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　　结合39健康网三八节特别推出的专题，编辑作了一个哺乳期乳房保健的专访，希望借助我们的专家，能最大程度的为需要的妈妈提供专业、科学的建议。　　

>>>不让妈妈的乳房受损专题<<<

　　问：乳房在整个孕产和哺乳期间会经历哪几个方面的变化呢？准妈妈是否应在事前对此有所准备？

　　准妈妈在怀孕之前就要做好心理和生理上的准备，因为乳房在整个时期将会有很大的变化。主要有以下三个阶段：
　　怀孕初期，乳房就慢慢开始胀大，充血就比较明显了，通常这时候会感觉到乳房发胀，偶尔还会因触碰有种痛痛的感觉，就像平时来月经时那种胀痛的感觉。由于乳腺的增大，可以明显地看到皮肤底下的经脉，有的孕妇乳头会明显变黑变大，乳房没有以前那么美观了。但这一阶段只是乳房胀大，末期可能会挤出几滴乳汁，但是还不会泌乳。
　　分娩之后，乳房的主要变化就是泌乳，这一变化妈妈们刚开始可能比较难以适应，因为之前只是大小的变化，而现在则开始分泌乳汁了，而且有很明显的充血。随着乳汁越来越多，乳房这时就会充盈，此时如果不做好预防就会出现奶涨，这个时期很重要，准备母乳喂养的母亲，随后要勤吸吮才能保持乳腺的通畅，泌乳是第二个阶段，
　　第三阶段是回奶时，这也是比较辛苦的一个阶段，等奶胀结束以后，乳房基本上就会恢复到怀孕之前的状态的。
      在此想打消那些因为自己乳房小，对哺乳没有信心的妈妈的疑虑，哺乳期乳房的变化是比较明显了，那些之前不太丰满的妈妈，分娩以后乳房也会变得比较饱满，完全能够胜任哺乳工作的，怀孕之前的乳房大小和能否母乳喂养是没有直接联系的。
  
　　问：奶水不足是很多现代妈妈面临的困扰，是什么原因导致了这一结果？奶水不足的妈妈又该采取什么样的应对措施呢？　　

　　奶水不足的妈妈，如果不是身体有病的特殊情况，通常是孩子吸吮不够，吸吮的次数、时间不够的话就不能形成足够的条件反射，激素的分泌就不足以促使乳汁分泌。所以，吸吮是保证乳腺泌乳的关键。此外，同妈妈的睡眠、休息、饮食、精神状态都有关系。因此乳汁不够时必须查找以上几个方面的原因，如果是吸吮不够就应勤吸吮，包括夜间，也应该让孩子起来吸吮；营养是哺乳母亲必须保证的，诸如鱼汤啊，催奶的汤水之类的，多喝点；休息也是很重要的，乳妈妈休息不好，也会影响泌乳的，还有一个就是情绪，如果妈妈心情不好，老是发脾气，当然就会影响乳汁分泌。奶水不足的妈妈从这几个方面找原因，如果这几个方面都能够保证的话，应该奶水是充足的。
　　另外，对于乳汁分泌过多的妈妈来说，我们提倡通过小孩勤吸吮来解决，不要奶一涨就挤，过分的挤出乳汁是一种浪费，会破坏自身的供需平衡。

　　问：很多年轻妈妈因为哺乳方式不正确导致了乳腺炎，忍受了巨大的痛苦，请您在这个问题上给我们的妈妈或准妈妈一些指导。　　　

　　乳腺炎应以预防为主，现在很多妈妈在分娩以后，不太注重头几天的吸吮，乳汁淤积在乳房里面，乳腺管不通的话就很容易导致乳腺发炎。因此在分娩后的前几天，不管乳汁多少，一定要让宝宝早吸吮、勤吸吮，这是最重要的。其实吸吮主要也是预防奶涨，如果你不会奶涨的话，一般也不会发生乳腺炎的。如果得了乳腺炎，就必须到乳腺专科去做检查，因为乳腺炎如果不能及时治疗有时会导致比较严重的后果，影响乳房的恢复。至于患了乳腺炎是否还能坚持哺乳则要根据具体情况，有的药对哺乳是没有影响的，但妈妈必须在用药之前告诉医生自己正处在哺乳期，医生才能对症下药。

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　　问：断奶是整个哺乳期很突出的问题，如何选择正确的时机和方式，最大限度地减少母亲和宝宝的痛苦，请您具体谈一谈。

