孩子指甲脱落，原因竟是手足口病#健康热点 #手足口病 #指甲脱落

婴儿脑瘫是临床常见而病情比较严重的一种疾病，如果在现实生活中婴幼儿出现了疑似脑瘫方面的临床症状，需要及时的到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗。

一般情况下需要完善头部方面的检查，包括头部磁共振、脑电图、脑血管彩超等，以详细了解头部情况。此外，还需要进行抽血检查，包括血常规、血生化、微量元素测定以及激素分泌测定水平的检查。根据头部和血液方面的检查结果来选择药物，药物治疗是必不可少的，是基础。

在药物治疗的基础上，还需要配合做康复治疗。康复治疗的方式包括头部针灸治疗、手脚针灸、推拿、穴位注射、手脚活动锻炼、认知功能训练、站立训练、平衡功能训练等。通过综合性的处理，尽量改善临床症状。

早发现、早处理对脑瘫的预后影响较好。如果时间已经较长，效果可能较差。

最近两年，坚果丰富的营养价值受到了越来越多人的认可。商家也抓住了这个商机，接连不断的推出了多个坚果零食，甚至帮助消费者做好了营养搭配，为消费者省事省力的同时，还极易携带。受到了广大消费者的一致好评。虽然坚果中所含的营养元素极高，但因为种类的不同，营养价值以及相应的功效也不尽相同。因此每日摄入的坚果一定要经过合理的选择后与正餐搭配起来，做到膳食平衡，这样才能有益与健康。下面我将对日常生活中常见的坚果做一个营养及功效的介绍。

 

核桃

核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、锌、锰维生素B、E。核桃能够有效的减少你的肠道对于胆固醇的吸收，对高血压及动脉硬化这样的疾病有不小的帮助。核桃所含的脂肪比其他坚果更多，丰富的不饱和脂肪酸满足了大脑基质的需要，锌、锰等微量元素更是脑垂体的重要成分。所以常说的吃核桃补脑并不是说说而已。同样，核桃中的维生素E含量在坚果中也是首屈一指，能起到防止细胞衰老，延缓晒老等功效。

开心果

开心果仁中也有极丰富的油脂已经维生素E等。对于神经衰弱，水肿贫血等症状都有着辅助治疗的效果，还可以帮助人体提高免疫力，也可做到美容的功效。

板栗

板栗富含极其丰富的蛋白质、脂肪、维生素C/B、膳食纤维已经各类的矿物质。虽然营养价值很高，但是因为淀粉、糖含量较高，所以并不适合糖尿病患者吃。板栗可以预防高血压、冠心病、动脉硬化已经骨质疏松等疾病。也是抗衰老的滋补类食品。

花生

花生也属于我们日常生活里最常见的坚果了，它的营养价值包括了蛋白质、脂肪、胆碱、维生素B/K/A/E、钙等20多种微量元素。花生所含的硒元素对于心脑血管疾病有不小的预防作用。维生素K则是有着止血的作用，花生中包含多种谷氨酸、不饱和脂肪酸、蛋氨酸以及天冬氨酸等，可促进大脑的记忆，以及预防老年痴呆。

 

 

大家通过以上的分析中不难看出，大部分的坚果中都含有大量的脂肪以及蛋白质，所以对于糖尿病、心脑血管疾病等类型的患者并不适合吃坚果。而正常身体健康的成年人，一周只需要吃掉50-70克的坚果，就可以满足维持身体健康的营养摄入了。

急性毛细支气管炎可能带来的一些危害，比如呼吸道症状、呼吸困难、氧合不足等。

1.呼吸道症状：急性毛细支气管炎会引起呼吸道症状，比如鼻塞、流涕、咳嗽、喘息、呼吸困难等，这些症状可引起呼吸不畅，影响正常呼吸功能。

2.呼吸困难：由于毛细支气管的炎症和阻塞，气道通畅性受影响，会导致患者呼吸困难，严重的呼吸困难需要氧气辅助或机械通气等支持治疗。

3.氧合不足：急性毛细支气管炎可以导致氧气在肺内的交换受阻，进而引起氧合不足，氧合不足可能引发青紫、心动过速、疲劳等症状。

急性毛细支气管炎对身体存在危害，一旦发病及时就医，尽量降低对机体的影响。

抗病毒治疗

1.抗病毒治疗：重症或有重症流感高危因素的流感样病例，应当尽早给予经验性抗流感病毒治疗。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。非重症且无重症流感高危因素的患者，应当充分评价风险和收益，考虑是否给予抗病毒治疗。

2.抗流感病毒药物：我国目前上市的药物有神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂和 M2 离子通道阻滞剂三类。

