湘潭市第一人民医院,作为一家始建于1958年的国家大型公立三级甲等综合医院,不仅承担着南华大学、湖南医药学院等院校的附属医院职责,还荣获了全国健康管理示范基地、国家药物临床试验机构等荣誉。医院设有“一院两区”,总占地面积达9.99万平方米,建筑面积12.64万平方米,编制床位1733张,是湘潭市乃至湖南省的重要医疗中心。 湘潭市第一人民医院的整形外科科室,作为医院众多重点科室之一,拥有一名经验丰富的医生。该科室专注于治疗后天性肋骨变形、后天性胸骨变形、脊髓灰质炎后脊柱侧弯等疾病。在这里,患者可以享受到湘潭市第一人民医院雄厚的技术实力和优质的服务。 湘潭市第一人民医院始终秉持“厚德、精业、创新、济世”的院训,致力于为广大患者提供更加优质、高效的医疗服务。整形外科科室的医生们,以精湛的医术、高度的责任心和敬业精神,为患者带来健康和美丽。在这里,湘潭市第一人民医院整形外科科室是您值得信赖的选择。
山东省医学会烧伤整形分会委员。 中华医学会整形外科学脂肪移植专业学组委员。 亚洲医学美容协会激光美容分会常委。 中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会瘢痕治疗分委会委员。 海峡两岸医药卫生交流协会整形美容专业委员会瘢痕学组常委。 中国职业安全健康协会医美与整形安全专业委员会委员 留美博士后。
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整形外科主治医师,留美整形外科博士,美国华盛顿大学访问学者,致力于医美健康科普,医美安全常识,主张安全健康变美! 就职于上海交通大学医学院附属第九人民医院,从事整形美容相关工作十年余,追求技术与艺术的完美结合,强调面部整体与五官的和谐美,助力打造更加美丽的人生。
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刘蕾,女,整形外科博士,多年从整形外科的临床及科研工作,发表SCI及中文核心期刊数篇,参编著作2部,获得实用新型专利7项,外观专利2项。参与国家科技部, 国家重点研发计划“干细胞及转化研究”重点专项课题,负责项目 “一体化自动化阵列游离皮片移植技术套装的研发”参加“第四届(2021)中国医疗器械创新大赛”获得二等奖。擅长体表肿瘤的外科治疗,烧伤创面的处理,面部裂伤、手外伤的美容缝合,各种先天后天原因导致的皮肤软组织缺损的修复,瘢痕的个体化防治、体表畸形的整复。
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许砾思,整形外科博士,中国医学科学院整形外科医院主治医师。2011年毕业于中国医科大学临床医学专业,同年考入北京协和医学院继续攻读整形外科专业,对自体组织移植、体表肿瘤、先天畸形及瘢痕修复均有着较为深入的研究和临床实践经验,发表了多篇核心及SCI文章,并参与完成了多项国家级、市级、院所课题研究,多次在学术会议报告发言。于2016年完成组织移植相关博士课题研究,并获得协和医学院整形外科专业博士学位(专业型)。毕业后即就职于中国医学科学院整形外科医院从事临床、科研工作,先后于微创整形、体形雕塑、烧伤瘢痕、耳整形再造、唇腭裂中心等特色科室工作学习,目前为整形十四科(微创整形中心)主治医师。
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北京大学医学部临床医学系本硕连读本科及硕士学位,北京协和医学院整形外科博士学位。在中国医学科学院整形外科医院临床工作20余年,主刀手术万余例,现任副主任医师、副教授。2014-2015赴美国耶鲁大学纽黑文医院、哈佛大学麻省总医院任访问学者。国内外学术刊物专业论文10余篇,国家发明专利及实用新型专利各一项。互联网知名科普专家,中国整形医生审美素质教育倡导者。
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从事整复外科工作十余年,积累了几千例患者整形外科手术治疗经验,具有扎实的专业理论和精湛的专业技能,特别是各种瘢痕的立体精准治疗,四肢创伤和先天畸形的整形修复,造诣极高。在各种瘢痕及四肢畸形、指甲畸形等治疗方面,为国内首席专家。近几年断指、断掌再植等高难手术成活率百分之百。2012.4-2013.10在世界上最大和最著名的手外科中心之一,美国路易维尔手显微外科中心 kleinert-kutz hand care center 做Research Fellow一年半,与Kutz,Tsai,Scheker,Wolff, Atsoy, Tien,Tuna 等多位世界上著名的手足四肢外科专家进行深入的交流,对手足四肢等疾患的诊治有着极深的理解和判断,目前是美国手外科协会国内唯一手足四肢畸形功能美学修复委员。应邀在国内外多次讲学,广泛交流治疗经验和心得,在同行中享有很高的声誉。 目前担任: 美国手外科协会(ASSH)国际委员 中国整形与美容协会瘢痕医学分会委员 上海市康复医学会骨科康复专委会委员 中国修复重建外科协会皮瓣组委员 中国修复重建外科协会青年委员 《中华临床医师杂志》特约审稿人 《中国组织工程研究与临床康复》杂志(统计源期刊)编委 目前在国外权威SCI杂志发表10多篇文章,被同行多次引用,获得广泛认可。先后获得3项国家自然基金资助。并被单位推荐,美国手外科协会主席?Ed Akelman特邀加入美国手外科协会,成为国际会员后,疑难病例可以和国际知名手外专家网上交流会诊,制定国际一流水准治疗方案。并应邀参编英文著作一部,并担任《手及上肢先天畸形》一书的副主编。
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郑州大学第一附属医院整形外科副主任医师,全国唇腭裂治疗联盟成点,中华医学会整形外科分会鼻整形委员,河南省医学会整形外科分会委员,河南省康复医学会修复重建分会委员
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哈尔滨医科大学 本科、研究生毕业 哈尔滨医科大学附属第一医院 整形美容中心 主治医师
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真材实料,全程环保工序,只为健康好睡眠!
