置。虽然是上火，我们也不能用寒凉的药物，可以用小儿七星茶，它可以清热又有少许消食的作用。

然后，鼻泪管堵塞的孩子多数是感染导致的，鼻泪管是一条引流眼泪到鼻子的小管道，眼睛不断产生眼泪，但不会流出来也是这条管的作用，如果它堵住了，眼泪就积在眼睛里面，形成很多的黄色分泌物，而且孩子的眼睛也是泪汪汪的。

孩子的手喜欢摸这摸那，又揉眼睛，很容易就把细菌带进眼睛，容易堵塞这条鼻泪管，我们应该如何处理呢？

第一，带孩子到医院眼科开一些抗生素眼膏，第二，每天帮孩子揉按一下鼻泪管，先轻轻的揉一下眼角，然后轻轻的往下滑动，每天这样反复的揉按几次，帮助孩子疏通它。

如果是在物资紧缺的那个年代，那么这个推断可能是正确的。那个时候，能填饱肚子就不错了，还讲什么营养不营养。

可如果放在现在，说孩子会营养不良，反正打死我都不会相信。现在的家长，哪个都不是嫌自己家的孩子营养不够？哪个不是费尽心思的给孩子做好吃的，补充营养？可孩子依然还是那么瘦，这是为什么呢？

吸收方面有问题，补再多的营养，只有被身体吸收了，才有用，否则，就只能像垃圾一样堆在体内，成为脾胃的负担。而主管吸收的脏器，就是脾。孩子吸收不了，那么就说明脾这个脏器出现了问题。

那么该怎么办呢？

• 饮食：多让孩子吃一些平性或者偏温性的，或者性温而不燥烈的食物。不让孩子吃生冷的食品，性味寒凉的食物。
• 促消化：饭后可以带孩子去外面活动活动，给孩子揉揉肚脐，积食严重的孩子可以用一些山药鸡内金。
• 健脾：可以适当的给孩子吃点健脾的食材，比如白扁豆或者是白术。

1、珍珠奶茶

珍珠奶茶，也是很多孩子喜欢喝的饮品。

里面的“珍珠”，主要是木薯粉、糯米粉等的材料做成的。

不过有的商家为了令“珍珠”更 Q 弹、有嚼头，会在制作过程中加入一些胶类的物质，令珍珠难以消化。

并且，奶茶中，往往含有大量的糖分，经常喝，也容易导致肥胖等，不利于孩子的成长。所以，奶茶也要少给孩子喝。

2、皮蛋

生活中，很多人喜欢吃皮蛋，也喜欢喝皮蛋瘦肉粥。

但是，皮蛋，在制作的过程中，可能会含有少量的重金属铅混入。

人体在摄入过量后，很可能会使脑细胞遭到破坏，进而影响记忆力，不利于孩子的健康成长。因此，皮蛋不要给孩子吃。

3、罐头

罐头食品，在制作过程中，都加入了一定量的食品添加剂，对成人影响不大，但是，对正在发育时期的儿童却有很大影响，故儿童不宜多吃罐头。

4、果冻

果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、 酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成。

这些物质对人体没有什么营养价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康，而且食用果冻易造成孩子呛咳甚至窒息。

5、爆米花

爆米花含铅量很高。铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。

冬天的天气冷，很多孩子感冒了，出现鼻塞的情况，孩子憋的难受只能张开嘴巴来呼吸，睡觉也睡得不安稳。

方法一：使用海盐水喷鼻剂

• 去药店买上一只海盐水喷鼻剂。
• 帮孩子喷一下鼻子，减轻鼻粘膜的肿胀，缓解鼻塞症状。
• 如果孩子鼻腔有比较多硬的鼻涕迦的话，用海盐水喷鼻软化迦快后用小棉棒清干净。
• 孩子的鼻腔就会通畅了。
• 如果孩子浓鼻涕较多的话，就要用海盐水或者生理盐水来冲洗鼻腔了，而不是喷。
• 可以自行买个洗鼻器来冲洗，也可以到医院进行冲洗。

方法二：揉按迎香穴

• 迎香穴在鼻翼两旁，鼻唇沟正中，也叫鼻通穴。
• 用食指抵住迎香穴，然后轻轻揉按 5 分钟。
• 帮孩子通鼻窍。

孩子不鼻塞就舒服多了，睡觉也踏实了，家长们，你们都学到了吗？