（1）神经氨酸酶抑制剂：对甲型、乙型流感均有效，包括以下几种药物∶

• 奥司他韦（胶囊/颗粒）∶成人剂量每次 75mg，每日 2 次。
• 1 岁以下儿童推荐剂量∶0～8 月龄，每次 3.0mg/kg，每日 2 次;9～11 月龄，每次 3.5mg/kg，每日 2 次。

厕所，一个“解放真我”的场所，当代忙碌生活中的一片绿洲。

 

人跟人的区别在于：有人5分钟内解决战斗；有人蹲了半小时，大肠上下求索，水流涓涓而过。

 

 

如厕是个技术活，既不能过于用力，也不能时间太长。一个花5分钟排便和30分钟排便的人，身体差在哪儿？

 

《生命时报》采访专家，揭示科学的排便时间。

 

受访专家

北京大学第三医院消化内科副主任医师   徐志洁

首都医科大学附属北京安贞医院心内科副主任医师  杨红霞

 

  5分钟排便vs30分钟排便

 

花5分钟排便的人什么样？

 

• 心情舒畅；
• 皮肤变好；
• 不长痘痘；
• 从来不会担心因为便便而迟到；
• 释放完感觉全世界都是自己的。

 

 

花30分钟排便的人什么样？

 

容易形成痔疮

 

排便时间延长，腹压增加，静脉回流受阻，肛门局部充血水肿，容易引起静脉曲张，轻则引起便秘，重则形成痔核，引发痔疮长久不愈。

 

伤害腰椎颈椎

 

如厕时身体会不自觉前倾，颈椎受到压力大，导致颈椎前屈度发生变化。

 

尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，时间久了可能会诱发腰椎间盘突出。

 

 

形成下肢静脉血栓

 

人体下肢静脉的血液回流，需要肌肉的收缩来辅助。

 

当蹲厕所超过15分钟以上，肌肉长时间不动，收缩会相应变慢，导致静脉的血液流速减缓，容易出现腿部肿胀、发麻。

 

如果经常保持这种坏习惯，可能会形成下肢静脉血栓。

 

突然站立易发生危险

 

长时间排便，容易使血液向下流，突然站起来，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。

 

  排便的理想时长：10分钟内

 

根据临床观察，多数中国人都习惯在清晨排便。

 

因为人在早上起床后会产生起立反射，且早餐后胃结肠反射最强，会刺激结肠蠕动，形成排便反射。

 

每次蹲厕时间应控制在10分钟，如果超过10分钟还没排出来，就别太强求。揉腹，有利于调节肠道蠕动、缓解便秘。

 

 

老年人若很难在10分钟内解决，可站起再坐下，把时间间隔开，绝不能一次蹲坐半小时。

 

有便秘的人不宜超过10分钟，已经有痔疮的病人，应缩短排便时间，建议不超过3分钟。

 

如厕的最佳姿势

 

从生理学角度来说，当直肠肌与直肠形成的肛肠角度越大、直肠越直时，排便越顺畅。

 

正确的排便方法有助于缩短时间，预防痔疮。

 

蹲姿：促进排便

 

坐着时，肛肠角约为80~90度，蹲着时，肛肠角可达到100~110度。此外，下蹲时腹部压力大，可促进排便。

 

 

坐姿：适合老人小孩、慢病患者

 

坐姿排便适合体力相对较弱的老人和小孩，这是因为蹲着时腿部和膝盖受力较大，容易发生滑倒、骨折等意外。

 

对于有心脑血管病的人来说，也最好是坐便如厕。

 

如果感到排便困难，脚下最好踩一个小板凳，上身微微前倾，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。

 

 

6个好习惯让排便更通畅

 

便秘如同堵车，让人痛苦又焦躁。如何控制好排便时间，又能保质保量地完成任务？下面6个好习惯至关重要。

 

01 多运动，避免久坐

 

避免保持同样的姿势太久。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极运动，如广播体操、太极拳、球类活动等。 

 

每天做1~2次做提肛运动（收腹，慢慢吸气，同时向上收提肛门），每次3~5分钟，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。

 

02 每天定时排便

 

固定时间排便，有助于养成良好的排便习惯。即使没有排出来，也要定时蹲厕所。

 

建议起床后就上厕所，或早餐后20分钟再排便。平时有便意也别憋着，避免条件反射消失带来的便秘。

 

03 排便别太用力

 

对心脏病患者来说，用力排便是诱发心梗非常危险的因素。

 

 

当人在屏气用力排便时，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大，从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常，甚至引发猝死。

 

04 如厕时不玩手机

 

上厕所时要专心，不要看书玩手机，一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之可能诱发便秘。

 

 

05 多吃含纤维素多的蔬菜

 

少吃辛辣刺激性食物，多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。

 

06 避免长期精神紧张

 

