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1、如何判断心理健康?
“在了解心理健康的概念以后,我们要怎样来判断它呢?”
这里带来美国心理学家马斯洛和米特尔曼曾提出十条标准,曾被公认为是心理健康“最经典的标准”:
2、精神体也会“生病”
上文已经说到,健康的定义不只是我们的机体,还包括我们的心灵。我们的身体如果着凉了会感冒,而如果不注重心理卫生的话,我们的精神体也会“生病”。
精神疾病:是在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下,大脑功能失调,导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍。
它大致分为十个类型,包括:
3、常见病症科普
01 抑郁症
抑郁症是最常见的抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,它是心境障碍的经典类型。
目前,据世界卫生组织调查,目前全球有 3.5 亿名抑郁症患者,抑郁症已超过冠心病,成为了世界第二大负担疾病。它的病理成因非常复杂,涉及到生物学、性格特征、后天环境等多方面因素。
症状与表现:
02 焦虑症
另外一个常见的病症就是焦虑症了,它是神经症这一大类疾病中的代表,主要分为“急性焦虑”与“慢性焦虑”两种。
急性焦虑又称惊恐发作,它来势汹汹,让人猝不及防,患者在发作间歇期无明显症状,但发作时时无明显诱因,不可预测,并且迅速达到高峰。在发作时,患者会有非常强烈的恐惧、焦虑等痛苦体验。以上症状需要在一个月内至少三次发作,或在首次发作后,对其再次出现的害怕感持续一个月。
慢性焦虑则是持续的、广泛的,慢性焦虑会使患者持续的,无缘由的提心吊胆,身体紧张、局促不安,甚至会延伸到神经系统,引起头晕、心慌、坐立不安等一系列生理上的不适,这些过于紧绷的情绪会影响他们的社交与生活,并至少持续六个月。
4、不要给自己贴标签
可不知道大家是否了解一个著名的效应——
自证式预言:
人并非被动地任从环境影响,而是主动地根据个人的期望,作出相对性的思想及行为反应,而使期望得以实践。
即当我们渴望某一件好事情发生时,会倾向于找寻符合该期望的正面讯息,而那些正面讯息又诱发我们找寻更多的正面讯息,使我们变得越来越乐观和充满自信,行为上也变得更积极。
人的想法可以影响到很多东西,如果一直在心里觉得自己很差的话,大脑一直接受类似的信息,可能真的会让你越来越差。
因此,请大家记住: 不要给自己贴标签。如果感觉自己状态不太对,千万不要胡思乱想,乱贴标签,及时去找医生或专业人士帮助。
同时,在这里教给大家一些可以调节情绪的小方法,在日常生活中可以辅助自己,平稳心态。
# 如何与确诊患者相处?
假如我们生活中出现了精神疾病患者,我们该如何与其相处呢?
精神疾病患者——有多少人还觉得这是一个刺眼的词汇,而接受和正视,才能更好地帮助疾病的痊愈。
很多人会觉得所有的精神疾病患者都会伤人,便全部敬而远之,其实这是错误的。会伤人的精神疾病患者只是少数,即使是盛传的精分患者,也并非一言不合就会伤人。相反,因为精分患者容易分不清现实与幻想,他们有的甚至没空搭理你,而是沉浸在自己的世界当中。
下面就与大家讨论一下,应该如何与部分常见的几类精神疾病患者相处。
对于心境障碍患者,我们需要根据其状态来相处:
若是抑郁悲观的患者,我们要给予一定的理解与鼓励,他们的自我评价普遍较低,并且十分沮丧。我们可以重点尝试去理解他们的情绪感受,他们当下是怎样低落的心情,为什么会低落等等。我们真诚的理解与鼓励,对他们来说,或许会是一股微弱但不可或缺的力量;
若是狂躁而精力旺盛的患者,我们需要保持平和的状态与其相处,不能盲目反驳,也不能盲目支持,尽量安抚他们的情绪,情况严重可以考虑寻求专业的帮助。
对于精神分裂患者,由于他们认知功能障碍的出现率较高,所以不能盲目附和他们,以免他们做出不符社会规范的行为,即使我们知道他们所看见的的是幻觉,也不要一味否决,更不要歧视他们,我们应当帮助患者平复心情,按时就医。
……
总而言之,我们并不要去歧视或是排斥精神疾病患者,更不要去强调他们有多特殊。
因为人体会生病,心灵自然也会,他们和小时候感冒发烧的你我一样,可能只是心灵上“着凉了”,这是一样的道理。
