一、酒依赖的定义

酒依赖又称酒依赖综合征，是由于长期大量饮酒引起的一组关于认知、行为和生理学症状的组合。酒依赖主要表现为躯体依赖和精神依赖。躯体依赖是指反复饮酒，使中枢神经系统发生了一定的生理改变。为避免发生戒断症状，需要酒精持续地存在于体内。一旦停止饮酒，则产生一系列的躯体症状即躯体戒断症状，如恶心、呕吐、心悸、出汗、血压升高等，如果继续使用酒精，则可以短时间内使上述症状减轻或消失。精神依赖则是指酒依赖者在心理上迫切需求饮酒（专业术语称为“渴求”），对这种需要的满足甚至比食欲、性欲和睡眠更为重要。患者不顾酒精对个人精神或躯体和对家庭或社会的危害，出现强烈的饮酒渴望，导致不可遏制地寻觅酒的行为。

二、酒依赖流行病学与危害

流行病学： 2016 年全球 15 岁以上人群调查发现酒依赖患病率为 2.6%，酒依赖患者大约有 1.4 亿人，而我国 2001-2005 年进行 4 个省份的流行病学调查显示 18 岁以上男性酒依赖患病率为 4.52%，男性酒依赖患病率大约是女性的 40 倍，这也表明男性患酒依赖的风险更高。

酒依赖的危害： 2016 年，有害使用酒精导致全球约 300 万人死亡(占总死亡人数的 5.3%)，酒精导致的死亡人数远高于艾滋病、结核、糖尿病。酒依赖的具体危害涉及到很多方面： 1 酒依赖导致多种躯体疾病，例如酒精可以导致消化系统（酒精性肝病、酒精性胰腺炎、酒精性胃炎等）、循环系统（酒精性心肌病、急性酒精中毒性心脏损害等）、神经系统（酒精中毒性小脑变性、酒精中毒性脑桥髓鞘溶解症等）等多个系统的脏器损伤；2 酒依赖可引起精神损害，例如慢性酒精中毒引起的幻觉、妄想等精神病性症状，并且酒依赖增加焦虑、抑郁等其他精神障碍的患病风险，也可以引起认知功能下降甚至酒精性痴呆；3 酒依赖严重影响患者的家庭和工作，酒依赖患者的离婚率和失业率要高于健康人群，并且影响患者的社会交往等；4 酒依赖增加违法犯罪的比例，例如酒后驾驶造成的车祸、酗酒后打架斗殴等行为。

三、酒依赖的诊断标准

酒依赖是一种常见的精神疾病，目前的诊断标准参考世界卫生组颁布的《国际疾病分类标准》第十版，确诊酒依赖通常需要在过去一年的某些时间内体验过或表现出下列至少三条:

• 对使用酒精的强烈渴望或冲动感;
• 对酒精使用行为的开始、结束及剂量难以控制;
• 当酒精的使用被终止或减少时出现生理戒断状态，其依据为:酒精的特征性戒断综合征;或为了减轻或避免戒断症状而使用酒精(或某种有密切关系的)的意向;
• 耐受的依据，例如必需使用较高剂量的酒精才能获得过去较低剂量的效应;
• 因使用酒精而逐渐忽视其它的快乐或兴趣，在获取、使用酒精或从其作用中恢复过来所花费的时间逐渐增加;
• 固执地使用酒精而不顾其明显的危害性后果。

四、酒依赖的治疗

酒依赖的治疗主要分为两个阶段：前一阶段为急性戒断期的脱瘾治疗，后一阶段为维持期的防复发治疗。

急性戒断期的脱瘾治疗主要是酒依赖患者突然停止饮酒后会出现多种戒断症状，如心慌、手抖、出汗、焦虑不安，严重时会出现幻觉、妄想或者癫痫发作等，这些戒断症状可能会导致生命危险，所以急性戒断期往往需要在专业机构由专业人士进行，例如精神专科医院的物质依赖科等。急性戒断期治疗大约需要 2-4 周，此阶段的主要目标是控制戒断症状，分为一般治疗和替代治疗。一般治疗：安静的治疗环境，监测生命体征，采用口服或静脉输液的方式纠正电解质紊乱，补充 B 族维生素和叶酸。替代治疗：在上述一般治疗的基础上采用地西泮等苯二氮卓类药物进行替代治疗。

