任丘市人民医院

心血管内科

简介:

任丘市人民医院,坐落在华北明珠、扁鹊故里的白洋淀畔,自1951年建院以来,已经发展成为一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的现代化综合性医院。作为沧州市首批国家二级甲等综合医院和爱婴医院,任丘市人民医院不仅是任丘市城镇职工医疗保险、居民医疗保险、农村合作医疗及多种商业医疗保险定点医院,还是残疾人伤残鉴定定点医院。 2014年5月31日,任丘市人民医院顺利搬迁到新址,新医院占地面积115亩,总投资3.5亿元,建筑面积5.8万平方米,编制床位数499张。该年,任丘市人民医院的门诊量达到35万人次,住院病人2.6万人次,手术量8000余例。目前,任丘市人民医院共有正式职工673人,其中包括521名卫生专业技术人员,包括2名正高级职称、28名副高职称、139名中级职称和18名硕士研究生。 在任丘市人民医院,心血管内科是其中一个重要的科室。该科室由1名资深医生领导,专注于治疗和预防心血管系统相关的疾病,例如医源性高血压、原发性醛固酮增多症性高血压和家族性低β脂蛋白血症等。任丘市人民医院的所有科室都致力于为患者提供最优质的医疗服务和个性化的治疗方案。

心血管内科推荐医生
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童传凤
童传凤

童传凤,武汉大学中南医院,心血管内科,主任医师,医学博士硕士生导师。长期从事心内科临床、教学、科研工作。特别专长冠心病和各种疑难心血管疾病的诊断与治疗、心血管病介入治疗(冠脉复杂病变,起搏器植入)。承担完成部级科研项目、省科委、市科委卫生厅面上及重点项目共9项。2005年~2006年法国南锡大学医学院心血管研究所从事动脉硬化防治的研究。中华医学会省级分会委员,海峡两岸医学会高血压分会委员,中华医学会武汉市中西医结合心血管分会分会常委,武汉市微循环协会理事,武汉市医学会心血管分会动脉粥样硬化组员。在国内外发表学术论文数十余篇。专业擅长:冠心病介入治疗、起搏器植入、难治性高血压、心衰,心血管危重症疾病诊治。

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擅长冠心病介入治疗、起搏器植入、难治性高血压、心衰、心律失常、心血管危重症疾病诊治等
赖迪生
赖迪生

毕业于维也纳医科大学,获得临床医学博士文凭(Dr.med.unvi.),读书期间在维也纳医科大学核放射研究所担任研究助理,毕业后留任奥地利的联邦州州立医院在临床一线工作多年,轮转过内科各专科病房,普通外科,血管外科,肿瘤科,急诊科,重症医学,老年康复科,妇产科,儿科,五官科,精神心理科,泌尿科,骨科,创伤科等多个临床一线科室,现任职于广东省人民医院心血管病研究所,广东省人民医院心内科,作为心内科专科医生担任一线临床工作。现为广东省健康管理学会肺血管病专业委员会委员,广东省临床医学会学会心源性卒中专业委员会秘书,青年委员;广东省介入性心脏病学会专科会员;美国心脏病学会青年医生和研究者,美国心脏病学会委员

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擅长1.心血管疾病(心肌梗死,急性冠脉综合征,陈旧性心梗,心绞痛,冠心病,主动脉夹层,主动脉瘤,慢性冠状动脉病,外周血管病变) 2.结构性心脏病(卵圆孔未闭,房间隔缺损,室间隔缺损,动脉导管未闭,肺动脉瘘) 3.心律失常(心悸,心慌心动过速,心动过缓,室性早搏,室性期前收缩,室上速,预激综合征,Brugada综合征) 4.心脏瓣膜病(主动脉瓣狭窄,主动脉瓣关闭不全,二尖瓣狭窄,二尖瓣关闭不全,三尖瓣狭窄,三尖瓣关闭不全) 5.代谢性疾病: 血脂异常(高血脂,血脂高,降血脂,清血管) 高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿) 糖尿病(糖耐量异常,血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导) 肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身) 6.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压) 7. 肺动脉高压,肺源性心脏病,肺血管病变,肺栓塞 8.心力衰竭(急性心衰,慢性心衰,慢性心衰急性加重,左心衰竭,右心衰竭,终末期心力衰竭) 9.感染性心内膜炎 10.心肌病、心肌炎(肥厚型心肌病,肥厚型梗阻性心脏病,扩张性心肌病,酒精性心肌病,缺血性心肌病)
王洁
王洁

王洁,女,副主任医师,2011年毕业于北京大学医学部,获博士学位。

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擅长高血压,高血脂,心肌病,心衰,肿瘤心脏病,常见心血管疾病的诊治如冠心病,房颤,高脂血症等
吴双
吴双

吴双,医师,医学博士,就职于中国医学科学院阜外医院心内科,于北京协和医院完成内科住院医师规范化培训,主要研究方向房颤抗凝治疗、急性冠脉综合征,研究生期间荣获国家奖学金,发表SCI 9篇,总IF近30分,参与课题研究4项。

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擅长冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等
孙国锋
孙国锋

20多年临床工作经验。硕士毕业于南昌大学医学院心血管内科专业。南昌大学讲师,在南昌大学第四附属医院从事心血管内科工作至今。曾在国家心血管病中心北京阜外心血管病专科医院进修学习冠心病介入。

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擅长心绞痛,心肌梗死,冠心病介入,高血压病和心律失常,高脂血症,高尿酸血症,心力衰竭的诊治。
姚志峰
姚志峰

姚志峰,男,副主任医师,擅长心内科常见病的诊断和治疗,特别是复杂冠心病的诊断及微创介入治疗、心血管影像学及功能学评估、难治性高血压的肾动脉交感神经消融治疗,以及心肌病,心力衰竭等心血管疾病的临床诊治

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擅长擅长心内科常见病的诊断和治疗,特别是复杂冠心病的诊断及微创介入治疗、心血管影像学及功能学评估、难治性高血压的肾动脉交感神经消融治疗,以及心肌病,心力衰竭等心血管疾病的临床诊治
赵士超
赵士超