生活节奏快、常熬夜加班、精神压力大……长期处于这种疲劳状态，使得交感神经兴奋，抑制了胃肠道蠕动，造成肠道传输缓慢，久而久之会导致便秘。

 

工作、娱乐应张弛有度，一坐几个小时，甚至通宵达旦极不可取。

从哪一刻起，你觉得自己的身体大不如前了？

 

年老体衰是一个自然的生理变化过程，但不同人“体衰”的程度各异，并由此产生不同的疾病甚至早亡风险。

 

不久前，北京大学公共卫生学院发表在《柳叶刀-公共卫生》上的一篇研究显示，我国50岁以下、50~64岁和65岁及以上人群的衰弱率分别为约0.8%、3.5%和8.9%。

 

 

《生命时报》结合该研究采访专家，解读身体衰弱是怎样界定的，并教你延缓衰老的进程。

 

受访专家

北京老年医院康复医学科主任医师  陈雪丽

北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系副主任  吕筠

 

身体弱，难挡一次小感冒

 

体弱的人可能平时看起来精力充沛，但有时只需要一场感冒，就能导致身体状况急转直下，出现睡眠颠倒、便秘、肌肉萎缩、体重减轻等问题，情绪反应也可能变得迟钝、淡漠，尤其是老年人更容易出现这种情况。

 

 

随着年龄增长，身体的生理储备功能，如脂肪、蛋白质的合成与消耗等减弱，内分泌、免疫、消化等多系统功能逐渐失调，从而导致各器官抗应激能力下降，不足以维持内环境稳定，整体功能呈现出一种低水平的状态，医学上称作“衰弱综合征”。

 

衰弱并不等同于由疾病或损伤引起的具体功能障碍，所以有时不会明显表露出来。

 

有的人平时看起来身体硬朗，其实却处于一种较低的健康状态，即使经历小感冒这样的外界刺激，也可能导致整体功能的断崖式下降。

 

我国大型流行病学调查数据显示，60岁时衰弱综合征的社区发病率达9.9%，65岁以上人群增长至15%。

 

28个指标衡量健康状态

 

医学上对衰弱有着较明确的认定标准。

 

近期发表在《自然·老龄化》杂志上的一篇论文指出，身体没劲、步行速度慢、体育活动量低、疲惫、无缘由体重减轻5种表现中，同时满足3个即可判定为身体衰弱。

 

基于对约51.3万名30~79岁参与者进行的平均长达10.8年的随访调查研究，北京大学公共卫生学院研究人员总结出了一套更为详细的衰弱判定指标。

 

研究纳入28个指标来计算个人的衰弱指数，具体包括14种疾病、10种症状或体征、4种身体测量指标三大类（见下表）。

 

 

研究作者之一、北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系副主任吕筠介绍，上述指标主要是根据研究人群患病率、能否反映健康状态，以及不能过早饱和等原则筛选得出的。

 

比如，疾病患病率一般在0.5%以上，但又不像老花眼那样在50岁以上人群中过于普遍，同时也不像白发一样仅能作为一种生理表征。

 

衰弱按不同程度可分为三级，即健康期（衰弱指数≤0.10）、衰弱前期（0.10＜衰弱指数＜0.25）和衰弱期（衰弱指数≥0.25）。

 

衰弱指数可以作为衡量个体生物学年龄的一个指标，对不同年龄段人群来说，衰弱前期和衰弱期预示的风险程度也有差别。

 

• 50岁以下人群，本就不应有太多健康问题，他们即便尚处于衰弱前期，与同年龄段健康者相比，未来所面对的患病及早亡风险都会更高；
• 而65岁以上人群，即使身体处在健康状态，其所面临的死亡风险也高于其他年龄段。

 

因此，对于衰弱前期或衰弱期的结果，还需辨证看待。

 

目前《测量衰弱指数的28个指标》还处于研究阶段，基于现在的构建指标原则可以较准确地预测死亡风险，但仍需综合多种体检项目的结果，进一步衡量一个人的整体健康状态。

 

算算自己的衰弱指数

 

那么，如何计算自己的衰弱程度呢？

 

研究规定，衰弱指数等于个体符合的疾病或缺陷数，除以纳入的疾病或缺陷总数（即28个）。也就是说，如果一个人满足或达到上述指标中的至少7项，身体状况就可能到了衰弱期。

 

例如，一位65岁的男性患有高血压、糖尿病，体重指数BMI=29，腰臀比为0.95，心率每分钟跳动105次，且睡眠质量不好，共有6项缺陷，其衰弱指数就至少为6÷28=0.21，属衰弱前期；

 

如果他在正常行走时，还常因为胸部难受不得不放慢脚步，或呼吸急促，那么他的衰弱指数就是7÷28=0.25，属于衰弱期。

 