对于正在治疗的精神疾病患者来说,无知和刻薄是伤人的利箭,我们的关心、理解与尊重才是帮助他们更好痊愈的陪伴。能有些同学在看完以上关于精神疾病的科普,会觉得有几条和自己很像。
这里要特别提醒大家——
千万不要给自己贴标签。
HPV疫苗是针对一些从来没有过性生活的人群相对效果是最好,二价四价九价都有适应的人群,比如九价主要适应人就是说明书上面写的9-26岁,其实效果是最好。
癫痫的临床表现多种多样,但都有一个共同的特点,即阵发性、短暂性和刻板性。在发作期间,患者也容易跌倒或被舌头咬伤,发作之后一切恢复正常。老年癫痫与其他类型癫痫有所不同的是,其癫痫发作具有隐蔽性,一般不易察觉,但家有老人的我们还是要多了解一些老年癫痫的相关知识,因为老年癫痫虽病因不明但大多数与老人大脑衰颓与一些基础疾病有关,因此一旦癫痫发作会引发一系列身体问题,所以我们一定要重视老年癫痫,一旦发现老人有下列症状应及时就医,关爱老人健康!
下面有请黑龙江中亚癫痫病医院专家来为我们讲述一下老年癫痫的典型症状:部分性发作。
(1)单纯部分性发作:发作时程短,一般不超过 1 分钟,发作起始与结束均较突然,无意识障碍。可分为以下四型:
(2)复杂部分性发作:极少数老年癫痫病人的表现为复杂部分性发作,复杂部分性发作主要表现为:发作时伴有意识障碍,伴有自动症,出现咀嚼和吞咽动作、摸索动作、模仿动作或自言自语等。
在日常生活中,如果人体的肛门周围出现长有肉疙瘩的情况,一般考虑是发生痔疮而形成的外痔。如果是在肛门口这个地方发现长了肉疙瘩,还有可能是皮肤性病肛门尖锐湿疣的情况。那么,一般要如何正确分辨出来二者呢?让我们一起来认识这个问题。
外痔是一种比较常见的疾病,就是曲张的静脉血管团,位于肛管齿状线以下,它是痔静脉丛扩大、曲张或者静脉破裂反复感染炎症而导致的疾病。外痔分为炎性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔还有结缔组织性外痔。外痔种类很多,临床症状也都不尽相同。
外痔的主要症状表现为肛门坠胀、疼痛,有的还有异物感。像外痔的情况通常是选择手术切除为主。
肛门部位感染尖锐湿疣多数是因为有过不洁性接触或者性行为方式,导致被 HPV 病毒所侵犯到了肛门的鳞状上皮细胞,从而引起的一种皮损增生性疾病。该病属于性传播疾病的一种,临床上比较常见。
它的典型症状是在患处长出菜花状、鸡冠状、乳突状的增生物,突起于皮肤表面,同时具有表面湿润柔软、边缘角化不光滑、触碰容易血等特征。该病很容易在夫妻伴侣之间交叉感染,导致双方同时感染发病。
对于尖锐湿疣的治疗常规是激光、冷冻、电灼或手术切除等方式,但普遍复发率比较高。目前,针对尖锐湿疣还是建议选择合理的中医专利组方来治疗,疗效更显着,不易复发。
温馨提醒:如果肛门口或周围长了小肉芽、疙瘩等症状,可以拍下局部症状图片,让专业的在线医生帮助诊断,对于典型的外痔或肛门尖锐湿疣,一般都是可以准确判断出来的,不易误诊。
一般治疗
胃肠型食物中毒
神经型食物中毒
急性心包炎是由心包脏层和壁层急性炎症引起的综合征,临床常见的心脏急性炎症,可单独存在。
男性多于女性,成人多于青少年和儿童。
急性心包炎主要是由病毒感染、肿瘤、免疫疾病、代谢性疾病等引起的心包急性炎症反应,使心包脏层和壁层出现纤维蛋白、白细胞和少量内皮细胞组成的炎性渗出。
急性心包炎特征性表现是胸骨后、心前区疼痛、呼吸困难、烦躁不安、面色苍白甚至休克。
急性心包炎的治疗方法是原发病的病因治疗和解除心脏压塞的对症治疗。
急性心包炎不积极治疗可遗留心肌受损或演变为缩窄性心包炎。
预后主要与病因有关,早期、规范治疗,有利于取得满意的治疗效果。
外科医生就做两件事情,一件事就是解除压迫即解除病灶。骨折以后压迫了神经,就是骨块突入椎管里面压到神经,那我们就把神经周围的骨块取出来,不让它压到神经,就有机会恢复。第二件事,有些骨折脱位或粉碎了,就需要重建正常的腰椎的形态,包括它的功能。需要用到内固定,比较常用的就是椎弓钉,在骨折椎上下做固定,这只是临时固定,等以后的骨头长好,主要是靠自己骨头的支撑。
如果在排尿时突然发现尿液呈现红色或粉色,估计绝大多数的人会心跳加速,血压升高。尿血,这是在门诊中常见的就诊原因之一。碰到这种情况怎么办?