　　一般来说是我们主张在孩子一周岁左右断奶，但是因为种种原因，很多妈妈都在周岁之前就给孩子断奶了。退奶通常是这样，如果是有肝功能异常的妈妈，最好不要使用含激素类、对肝有损害的药物进行退奶，适宜用炒苦芽麦芽来煎水喝，虽然回奶效果慢一些，但对身体影响没那么大。而退奶针的退奶效果比较明显，但现在比较少人使用，也不是因为它对今后乳房的恢复有什么不利的影响，只不过一般来说，妈妈们吃点药，再辅助喝点苦芽麦芽的水就能够将奶退掉，所以没有必要打针。要提醒妈妈们注意的是，退奶药对孩子是有不利影响的，一旦吃了退奶药就不要再让孩子吃奶了，那些因为不忍心看到孩子哭闹导致的不成功的退奶，对妈妈和孩子来说都是不利的。另外，对于那些不准备喂奶的妈妈，生产后24小时之内退奶效果最好。当然，无论怎样的退奶方式都会给妈妈们带来一定的生理痛苦，这应该也是我们作为母亲为孩子做出牺牲的其中一部分吧。

　　问：还有一个很关键、也是所有妈妈都十分关心的问题，哺乳究竟会不会导致乳房变形——松弛、缩小、下垂，有没有比较好的防护措施呢？

　　母乳喂养对妈妈来说好处是很多的，首先哺乳会加强子宫收缩、预防产后出血；另外，母乳喂养是一种简单有效的避孕方式，因为纯母乳喂养在哺乳期通常是不来月经的，当然就不会授孕；此外，母乳喂养能减少母亲乳腺癌的患病几率；当然，通过母亲和孩子的接触，母乳喂养能在母子之间建立一种极为特殊的情感。
　　说到乳房下垂变形，其实目前也没有切实的数据证明哺乳会直接导致乳房变形，但对哺乳期一些基本的防护措施还是要掌握的。
　　第一，哺乳时期也要注意穿戴适合的胸罩，用以保护和支撑乳房，防止乳房的下垂；
　　其次，要注意左右乳房交替哺乳，因为过多使用某一侧的乳房，有可能会导致断乳之后一边乳房大，一边乳房小，影响美观；
　　第三，我个人认为，在喂奶和挤奶的时候要注意姿势的正确，比如挤奶的时候，那些本来乳房就比较丰满的妈妈，最好少用吸奶器，因为吸奶器的吸力比较大，可能会将乳头越吸越长，建议用双手，使用正确的方法进行挤压。当然，正确的挤奶方法比较难学，不是一次两次就能够掌握的，需要妈妈们反复练习才能做的好。

　　问：谢谢陈护长给我们提了这么多宝贵的建议，在三八妇女节来临之际，请问您最想对我们的妈妈和准妈妈们说些什么呢？

　　妈妈们要经过十月怀胎生下宝宝，非常的辛苦，为了自己和宝宝今后的健康，我希望妈妈们在百忙之中能够抽出时间参加一些孕期健康学习班，比如孕妇学习讲座啊，就有很多关于乳房的护理，还有母乳喂养的技巧，保健护理的知识，能够掌握多一些这方面的知识，对自己今后体形的恢复和健康都是非常有益的！最后祝愿所有的妈妈、准妈妈节日快乐，身体健康！

　　编后语：特别的爱给特别的你！每一个宝宝都是上帝的恩赐，每一个妈妈都是上帝派来的守护神，妈妈的乳房是小宝宝幸福的源泉，小心看护这幸福之源——健康、自信的妈妈最动人！

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今天中午，有一位其他科室的同事给我留言，说想咨询我一下，肺微小结节复查需要开什么项目呀？他说今年四月份体检发现了肺结节。

 

肺部微小结节一般是指直径小于或者等于五毫米的结节，这类结节不论什么性质，不论是实性的还是磨玻璃性质的，都可以复查。有些指南建议，这样小的肺结节不需要随访，也就是不用理会它。但这个观点并没有得到广大医生的认可，一般认为，这么小的肺结节一年后复查胸部平扫CT就可以了。如果是今年四月份初次体检发现肺微小结节，不太放心的话，也可以半年后到门诊复查一个胸部平扫CT。如果复查没有变化，以后每年复查一次就可以了。

 

 

 

小孩烫伤后疤痕影响活动怎么办

糖尿病的乌云中

究竟藏着哪些可怕雨滴？

 

“一定要注意自己身体，特别是眼睛啊”在一次几乎失明的经历之后，陈阿姨多次向周围的同龄人们叮嘱着。

 