与血压值类似，衰弱指数是一个连续概念，不能简单依据等级划分而判定自己的健康状态。衰弱指数越大，未来发生其他严重疾病的风险越高，因此应连续监测，警惕衰弱指数的上升。

 

虽然随着年龄增长，衰弱不可避免，但预防衰弱综合征越早效果越好，因此应重视衰弱的筛查和早期预警，加强身体衰弱的综合评估，并通过针对性干预及治疗措施，延缓或逆转衰弱的发生。

 

 

预防身体衰弱，可从以下3个时期着手：

 

健康期，养成健康生活方式是核心

 

营养缺乏是身体衰弱的重要影响因素之一，建议多摄入优质蛋白以及多种维生素等营养物质，保证营养均衡、搭配合理。

 

戒烟戒酒。视个人情况，加强力量、有氧、柔韧性的综合练习。

 

 

衰弱前期，阻止衰弱进一步发展

 

针对身体指标缺陷项，设定改善目标和改善方法，比如：

 

• 慢病患者要控制相应的血压、血糖、尿酸等指标；
• BMI过高者应致力于减重；
• 腰臀比过大的人则需在整体减重的同时，着重腰腹部锻炼；
• 如果睡眠状况不好，必要时就医寻求解决方案。

 

通常来说，干预措施包括慢病治疗、心理调节和提高社会支持等。

 

衰弱期，做好急性病治疗，减少继发损伤

 

应重视患者的身体功能恢复和营养问题，及时进行康复治疗，避免或减少继发性功能损伤和并发症，改善整体状况，或可延缓甚至逆转衰弱进程。

叶酸片是门诊老年慢性病患者、贫血患者、备孕及孕产期妇女经常开具的处方药物之一，人体叶酸缺乏可能带来不同的健康风险，大部分人群对补充叶酸仍存在一些认识上的误区和不足。今天跟大家科普一下平时生活中应该如何科学的补充叶酸。

首先我们来了解一下什么是叶酸？

叶酸是一种水溶性维生素，又称维生素 B₉，在人体内不能合成，只能靠外源性摄入，是人体细胞生长和繁殖所必需，可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血，也是孕妇的营养素补充剂。长期补充叶酸有助于降低心脑血管疾病的发生风险。

如何评价叶酸的情况？

血清叶酸和红细胞叶酸是评价临床叶酸缺乏/不足的特异性指标。血浆同型半胱氨酸是评价叶酸功能性缺乏的非特异性指标。

如何补充叶酸？

平衡膳食是改善叶酸营养状况的首选措施。对于叶酸缺乏/不足的个体，首先推荐通过平衡膳食改善叶酸营养状况。绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等是叶酸的良好食物来源。富含叶酸的食物包括藜麦、干大豆或杂豆、腐竹、菠菜、茴香、苋菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等。

• 叶酸补充和强化食物

对于叶酸缺乏高危人群和特殊人群，可进一步采取叶酸补充或强化食物等措施改善叶酸营养状况。

虽然天然食物中的叶酸相对安全，但由于其结构不稳定(食物加工过程中容易被破坏)、生物利用率较低，且其在体内的吸收利用受药物、乙醇、其他营养素缺乏等因素影响，即使对于一般人群，叶酸摄入量也较难满足 RNI; 尤其对于叶酸缺乏高危人群 ，如中国北方地区、贫困农村、冬/春季、孕妇/乳母、长期服用拮抗叶酸代谢药物、大量饮酒、某些疾病、叶酸代谢基因变异等特征人群，应进一步采用叶酸补充或强化食物等措施，以改善叶酸缺乏/不足状况。

一般人群叶酸补充的有效且安全剂量为 0.4 ~ 1.0 mg·d-1。高危人群、特殊人群及以预防和控制临床疾病为目标的叶酸补充在下面详述。需注意的是，长期大剂量( >1 mg·d-1 ) 补充叶酸 (包括叶酸强化食物) 有可能产生健康风险，如增加某些癌症(如结直肠癌和前列腺癌)风险、掩盖维生素 B12 缺 0000 乏的早期表现、加重神经系统退行性病变、与其他药物相互干扰、影响锌吸收、降低叶酸吸收率、降低免疫力等。

心血管疾病病友如何补充叶酸？

叶酸缺乏导致血浆同型半胱氨酸水平升高被认为是动脉粥样硬化和心血管疾病的独立危险因素。因此，理论上，补充叶酸使血浆同型半胱氨酸水平下降可以预防和降低心血管事件的发生风险。目前不推荐使用叶酸来预防心血管疾病，但对于合并高血浆同型半胱氨酸血症的心血管高危人群和高血压患者推荐补充叶酸，以降低血浆同型半胱氨酸水平。