首先,明确是不是真的尿血了。生活中我们可能摄入的一些食物(如甜菜、辣椒、番茄叶、红心火龙果等)和某些药物及其代谢产物(如利福平、苯妥英钠、酚噻嗪等) 可导致红色尿液。所以发现尿色变红首先想一想是否服用了上述药物或食物。此外女性还要看看是否处在经期,是否有经血混在了尿中。
如果没有上述情况,那有可能真的是尿血了。血尿由于病因不同,因而所伴随的症状、体征和实验室检查结果也不尽相同。血尿短期出现同时有尿路刺激症状,如尿频尿急尿痛可为下尿路感染,如膀胱炎;如同时出现发热、寒战、腰痛等全身症状,可考虑急性肾盂肾炎等。如长期存在血尿伴有低热,抗感染久治不愈者,要考虑慢性炎症,并除外泌尿系结核病等。如血尿伴腰腹部疼痛,有可能是尿路结石。老年人无痛性血尿,间断发作,时有时无,或持续性无痛性肉眼血尿,伴血块,腰警惕泌尿系肿瘤的可能,如膀胱癌,输尿管癌,肾盂癌或肾癌等。年轻人(或儿童)瘦长体型,剧烈活动、或长时间站立后出现血尿,可能是由于因肠系膜上动脉压迫左肾静脉,引起左肾静脉压力增高而出现血尿。这种情况临床上叫做胡桃夹现象。
血尿的发生方式可以大体上提示出血的部位:排尿初血尿多为前尿道病变,如炎症、异物、结石、阴茎段尿道损伤;排尿终末血尿或滴血常见于后尿道、精囊、膀胱三角区和前列腺的炎症、息肉和肿瘤等;全程血尿提示出血点在肾、输尿管或膀胱,常见于肾炎、肾脏、输尿管和膀胱的炎症、结石和肿瘤。
发现了血尿之后该如何检查呢?最基本的检查包括尿常规(同时检查尿中的红细胞畸形率),泌尿系超声,简单的判断是肾内科疾病还是肾外科疾病。如果尿中的红细胞畸形率很高,提示肾内科疾病的可能性大,如果畸形率不高,大部分是形态正常的红细胞,提示肾外科的疾病。超声能够发现泌尿系的结石,肿瘤,肾积水等,可以作为诊断的重要参考。
在大体上区分血尿归属肾内科或外科疾病之后需要进一步检查以获得更加准确的诊断。肾内科引起血尿的疾病包括肾实质性病变:各型原发性或继发性肾小球肾炎、肾小管间质性肾炎、遗传性肾炎、多囊肾、尿路感染,肾梗死、肾动脉硬化等。肾外科疾病包括:泌尿系统结石、肿瘤、结核、外伤、异物、血管变异等。在诊断清楚之后就可以去相关的科室进行有针对性的治疗了。
急性心肌梗死主要表现是突然较剧烈胸痛,这种胸痛需要与部分疾病鉴别。急性心肌梗死需要鉴别,如肺栓塞、心包积液、急性心包炎或主动脉夹层等,这些都可以引起急性胸痛。
急性心肌梗死胸痛多半表现为剧烈持续,伴有濒死感、出汗,心电图表现为典型心肌梗死演变过程,此时可进行明确诊断。
急性心包炎患者一般有近期发热,感染表现,出现明显胸部持续疼痛,通过超声心动图可进行鉴别。如果超声心动图提示明显心包积液,可考虑急性心包炎,但还需要与急性肺栓塞进行鉴别。
急性肺栓塞可以表现为明显胸痛,伴有呼吸困难或咯血表现。肺栓塞表现为低氧,血气分析可看到血氧分压降低,进行心电图检查,发现肺栓塞右心负荷增重特异性表现,同时超声心动图可提示右心负荷增重,右心扩大,肺动脉压增高以及可进行肺动脉 CT,明确肺栓塞存在。
与主动脉夹层鉴别,主动脉夹层剧烈撕裂样疼痛,要比其它胸痛更加凶猛,且可迅速危及生命,鉴别主要通过大血管 CT 或核磁共振进行鉴别。
以上为常见的胸痛鉴别要点,一些没有医学基础的朋友不一定都能看得很明白,到您需要知道,胸痛可能是大问题,需要及时就诊鉴别和处理。另外,很多胸痛相关疾病也和心理状态有关系,所以如果您出现胸痛症状,也不要特别担心和抓狂,尽可能少动的同时,也尽可能心情平静下来,及时就近就医就好。
最后也祝您永远保持身体健康,心情愉快!