上周的时候,刚刚怀上二胎的李女士准备流产到医院做检查,因为前期服用药物的关系导致李女士不想要这个孩子。在做简单的过程中,医生告诉李女士一个不好的消息,李女士宫颈上有囊肿,需要做手术。虽然不是大手术,但也毕竟是个手术。难道真的需要做手术吗?
宫颈囊肿,是宫颈炎慢性病变的一种,又被称为“子宫颈腺潴留囊肿”、“纳博特囊肿”、“纳氏腺囊肿”,或简称“纳囊”,是宫颈炎的一种。宫颈囊肿一般情况下呈小而分散状,突出在宫颈表面,并有淡黄白色液体潴留在腺体内,表现为大小不一的囊肿。可能会没有临床症状,也可能会伴随炎症如白带增多、伴或不伴有异味等,在中医学上,对有症状的则称为“带下病”。
患有宫颈囊肿的人多数情况下并无临床症状,只是在查体时会偶然被发现,不需要特殊治疗,所以患有宫颈囊肿的女性,不需要过于紧张。当然,如果经检查发现腺体囊肿较大,并伴有白带增多等不适则时,则需要及时就医并治疗。需要注意的是,就医检查时一定要到正规的医院,并切忌故意挑破宫颈上的囊肿,以免发生感染。
其实李女士被医生告知自己患有宫颈囊肿,其自身并无临床症状,并不需要特殊治疗。只不过有些医院为了赚钱而特意夸大病情,让病人心里不安。宫颈囊肿,绝大多数情况下都发生在已婚、已育或者是有过性生活的女性身上。想要预防宫颈囊肿,除了平时要注意卫生、勤换内裤、保持外阴的洁净外,还应在行房事时有节度,尤其是配偶应注意阴茎洁净,如清除包皮垢等。另外,夫妻间应实行计划生育,采取靠谱的避孕措施,从而尽量避免人流的发生。
一年正中,又到了很多人年度体检的时候。感觉不查还好,一查,怎么妇科项目的结果这么吓人?宫颈糜烂、卵巢囊肿、盆腔积液……我这是怎么啦?检查报告写得这么严重,是要得癌症了吗?
其实,有些诊断结果,大可不必太过担心。虽然名字看起来吓人,但未必真的是“病”,可能只是不同的生理状况。就算真的是种病理性改变,也未必一定需要治疗。
下面,我们就来一起看看,经常引起误解与恐慌的几种妇科病——宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈腺囊肿、卵巢囊肿和盆腔积液。
先抛开卵巢囊肿和盆腔积液不算,提到前面的三种“妇科病”,就绕不开另一种妇科疾病——宫颈炎。
在 20 世纪 80 年代前,国内外专家普遍认为,慢性宫颈炎多由急性宫颈炎转变而来,常因急性宫颈炎治疗不彻底,或是分娩、流产及手术损伤后引起,感染病原体隐藏于宫颈黏膜内形成慢性炎症。并按照临床表现将其分为宫颈糜烂、宫颈管息肉、宫颈肥大和宫颈腺囊肿几种类型 [1]。
随着医学的发展,医生们逐渐认识到,过去以宫颈组织中是否有红细胞与白细胞的浸润作为诊断标准,可能并不合适,这种浸润只是一种独特的生理现象,并无特殊的临床意义。——就像我们发烧会脸红发热,跑完步也会脸红、发热。所以不能因为脸红发热,就得出结论说是自己发烧了。
医生们开始提出“黏液脓性宫颈炎”,代替以前的急性宫颈炎、慢性宫颈炎的命名与分类。那么,在慢性宫颈炎分类下的宫颈糜烂、宫颈管息肉、宫颈肥大和宫颈腺囊肿,自然也就该重新审视 [2]。
一、宫颈肥大
宫颈肥大,顾名思义,表现为子宫颈增大。
可是,多大才算肥大呢?有些教材上的诊断标准是宫颈的前后径>3.0cm,但也有杂志认为应该是宫颈的前后径>3.5cm。而实际临床上,是不是肥大,有时候是“有一种冷是你妈觉得你冷”——是医生的主观看法。
宫颈肥大可能是由于炎性刺激导致的充血水肿与增生,也可能由于下面我们即将讲到的另一个“病名”,宫颈腺囊肿导致的——就像同一件衣服,体积较大的人穿了就会撑大,腺体深处的囊肿增大了体积,“撑”大了宫颈。
如果宫颈肥大不伴有其他病变,也没有什么临床症状或各种不适,一般不需要治疗。
二、宫颈糜烂
很多妇产科医生都科普过,宫颈糜烂不是病,但依然有很多不正规机构在做宫颈糜烂的诊断,并进行各种各样的“治疗”。