赵士超 心血管内科二病区(5) 国家级知名专家 擅长:心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的诊断与治疗。具有40年丰富的临床诊疗经验,对高血压及其并发症;冠心病(心绞痛、心肌梗死和休克等);快速性心律失常(房性和室性早搏、房速和室速、预激综合征、室上性心动过速、房颤、房扑等);缓慢性心律失常植入起搏器;先天性心脏病(卵圆孔未闭、房间隔和室间隔缺损等);瓣膜性心脏病(瓣膜狭窄和返流),肺栓塞、心肌病(扩张型和肥厚型心肌病等)及心力衰竭早期和中晚期治疗有较深的研究。此外,对心血管疾病、糖尿病相关的性功能障碍和高原相关的心血管疾病有较深的研究和丰富的诊疗经验。简介 赵士超,男,医学博士,主任医师,研究生导师,国内知名专家。郑州大学第一附属医院,科室:心血管内科二病区(5)   从事心内科工作近40年,先后在华中科技大学、北京阜外医院进修学习,在荷兰、英国交流学习。擅长:擅长心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的诊断与治疗。具有40年丰富的临床诊疗经验,对高血压及其并发症;冠心病(心绞痛、心肌梗死和休克等);快速性心律失常(房性和室性早搏、房速和室速,预激综合征、室上性心动过速、房颤、房扑等);缓慢性心律失常植入起搏器;先天性心脏病(卵圆孔未闭、房间隔和室间隔缺损等);瓣膜性心脏病(瓣膜狭窄和返流);肺栓塞,心肌病(扩张型和肥厚型心肌病等)及心力衰竭早期和中晚期治疗有较深的研究。此外,对心血管疾病、糖尿病相关的性功能障碍和高原相关的心血管疾病有较深的研究和丰富的诊疗经验。在省级、国家级杂志上及SCI发表专业学术论文40余篇,出版专著2部,获河南省科研成果二等奖2项。   社会兼职: 中华医学会高原医学分会常委兼心血管病组组长; 河南省医学会行为医学主任委员; 河南省老年心血管病学会常委; 河南省医学会高血压学会委员; 中国性学会中部专家分会(联盟)副会长; 中国性学会中部专家分会(联盟)心理与健康管理专业委员会副主任委员。  河南省健康科技学会性医学专业委员会名誉主委。 《 中华行为医学与脑科》杂志编委。《医药论坛》杂志编委。

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擅长心血管内科领域常见病、多发病、疑难杂症及急危重症的诊断与治疗。对高血压及其并发症;冠心病(心绞痛、心肌梗死和休克等);快速性心律失常(房性和室性早搏、房速和室速、预激综合征、室上性心动过速、房颤、房扑等);缓慢性心律失常植入起搏器;先天性心脏病(卵圆孔未闭、房间隔和室间隔缺损等);瓣膜性心脏病(瓣膜狭窄和返流);肺栓塞;心肌病(扩张型和肥厚型心肌病等);心力衰竭及心血管疾病、糖尿病相关的性功能障碍和高原相关的心血管疾病均有较深的研究和丰富的诊疗经验。 简介 赵士超,男,医学博士,主任医师,研究生导师,国家级知名专家。从事心内科工作近40年,先后在华中科技大学、北京阜外医院进修学习,在荷兰、英国交流学习。在省级、国家级杂志上及SCI发表专业学术论文40余篇,出版专著2部,获河南省科研成果二等奖2项。  社会兼职:中华医学会高原医学分会常委; 河南省医学会高血压学会委员; 河南省老年心血管病学会常委; 河南省医学会行为医学主任委员; 中国性学会中部专家分会(联盟)副会长; 中国性学会中部专家分会(联盟)心理与健康管理专业委员会副主任委员。 河南省健康科技学会性医学专业委员会名誉主委。《 中华行为医学与脑科学杂志》编委。《医药论坛》杂志编委。
吕思奇
吕思奇

吕思奇,医师,医学博士,毕业于北京协和医学院(清华大学医学部),毕业后留院工作,于北京协和医院完成住院医师规范化培训,目前任职于中国医学科学院阜外医院(国家心血管病中心)。主要研究方向为冠心病及房颤治疗,曾获北京协和医学院优秀毕业生,发表SCI论文十余篇(总IF超50分)、核心期刊十余篇,参与课题研究多项。

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擅长1. 冠心病、心肌梗死、心绞痛等常见冠脉疾病诊治。 2. 心力衰竭、心肌病、心肌炎、瓣膜病、先天性心脏病、肺动脉高压、新冠感染心脏后遗症等疾病诊治。 3. 早搏、心动过速、心动过缓、传导阻滞等心律失常疾病诊治。 4. 高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、痛风、高同型半胱氨酸血症、甲状腺功能异常等代谢疾病诊治。(颈、下肢等)动脉斑块、动脉硬化、动脉狭窄等外周血管疾病的诊治。 5. 胸闷、胸痛、心悸、晕厥等症状的鉴别诊断与治疗;常见健康保健方面问题的咨询。
姚园
姚园

武汉大学人民医院心内科,副主任医师,临床医学博士,从事心血管病临床工作17年,擅长常见心血管疾病的诊治及科普健康教育。

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擅长心电图和体检报告异常、高血压、冠心病、心肌炎、焦虑障碍、三高症、心慌气短、高脂血症、微血管性心肌缺血、频发性室性期前收缩、房颤,双心疾病(心脏-心理疾病)
王金金
王金金

心血管内科主治医师,硕士研究生,助教,熟悉心血管常见疾病的预防、诊断。 社会兼职有:江西省保健学会高血压病学分会委员。

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擅长心脏病、高血压、冠心病、高脂血症、心律失常、心绞痛、心力衰竭、早搏、心律不齐、心肌梗死、心肌病、心肌炎、急性心肌梗死、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,各种心血管疾病康复指导。
心血管内科患者评价
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心血管内科问诊记录
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心血管内科科普文章
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  • 患者朋友们大家好,很高兴我们一起学习科普知识内容。有很多患者平时会注意到医院进行体检,我们常规的体检项目包括肝功能和乙肝两对半。那么大家知道肝功能和乙肝两对半有什么区别吗?今天我和大家一起来学习一下。

    肝功能

    • 谷丙转氨酶和谷草转氨酶
    • 总胆红素
    • 直接胆红素
    • 间接胆红素
    • 碱性磷酸酶
    • 前白蛋白
    • 白蛋白
    • 总胆汁酸