高血压人群叶酸缺乏率高于非高血压人群，提示叶酸缺乏可能与血压升高相关。对于伴有高血压的高血浆同型半胱氨酸血症患者，为降低首次脑卒中发生风险，可以采用叶酸单药或包含叶酸的固定复方制剂。另有研究显示，每日服用 0.8 mg 叶酸可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的作用。叶酸联合维生素 B12 可进一步降低血浆同型半胱氨酸水平。每日服用 0.8 mg 叶酸或联合服用维生素 B12 可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的效果。

脑卒中病友如何补充叶酸？

高血浆同型半胱氨酸血症是脑卒中明确的危险因素。对于单纯高血浆同型半胱氨酸血症患者，为降低首次脑卒中发生风险，可以考虑每日补充叶酸 0.8 mg，也可叶酸联合维生素 B6 、维生素 B12 治疗。2 对于近期发生缺血性脑卒中或短暂性脑缺血发作且血浆同型半胱氨酸水平轻至中度升高的患者，可以考虑使用叶酸、维生素 B6 及维生素 B12 降低脑卒中复发风险。

抑郁症病友如何补充叶酸？

叶酸缺乏与抑郁症相关，低叶酸水平与抗抑郁药低反应性相关。抑郁症患者在应用抗抑郁药尤其是 5-羟色胺再摄取抑制剂的基础上，合理补充叶酸(建议 0.5 ~ 2.5 mg·d-1 )可提高治疗的反应性。

希望通过本文改善居民朋友对叶酸的认识，合理科学地使用叶酸。平衡膳食、合理使用叶酸补充剂和强化食物才是改善叶酸营养状况的有效措施，不要盲目使用。

参考文献

[1] 中国医药教育协会临床合理用药专业委员会，中国医疗保健国际交流促进会高血压分会，中国妇幼保健协会围产营养与代谢专业委员会，等. 中国临床合理补充叶酸多学科专家共识 [J]. 医药导报，2021，40（1）： 1-19.

今年或是肺炎支原体大年？感染都有哪些症状？什么情况严重？需要警惕重症？ #支原体肺炎 #肺炎支原体 #今年或是儿童肺炎支原体肺炎流行大年

急性心里的非药物治疗如下：1、机械通气：上呼吸机是一个非常有效的治疗急性心衰手段。2、通过CRRT的方式：如果病人的尿滤不出来，就通过CRRT的方式。CRRT是肾脏替代治疗，把尿通过透析的方式超滤，把负荷降下来。3、气血的治疗。4、IABP。5、主动脉球囊反搏。6、 使用ECMO进行纠正：非常严重的心衰会用此种方式进行治疗。

我还记得那个寒冷的冬夜，我的世界仿佛崩塌了一样。凌晨六点，胎儿突然掉出来，紧接着我被送进了医院做清宫手术。整个过程我都处于一种极度的恐慌和焦虑状态，担心自己的身体是否能恢复，是否还能再次怀孕。出院后，医生告诉我需要等待半年以上才能考虑要小孩，这个消息对我来说无疑是雪上加霜。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些捷径或者解决方案。然而，所有的答案都指向了同一个方向：需要耐心等待身体的恢复。于是我决定尝试线上问诊，希望能从专业的医生那里得到更详细的指导和建议。

我在京东互联网医院上预约了一位妇科专家，通过视频连线，我们进行了一次深入的交流。医生了解了我的情况后，首先安慰我说清宫手术后大部分女性都能恢复正常的生育能力，但是需要注意的是，子宫内膜在手术后可能会变得薄弱，容易引起流产。医生建议我在半年后再尝试怀孕，并且在此期间需要做好身体的调理和保健，包括合理的饮食、适当的运动和规律的生活作息。同时，医生也提醒我，如果有任何不适或者异常情况，应该立即就医。

虽然我知道医生的建议是正确的，但作为一个渴望做母亲的人，我真的很难等待那么久。于是，我开始尝试各种方法来加速身体的恢复，包括服用一些保健品和进行特殊的锻炼。然而，结果并不理想，我的月经仍然不规律，身体也没有明显的改善。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似经历的女性如何通过科学的方法和专业的指导成功怀孕的故事。这个故事给了我极大的鼓舞和信心，我决定遵循医生的建议，耐心等待身体的恢复，并且在此期间积极地与医生沟通和交流，了解更多关于如何保护和调理自己的身体的知识。

现在，我已经等待了六个月，我的身体恢复得很好，月经也变得规律了。我和丈夫商量后，决定再次尝试怀孕。我们去医院做了一系列的检查，结果显示一切正常。医生告诉我们，虽然清宫手术后存在一定的风险，但只要我们做好准备和调理，成功怀孕的几率还是很高的。我们听从了医生的建议，开始了备孕之旅。几个月后，我成功怀孕了！我非常感谢京东互联网医院和那位妇科专家，是他们给了我正确的指导和帮助，让我重获了生育的希望和能力。