其实“宫颈糜烂”全称应该是宫颈糜烂样改变,是种过时的叫法。说白了就是宫颈口周围看起来颜色很红,像是溃疡、糜烂的创口一样。其实这红未必是因为炎症导致的。
随着医学研究的发展,人们发现,随着女性激素水平的变化,导致相对靠内侧的宫颈柱状上皮、相对靠外侧的鳞状上皮,在宫颈上占的区域大小有所变化。
由于柱状上皮很薄,当柱状上皮从相对靠内侧的地方,占的区域增大到外侧的时候,外侧的毛细血管就会隐隐透出(当鳞状上皮在外侧的时候,鳞状上皮没那么薄,就不会透),导致宫颈口附近看起来红红的,仿佛溃疡或者糜烂了一样。
其实可以这么理解,嘴唇皮肤薄,所以毛细血管能透出来,人的嘴唇看起来就是红的。柱状上皮外翻,导致宫颈口看起来红红的,其实就跟嘴唇为什么红是一个道理,绝对不是病。
所以,所谓的“宫颈糜烂”,要先看看是不是宫颈柱状上皮异位。如果是单纯的宫颈柱状上皮异位,就是种生理现象,根本不用治。
但是,如果“宫颈糜烂”的同时伴有其他的炎症表现,比如白带粘稠脓性增多,或者检查时发现宫颈口轻轻一拭就有出血,那还是需要进一步诊断治疗,看看是不是宫颈炎甚至宫颈癌等等。
三、宫颈腺囊肿
囊肿是囊性肿瘤的简称,千万不要因为有肿瘤两个字就担心害怕,囊肿是种良性疾病。
宫颈腺囊肿,绝大多数情况下是子宫颈的生理性变化。
前面提到,“宫颈糜烂”有可能是因为柱状上皮占到了靠外侧宫颈口的区域。
宫颈腺囊肿则反过来,由于鳞状上皮占到了靠内侧的宫颈腺管的区域,而鳞状上皮又比原本的柱状上皮偏厚,导致宫颈腺管口狭窄甚至干脆堵塞,腺体分泌物引流受阻,形成囊肿。因此,宫颈腺囊肿大多是种生理变化,通常不需要处理。
但是,如果宫颈腺囊肿过大导致出现压迫症状,或者伴有炎性症状如阴道有流液或排脓,还是需要尽快就医。
四、卵巢囊肿
前面提到,良性的“囊肿”跟“肿瘤”可完全不是一回事,看到囊肿,先不用慌。
卵巢囊肿可以分为非功能性囊肿和功能性囊肿。其中,大部分女性的卵巢囊肿属于功能性囊肿,是由月经周期造成的,而且会在两三个月经周期内就自行消失。许多姑娘虽然有卵巢囊肿,但自己什么不舒服的感觉都没有,往往并不会导致其他损害,也不需要治疗。
同样的,如果体检报告写着自己有卵巢囊肿,先别慌,可能再过段时间检查,囊肿又没了。当然,如果囊肿过大,导致感觉到腹部坠胀、出现月经异常与其他各种不适,或者囊肿生长过快,还是需要尽快明确检查并进行治疗。当囊肿出现破裂、蒂扭转,就要尽快送医急救。
五、盆腔积液
首先需要明确的是,“盆腔积液”并不是一种病,而是当我们做超声检查的时候,“超”出盆腔里有液体。
引起盆腔积液现象的原因分为生理性和病理性,而且,大部分盆腔积液为生理性盆腔积液,一般跟女性的生理周期(月经期、排卵期)有关,不需要治疗就能自行消失。
所以,下次体检发现自己有盆腔积液先别慌,很可能过几天再检查,这积液又不见了。
当然,如果是少部分病理性的盆腔积液,还是要进一步检查,明确导致积液的病因,尽快进行治疗。
总之,妇科疾病要去正规医疗医院,咨询专业医生,明确诊断以及后续的治疗。不要轻信不正规医疗机构,不仅坑钱,而且损害身体。
妊娠糖尿病(GDM)主要是指妊娠期间发生或首次发现的葡萄糖不耐受,GDM女性因胰岛素抵抗出现高血糖。葡萄糖通过胎盘进入胎儿,增加胎儿胰岛素分泌,进而刺激胎儿生长,导致巨大儿和大于胎龄儿(LGA)。短期来看,GDM会增加不良妊娠结局风险;长期来看,会增加儿童肥胖风险,增加母亲和后代的2型糖尿病风险。
改变生活方式是治疗妊娠糖尿病的关键因素。GDM的一线治疗是医学营养策略,同时需要进行体重控制和体育锻炼。有人提出,仅靠改变生活方式就足以控制70%~85%的GDM女性血糖。但是GDM女性的饮食结构是一个复杂的问题,至今仍未完全解决。
推荐意见总结
(表格内容来源:Nutrients. 2020.6;12(10):3050)
碳水化合物