    其中患者总胆红素升高会出现皮肤及巩膜黄染表现,针对患者黄疸原因不同其间接胆红素和直接胆红素升高也有差别。通常直接胆红素和碱性磷酸酶多见于胆道结石或肿瘤梗阻造成指标升高,间接胆红素多见于溶血性疾病造成指标升高。患者能量摄入减少会造成白蛋白指标偏低,相对于白蛋白,前白蛋白更加敏感,更加能够反映患者近期内的营养状况。

    乙肝两对半

    • 乙肝表面抗原
    • 乙肝表面抗体
    • 乙肝 e 抗原
    • 乙肝 e 抗体
    • 乙肝核心抗原
    • 乙肝核心抗体

    如果患者乙肝表面抗原是阳性,那提示是乙肝病毒携带者,如果患者以乙肝表面抗体阳性说明对乙肝病毒具有一定的抵抗力。乙肝核心抗体阳性多提示患者既往感染过乙肝病毒,但目前机体内的乙肝病毒已经被清除。

    由此可见刚过完检测和乙肝两对半并不是同一个检查项目。因此,患者在进行临床检查时一定要区分分清楚,这样才能更加准确反应患者目前病情。

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    一般症状
    人流手术是意外怀孕女性终止妊娠的首选术式,也是目前临床应用最为广泛的手术方式,很多早孕女性对人流手术后的症状都缺乏一定的了解,那么人流手术后的症状有哪些呢?
    人流手术后的症状主要表现在以下几个方面:
    1、腹痛:少数女性在人流手术后会有腹痛的症状,腹痛一般在一周左右会消失,如果腹痛特别严重且腹痛时间超过两周的话必须及时到医院做相关检查并及时治疗;
    2、阴道出血:部分女性在人流手术后会有阴道出血的症状,阴道出血一般在一周左右的时候消失,并且流血量和腹痛的剧烈程度都在可以承受的范围之内。但是如果人流后阴道出血的时间超过两周的话就必须及时到医院做相关检查并治疗;
    腹痛
    (1)不全流产:人流手术有时有失败的情况。不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外,而发生阵性收缩。此时患者腹痛阵发性发作,发作时疼痛难忍,并有阴道出血量增多,颜色鲜红,有大血块,血块排出后腹痛减轻,如此反复发作。出现不全流产时一般要做清宫术,将宫腔内残留的胚胎组织刮出,腹痛自然消失。手术后加强抗炎治疗以预防感染。
    (2)术后感染:这是人流手术后的可能发生的并发症之一。术后感染多发生在术后两周内,可以由手术操作直接引起,也可以因术后患者不注意卫生,如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急盆腔炎,出现剧烈腹痛,呈持续性,可以阵发性加重,伴发热恶寒,阴道出血,颜色鲜红,有腥臭味,或夹有黄色分泌物。查体时腹痛拒按,有压痛、反跳痛妇科检查有子宫颈举痛,子宫体压痛,双附件可以有片状或条索状增厚,压痛明显。如果发生的是慢性盆腔炎,则为腹痛隐隐,阴道少量出血,有异味,可夹有黄色分泌物。
    月经不调
    (1)妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果,受神经内分泌调节。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而导致月经异常。
    (2)人工流产手术后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而也会出现月经不调。
    (3)在人工流产手术过程中,过多地损伤了子宫内膜基底层,则子宫内膜不能再生,这样使病人发生长期闭经。道少量出血,有异味,可夹有黄色分泌物。
    月经推迟
    月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。人流术后来月经的情况,根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。一般来说,早孕人流后就会跟随着第二个月经周期,而在很多情况下,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上,最好到医院来详细检查一下。月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心。月经推迟的原因可分为以下四种情况:
    1.怀孕
    怀孕可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最准确的办法是到医院做B超检查。
    2.药物的副作用
    长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
    3.手术引起
    如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
    4.其他
    如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等,都可以引起月经推迟。

  • 现代人饮食规律,匆忙解决的早餐,必点外卖的午餐,大鱼大肉的晚餐。一个疫情让大家本不规律的饮食和膳食结构,变得更加糟糕。很多人选择在晚上吃很多高油高脂的东西,忽略自己一天内的前两餐。并且根据调查,平均每天摄入最多的,就是高脂肪高热量的食物,每天喝和奶或者吃奶制品的人,没有达到推荐量,并且优质蛋白的摄入,更是质量不过关和量不够的。

     

     

    膳食不均衡,引发各种健康问题:

     

    肠胃受损

     

    首先饮食上不注意规律,饥一顿饱一顿,打乱肠胃的生物节律。其次,长期养成的不吃早餐的习惯,会让胃酸分泌过多,损害胃黏膜。若是在食物上还没有注意健康卫生,感染细菌,极易诱发炎症和胃部溃疡,

     

    另外,减肥的人群最忌暴饮暴食,不仅会让胃扩张,还会伤害肠道功能。

     

    营养不均衡

     

    膳食结构没有合理安排,就会造成身体的营养补充不完全,身体没有得到足够的能量,不仅会造成内部器官的损伤,还会影响外观上的颜值,皮肤变得干燥黯淡,经常性的贫血和细胞逐渐老化,缩减寿命。

     

     

    调查也显示,膳食结构不当的人,骨骼的密度偏低,更容易出现骨质疏松的现象。

     

    便秘痤疮

     

    正常规律的饮食情况下,人才会自然的排便,但若是体内没有食物排出或是进食混乱,则就会让身体代谢下降,结肠映射作用失调,导致便秘。长期的便秘,身体的宿便产生的有害物质,危害到皮肤,诱发痤疮。

     

    肥胖或消瘦

     

    长期的油腻食物,像烧烤火锅这样的饮食,吃完就躺或者就坐下,就会导致腹部堆积脂肪。消化能力日渐下降,脂肪堆积,体型逐渐就失去控制,发胖。


    而若是长期不摄入蛋白质,吃很少的肉类或者蛋奶,则会导致营养失衡,能量逐渐不足,消耗身体的其他营养物质,身材逐渐消瘦。免疫力下降,更容易低血糖。

     

    蛋白质对身体的三大益处

     