维持期的防复发治疗主要发生在院外，酒依赖患者完成急性戒断期的脱瘾治疗出院后就开始进入漫长的防复发治疗阶段，此阶段的治疗分为药物维持治疗和心理社会干预。目前美国食品药品监督管理局批准酒依赖维持期的药物包括戒酒硫、阿坎酸、纳曲酮，但是由于种种原因这三种药物在我国很少使用。心理社会干预又分为心理治疗和社会干预，其中心理治疗包括动机强化治疗、认知行为治疗、家庭治疗、预防复发治疗等，社会干预包括匿名戒酒会互助组织、社区康复等等。

酒依赖是一种慢性易复发性脑病，治疗后一年内复发率高达 60%以上，因此预防酒依赖复发是治疗酒依赖的重要环节。众多研究发现：更多的社会支持、积极处理负性情绪、合理缓解应激与压力、及时消除心理渴求等因素都有助于降低酒依赖复发。

以上是我们对酒依赖知识的科普，希望能够给大家带来帮助。如果您需要获得更多的帮助，请您到专业机构进行咨询。

脑瘫是临床常见而病情比较严重的一种疾病，这种疾病的治疗主要通过以下三方面来处理。

• 药物对症处理：需要完善头部方面的检查，头部磁共振，脑电图，脑血管彩超，还需要抽血检查，血常规，血生化，微量元素测定，激素分泌测定水平，详细的了解一下头部和血液方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是必不可少的。
• 康复治疗：需要尽早的介入康复治疗才行，对于脑瘫这种疾病来说，康复治疗应该是目前临床上最有效的一种措施了，针灸，推拿，穴位注射，手脚活动锻炼，认知功能训练，言语功能训练，这些康复治疗措施都是必不可少的。
• 饮食方面：在日常生活中要多注意饮食方面的问题，膳食均衡，尽量不挑食不偏食，要注意钙铁锌的补充，稍微多吃蔬菜水果，多带小朋友出去走一走，晒晒太阳这一类的。

抗病毒治疗

1.抗病毒治疗：重症或有重症流感高危因素的流感样病例，应当尽早给予经验性抗流感病毒治疗。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。非重症且无重症流感高危因素的患者，应当充分评价风险和收益，考虑是否给予抗病毒治疗。

2.抗流感病毒药物：我国目前上市的药物有神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂和 M2 离子通道阻滞剂三类。

（1）神经氨酸酶抑制剂：对甲型、乙型流感均有效，包括以下几种药物∶

• 奥司他韦（胶囊/颗粒）∶成人剂量每次 75mg，每日 2 次。
• 1 岁以下儿童推荐剂量∶0～8 月龄，每次 3.0mg/kg，每日 2 次;9～11 月龄，每次 3.5mg/kg，每日 2 次。

张爷爷和张奶奶今年都已90岁，近期，张爷爷的儿子张先生提出父母近期身体不适，但自己及家人又不太清楚如何处理，询问家医是否能够上门查看。健康管家立刻答应下来，第二天便和内科医生经过1个半小时的路程来到老人家中。敲开老人家的门，张爷爷面对两个陌生人的出现很是警惕，张爷爷问道“我儿子给你们打过电话吗？你们知道我儿子叫什么名字吗？”健康管家和王医生把自己和张先生的聊天内容、通话记录都给张爷爷看，相同的问题反复了五六次后，张爷爷终于放心让他们进入。

健康管家和王医生认真检查和收集了两位老人的身体状况，在所有的情况都收集完毕后，健康管家和王医生给两位老人在纸条上留下了京东家医的联系方式和自己的名字，嘱咐爷爷奶奶有任何健康问题都可以拨打这个电话找到他们。两人离开时，张爷爷一改刚进门时的警惕和严肃，拄着拐杖将他们送到了门口，嘴里不停地说着“谢谢”。

从老人家回来之后，健康管家会定期关心老人的身体状况，老人有了身体不舒服的情况也会第一时间联系到家医团队。令我感到高兴的是，两位老人的症状有了好转，而且有健康问题都会来咨询我们，我们近期的交流越来越频繁了，被信任的感觉真好！”健康管家分享道。