碳水化合物应主要由淀粉类食物和天然高膳食纤维组成,如蔬菜、豆类、水果和谷物。碳水化合物作为人体重要的营养素,数量和类型都会影响血糖水平。大量摄入会导致高血糖,但葡萄糖是胎盘和胎儿的主要能量底物,对胎儿的正常生长和新陈代谢至关重要。
美国医学研究所(IOM)建议46%~65%的能量来自碳水化合物, 每天至少摄入175 g碳水化合物,以确保胎儿正常生长和大脑正常发育。碳水化合物的确切摄入量应因人而异,重点应放在碳水化合物的种类上。碳水化合物是餐后高血糖影响最大的营养素。因此,碳水化合物的摄入应按天分配,避免单天过量摄入导致餐后高血糖。IOM并没有规定个人每日应摄入的糖分,但 建议孕期摄入糖分不得超过总能量的25 %。
蛋白质
妊娠期,由于蛋白质在母体(血液、子宫和乳房)、胎儿及胎盘组织合成中的作用,会对蛋白质的需求增加。推荐GDM患者饮食方案中的蛋白质摄入量应与一般妊娠人群相似。IOM建议妊娠期摄入蛋白质占总能量的10-35 %,平均需求量约0.88 g/kg/d,建议 每日最低摄入71 g蛋白质。通常,大多数孕妇都可达到蛋白质需求,因为达到建议范围内的体重增加所摄入的饮食,也能满足蛋白质增加的需求。
目前的证据表明,增加植物、瘦肉和鱼类的蛋白质摄入量,减少红肉和加工肉类来源的蛋白质摄入量,对于GDM管理有益,害会提高胰岛素敏感性。植物蛋白对GDM的有益作用可能不直接归因于蛋白质来源,而是归因于增加GDM风险相关的其他营养物质的减少,例如碳水化合物和饱和脂肪。
脂肪
IOM建议脂肪摄入量占总能量的20-35 %,而NNR的建议与未怀孕时相同,占总能量的25-40%。因为大量脂肪与婴儿肥胖、母亲炎症和氧化应激增加及肌肉葡萄糖摄取受损均有关,且高脂肪饮食可能会导致胎盘功能障碍,故应避免摄入大量脂肪。
应限制饱和脂肪的摄入,并 应特别注意确保充分摄入n-3脂肪酸。尽管有一些研究显示补充鱼油的积极作用,但各研究的结果不完全一致。根据当前证据,不建议或也不拒绝常规补充鱼油,建议GDM女性每周可摄入350 g鱼类。
维生素、矿物质及其他元素
妊娠期对维生素和矿物质的需求增加。没有足够的证据表明,GDM女性对维生素和矿物质的需求与血糖正常孕妇不同,也没有证据表明GDM女性需要摄入特定的维生素和矿物质。
营养充足的女性可能不需要补充多种微量营养素来满足日常需要,应根据女性的个体需求进行调整。对于没有摄入足够饮食的孕妇,IOM 建议补充多种微量营养素。建议补充最低剂量以上的叶酸、维生素D和铁。任何补钙的需求必须基于孕妇乳制品的摄入量。
益生菌
肠道菌群修饰能否改善GDM女性血糖控制和降低胰岛素抵抗,尚无确切结论。目前的研究使用了不同益生菌或多菌株益生菌,结果各有不同。因为人类肠道内是一个复杂的微生物生态系统,因此很难进行比较研究,得出最终结论。
锻炼
未怀孕者可通过锻炼,刺激骨骼肌细胞表面的葡萄糖转运蛋白,从而改善葡萄糖摄取,降低胰岛素抵抗;许多研究关注了锻炼对妊娠各种结局的影响,但只有很少研究关注锻炼对GDM女性怀孕期间血糖水平和血糖控制的影响。锻炼对GDM患者的血糖水平有短期影响,但持续地长期影响尚未有确切结论。无论是对母体血糖水平还是对妊娠结局的影响,很可能都取决于日常锻炼。如何提高妊娠糖尿病患者的日常活动水平,以及妊娠期运动的策略仍需进一步探讨。
总结
饮食策略是治疗GDM的基石,所有GDM女性都应该遵循临床营养师的饮食建议。了解饮食对血糖的影响,对预防并发症、剖宫产、LGA及可能的2型糖尿病并发症等非常重要。孕妇应接受指导,构建一个多样化的饮食方案帮助避免高血糖。对此,应特别注意碳水化合物的摄入,注意碳水化合物的类型、数量和分布。同时,鼓励每天至少30 min或每周150 min的中等强度锻炼,有助于改善血糖控制。
参考文献:
Nutrients. 2020.6;12(10):3050.