    益处一:帮助增加免疫细胞,抵抗外来物质的侵袭。

     

    益处二:蛋白质可以增进代谢,运动后有利于增加肌肉含量,消耗脂肪,减轻体重。

     

     

    益处三:降低中心肥胖,缓解心血管健康。

     

    蛋白质没吃够,4招科学补充:

     

    优质的蛋白质

     

    在优质的蛋白质里,含有人体所需的氨基酸种类,并且和人体的蛋白质相似,更容易吸收和利用。可以经常多吃鸡肉、鸡蛋、奶制品和虾鱼类食物。


    足够的蛋白质

     

    每个成人,每天最好摄入优质蛋白的含量,是自己体重公斤数乘1克的量,优质蛋白的量,占到自己蛋白摄入的40%左右,老人的话则建议50%。每天保证充足的蛋白质,维持正常的身体代谢水平。

     

    简单的蛋白质来源

     

    同样的食物,不同的制作方式,就可以让其的热量不同。同样的优质蛋白,加了糖和油就会破坏营养,并且容易长胖。比如糖醋排骨和炸鸡,并不是恰当的摄取蛋白质的来源。

     

    择优吃蛋白质

     

    先吃优质的蛋白质,再摄入非优质的蛋白质,足量和质量好的蛋白质更能补充身体的营养,让饮食更加均衡,并且更容易饱腹。


    按照上面的标准,蛋白质中的优质来源则是热量低,营养高的蛋白质,更适合补充身体的营养。因此。平常要少油多蒸煮的方式,吃水产品或瘦肉,来满足身体需要。正确的饮食结构,才是帮助身体健康的基础,日常很难改变饮食结构的人,也可以选择蛋白类补充剂。

  • 一、什么是亚健康状态:无器质性病变,但是有一些功能改变或者说没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降的状态,称“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”世界卫生组织将机体称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”
     
    二、亚健康有什么危害:如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起身心疾病。
     
    三、导致亚健康的原因有哪些?
    1、生活方式:吸烟、饮酒/酗酒、熬夜/睡眠不足、职场压力—长时间、高强度的工作,过度劳累,过劳综合征;长时间低头刷手机等。 
    2、营养不均衡:高脂、高糖、高淀粉饮食,喜夜宵,过饱饮食,暴饮暴食,偏食等。
    3、缺乏体育锻炼或体力活动
    4、超重或肥胖
    5、生理周期性的低潮
    6、精神心理方面:抑郁、焦虑情绪持续
     
    四、亚健康包括哪些方面的问题或异常
    (一)自觉不适
    1、疲乏、体力下降 ?
    2、睡眠:熬夜造成身体机能紊乱 
    3、食欲食量改变 ?
    4、精神、心理、行为改变(焦虑、抑郁、思虑过多):门诊占20-30%,心因性问题或心理疾病非躯体疾病,或者心理疾病在躯体的反射(反应)
    (二)检查、检验指标异常:
    1、不在乎异常指标拖出大病。如体检发现血糖偏高,不注意改变生活方式及饮食,血糖继续升高达到临床糖尿病期。
    2、对轻度异常指标过度紧张、过度就医,导致紧张焦虑
    3、对机体退化的改变,如囊肿—肝肾囊肿、甲状腺结节、前列腺增生、乳腺增生等,肺小结节,肺纤维条索影等过度关注,紧张焦虑
    关于指标异常的名词:
    三高:高血压、高血糖、高血脂
    五高:高血压、高血糖、高血脂---高胆固醇血症、高甘油三酯、高尿酸
    (三)一些常见早期症状 
    1、头晕、眩晕
    2、心慌、气短、胸痛 
    3、失眠
    4、情绪、性情改变:持续情绪不佳、抑郁、焦虑、出汗、烦躁、易怒、暴躁
     
    五、如何识别或知道自己处于亚健康:
    1、采用健康生活方式,一旦健康生活规律被打破,引起重视或警惕:比如规律作息,三顿饭按时、定量吃,不饮酒、不酗酒、不饱食、不暴饮暴食,每天坚持锻炼如跑步、慢跑、减脂操、强健肌肉运动、瑜伽、太极拳等,球类运动等等
    2、重视各种身体异常或不适反应或症状:
    (1)突发或持续的头晕不适---原因是什么---劳累、紧张、睡眠不足?情绪不佳?血压高?感冒?
    (2)胸闷、心悸不适,伴或不伴出汗
    (3)情绪改变,抑郁、焦虑,睡眠不佳,烦躁、易怒等
    (4)重视早期高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症,(5)重视早期体检指标异常:如血压偏高,血糖偏高,血脂偏高,转氨酶偏高,血尿酸偏高等,积极干预、治疗,监测,随访。
    3、如何正确认识亚健康:“亚健康状态”是身体给我们的重要而有意义的信号——改变生活方式,积极摈弃不良生活方式,积极体育锻炼,干预早期异常或疾病,恢复健康。
    4、如何自我管理亚健康问题
    治未病,预防永远是第一位的。每天要为睡七小时而努力;适当进行一些有氧运动和活动;劳逸结合,既能精力充沛地完成日常工作任务,还能保持个人的身体健康。健康管理的要点:改变生活方式,改变生活方式,改变生活方式
    (1)饮食:多种多样,结构合理,低碳水、低脂肪、多纤维素、适量蛋白质
    (2)睡眠:至少6-7小时,
    (3)运动:有氧运动,多种多样—慢跑、减脂操—开合跳、开合走等等,平板支撑、太极拳、太极剑、强肌减脂肪运动
    每天40分钟慢跑,每周4-5次。
    (4)干预早期异常或疾病,恢复健康。如:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等等。
     
    总之,亚健康状态是我们发生疾病的基础,只有积极采取健康的生活方式才能恢复健康,减少疾病的发生。

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  • 女孩中度松弛,要求越紧越好。但其实合适自己的才是最重要的 #产后修复指南  #紧致  #关爱女性健康 

  • 正确使用血压计进行测量是确保准确血压值的关键。在测量前,选择安静、舒适的环境,松开紧身衣物,坐下休息5分钟,保持身体放松。坐在椅子上,双脚平放地面,背部挺直,手臂自然垂放身体两侧。