奶奶在养老院独居老人，涉及到康复治疗，也能涵盖，老人觉得有人关爱，非常暖心，如果是养老院老人仍然可以享受到专业的医疗服务。

肺结节手术后，要根据病理是良性还是恶性，按照医生的嘱托定期进行复查，这点我之前反复和大家讲过。肺结节手术后，其他部位的检查什么时候能做？今天上午我就收到了这样的提问。

所以我给这位女士的回答是，如果病情需要的话，肺结节手术后随时都可以做检查。

这些低级别的坑你踩过吗？

【摘要】  由于存在多种致病因素，大肠腺瘤性息肉经肠镜摘除术后容易复发，特别是多发性腺瘤患者。临床上筛查和预防大肠腺瘤性息肉复发的方法有以下几种: ①定期肠镜检查；②主动避免高危因素；③大便隐血试验；④大肠腺瘤风险评分；⑤中医药干预。每一种方法各有优缺点，不同患者根据自己的情况，选择合适自己的方法进行筛查预防。如发现有大肠腺瘤，建议摘除腺瘤后中药干预1－2个月。

1、定期肠镜检查

      一般而言， 一次肠镜检查能确保4－5年大肠的安全。大肠多发腺瘤（含息肉，下同）术后第一年复发率在40%，第五年复发率可达80%以上。医院的等级、医生的职称、年龄、医生手术的状态均有可能增加一次肠镜检查腺瘤的漏诊率。如果同时导致患者大腺瘤增生的影响因素没有排除明显，大肠腺瘤内镜下摘除术后复发的可能性就非常高。大部分人不可能频繁每年做肠镜检查，特别是很多老年人合并糖尿病，高血压，心脏病，慢性支气管炎等老年病。因此定期肠镜检查只适合很少一部分人群，对大部分人群来说，有必要用一些简便的方法进行预防筛查，避免频繁肠镜检查，有比较简单的手段和指标来减少和延长复查间隔时间。

2、主动避免高危因素

      中医理论提倡治未病，即未病先防，既病防变。这种治疗防治思维特别适合大肠癌的早期预防干预。因为肠息肉到癌变需要6－10年的演变过程，有足够时间进行检查预防和干预治疗。受各种因素的长期影响，肠息肉演变成上皮内瘤变。而在肠镜摘除腺瘤术后，这些致病因素并没有祛除。在中医认为，这就是脏腑阴阳气血失调的表现。通过中医调理阴阳失衡，纠正气血不足，达到阴平阳秘的最佳状态。大多数肠腺瘤患者，有明显的阴阳失衡，气血紊乱，水火失调，这时候用中医来调理干预，效果应该会很好。对多数患者而言，中医调理只需要1、2个月就基本可以了。中医认为肠腺瘤的基本病理为脾肾虚亏，气血不足，兼夹湿毒瘀。脾肾两虚是决定结直肠腺瘤性息肉复发的最主要因素，贯穿于结直肠腺瘤发展的始终。有作者提出基于结直肠腺瘤性息肉的病因病机，选择以健脾扶正为主、燥湿化瘀为辅的中医治疗方案，尤其是对于先天不足、素体虚弱及术后气血亏虚、正虚邪恋者，可以起到明显的疗效，缓解和减少其癌变程度或速度。健脾祛湿、活血解毒中药可通过 Wnt /β － catenin 信号通路抑制肿瘤细胞的生长或转移，起到抗肿瘤作用。陈氏观察到健脾理肠汤可有效改善患者临床症状，降低腺瘤性大肠息肉术后复发率。健脾化瘀汤可降低大肠腺瘤切除术后的复发率，其作用机制可能与下调 COX-2、Ki67 表达有关。 

      综合文献报道，中药干预大肠腺瘤摘除术后的复发疗效，可以减少50-70%以上的瘤性息肉复发。这对于单发或多发腺瘤患者来说非常满意了。一般人群可以采取以下思路进行大肠腺瘤的早期筛查和预防。首先选择前面五种方法的1－2种，如提示为大肠腺瘤高风险人群，选择肠镜检查，如发现有大肠腺瘤，内镜下进行摘除术，术后用中药干预1－2个月，预防腺瘤术后复发。有肠道症状者建议适当延长用药时间。