前列腺炎是前列腺组织的炎症,可能由多种原因引起,但细菌感染是最常见的原因。
以下是前列腺炎形成的详细过程:
细菌感染是前列腺炎的主要原因,细菌通常来自绒毛膜羊膜炎链球菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。男性有一定年龄的人和有下列症状的人更容易发生前列腺炎,如排尿困难、长时间保持勃起状态以及使用导尿管等。
如果怀疑自己罹患前列腺炎,请及时到医院寻求医疗帮助。医生可以根据病情确定适当的治疗方案,包括抗生素、药物止痛和物理治疗等。
我在网上找了一家互联网医院进行线上问诊,时间是***。当时我喝冷热水的时候总是觉得牙齿疼痛,很不舒服,所以我决定向医生咨询一下。开始的时候,医生告诉我可能是牙周炎引起的,建议我先做个洗牙试试看,然后再看能不能好转。
但是洗完牙之后效果并不好,我又向医生反馈了情况。医生耐心地告诉我,牙齿可能需要脱敏处理,然后再看看能不能好转。我还询问了医生关于洗牙对牙齿损伤的问题,医生告诉我洗牙对牙齿并不会有损伤,反而可以帮助缓解症状。
最后,我感谢医生的建议,医生也再次强调回复仅为建议,建议我如果需要诊疗,最好前往医院就诊。整个问诊过程让我感受到了医生的耐心和专业,让我对互联网医院的服务有了更多的信任。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,主诉是牙龈囊肿,医生非常细心和耐心地与我沟通,询问了我的症状并给出了专业的建议。医生首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并告知了6岁以下儿童开具处方的相关事项。接着医生告诉我本次问诊可持续2天,非常贴心地提醒我去正规口腔医院口腔外科进行检查,并告诉我要确认肿包的性质,确定是否脓包或其他性质。最后,医生给出了非常明确的治疗建议,让我一步一步去做,并强调如果有任何问题可以随时问他。
这次问诊给了我很大的安慰,医生的耐心和细心让我感到很温暖,也让我对治疗充满了信心。我会按照医生的建议去正规口腔医院进行检查和治疗,非常感谢医生的指导和帮助。
我是一名患者,在网上找到了一家互联网医院,进行了线上问诊。这家医院提醒医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。
我向医生描述了我的情况,下嘴唇上长了一个肉疙瘩已经有三年的时间了,不疼不痒。医生非常耐心地与我交流,要求我发送照片以便更好地了解情况。经过医生的初步判断,他建议我到正规的口腔医院挂颌面外科,切除这个小肿物。他还解答了我的一系列问题,让我对治疗方案有了更清晰的了解。
在结束问诊后,医生再次提醒我,他的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。我觉得这位医生非常负责任,专业且耐心,给了我很大的帮助和支持。
我最近在网上看了一个医生,通过文字和图片描述了我的病情,医生非常耐心地帮我分析问题并给出了专业的建议。
医生告诉我,我可能患有牙髓炎,导致牙龈和牙齿剧痛。这种疼痛可能是由于神经受到刺激,需要及时就诊并进行根管治疗。
我感到非常担心和疼痛,但医生的细心和专业让我感到安心和放心。我决定按照医生的建议前往口腔综合科就诊,希望早日康复。
我带着孩子来到一家线上医院进行了口腔科的咨询。孩子的六龄齿出现了严重的龋坏,甚至已经涉及到了牙髓,我非常担心孩子的牙齿能否得到挽救。
在医生的询问下,我上传了孩子口腔的照片,并进行了详细描述。医生非常耐心地解释了孩子的牙齿情况,并且提出了治疗建议。我对孩子的牙齿情况有了更清楚的了解,也对医生的专业知识和耐心感到非常满意。