    将袖带包好,按下测量按钮,让血压计自动完成测量。记录测量的时间、日期、收缩压和舒张压值。此外,避免饮食、咖啡因、运动干扰,不要吸烟或喝酒,保持放松状态,手臂与心脏平行,能帮助获得准确的血压值。

  • 不是一回事,越橘提取物的主要成分是花青素。花青素是一大类从红色到蓝色的类黄酮化合物,它们是植物体中红色、紫色、紫红色与蓝色等植物色素来源。目前有不少研究认为,适量摄入花青素能够清除人体内的自由基,有助保护认知功能,促进眼睛健康,预防心血管疾病、高血压、糖尿病等多种疾病。

  • 肺结节手术后,要根据病理是良性还是恶性,按照医生的嘱托定期进行复查,这点我之前反复和大家讲过。肺结节手术后,其他部位的检查什么时候能做?今天上午我就收到了这样的提问。

     
    有一位去年在我这里做肺结节手术的患者给我留言,她问我肺结节手术以后,多久可以做脑部和腹部的检查?这位患者是一位60多岁的女士,她的肺结节手术后的病理显示是浸润性肺腺癌。
     
    肺结节手术以后,如果病情需要,当天就可以做脑部或者腹部的检查。比如说手术以后当天出现了肢体的麻木或者活动不利,考虑有脑血管意外的。或者出现了腹部症状,需要做腹部检查的,值班医生当天就会给安排。 
     

    所以我给这位女士的回答是,如果病情需要的话,肺结节手术后随时都可以做检查。

     

     

     

  • 据估计,在创伤患儿中,静脉血栓栓塞症(VTE)的发生率约为0.02-1.2%,在重症监护室(ICU)人群中可达到0.3-10%。相比之下,成人创伤人群的VTE发病率为3-5%。小儿VTE的发病率一直在上升,有数据显示,2001-2007年期间增长了70%,这一增长可能是由于诊断水平的提高以及危重患者生存率的提高所致。

     

    与成人创伤患者类似,小儿创伤患者由于经常出现魏克氏三特征(Virchow's triad),即高凝状态、内皮损伤和瘀血,导致VTE的风险增加。尽管儿童的VTE发病率比成人低,但其发生后会导致严重的并发症发生率、死亡率增加、住院时间延长,并发症包括VTE复发和血栓后综合征的风险增加,导致静脉功能不全、疼痛、肿胀和生活质量下降。

     

    VTE的机械预防

    机械预防措施主要包括连续压迫装置(SCD),可以减少静脉瘀滞,改善静脉流出。机械预防措施的疗效缺乏结论性的证据,其使用主要是基于理论上的益处,而有害风险很小甚至没有。机械预防通常是在非卧床患者中实施。在对儿童创伤和儿童VTE专家的调查中,94%的专家建议 在儿童有重大出血风险,或药物预防存在禁忌症时,或在儿童有重大VTE风险而不需要药物预防时,可以采用机械预防措施

     

    VTE的药物预防

    许多药物已被用于小儿创伤后VTE的药物预防,如 低分子肝素(LMWH)或普通肝素(UFH),已被广泛研究,而其他药物如新型口服抗凝剂(NOAC)还没有得到很好的研究。

     

    LMWH最常用,患者结局良好,但没有被美国FDA批准用于儿科。LMWH,特别是依诺肝素钠,在儿童中的使用率一直在上升。有数据显示,从2001年到2008年,LMWH在小儿创伤患者中的使用率从0.75%上升到1.54%,包括那些没有发生VTE的患者(0.65-1.43%),估计这些患者使用LMWH是为了预防VTE。

     

    一些研究表明,LMWH可有效降低小儿创伤患者的VTE风险。Hanson等人的研究表明, LMWH降低了65%的VTE发生。研究者对高危患者皮下注射0.5mg/kg的LMWH,每天两次,接受LMWH的患者中没有人发生VTE。但使用LMWH必须考虑到出血风险,大出血和小出血的风险分别为0.4-0.8%和3%。

     

    有研究对UFH与LMWH的预防效果进行了比较。虽然LMWH更贵,但其药性更容易预测,而且引起的血小板减少症和骨质疏松症的发生率更低。Culbert等研究在对354名小于18岁的小儿创伤患者的回顾性分析中发现,与接受UFH的患者相比,接受LMWH的患者死亡率更低(0.9% vs. 10.1%),使用LMWH是生存率的独立预测因素。但LMWH相比UFH的益处也因年龄而异:0-9岁和15-17岁的患者在生存率方面没有统计学上的明显差异,10-14岁的患者使用LMWH的生存率更高。

     

    其他类型的抗凝剂,如NOAC,在儿科中的应用和研究都很少。由于NOAC起效迅速,药物和饮食的相互作用最小,而且不需要进行抗凝监测,可能是理想的选择,然而,逆转策略有限。尽管评估NOACs的研究越来越多,这些药物在儿童中使用有一定前景,但目前还没有专门观察NOAC用于小儿创伤人群的研究。

     

    预防的时机

    因为机械预防的风险很小,入院后开始机械预防的限制很低。儿童创伤评分/美国东部创伤外科学会(PTS/EAST)指南建议对年龄大于15岁和入院时ISS值大于25的青春期后期儿童起始进行机械预防。当高危患者有药物预防禁忌症时,也可以进行机械预防。

     

    在确定了可使用药物预防后,必须要考虑开始使用的合适时机。风险因素如出血,往往会延迟或推迟药物预防的使用。应每天评估禁忌症的解决情况,以确定何时开始对高危患者进行药物预防。在Landisch等人关于高VTE风险低出血风险患者的指南中,建议在入院24小时内开始抗凝。虽然没有正式的指南,但一些研究对小儿实体器官损伤、创伤性脑损伤(TBI)、骨科创伤和烧伤的VTE预防时机进行了研究。

     

    对于实体器官损伤,Schellenberg等人的一项研究显示,早期预防(受伤后≤48小时)比48小时后开始预防,深静脉血栓发生率更低(0% vs 9%),且出血量也没有增加。然而,Hanson等人在对儿科创伤和血栓专家的调查中达成了近乎一致的意见,即只有在实体器官损伤后等待3天(假设没有活动性出血),才应开始药物预防。