患者男性，51岁，各项检查后（CT、检验），考虑“HCC”。

二维超声检查，可大致看出病灶范围，但未有明确病灶大小及位置。行超声引导下造影，着重观察可疑部位，造影模式病灶表现为“快进快出”。（图1）

可见病灶逐渐被强回声覆盖，为确保消融完全，术中选择超声造影下实时监测进行消融（图3）：

要点分析：

一、术前超声造影的目的：

①使肿瘤的边界范围及直径大小显示更准确，清晰显示肿瘤灌注情况。

②有利于分辨肿瘤与胆囊、膈肌、肠管等组织的毗邻关系。

③可为拟定射频消融方案、射频针进针路径、范围及角度提供参考。

④由该病例可知，超声造影有更高的灵敏性，能诊断出早期肝脏肿瘤。

二、术中、术后造影的目的：

①术中能实时观察肿瘤消融区域造影剂灌注情况，可根据强化部位进行补充治疗。

②术后造影：若病灶三期均未见强化呈“黑洞”，则表示肿瘤完全“灭活”；若病灶内或边缘有强化，则表示肿瘤有残留，应及时进行“修补”。

三、超声造影的优势：

①超声造影具有无创、能反复操作，低副作用的特性，有助于提高射频消融的效率。

②在消融中及消融后能进行床边即刻检查和判断，及时观察病灶消融情况。

③最重要的一点是超声造影没有辐射，有较高的安全性，不通过肾排出，肾功能不全者也可进行造影。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

周围性面瘫经过保守治疗后依然有功能未恢复的，就需要接受手术治疗。

周围性面瘫分为一侧周围性面瘫和双侧周围性面瘫，经过保守治疗后，部分患者可以恢复，但有相当多的患者会留有连带运动、眼裂变小、睁眼困难、面肌抽动、面具脸等后遗症，或者功能未恢复，而这些患者最终将依赖外科进行修复，包括神经的修复、肌肉的修复和混合修复，常见手术方案有直接吻合、桥接吻合、神经移植、筋膜悬吊和颞肌转移等。

对于任何一位患者均需要很好的术前评估，其中包括对病因、神经连续性、眼睑闭合程度、口角对称性和电生理等的精准评估，另外在临床上还有各种功能量化表、影像评估、电生理和面神经超声评估，这些评估对于手术方案的确立有重要指导意义。

那天晚上，我躺在床上辗转反侧，心里像有一只小兔子在跳个不停。我尝试了各种方法，但就是睡不着。第二天，我鼓起勇气，通过互联网医院预约了一位经验丰富的医生。

医生在了解了我的病情后，非常耐心地询问了我失眠的具体情况。他告诉我，失眠可能与情绪有关，也可能是因为焦虑紧张。他还告诉我，入睡困难与焦虑的关系更为密切。

医生并没有直接给我开安眠药，而是建议我先尝试放松反应训练（RR训练），这是一种通过呼吸训练来调节大脑的方法。他还推荐了我一本关于RR训练的书，并告诉我如果自己完成有困难，可以通过微信公号寻求帮助。

当我询问医生是否只有安眠药一种选择时，他告诉我，还有一种中药颗粒剂型的舒眠胶囊可以尝试。他让我拍张舌头的照片，根据我的病情开具了处方。

在用药期间，医生还提醒我要养成良好的睡眠习惯，比如睡觉前不要在床上胡思乱想，如果睡不着可以坐在床边的椅子上，等有困意再回去睡。他还告诉我，如果非要午睡，只能睡半小时。

通过医生的指导和自己的努力，我的睡眠状况逐渐好转。我开始适应了新的作息时间，晚上能够顺利入睡，白天也不再感到疲惫。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。感谢那位耐心细致的医生，他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。

我是一个在互联网医院进行线上问诊的患者，最近因为情绪低落、焦虑不安的症状困扰着我，于是我决定寻求医生的帮助。在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，医生详细询问我的症状和病史，给我制定了专属的治疗方案。医生建议我逐步减少药物的剂量，并详细解释了药物的作用和副作用，让我对治疗过程有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我逐渐好转，心情也变得轻松起来。我感激医生的专业知识和细心照顾，也感恩医生给予我的支持和关怀。通过线上问诊，我不仅获得了有效的治疗，更重要的是找到了信任和安心。