“多亏了眼底打针这个疗法，才让我的糖尿病眼病变好起来，才让我这个老年人能多看看这热热闹闹的世界呀！”

 

年近70岁的陈阿姨是一位多年的糖尿病患者。但是平素就乐观的阿姨从来没因为这个发过愁。“困难时候都过去了，现在身体好着呢！“，日常注意饮食调节，再加上规律的作息和足够的运动量，近十年来陈阿姨的糖尿病都控制的很好，没有任何并发症的出现，生活也是幸福美满。

 

不过就在一年前，陈阿姨忽然觉得眼前开始出现了模糊，遛弯路上的小草小花看不清了，晚上要讲给外孙听的故事书，也慢慢地看不清楚上面的字了。

 

最初陈阿姨并没有把这些放在心上，总是安慰着自己“人老了就是会眼花的”。

 

 

不过后来情况愈演愈烈，陈阿姨开始看不清近在咫尺的电视，也因为事物扭曲变形

而几次跌倒，甚至在车水马龙的街头也出现过几次危险。在这之后陈阿姨就慢慢的不爱出门了，也因为缺乏锻炼，糖尿病也加重了。

 

年底儿女们都回来之后，了解到了这个情况，就马上带陈阿姨去了医院做诊断。

 

诊断的结果却出人意料。医生说“老人家不是眼花了，而是糖尿病引起的黄斑水肿，现在左眼的视力不足0.3，右眼更是完全无光，要做好失明的准备”

 

 

寻求光明

抗VEGF疗法拨开迷雾

 

确诊之后之后，儿女们马上带着陈阿姨去了更好的眼科医院寻求治疗。所幸不负所望，陈阿姨的眼睛在这里找到了重见光明的希望。

 

主治医师在了解了陈阿姨多年的糖尿病史之后，提出了针对左眼“眼底打针”的治疗方法。

 

医生说，所谓眼底打针，也就是抗VEGF疗法。

 

血管内皮生长因子（VEGF）是糖尿病性黄斑水肿的主要“元凶”。VEGF在眼底浓度升高，诱导了视网膜新生血管的形成，患者黄斑部视网膜下或视网膜内间隙内液体的异常积聚，可导致中心视力严重受损，最后导致患者失明。

 

“眼底打针”，即玻璃体腔注药术，就是将抗VEGF药物注入眼球，抵抗或减少眼球内VEGF的浓度，进而达到治疗眼底疾病的目的。

 

由于眼睛有自身屏障，进而导致血液用药困难，也就是说常用的口服药、静脉注射以及眼药水等方法，都很难达到期望的疗效。而玻璃体腔注射药物的疗法直接解决了这个问题。有效的治疗成分直接到达眼底，并作用在生病的部位，保证了良好的治疗效果。

 

“国际上比较有知名度的大型临床试验都建议的是DME（糖尿病性黄斑水肿）每一个月打一针，连续5-6针，然后再根据病情变化和需要选择什么时候继续打针。”医生说，“等结束最初的疗程之后，再根据视力恢复情况调整未来的治疗方案。”手术很快被安排好，六个月里逐步恢复的视力，也让陈阿姨和全家人又惊又喜，也坚定了继续治疗的信心。

 

早发现早治疗

眼底打针战DME

 

 

研究表明，约有 1 /3 的糖尿病患者会出现糖尿病视网膜病变的症状，这其中1/3 的人又明确患有严重的视网膜病变或黄斑水肿[1]。如果不能及时予以治疗，严重的糖尿病性黄斑水肿（DME）患者将在5年内失明[2]。

 

糖网在任何时期都有可能引起糖尿病性黄斑水肿（DME），这就需要眼底打针了。玻璃体腔注射抗VEGF类药物可减轻毛细血管渗漏，减少新生血管的形成，是治疗糖尿病性黄斑水肿（DME）首选方案^[3]。

 

 

这时候可能有糖友要问，糖尿病性黄斑水肿（DME）都可以进行眼底打针吗？

 

由于糖尿病性黄斑水肿（DME）机制复杂，目前对其原因还没有明确定论，病情因人而异，不同的发病情况所需要的治疗方案也不尽相同。但糖尿病性黄斑水肿（DME）发病率高且具有强危害性，发生快、恶化快，治疗过程需要争分夺秒。

 

所以，如果家中有亲人一旦出现视力下降，中心部分事物扭曲变形，黑影，看不清等情况，请马上到医院做诊断，由医生给出专业且适合的治疗方案与建议，适不适合眼底打针，能用哪些药，就全明白了。除此之外，及时进行糖网筛查，早发现早治疗，也能降低视觉损伤及致盲率。