我是一名年轻的女性，平时对自己的身体状况非常关注。然而，最近我遇到了一个让我非常困扰的问题。这个月的例假已经持续了十天，出血量少但颜色却是血褐色。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。上个月我来了两次例假，1月的第一次是12日～15日，第二次是26日～30日，2月的例假从23日至今，血量都比平时偏少。这种情况让我担心自己的身体是否出了什么问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我向一位妇产科医生描述了我的症状。医生非常专业，首先问我是否有线下检查资料，并告知我可能需要进行几轮相应问诊来了解具体病情。虽然过程可能会有些繁琐，但我还是决定配合医生。

医生告诉我，紧急避孕药和短效避孕药都可能引起不规则阴道出血的副作用。由于我在例假前三天口服了紧急避孕药，例假第二天开始吃短效避孕药，可能是这两个因素共同作用导致了现在的情况。医生建议我要么停药，彻底出一次血；要么加量止血。停药的话，需要到下次例假第二天再开始吃，否则可能会影响月经周期。

我开始回想起之前的服药经历，发现这次的症状确实与以往不同。医生解释说，紧急避孕药的使用可能会增加短效避孕药不规则出血的概率。听到这个，我不禁感到后悔和担忧。幸好，医生并没有责怪我，而是耐心地解释了原因和解决方案。

经过一番讨论，我决定停药，等待下次例假的到来。医生也告诉我，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食调理同样重要。例如，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持情绪稳定等等。这些小细节都能对我的身体恢复起到积极的作用。

在整个问诊过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性和专业性。虽然我不在医生的面前，但医生依然能够通过文字和语音给予我详细的解释和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我母亲的子宫切除手术进行得很顺利，但我仍然很担心她的恢复情况。作为一个关心家人的儿子，我开始在网上搜索关于术后补品的信息。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和焦虑。就在这时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，向他描述了我母亲的情况。医生非常耐心地听完了我的问题，并给出了专业的建议。他推荐了一些高蛋白和补气血的补品，包括蛋白粉、阿胶、燕窝和鱼胶。我问他是否可以吃阿胶或燕窝，他告诉我可以，但需要注意的是不能长期咳嗽或便秘，否则可能会影响伤口的愈合。同时，他也提醒我，术后半年内不能同房，需要避免负重劳动和过度劳累。

我对医生的建议感到非常满意，于是决定给他一个好评。他的回复不仅解决了我的疑惑，还让我对我母亲的康复充满了信心。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。它为我们提供了一个快速、有效的途径来获取医疗信息和建议，尤其是在像我们这样生活在大城市的家庭中，时间和精力都非常宝贵。

我怀孕11周+3天了，最近几天私处分泌物多且呈现绿色，伴随着尿痛和膀胱疼痛。起初我以为是正常的孕期反应，没太在意。但是症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心这是否会对胎儿产生不良影响，内心非常焦虑和恐惧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院的线上问诊服务，抱着试一试的态度，我在手机上下载了京东健康APP并进行了注册。很快，我就联系到了一位妇科医生。通过文字和图片的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的情况，并告诉我这可能是生殖泌尿系统感染导致的。医生建议我去医院做白带检查和尿常规检查，以便更准确地确定病因和治疗方案。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我患有细菌性阴道炎，尿道白细胞也增多了。医生给我开了一种孕妇可以使用的药物——硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊。同时，医生也提醒我，尿道炎的治疗需要注意阴道和尿道的相互关系，阴道炎治愈后，尿道炎的症状通常也会好转。医生还嘱咐我在这段时间内多喝水，经常清洗外阴，这些都有助于尿道炎的康复。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上我都会用温水清洗外阴，保持私处的干燥和清洁。同时，我也按时服用药物，多喝水，避免辛辣刺激的食物。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，私处分泌物也恢复了正常。膀胱疼痛和尿痛也逐渐消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业和及时的帮助，我才能安心地度过这段孕期。

我一直以为自己是幸运的，月经只有三天，好几月不来也没太在意。直到有一天，我和丈夫想要一个小孩，才发现问题的严重性。我们尝试了很久，但就是怀不上。焦虑和恐慌开始笼罩着我，我开始频繁地上网搜索相关信息，了解到可能是多囊卵巢综合征引起的。于是，我决定在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的对话中，我才知道多囊卵巢综合征不仅会影响月经，还可能导致严重早泄不治，进而影响生育。医生建议我先吃黄体酮催经，然后在月经来的第3-5天去查激素六项。虽然我之前已经吃过黄体酮，但效果并不明显，月经还是只有两天就结束了。医生再次强调了查激素六项的重要性，并且不管月经有没有结束都要卡时间点去检查。我开始感到有些无助，为什么我的身体会出现这样的问题？为什么我之前的治疗都没有效果？