     

    TBI患者通常在影像学检查和体格检查稳定后24小时接受药物预防,由于对出血的关注程度不同,预防方法也有很大差异。Hanson等人建议颅内出血后推迟4天再进行药物预防。关于儿童骨科创伤后的VTE预防,两份针对普通儿科人群的VTE预防指南指出, >48小时后再开始药物预防。还有研究认为,由于VTE发生率较低,等距骨折或小于15岁的骨盆或股骨骨折儿童可能不需要进行VTE预防。

     

    预防的持续时间

    活动能力是确定机械预防和药物预防持续时间的决定因素。当患者能够活动时,通常会停止预防。然而,还没有专门评估VTE预防的持续时间以及是否应在活动时停止预防的研究。Hanson等人指出,由于存在其他风险因素,可以活动的患者可能仍然需要预防。

     

    没有研究评估在小儿创伤患者中延长药物预防的结果。成人创伤患者的相关数据也很缺乏。然而,在一些高风险的成人群体中,如接受骨科大手术和腹腔手术的患者, 延长预防时间已被证明是有益的。虽然小儿创伤患者的预防措施通常会持续到他们可以活动和/或出院,但可能存在一部分高危儿童会从延长预防措施中受益。

     

    下腔静脉滤器的作用

    下腔静脉滤器并不能预防VTE,但可以防止下肢和盆腔VTE扩散成威胁生命的肺栓塞(PE),目前在成人创伤人群中进行了很好的研究,但在儿童中几乎没有研究。 下腔静脉滤器置入更可能发生在儿童被诊断为VTE之后,而不是为了预防。Guzman等人调查了下腔静脉滤器置入和取出的安全性,结果显示在20名患者中,有2例发生术中并发症(滤器壁层剥离和套扎导管断裂),但没有早期或晚期并发症,取出率为100%。目前还需要进行更多的研究来确定下腔静脉滤器在小儿创伤人群中的疗效和安全性。

     

    参考文献:

    Pediatr Surg Int. 2021 Jun;37(6):679-694.

     

    京东健康互联网医院医学中心

    作者:卢秀玲,毕业自北京大学公共卫生学院,曾在某知名医学网站担任医学总编辑,负责过肿瘤、心血管、内分泌等多个频道的内容产出。

  • 我从小就不太注意自己的身体,总是觉得年轻就应该无所畏惧。直到有一天,我发现自己体重已经达到了230斤,血压也高达162/120。晚上打鼾更是厉害,经常被家人嫌弃。最让我担心的是,我开始出现头疼的症状,尤其是在后脑勺往下的位置。这种情况让我非常焦虑和无助,甚至开始影响我的日常生活和工作。

    我决定寻求专业的帮助,但由于工作繁忙和时间紧张,去医院就诊成了一个难题。幸运的是,我发现了京东互联网医院这个平台,可以在线上进行问诊。于是,我在深夜里打开了电脑,开始了我的第一次线上问诊。

    在与医生的交流中,我得知我的高血压可能与体重过重有关。医生建议我进行睡眠呼吸监测,并且告诉我需要服用降压药物。然而,作为一个有脂肪肝的人,我非常担心药物会对我的肝肾功能造成影响。医生耐心地解答了我的疑虑,推荐了两种药物:硝苯地平控释片和缬沙坦氢氯噻嗪。他们都可以有效地降低血压,而且不会影响性功能。

    我非常感激医生的建议和帮助,决定先按照医嘱服用药物,然后再开始减肥。虽然我还没有完全摆脱高血压的困扰,但我已经看到了希望的曙光。通过这次线上问诊,我意识到即使在繁忙的生活中,也不能忽视自己的健康。有了京东互联网医院这样的平台,我可以随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案。

  • 我一直以为自己身体健康,直到去年的一次体检中,医生告诉我心超结果显示扩张型心肌病。这个消息如同晴天霹雳,打破了我对生活的美好幻想。我开始频繁地在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案。作为一个喜欢社交的人,喝酒是不可避免的,但我从未想过它会对我的心脏造成如此大的影响。每次喝酒后,我都能感受到心脏的不适,心跳加速,呼吸困难。这些症状让我越来越焦虑,甚至开始怀疑自己的生活方式是否正确。

    在一次线上问诊中,我向医生咨询了我的心超结果,询问是否有心脏纤维化的可能。医生告诉我,扩张型心肌病的确会伴随着心脏纤维化,但心超无法直接观察到纤维化的程度。只有通过心脏增强核磁才能了解具体情况。听到这个消息,我不禁感到一丝失望。毕竟,心超已经显示出我的心脏有问题,而核磁的结果又让我更加担忧。

    医生也提醒我,扩张型心肌病的病因有很多种,包括基因、心肌炎等。新冠疫情过后,确实有部分人出现了心肌炎的症状,进而发展成扩张型心肌病。虽然我并没有感染新冠,但我也开始反思自己的生活习惯。是否是我长期大量饮酒导致了心脏的损伤?医生告诉我,酒精性心肌病是扩张型心肌病的一种可能病因,需要每日摄入80g以上的酒精,且持续5年以上才会有明显的影响。我的情况可能并不是由此引起的,但我还是决定戒酒,改变不良的生活习惯。

    最近,我又因为喉咙发炎而心率上升。医生解释说,发烧会导致心率加快,这是正常的生理反应。他们建议我服用左氧氟沙星来治疗喉咙发炎,并告知我即使在治疗期间,心脏的药物也不能停。否则,病情可能会加重。对于生孩子的问题,医生表示后天因素引起的扩张型心肌病不会遗传给下一代,但如果是先天性的,情况就不同了。为了确定病因,我决定进行基因检测,虽然费用不菲,但我认为这是值得的。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利。无论何时何地,只要有网络连接,我就能与专业的医生进行交流,获取最新的医学信息。这种方式不仅节省了我的时间和精力,还让我在面对疾病时更加从容和理智。