京东健康互联网医院医学中心
作者:肖靖,2009-2012年就读于301医院内分泌学硕士,2012年毕业后工作于北京博爱医院内分泌科。
*本文章转载至雅培医学营养公众号,版权均归原机构或原作者所有,本文转载内容仅供大家学习和分享,切勿作为商业目的使用。
为什么术后让你趴?原因都在这里了!
癫痫是一种慢性脑部疾病,常常 频繁 发作,对患者的生活质量和健康造成严重影响。其中,失眠多梦是癫痫患者常见的症状之一,导致患者疲劳、注意力不集中、情绪低落等。为了解决这个问题,我们需要采取一系列的治疗措施 。
首先,我们需要了解癫痫患者失眠多梦的原因。一方面,癫痫发作本身可能会影响睡眠质量,导致失眠和多梦。另一方面,抗癫痫药物也可能会引起失眠多梦的症状。因此,我们需要针对不同的原因采取不同的治疗措施 。
对于癫痫发作本身引起的失眠多梦,我们需要通过控制癫痫发作来改善睡眠质量。这包括按时服药、避免诱发因素、保持良好的生活习惯等。同时,我们也可以采用一些辅助治疗措施,如放松训练、瑜伽、冥想等,来缓解患者的焦虑和紧张情绪,提高睡眠质量 。
对于抗癫痫药物引起的失眠多梦,我们需要根据患者的具体情况调整药物剂量或更换其他药物。有些药物可能会引起失眠多梦的症状,如苯巴比妥、苯妥英钠等。如果患者的失眠多梦症状是由这些药物引起的,我们可以考虑减少剂量或更换其他药物。同时,我们也可以采用一些药物来缓解失眠多梦的症状,如安眠药、抗焦虑药等 。
除了药物治疗外,非药物治疗也是缓解癫痫患者失眠多梦的重要方法之一。我们可以采用一些自然 治疗 来改善睡眠质量,如热水泡脚、听轻音乐、喝热牛奶等。同时,我们也可以通过改善睡眠环境、避免过度疲劳、保持适当的运动量等措施来缓解失眠多梦的症状 。
总之,癫痫患者失眠多梦的治疗需要综合考虑多种因素,采取综合治疗措施。我们可以通过控制癫痫发作、调整药物剂量或更换其他药物、采用自然 治疗 和改善睡眠环境等方法来缓解失眠多梦的症状,提高患者的睡眠质量和生活质量 。
在治疗过程中,我们需要密切关注患者的病情变化和反应,及时调整治疗方案。同时,我们也需要加强对患者的教育和心理辅导,帮助他们正确认识和应对癫痫和失眠多梦等问题,增强自我管理和自我调节的能力。通过这些综合治疗措施的实施,我们可以有效地改善癫痫患者的睡眠质量和生活质量,让他们能够更好地融入社会和生活。
虽然大家现在的生活条件越来越好了,但也“惯”出了一身毛病。在过去,粗茶淡饭已经是一种“恩赐”了,如今人们却看不上了,专挑一些昂贵、油腻、新奇的食物吃。其实很多疾病都是在我们不良的饮食习惯中逐渐发展壮大的,尤其是高血压。
相信大家都听说过高血压的危害性,但有时候美食当前,人们还是会选择“活在当下”,而把健康抛至脑后。其实这种现象非常普遍,毕竟大家已经有资本去追求更好的生活质量了,在饮食上更不会委屈自己。但是,很多食物并不像我们想象的那么简单,吃进去,排出来,而是会成为高血压的“好帮手”,加速各种并发症的发作。
高血压已经不再是中老年人群的专属,很多年轻人也难逃血压升高的命运,其原因还是出在饮食习惯上。
高血压人群视作“珍宝”的3类食物,其实是高血压的“祸根”
腌制食品
很多朋友的饮食习惯一直以来都没有改变过,尤其是中老年人群,过去生活条件不好的时候,大家吃饭都喜欢配咸菜,更下饭。而如今大家也依然喜欢就着各种腌制食品吃饭,不仅是因为这类食物口感好、能刺激食欲,也是因为上了年纪之后,我们的味觉会失灵,这种口味较重的食物才能刺激我们的味觉。
但是,腌制食品也有很多缺点,首当其冲的就是盐分多,可能大家觉得偏咸一点的口味对健康影响不大,但随着时间的增长,血管开始老化,血液的粘稠度上升,血压升高的症状就会越来越严重。而且腌制食物在保存期间,很容易滋生各种细菌,产生亚硝酸盐,会危害人体健康。
烘焙类食品
各种甜品、蛋糕、面包、饼干等食物,也是大家的最爱,平时吃到这些烘焙类食品,会让人产生一种满足感。但是你知道吗?这些食物在制作的过程中,会加入大量的黄油、食用油和白砂糖,可能大家对此还没有概念,如果你曾经尝试过自己烘焙食品的话,就能明白我们每一口吃进去的,不是美食,而是油脂和糖分。
所以,不论是健康人群,还是血压高的朋友,在生活中一定要注意忌口这类食物,因为长期食用烘焙类食品,我们的血管就会被脂肪占据,导致血管压力大,血压上升。
酒精类饮品
有人认为小酌怡情,大酌才伤身,但不论是喝多还是喝少,酒精本身都是对健康无益的食物,现在很多酒精类的饮品也非常受人欢迎,这类饮品酒精度数低,看似是饮料,但经常喝也会伤身。