2024年9月5日凌晨，十堰市的李先生（化名）在家中辗转反侧，无法入睡。这种情况已经持续了几个月，他的脉搏也变得无力。李先生决定寻求帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能与一位经验丰富的中医师取得了联系。

中医师详细询问了李先生的症状和生活习惯，认为他可能是肾虚引起的失眠和脉搏无力。中医师建议李先生进行中医辨证论治，开具了一个包含多种中药的方子。然而，在半夏医院取药时，李先生发现该药房没有半夏，中医师便调整了方子，换用了其他药材。

李先生在使用新方子后，睡眠质量有所改善，但仍有困扰。于是，他再次联系了中医师，希望能够重新调整方子。中医师仔细查看了李先生的舌苔和病例，认为之前的方子是正确的，李先生的身体正在逐渐恢复。中医师建议李先生继续服用原方子，并在半个月后复诊。

李先生对中医师的专业知识和耐心表示感激，并对京东互联网医院的线上问诊服务赞不绝口。他表示，通过这个平台，他能够方便地获得高质量的医疗服务，节省了大量的时间和精力。

在这个快节奏的生活中，我们时常会面对各种健康问题，而线上问诊成为了很多人的选择。通过互联网医院，我们可以方便快捷地获得专业医生的建议和治疗方案。

某天，一位患者通过线上问诊平台向医生咨询，他主诉强迫性意念和焦虑症困扰着自己，同时还担心自己肾虚的问题。医生在了解了患者的病情后，给予了耐心的解答和建议。

医生细心地询问患者的症状，并根据患者的描述给出了针对性的诊疗方案。他建议患者进行心理辅导，同时给予中药调理脾虚湿盛的问题。医生还提醒患者注意饮食和作息，以帮助改善身体状况。

通过线上问诊，患者得到了专业的医疗建议和治疗方案，同时也感受到了医生的耐心和关怀。在医生的指导下，患者逐渐恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

那是一个普通的下午，我正在为工作上的压力感到疲惫。突然，我想起了自己之前的小问题——经常感到焦虑和抑郁，于是决定尝试线上问诊。

我选择了在互联网医院进行咨询，轻点屏幕，很快就联系到了一位专业医生。他非常耐心地听我描述症状，尽管我没有任何病历和处方，他还是给了我一些有用的建议。

医生告诉我，由于没有病历和处方，他无法为我开具处方药。这让我有些失望，但医生的话让我感到温暖。他告诉我，即使不能直接开药，他也可以给我一些建议，并指导我如何进一步寻求治疗。

在咨询过程中，我发现医生不仅专业，而且非常关心患者的感受。他不仅给出了专业的建议，还鼓励我要保持积极的心态，面对生活中的困难。

虽然最终我没有得到想要的处方，但我对这次线上问诊的体验感到非常满意。医生的专业、耐心和关心让我感受到了温暖，也让我更加坚定了面对生活困难的信心。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我接到了一个熟悉的电话。电话那头是***医生，他是我在线上复诊的医生，也是我的心理健康导师。

“您好，我是***医生，您已确诊过焦虑症，并且之前使用过盐酸舍曲林片。现在您需要续方，请问您是否还有其他信息需要补充？”

我静静地回想了一下，然后说道：“目前我感觉还不错，只是偶尔会有一些焦虑的情绪。”

***医生温和地回应：“好的，我会为您调整一下用药方案。稍后我会为您发送处方详情。”

不久，我收到了一份图文问诊和处方详情，仔细阅读后，我按照指示提交了处方创建。

很快，我就收到了***医生的回复：“处方已送达药师审核，请您耐心等待。”

用药前，***医生还特别提醒我：“请您仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌症和注意事项部分，排除用药禁忌后再使用。如果在用药过程中有任何不适，请立即停止用药并到线下医院找我复诊。”

我感受到了***医生的细心和关怀，心里暖洋洋的。

不久后，我收到了药品，并按照处方用药。几天后，我感觉焦虑症状有所减轻，心情也变得更加舒畅。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗服务，还感受到了医生们那份对患者无微不至的关怀。我相信，在未来的日子里，我会在这里得到更多帮助，走出焦虑的阴影。