 

 

也只有这样，才能离黑暗远一点，离光明近一些。

 

参考文献

[1] Antonetti D A，Klein R，Gardner T W． Diabetic retinopathy［J］． N Engl J Med，2012，366( 13) : 1227 － 39．
[2] Pandova, M.G., Diabetic Retinopathy and Blindness: An Epidemiological Overview. Visual Impairment and Blindness-What We Know and What We Have to Know, 2019．
[3] Choudhuri S，Chowdhury I H，Das S，et al． Role of NF-kappaB activation and VEGF gene polymorphisms in VEGF up regulation in non-proliferative and proliferative diabetic retinopathy［J］． Mol Cell Biochem，2015，405( 1 － 2) : 265 － 79． 

※文章由北京诺华制药有限公司支持

MCC号LUC21092645有效期2022-09-29，资料过期，视同作废。

那天，我在家里突然扭了一下腰，疼痛感从腰部蔓延到左腿膝关节，我立刻意识到这可能是腰间盘突出。考虑到出门看病的麻烦，我决定试试线上问诊。于是，我选择了京东互联网医院，开始了一场跨越时空的医患对话。

通过与医生的沟通，我详细描述了我的症状，医生耐心地倾听，并给出了初步的诊断。他告诉我，腰扭伤可以吃乙哌立松片缓解疼痛，而膝关节积液则可以用西乐葆和氟比洛芬凝胶贴来治疗。

医生的处方很快就通过互联网医院传到了我手中，我按照医嘱购药，并在用药期间感受到了明显的改善。医生还提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊，让我感受到了他的细心和专业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我倍感安心。在未来的日子里，我将继续利用互联网医院，为自己和家人的健康保驾护航。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。屁股疼已经折磨了我二十多天，我尝试过中药、针灸，但效果都不明显。我决定尝试线上问诊，希望能找到解决之道。

医生的热情和专业让我感到安心。他详细询问了我的症状，并仔细分析了我的检查结果。他说，我可能是坐骨神经痛，并给出了针对性的治疗建议。

他告诉我，减少久坐时间，适当活动，配合药物治疗，可能会有效缓解我的疼痛。他还推荐了我一些外用药物和理疗方法，让我感到十分贴心。

医生还提醒我，治疗需要时间，不要急于求成。我听了他的话，心里踏实了许多。

在医生的指导下，我开始尝试他的建议。每天按时服药，适当活动，疼痛确实有所缓解。我感到十分感激，觉得线上问诊这种方式真的很方便，也能得到专业、贴心的医疗服务。

这次经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，还能得到专业、个性化的医疗服务。我相信，随着互联网技术的发展，这种服务将会越来越普及，让更多人受益。

那天，我带着母亲来到了一家互联网医院，她右侧肩部疼痛已经有一个多月了。通过线上问诊，我们遇到了一位经验丰富的医生***。他首先询问了母亲的疼痛时间、检查结果以及治疗情况，然后给出了专业的意见。

医生***耐心地解释了母亲肩部疼痛的原因，并告诉我们，冈上肌肌腱、冈下肌肌腱损伤并不一定需要手术治疗。他建议我们可以尝试保守治疗，包括针灸、热敷和药物治疗。

在医生的指导下，母亲开始了一系列的保守治疗。她每天都会按照医生的建议进行针灸和热敷，并且注意减少肩部的活动。在这个过程中，母亲感受到了医生***的关心和鼓励，她觉得自己的病情正在逐渐好转。

医生***还特别提醒我们，要注意肩部的保护，避免着凉和过度劳累。他告诉我们，即使经过治疗，肩部的恢复也需要时间，可能无法完全恢复到之前的状态。

通过这段经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。医生***的专业知识和耐心让我对母亲的病情有了更深的了解，也让我更加信任医生和互联网医院。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重。多年的脾胃问题让我饱受折磨，而这次，我决定尝试线上问诊。一位温柔的声音在电话那头响起，医生询问了我的病情，耐心地听我倾诉。

我告诉她，我的大便经常黏腻，总是吃不胖，已经持续了三年。医生首先肯定了我的症状，并告诉我中药是要辩证施治的。她解释说，虽然我是脾胃问题，但中医讲究整体观念，可能涉及到其他脏腑的失衡。

医生询问了我之前的治疗经历，了解到我一直看中医。她笑着说，中医不分家，可以找脾胃科最好。我有些犹豫，不知道自己是否找错了科室。医生安慰我说，不用担心，她也会治脾胃问题。