酒精进入人体后,首先会刺激胃粘膜,而后会威胁血管和肝脏的健康,如果你不想看到血压异常波动的话,就趁早戒掉爱喝酒的习惯吧。其实喝酒所能带给我们的愉悦感和放松感,其他东西也能做到,比如运动、追剧、看综艺,大家实在不用选择这样一种既伤身又伤脑的方式来缓解压力,放松心情。
血压高的朋友,1件事要少做
生气是我们的权利,很多人在很多时刻都行使着这个权利,但经常生气对我们到底有没有帮助呢?生完气以后真的会感到浑身舒畅吗?其实并非如此,很多人在生完气以后,心里更郁闷了,而且长期情绪波动,也会影响身体健康,导致血压飙升,降低机体免疫力,希望大家发火前好好想一想值不值得。
总结:现在的高血压人群不在少数,很多人都深受困扰,其实想要稳定血压并不难,难的是大家不愿坚持,希望你能把目光放长远。
那天,我坐在电脑前,看着电脑屏幕上闪烁的对话框,心里不禁有些紧张。我已经很久没有像今天这样,与医生进行如此深入的交流了。屏幕那头的医生,***医生,看起来和蔼可亲,他告诉我,由于他的工作时间很忙,通常会在24小时内回复我的消息。
我按照他的要求,详细描述了自己的病情。虽然腿上的疤痕让我感到自卑,但我还是鼓起勇气,把照片上传了过去。我没想到,***医生会这么耐心,他不仅详细询问了我的病情,还为我提供了很多有用的建议。
他说,我的情况虽然不是特别严重,但确实需要引起重视。他告诉我,虽然他在网络上只能提供一些基本的建议,但如果我需要进一步的治疗,最好还是去医院就诊。
在***医生的鼓励下,我决定勇敢面对自己的病情。我开始关注自己的生活习惯,尽量避免做一些可能加重病情的事情。同时,我也在积极寻找治疗方法,希望能够让腿上的疤痕得到改善。
现在,我已经在坚持使用***医生推荐的一些产品,虽然效果还不是特别明显,但我相信,只要我坚持下去,一定会有所改善。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利。它不仅让我在短时间内得到了专业的建议,还让我感受到了医生的热情和耐心。我相信,随着互联网医院的发展,越来越多的患者会从中受益。
我是一位焦虑的母亲,我的宝宝在一周十个月大的时候不幸烫伤了。起初,我并没有太在意,只是按照常规的方法进行了处理。但是,随着时间的推移,我发现宝宝的伤口开始增生凸起,疤痕膏和疤痕贴也无济于事。我心急如焚,四处寻找解决方案,甚至在网上搜索了一些偏方,结果却让人失望。宝宝的疤痕越来越明显,我开始担心它会影响宝宝的外貌和自信心。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
在与一位经验丰富的医生交流后,我才了解到宝宝的烫伤疤痕增生凸起可能是由于食积脾虚引起的。医生建议我使用一些特定的配方贴敷来调理宝宝的身体,并辅助抗疤处理。起初,我对这种方法持怀疑态度,但医生详细解释了其中的科学原理和成功案例,我的心才稍微安定下来。然而,宝宝并不喜欢带弹力套,总是哭闹不止,这让我感到非常困扰。医生告诉我可以尝试激光治疗,但我这边的医院并没有相应的设备。医生再次强调了配方贴敷的重要性,并提醒我如果情况恶化,需要及时就诊。
在医生的指导下,我开始给宝宝使用配方贴敷,并配合疤痕贴。虽然效果不是立竿见影,但我能感受到宝宝的疤痕正在逐渐平滑。医生也多次在线上跟进宝宝的恢复情况,给予我宝贵的建议和安慰。现在,宝宝的疤痕已经有所改善,我对医生的服务非常满意,打算继续通过京东互联网医院进行复诊。
2024年9月5日,11点05分,上海黄浦区,一位年轻的女性患者在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生寻求帮助。患者在1月23日晚上抱着奶粉罐趴在地上受伤,随后在当地医院进行了缝合手术,并在1月31日拆线。医生告知她伤口有崩线,建议让伤口自然愈合,并开了复方肝素钠尿囊素凝胶进行涂抹。然而,在2月5日左右,患者发现伤口整体鼓起来了,于是去医院做了彩超检查,医生触诊后认为里面软,未给予治疗,建议用热水敷看能否散开。患者在家期间每天使用蜡疗热敷,并在2月13日至2月15日服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒。经过一段时间的治疗,伤口鼓起来的部分比之前小了一些,但仍然存在。医生建议患者到医院进行局部加压包扎,并隔两天更换纱布。患者表示会按照医生的建议进行处理,并感谢医生的帮助。
2024年9月5日,21时57分,李医生接到了一个在线咨询。患者表达了对色沉皮秒超皮秒去除的疑虑,并询问了关于该治疗的相关问题。李医生以其专业的医疗知识和耐心的态度,详细解答了患者的疑问,并提供了有价值的建议和信息。患者对李医生的服务表示非常满意,并送了一面锦旗以表感激之情。整个过程中,李医生始终保持着高度的职业道德和责任感,体现了一个优秀医生的优良品质。