医生告诉我,孩子的牙齿还是可以挽救的,虽然需要进行根管治疗,但是牙齿可以保留下来。医生还详细解释了治疗的方式和方法,让我对接下来的治疗有了更清晰的认识。
在结束问诊的时候,医生还提醒我关注医院的公众号,以便更方便地进行挂号和复诊。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的口腔科服务印象非常好。
在这个特殊的疫情期间,很多人都选择在家里进行线上问诊,以减少外出风险。家里的老人牙疼,需要咨询一下,于是我决定帮他进行在线问诊。
我联系了一位口腔修复科的医生,详细描述了老人的症状和情况。医生非常耐心地询问了一些细节,最终给出了明确的诊断和治疗建议。
医生建议尽快到正规的口腔医院就诊,进行杀神经治疗。但由于疫情封控,医生也给出了暂时缓解症状的药物建议。
我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意,虽然只是在线问诊,但医生的专业程度让我感受到了医疗行业的温暖和关怀。
我是一名患有口腔扁平苔癣的患者,最近在网上寻找医疗建议。通过互联网医院的线上问诊,我得到了一位口腔修复科的医生的帮助。医生非常耐心地听取了我的病情描述,并给予了专业的诊断和治疗建议。
医生建议我通过补充维生素、多吃水果蔬菜和增加户外运动来提高免疫力,帮助缓解症状。虽然治疗过程中没有明确的药物可以治愈扁平苔癣,但医生的建议让我对病情有了更清晰的认识。
在问诊过程中,医生还建议我前往医院进行进一步的检查,以确保病情得到有效控制。通过与医生的沟通,我对自己的病情有了更深入的了解,也明白了提高免疫力对治疗的重要性。
在结束问诊后,我感到非常满意,医生的专业素养和耐心让我对治疗充满信心。我决定按照医生的建议,调整生活方式,提高免疫力,希望能够早日康复。
我总是唾液分泌多,而且已经一个多月了,之前被诊断为胃炎食管炎,但现在症状依然没有减轻。我一直在喝针对胃炎的药,但效果并不明显。我开始怀疑是唾液腺的问题,于是向医生咨询了拍片的事情。医生建议我可以来医院检查,看看唾液腺的情况,但我遇到了挂号困难。我曾尝试挂号去其他医院检查,但都没有得到满意的答复。医生告诉我,唾液腺是需要外科治疗的,其他科室并不负责唾液腺的问题。最终,医生建议我下午两点以后打电话咨询口腔颌面外科,看看能否挂到现场号。我感到非常苦恼,希望尽快解决这个问题。
今天下午,我在网上咨询了一位医生,询问了关于颞下颌关节紊乱的治疗方法。医生非常耐心地为我解答了各种问题,让我对这种疾病有了更清晰的认识。
医生告诉我,颞下颌关节紊乱可以采取热敷、理疗、咬合垫等保守治疗方法,也可以咨询中医大夫进行针灸等中医治疗。在医生的建议下,我决定先尝试热敷和理疗,如果效果不佳再考虑咬合垫或中医治疗。
在结束咨询时,医生还特别提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,还是要前往医院就诊。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢,感觉得到了很好的支持和建议。
在一次线上问诊中,一位12周岁的患者咨询医生关于整形的问题。医生通过沟通了解到患者的主诉后,确认患者需要进行牙齿矫正,建议患者拨打正畸科电话咨询,医生专业且耐心的解答让患者感到满意。
在整个问诊过程中,医生始终保持专业素养,客观评估患者病情并为其提供合适的建议,展现了医生良好的服务态度和医疗技能。
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