然而，医生的话语让我重新燃起了希望。他们告诉我，多囊卵巢综合征是可以治疗的，只要我按照医生的建议去做，就有可能恢复正常的生育能力。我决定再次尝试，去查激素六项，调整我的生活习惯，控制体重，减少压力。希望这次能够成功。

我是一名六十多岁的老人，平时身体还算硬朗，经常下地干活。然而，最近我开始出现小便时疼痛和盆腔不适的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为年纪大了，身体机能下降所致。可随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我尝试了各种方法，包括多喝水、少吃辛辣食物等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医生帮助。

由于我住在浦东新区，交通不太便利，去医院看病也不是一件容易的事情。所以，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我描述了自己的症状，并上传了相关的照片。医生告诉我可能是前列腺癌引起的尿痛，并建议我服用一些消炎药来缓解症状。然而，服用了几天的药物后，我的情况并没有好转，反而有了便秘的现象。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道自己是否真的患上了前列腺癌。医生安慰我说，虽然前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一，但也有很多其他原因可以导致类似的症状。他们建议我去做进一步的检查，包括前列腺特异性抗原（PSA）检测和盆腔超声等，以确定病因。同时，医生也提醒我要注意肾功能，毕竟我年纪大了，不能随意使用抗生素。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己年轻时候的种种放纵。曾经有过一段不太光彩的两性关系，使用情趣用品也没有注意卫生。难道这些都与我的病情有关？我不禁自责起来，觉得自己可能因为过去的行为而付出代价。可医生却告诉我，前列腺癌的发生与性生活并没有直接的联系，主要是由于前列腺的慢性炎症、遗传因素、年龄增长等多种因素综合作用的结果。他们让我放宽心态，积极配合治疗。

最终，检查结果显示我并没有患上前列腺癌，而是因为前列腺增生引起的排尿困难和盆腔不适。医生开具了一些处方药，并教我如何正确使用。同时，他们也建议我改变生活习惯，多运动、少熬夜、保持良好的心态等。现在，我的症状已经明显改善，感谢京东互联网医院的医生们给予我及时的帮助和指导。

我一直以来都很注重自己的身体健康，定期体检已经成为了我的习惯。然而，最近一次的TCT检查结果却让我心中一惊：显示细胞异常和HPV53阳性。作为一个女性，我知道这意味着什么。恐惧和焦虑开始在我心中蔓延，我不禁想起了我曾经在网上看到的一些关于HPV感染的可怕故事。我的脑海里充满了各种疑问：我该怎么办？需要治疗吗？会不会影响我的生活和工作？

在这种情况下，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生告诉我，HPV53阳性并不一定意味着我患有癌症，但需要进一步的阴道镜活检来明确是否有病变。听到这话，我稍微放心了一些，但仍然很担心。医生建议我定期复查，如果发现异常病变，尽早处理。同时，医生也开了一些药物来帮助我提高免疫力，包括转移因子口服液和干扰素阴道凝胶。虽然我知道这并不是特效药，但我还是决定按照医生的建议去做。

在等待阴道镜活检的结果时，我开始回顾自己的生活。是否有不良的生活习惯？是否有过不安全的性行为？我开始反思自己的过去，并下定决心要改变自己的生活方式。同时，我也开始关注更多关于HPV感染的知识，希望能够更好地理解和应对这种疾病。

几天后，阴道镜活检的结果出来了。幸运的是，我的病变程度只是一级，医生说不需要治疗，只需要每年复查TCT HPV就可以了。我松了一口气，但也知道这并不是结束，而是新的开始。我需要更加关注自己的身体健康，避免不良的生活习惯和性行为，定期复查，以防止病情恶化。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。它不仅可以让我在家中就得到高质量的医疗服务，还可以让我更好地管理自己的健康。同时，我也意识到，HPV感染并不是一件可怕的事情，只要我们及时发现并采取正确的措施，就可以有效地控制和预防它的发展。

我是一名28岁的女性，最近几个月总是月经提前。2月份提前了五天，3月份更是提前了一周。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是在工作和生活中需要做好充分的准备。昨天，我终于鼓起勇气去了一家妇科诊所做了检查。医生告诉我我有宫颈糜烂和内分泌失调，需要进一步的治疗和调理。听到这个结果，我感到一阵窘迫和无助。毕竟，作为一个年轻的女性，月经问题和宫颈糜烂都是非常私密和敏感的话题。

在与医生的交流中，我了解到宫颈糜烂并不一定需要治疗，但内分泌失调可能会导致月经提前等问题。医生建议我先去做宫颈TCT HPV筛查，然后再发超声报告给他看。同时，他也提醒我60岁以上的妇女也需要定期做HPV筛查，尤其是如果有异常子宫出血的情况出现。这个建议让我想起了我母亲，她今年60岁，虽然没有绝经，但也需要关注自己的健康。