在这次在线问诊中,李医生不仅仅是回答了患者的问题,更是通过与患者的互动,建立了信任和理解。李医生首先确认了患者的疑虑,了解了患者的需求和期望,然后以通俗易懂的语言,向患者解释了色沉皮秒超皮秒去除的可能性和相关的技术要求。李医生还提供了一些实用的建议和调理要点,帮助患者更好地管理自己的皮肤问题。
整个过程中,李医生始终遵循着医疗行业的相关法规和道德规范,保护患者的隐私和个人信息。同时,李医生也展现了其深厚的医疗知识和丰富的临床经验,能够客观评价患者的病情,并给出最合适的治疗方案。李医生的耐心和细心的品质,让患者感受到了被关心和被尊重的感觉。
这次在线问诊不仅解决了患者的疑虑,也为我们展示了互联网医院和线上问诊的巨大潜力。通过这种方式,医生可以更广泛地服务于患者,跨越地域的限制,提供更加便捷和高效的医疗服务。同时,患者也可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导,极大地提高了医疗资源的利用效率和公平性。
我是一个23岁的年轻人,生活中总是充满了各种不确定性和挑战。然而,最近我却遇到了一个令我非常困扰的问题:早泄。这个问题不仅影响了我的性生活质量,也让我在情感上感到很自卑和焦虑。我尝试了各种方法,包括使用一些所谓的“脱敏治疗仪”,但效果并不理想,反而出现了一些副作用。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
在京东互联网医院上,我找到了一个非常有经验的医生。通过线上问诊,我向他描述了我的症状和使用过的治疗仪。他非常耐心地听完了我的描述,并告诉我说早泄并不是一个罕见的疾病,很多人都有过类似的经历。更重要的是,他强调了正确的治疗方法和调理要点。
医生建议我首先要停止使用那些没有科学依据的治疗仪,因为它们可能会对身体造成更大的伤害。然后,他推荐我去男科进行详细的检查,以确定早泄的具体原因。根据检查结果,医生可能会开具一些药物来帮助我改善症状,或者建议我进行一些物理治疗和心理辅导。
在整个治疗过程中,医生都非常关心我的感受和进展。他不仅解答了我的疑问,还提供了一些实用的生活建议,帮助我更好地调理自己的身体和心态。通过他的指导,我逐渐恢复了自信,性生活也变得更加和谐。
我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们让我意识到,面对健康问题,我们不能盲目地寻求解决方案,而应该选择科学、专业的途径。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣。
2024年9月4日23:17:39,哈尔滨市的某位患者在京东互联网医院上向一位眼科专家寻求帮助。患者主诉眼睛干涩和眼袋部胀感已经持续半个月。医生首先确认了这可能是用眼过度引起的视疲劳,并推荐了使用缓解视疲劳的眼药水和热敷来改善症状。患者询问了蒸汽眼罩的使用方法,医生解释可以冷敷也可以热敷,但在此情况下,热敷更为适合。医生还建议患者减少用眼时间,涂抹眼霜并进行热敷来缓解眼袋部的不适。整个问诊过程中,医生始终以专业、耐心和友善的态度与患者交流,赢得了患者的信任和感激。
我曾经是一个体重超标的女孩,为了改变自己的形象,我开始了艰苦的减肥之旅。几个月后,我的努力终于有了回报,体重下降了很多,整个人看起来精神焕发。但是,随着体重的减少,我的脸型也发生了变化。以前的圆润脸庞变得有些尖削,尤其是下巴和颧骨部分,显得很突兀。更让我苦恼的是,我的脸上出现了明显的大小脸和抬头纹,整个人看起来老了好几岁。
我开始四处寻找解决方案,尝试了各种面部按摩和护肤品,但效果并不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了一个专业的美容医生进行咨询。
医生很耐心地听完了我的描述,并要求我提供了局部照片。通过照片,医生告诉我我的大小脸和抬头纹主要是由于骨性结构造成的,并且瘦脸和除皱可以弱化这个差异。医生建议我打肉毒素来改善这些问题,并且强调了注射的重要性,需要到正规的医院进行操作。
我有些担心,因为我听说过肉毒素注射可能会有副作用。医生解释说,国产的肉毒素和进口的相比,虽然容易致敏和弥散半径大,但在正规医院使用是安全的。同时,医生也提醒我,肉毒素注射并不是万能的,需要结合个人的情况和需求来选择合适的治疗方案。