  • 我还记得那天晚上,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,呼吸变得困难,胸口像压了一块大石头。这种感觉已经持续了近一年,断断续续地出现,令我倍感焦虑和无助。起初,我以为是工作压力和生活习惯问题所致,尝试改变作息和增加运动,但情况并没有改善。反而,胸闷气短的症状越来越频繁,乏力感也日益加重。每次出现这些症状,我都像是一只无头苍蝇,四处寻找解决办法,却始终不得其解。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我注册了账号并描述了自己的症状。很快,一位专业的医生就与我取得了联系。通过线上问诊,医生了解到我曾经患有急性心肌炎,并且已经康复。然而,医生仍然建议我复查心肌酶、心电图和心脏超声,以排除任何可能的并发症或复发情况。

    在医生的指导下,我进行了一系列检查。结果显示,我的心脏功能一切正常。医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,需要注意休息和调理。同时,医生也提醒我,如果症状再次出现或者加重,务必及时就医。

    这次线上问诊不仅让我找到了问题的根源,也让我感受到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等待,无需奔波于各个科室之间,只需要在家中就能得到专业的医疗建议和服务。从那以后,我开始更加关注自己的身体健康,定期进行体检和调理。现在,我的症状已经明显减轻,生活也恢复了往日的活力。

  • 我是一个新手妈妈,自从生完宝宝后,总是感觉心跳快,像有一只小鹿在胸口乱撞。每次去医院,医生都说是正常现象,可能是因为生育过程中体力消耗大,身体还在恢复中。但我总觉得不对劲,尤其是在月经来临前几天,心慌的感觉更强烈了。有时候甚至会伴随着ST段的改变,让我非常担忧。于是我决定在网上寻求专业的医疗帮助,找到了这位心血管内科医生。

    在与医生的交流中,我才知道自己的症状可能并不是那么简单。医生问我有没有贫血、甲亢等疾病,我都说没有。然后医生又问我平时运动和休息的情况,我坦白告诉医生我因为照顾宝宝,很少有时间运动,休息也不是很规律。医生说这可能是导致我心跳过快的原因之一,并且建议我可以去做一个动态心电图,以便更好地了解我的心脏状况。

    在这个过程中,我深深感受到了互联网医院的便利。以前我总是因为宝宝的原因,很难抽出时间去医院排队等待就诊。现在通过线上问诊,我可以在家中随时随地得到专业的医疗建议,真是太棒了!

    而且,医生还告诉我一个有趣的两性故事。据说,有些男性在性生活中也会出现心跳过快的情况,甚至被误认为是心脏病。医生解释说,这是因为性兴奋会引起交感神经兴奋,导致心率加快。所以,如果你是男性,遇到类似的问题,也不用过于担心,可以去做一个心电图检查,排除心脏病的可能性。当然,如果你有其他不适症状,还是需要及时就医的。

    总的来说,我对这次线上问诊非常满意。医生不仅专业,还很有耐心,给我提供了很多有用的建议和信息。希望更多的人可以通过互联网医院来解决自己的健康问题,避免因为时间和空间的限制而耽误了治疗。

  • 我从小就有一个梦想,成为一个幸福的母亲。然而,命运并没有如我所愿。多年来,我和丈夫尝试了各种方法,但始终没有成功怀孕。直到我们决定走试管婴儿的路,才有了新的希望。今天,我来到南京市的某医院,准备开始试管婴儿的治疗。医生给我做了一系列检查,包括心电图。结果显示,我的动态心电图上平均心率偏快一点,大于100次心率比例偏高。听到这个消息,我不禁感到一丝担忧,毕竟我对自己的身体状况并不了解。

    医生问我有没有不适症状,我告诉他没有,除了平躺的时候能感觉心跳砰砰砰的。医生安慰我说,心率偏快可能与激素水平有关,也可能是因为我在试管婴儿的过程中压力过大。然后,他问了我的血压、睡眠和月经周期等问题,并了解到我还没有开始促排卵药物的使用。医生建议我去年体检的心电图发给他看看,并询问我是否贫血。我把去年的血常规和心电图发给了医生,他看了之后说我的血常规还好,但心电图上心率也是偏快的。

    我问医生是否需要吃药来控制心率,医生说如果没有症状就暂时不吃药,平时可以吃一点辅酶Q10来帮助调节心率。同时,他也提醒我,如果准备进周期就不要用药,以免影响试管婴儿的结果。医生还建议我监测记录上午、下午、晚上的血压、心率,并在孕期看看心率有没有增加,可以再复查动态心电图。

    我感激医生的建议,决定按照他的指示来做。虽然我现在还没有孩子,但我相信只要我和丈夫坚持下去,总有一天我们会有属于自己的小天使。

  • 我一直以来都很关心我妈妈的健康,尤其是在她出现心脏早搏的症状后。起初,我并没有太在意,认为这只是她最近工作压力大所致。可随着时间的推移,这种感觉越来越频繁,甚至在她休息时也会出现。我开始感到担忧,担心这可能是某种心脏疾病的征兆。于是,我决定带她去医院做一次全面的检查。

    由于我们住在襄阳市,离大医院比较远,我便想到了使用互联网医院进行线上问诊。我们选择了京东健康,通过简单的注册和预约,很快就能与一位心内科专家进行视频咨询。医生首先询问了我妈妈是否有高血压、糖尿病、高脂血症等常见心脏病的风险因素,并了解了她的身高体重情况。得知她没有这些症状后,医生告诉我们不需要吃药治疗,只需要注意休息,避免过度劳累和熬夜。

    我妈妈听了医生的建议,仍然心存疑虑。她拿出手机,向医生展示了她拍摄的心电图图片,希望医生能给出更具体的解释。医生看了图片后,表示这是动态心电图显示的早搏现象,虽然不需要吃药,但还是建议做一次心脏彩超以排除心脏病的可能性。我妈妈的焦虑情绪在医生的专业解释下逐渐消散,我们决定按照医生的建议进行进一步检查。

    在等待心脏彩超结果的过程中,我开始反思我们之前的做法。为什么没有早点采取行动?为什么没有更早地使用互联网医院进行线上问诊?如果我们能更早地发现问题,是否就能避免我妈妈现在的焦虑和不安?这些问题让我深刻认识到,及时的医疗咨询和检查是多么重要。特别是在这个信息化时代,互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务,帮助我们更好地管理和维护自己的健康。