我决定先去做TCT HPV筛查，然后等待医生的进一步指导。在等待的过程中，我开始回想起去年10月份吃紧急避孕药的事情。医生问我是否有吃过紧急避孕药，我告诉他上次吃是去年10月份，应该跟这个月经提前没有关系。医生也表示排卵期出血的可能性比较大，需要等出血干净后再做进一步的检查。

我很庆幸自己选择了在线问诊的方式。通过与医生的交流，我不仅了解了自己的病情，还得到了专业的建议和指导。这种方式既节省了时间，又避免了在医院排队等候的尴尬和不便。同时，医生的回复也让我感到安心和放松，毕竟有专业人士在关注我的健康。

在等待检查结果的同时，我也开始思考如何调理自己的身体。医生告诉我，内分泌失调可能与生活习惯、饮食等有关。于是我决定改变自己的生活方式，多做运动，少吃辛辣和刺激性食物，保持良好的心态。希望这些改变能够帮助我恢复正常的月经周期和宫颈健康。

我从未想过自己会成为一名HPV阳性的患者。直到那天，我收到了体检报告，看到上面显示的异常结果，心中一阵窘迫和焦急。作为一名有着正常性生活的女性，我总是以为自己会远离这种疾病。但事实并非如此。

我立即打开了京东健康的APP，选择了在线问诊，希望能够得到专业的解答。医生告诉我，我有5个HPV阳性，感染蛮重的，并且有高危病毒感染，建议做一个阴道镜活检排除病变。我问医生，这个结果是结合TCT结果得出的建议吗？医生回答是的。我的心情更加沉重了，开始担心会有什么病症出现。医生说，可能会同房出血，出现尖锐湿疣，严重的话就开始病变了。即使我没有这些症状，也没有不适感，医生还是强调不治疗，慢慢就会开始的。

我感到非常无助和恐惧，毕竟这是一种与性生活密切相关的疾病。我开始回想起过去的性经历，是否有不安全的行为？是否有其他的性伴侣也感染了这种病毒？我甚至开始怀疑自己的伴侣是否忠诚。这种情绪让我无法集中精力工作和生活，整天都在担心和恐惧中度过。

在医生的建议下，我决定去做阴道镜活检。虽然我知道这是一种常见的检查方法，但我还是很害怕。幸运的是，医生和护士都非常专业和温暖，整个过程并没有想象中的那么痛苦和尴尬。检查结果显示，我没有病变，但需要定期复查和注意个人卫生。

这次经历让我深刻认识到，性健康是我们每个人都需要关注和重视的。尤其是对于女性来说，HPV阳性是一种常见的疾病，需要及时治疗和预防。同时，我也体验到了在线问诊的便利和专业性，感谢京东健康为我提供了这样一个平台。

我和老婆一直以来都是非常注重避孕的，毕竟我们还没有准备好要孩子。所以在某个特殊的夜晚，我们选择了口服避孕药作为临时的避孕措施。然而，接下来的日子里，老婆的身体状况却开始变得异常。起初只是少量出血，持续了大约两周的时间，我们并没有太在意，认为可能是避孕药的副作用。但是，随着时间的推移，出血量逐渐增加，甚至在月经干净后的一天又开始了。我们非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在武汉市的一家互联网医院上，我们找到了妇产科的医生进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我们的描述，并要求老婆上传之前的检查资料。经过几轮的问诊，医生初步判断这可能是避孕药引起的不规则出血。老婆也向医生确认了自己在吃药后出现了撤退性出血的情况。医生建议我们可以使用止血药或者短效避孕药来进行止血，并且提醒我们出血期间不能同房。

我和老婆都非常感激医生的建议和关心。我们按照医生的指示进行了治疗，并且在用药期间密切关注老婆的身体状况。幸运的是，老婆的出血情况逐渐得到控制，恢复了正常的月经周期。我们也意识到，避孕药并不是万能的，需要在医生的指导下正确使用，避免出现不必要的副作用。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地寻求医生的帮助。同时，医生也可以通过线上问诊，初步判断病情，给出合理的治疗方案。这种模式不仅节省了我们的时间和精力，也大大提高了医疗资源的利用率。

当然，作为一名小说家，我也想象过一些更加复杂和刺激的两性故事。比如，在一次激情的夜晚，两个人因为疏忽而没有采取避孕措施，结果导致了意外怀孕。或者，在一次性生活中，男性因为前列腺癌引起的出血而惊慌失措，女性则因为担心而选择了线上问诊。这些故事虽然与我们当前的经历不同，但也反映了人们在性生活中可能遇到的各种问题和困扰。我们需要更多的科普和教育，来帮助大家正确看待和处理这些问题。