我最近得了一种病，叫做草酸，症状很严重，需要尽快找医生诊治。我在网上搜索了一家互联网医院，进行了线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状，并且提醒我要详细描述我的问题。经过医生的询问，我得知这种病情需要持续观察和治疗，医生告诉我这次问诊可以持续两天，让我感到很贴心。在问诊过程中，医生给我开了草酸的处方，但是我在网上购药的时候发现京东每次都只能买三盒，于是我向医生咨询了开多少草酸的问题。医生向我解释了用药的情况，并且开了八盒，非常周到。在处方审核的过程中，我有些担心，但是医生一直耐心地解释和沟通，让我感到很安心。最终，我的处方被审核通过，我可以一键预约药品。这次线上问诊非常顺利，医生的专业素养和耐心沟通让我感到很满意。

我是一个来自甘肃武威市的患者，在京东互联网医院接受了一次线上问诊。在这次问诊中，我向医生咨询了自己长期以来的抑郁焦虑和强迫症状。医生非常细心地询问了我的病史和症状，耐心倾听了我的主诉，并给予了专业的建议和治疗方案。我感受到了医生温暖的关怀和专业的医术，让我对治疗和康复充满了信心。

在问诊过程中，医生准确评估了我的病情，给出了详细的询问内容，帮助我更好地理解自己的病情。医生还提醒我需要持续服药，并建议了一些辅助治疗的药物，让我对治疗效果充满了期待。

此外，医生还为我开具了相应的检验单，让我可以在网上方便地购买药品。在结束问诊后，医生还赠送了追问包，让我在需要的时候可以继续咨询医生。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的细心关怀和专业治疗，让我对自己的康复充满了信心。

在这个医学发达的时代，越来越多的患者选择线上问诊，以便更方便地获得专业的医疗建议和治疗方案。我曾经有过一段时间，身体感到非常疲劳乏力，有时甚至感觉僵硬不灵活，还伴随着一些抑郁情绪。在没有明显器官问题的情况下，我开始寻求医生的帮助。

通过互联网医院的线上问诊，我接触到了一位中医心身医学科的医生，他给我的印象非常好。他不仅熟练掌握医疗行业知识，还能够很好地倾听我的主诉并提供支持和建议。在诊疗过程中，他给予了我很多耐心和关心，让我感受到了医生的专业素养和人性关怀。

医生通过详细的沟通和评估，确认了我的病情并给出了合适的治疗方案。他给我开了一些中药方剂，并建议我做一些心理治疗，同时关注我的饮食和大便情况。在整个问诊过程中，医生都非常细心地关注着我的情况，给予了我很多专业的建议。

最终，我感到非常满意和安心，因为医生给了我很多信心和希望。通过线上问诊，我得到了及时的医疗帮助，也更加了解了自己的病情和治疗方案，让我对未来充满了信心。

那天，我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来了温柔的女声，她告诉我，有一位来自中医心身医学科的医生，将会为我进行线上问诊。

医生是一位和蔼可亲的中年人，他耐心地听我讲述自己的困扰。我告诉他，三年前的一次情绪崩溃让我陷入了深深的困扰，从那以后，我就变得敏感多疑，容易焦虑，甚至有时会有自残的行为。

医生没有打断我，他静静地听着，不时地点头。我感受到了他的理解和尊重，这让我感到一丝安慰。他询问了我的生活状态，我的兴趣爱好，还关心我是否有抑郁症的倾向。

在医生的引导下，我逐渐打开了心扉，讲述了自己在社交中的尴尬和困惑。医生告诉我，社交恐惧症是可以解决的，他建议我去精神科进行专业的治疗。

我担心父母会不理解我，但医生安慰我说，他会帮我跟家长沟通。这让我感到很温暖，也让我有了治疗的信心。

经过一段时间的线上问诊和治疗，我的病情有了明显的改善。我开始学会如何面对自己的情绪，如何与他人交流。我感激医生的专业和耐心，也感激京东互联网医院提供的便捷服务。

现在，我已经不再害怕社交，不再自残，生活也变得更加充实。我知道，这一切都离不开医生的帮助和京东互联网医院的优质服务。