最终,我决定到三甲医院进行肉毒素注射。医生根据我的脸型和需求,进行了差异化注射,主要打了大的一侧。整个过程非常顺利,医生也很专业。注射后,我发现自己的脸型有了明显的改善,大小脸和抬头纹都减轻了很多。现在,我每天都能自信地面对镜子,感谢京东互联网医院的在线问诊服务和专业的医生团队。
我从小就被人称赞有着一副好看的五官,尤其是眉毛,浓密而有型。可是在最近的一年里,我发现自己的眉骨开始突出,好多肉,整个额头看起来都变形了。这种变化让我非常困扰和焦虑,总是担心别人会注意到我的额头,甚至影响我的社交生活和工作。我尝试过各种方法来改善,包括使用化妆品遮盖、按摩、甚至是节食减肥,但都没有效果。于是,我决定寻求专业的帮助。
我在网上搜索了相关的信息,发现有很多人都有类似的问题。他们大多数都选择了去医院进行面诊,但我不想让别人知道我的问题,怕被人嘲笑或议论。所以,我选择了在线问诊的方式,通过京东健康平台联系了一位美容科医生。
起初,我对在线问诊持怀疑态度,毕竟这涉及到我的外貌和健康问题。可是在与医生的交流中,我发现他非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并且给我提供了一些可能的原因和解决方案。医生建议我去做一个头部CT,排除骨骼发育异常的可能性。同时,他也告诉我,如果是软组织引起的,可以考虑做减容手术。
我按照医生的建议,在周末去医院做了头部CT。结果显示,我的眉骨突出主要是由于软组织问题引起的。医生解释说,这可能与我的脾虚有关,导致脸部凹陷,眉骨部分则相对突出。听到这个结果,我既松了一口气,又有些失落。因为我知道,手术并不是我想的那么简单,需要考虑很多因素,包括风险、恢复期等等。
在与医生的进一步沟通中,我了解到,减容手术并不是唯一的解决方案。医生还建议我可以通过调理饮食、适当运动和按摩来改善我的脾虚问题,从而达到自然恢复的效果。我开始认真执行医生的建议,每天早上起床后都坚持做一些简单的脾虚调理运动,晚上也会用一些按摩油按摩眉骨周围的肌肉。同时,我还调整了自己的饮食习惯,多吃一些有助于脾胃健康的食物,少吃油腻和辛辣的食物。
经过几个月的努力,我的眉骨开始逐渐恢复正常,额头也变得更加平滑。虽然这个过程并不容易,但我非常感谢京东健康平台和那位美容科医生。如果不是他们的帮助,我可能还在为我的外貌问题而苦恼。
我从小就被称为“小胖子”,但我并不在意。直到有一天,我发现自己长肉只长在脸上,其他地方却没有变化。每次照镜子,我都能看到自己的脸庞越来越圆润,而身体却依然保持着原来的状态。这让我非常困扰和焦虑,甚至开始影响我的日常生活和社交活动。
我尝试了各种方法来解决这个问题,包括节食、运动、按摩等等,但都没有效果。最终,我决定去看医生。由于我在长沙市,离大医院比较远,于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的对话中,我描述了自己的症状和尝试过的方法。医生告诉我,可能是因为我的体脂率过高,导致脂肪主要堆积在脸部。同时,他也提醒我注意咬肌和腺体的问题,可能会加剧这种情况。医生建议我多运动,控制饮食,等到体重下降后再来复诊。
我非常感激医生的建议,开始认真执行。每天早上起床后,我都会去健身房锻炼,晚上回家后也会控制自己的饮食。经过一段时间的努力,我的体重终于开始下降,脸部的肉也逐渐消失。现在,我已经恢复了自信,能够面对镜子和他人了。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以得到及时的医疗帮助。同时,医生的建议也让我明白,健康的生活方式是最重要的治疗方法。
2024年9月5日,石景山区的张先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。他的主诉是双眼皮术后一个月出现了增生,尤其是眼角。张先生非常担心这个问题,于是他选择了通过互联网医院来寻求专业的医疗建议。
在与医生的交流中,张先生详细描述了自己的症状和已经尝试过的治疗方法。医生耐心地听取了他的问题,并给出了多种解决方案,包括涂抹祛疤药、做点阵激光和避免食用刺激性食物等。医生还强调了要等待至少两个月后再进行点阵激光治疗,并建议张先生找有经验的医生进行操作。
张先生对医生的建议表示满意,并决定按照医生的指导进行治疗。他也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,使他能够在家中就能得到专业的医疗帮助。
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