  • 我是一个50岁的男性,生活在武汉市。自从被诊断出患有前列腺癌,我的世界就被打乱了。每天都在与疾病抗争,希望能够找到一个有效的治疗方法。最近,我开始服用肿瘤药物伦伐替尼,虽然它对我的癌症有所帮助,但却引起了血压升高的问题。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小副作用。然而,随着时间的推移,我的血压越来越高,低压100左右,高压160左右,心率55左右。这种情况让我非常担忧,毕竟我还需要继续治疗癌症。

    在我最需要帮助的时候,京东互联网医院出现了。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的病情和用药情况,医生告诉我这可能是因为复代文和拜新同的效果不佳,建议我换成美嘉素。虽然我对这个新药物有些疑虑,但医生的解释让我放心了很多。他们还提醒我,在服用肿瘤药物的同时,需要注意血压的变化,并及时调整用药方案。

    在医生的指导下,我开始尝试新的用药方案。每天早上服用美嘉素一粒,晚上服用拜新同一粒。经过一周的观察,我的血压有所下降,低压90,高压140,心率60左右。这让我感到非常欣慰,仿佛看到了治疗的曙光。

    然而,我的故事并没有结束。医生还建议我联用中药来帮助治疗前列腺癌的去势抵抗。起初,我对中药持怀疑态度,认为它们只是传统的治疗方法,效果不如西药。但是,医生耐心地解释了中药的作用机制和临床应用,让我对中药有了新的认识。于是我开始尝试中药,配合西药治疗,效果出乎意料。我的前列腺癌的去势抵抗有所改善,整个人也变得更加健康和活力。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供专业的医疗建议,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。特别是在疫情期间,线上问诊成为了我们获取医疗服务的主要途径。通过京东互联网医院,我不仅找到了有效的治疗方案,还结识了一位非常负责和专业的医生。他们的帮助让我重新燃起了对生活的希望和热情。

  • 我是一名33岁的男性,身高172,体重77公斤,平时生活习惯不太好,经常熬夜加班,吸烟。最近三天,我发现自己静息时的心跳过快,甚至达到了102次每分钟。这种情况让我非常担心,心脏是不是出了什么问题?我开始回想起自己是否有其他不适症状,除了心跳过快外,似乎没有什么异常。于是,我决定寻求专业的帮助,来到京东医生这里进行线上问诊。

    在与医生的对话中,我了解到正常心跳范围是60-100次每分钟,我的心跳确实超出了这个范围。医生问我平时是否有运动,我回答说有,一周至少有3天会进行锻炼。医生又问我是否常喝咖啡和茶,我说不喝。接着,医生询问我是否有心理紧张和压力大,我承认这段时间工作比较忙,经常加班到晚上12点以后,可能比较操心。医生告诉我,熬夜加班和睡眠质量问题可能是导致心跳过快的原因,并建议我注意休息调理。

    我向医生描述了我的早上锻炼习惯,医生建议我在早上睡前测量心率看看多少。同时,医生也关心了我的深呼吸是否能减轻症状,我说是的。医生进一步询问了我的睡眠质量,我坦言睡眠质量不是很好,睡前习惯喝一杯红酒。医生解释说,睡眠不好有关系,可能是心理紧张压力大和睡眠质量不好导致的,而不是心脏疾病问题。

    在医生的指导下,我开始调整自己的休息和生活习惯,减少熬夜加班,戒烟,改善睡眠质量。同时,我也学会了如何通过深呼吸来缓解心跳过快的症状。经过一段时间的调理,我的心跳恢复了正常,感谢京东医生的帮助。

  • 我曾经是一个工作狂,总是为了追求更好的业绩而牺牲自己的休息时间。每天晚上都要熬夜到凌晨,第二天早上起来就感觉浑身乏力,心跳加速,甚至有时候心脏会像针扎一样疼痛。这种情况让我非常焦虑和恐惧,我开始担心自己的心脏出了问题。

    一天,我实在忍不住了,决定去医院做个全面的检查。排队等待的过程中,我看到旁边有一个年轻的女孩,她也在等待就诊。我们开始聊天,发现她和我有着相似的症状。只不过,她的症状比我更严重,经常在夜间发作,影响她的生活和工作。我们互相安慰,希望能找到有效的治疗方法。

    当轮到我就诊时,医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、工作压力等等。最后,医生告诉我,我的心脏并没有器质性问题,这种针扎样的疼痛可能是由于交感神经兴奋引起的。医生建议我改善睡眠规律,减少熬夜,适当运动,放松心情。同时,医生也提醒我,如果症状加重或者频繁出现,需要及时就医。

    我非常感激医生的建议,决定从此改变自己的生活方式。回到家后,我开始规划自己的作息时间,保证每天有足够的睡眠。同时,我也尝试了一些放松技巧,如冥想、深呼吸等等。慢慢地,我的症状开始减轻,心脏不再像针扎一样疼痛了。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能为了工作或者其他事情而忽视自己的身体。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,心情也变得更加平静和愉悦了。感谢医生和那个陌生的女孩,她们的帮助和支持让我走出了困境。

  • 我一直以为自己身体很好,直到那天我去体检,结果却让我大吃一惊。医生告诉我我有脂肪肝和血脂高的问题,并且需要及时治疗,否则可能会引发更严重的健康问题。我当时的第一反应就是恐慌,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,呼吸也变得困难起来。每天都在担心自己的身体,总是头疼、心慌,甚至开始频繁地在家打止痛针来缓解症状。这种状态持续了很久,直到我在朋友的推荐下尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我在京东健康上搜索了相关的疾病信息,发现有很多专业的医生可以在线为我提供帮助。于是我选择了一位医生,开始了我们的视频问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状和担忧,然后详细地解释了我的病情,告诉我需要做哪些检查和如何调整生活习惯。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放松。

    在医生的指导下,我做了一系列的检查,包括心脏超声和经颅多普勒发泡实验。结果显示我的情况并没有想象中那么糟糕,但仍需要注意。医生给我开了一些药物,并且建议我每天坚持锻炼,控制饮食,避免过度劳累。同时,他也教我一些放松心情的方法,帮助我缓解焦虑和压力。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,头疼和心慌的次数大大减少,呼吸也变得顺畅起来。最重要的是,我重新找回了对生活的信心和热爱。感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我在家就能得到专业的医疗服务,避免了去医院排队等待的麻烦和不便。

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