然而，当我询问如何转科时，医生却显得有些无奈。她说不知道怎么转，但可以帮我开药进行中药调理。我有些失望，但还是决定和客服沟通一下。

几天后，我收到了医生的回复，她告诉我可以继续看中医，同时也可以找脾胃科进行咨询。虽然过程有些曲折，但我对医生的专业和耐心感到十分感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。虽然不能代替面对面的诊疗，但至少让我感受到了温暖和关怀。

那天，我带着膝盖疼痛的困扰，通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的医生进行线上问诊。时间是2024年8月4日，我满怀期待地等待着与医生的交流。

医生***非常耐心地询问了我的症状，详细了解了我的疼痛部位、疼痛时间以及日常活动情况。我告诉他，膝盖内侧疼痛为主，已经持续了两三个月，之前贴过膏药有所缓解，但现在又开始疼痛。医生还询问了我的体重和日常活动量，了解到我平时会做体力活，体重大约110斤。

医生通过分析我的情况，告诉我这是膝关节磨损和半月板损伤引起的退行性关节炎。他建议我注意休息，避免上下楼梯和搬运重物，并推荐我进行理疗和药物治疗。他还提到，如果有条件可以进行微创关节镜处理。

在得知我没有药物过敏史或其他病史后，医生为我开具了处方，包括塞来昔布和大活络丸口服药物，以及氟比洛巴布膏和骨痛贴膏外用药。他还建议我每天坚持温水泡洗膝盖，以改善血液循环。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他不仅为我提供了详细的治疗建议，还耐心解答了我的疑问。我对他非常满意，也对京东互联网医院的服务表示赞赏。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是时间上的灵活性，还是专业医生的服务，都让我感到非常满意。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者受益于这种新型的医疗服务。

那天，我因为一次意外跌倒，手臂骨折了，疼痛难忍。在朋友的推荐下，我选择了尝试互联网医院的线上问诊服务。通过与医生的视频通话，医生***详细询问了我的症状，并耐心地为我解答了心中的疑问。

医生***的专业素养让我印象深刻。她不仅对病情进行了详细的评估，还为我提供了多种治疗方案，并耐心地为我解释每种方案的优势和可能的风险。在了解了我的工作性质和生活习惯后，她为我推荐了跌打酒，并告诉我如何正确使用。

当我询问是否可以购买十瓶跌打酒时，医生***的回答让我感到温暖：“可以呀，我们骨科医院的跌打酒质量有保障。”随后，她询问了我所在的医院，确认了我的需求后，便告诉我将地址发给她。

几天后，我收到了医生***寄来的跌打酒。当我打开包装，看到那十瓶整齐摆放的跌打酒时，心中充满了感激。我开始按照医生***的指导使用跌打酒，手臂的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院线上问诊的便利性和高效性。医生***的专业、耐心和细致让我对医疗服务有了全新的认识。在此，我想对医生***说声谢谢，是您的专业和关怀让我得以快速恢复。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我因为久坐导致的腰痛问题，通过互联网医院预约了一位经验丰富的医生进行线上咨询。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了腰痛的起因、持续时间以及是否有其他不适。医生在了解到我是去年搬重物后开始腰痛，且之前检查为腰椎间盘膨出后，给出了专业的分析。

医生耐心地解释了病情，告诉我目前主要是腰肌劳损，突出不严重，建议我配合中药、理疗以及适当的锻炼来缓解症状。

我有些担心，因为之前开的中成药现在买不到了。医生了解到我的困扰后，推荐了一些类似的药物，并告诉我如果药物有效可以继续使用。

在医生的指导下，我了解到还需要注意饮食和生活习惯，比如避免久坐，每隔半小时起身活动一下。医生还特别推荐了一些锻炼方法，比如小燕飞等，并详细解释了如何进行。

在整个咨询过程中，医生的态度非常和蔼可亲，不仅解答了我的疑问，还给予了我很多生活上的建议。尽管只是线上咨询，但我感受到了医生的专业和关心。

现在，我已经开始了治疗，每天按照医生的指导进行锻炼，并在医生的指导下服用药物。虽然腰痛还没有完全消失，但我对治疗充满信心。

通过这次线上咨询，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。无论是在时间上还是空间上，它都为患者提供了极大的便利。

那天，正值生理期，我感到头痛欲裂，左侧太阳穴和耳朵根部的疼痛让我难以忍受。想起最近的生活，我并未感到过度劳累，但这次疼痛似乎来得突然。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到缓解疼痛的方法。

在互联网医院，我向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生耐心地询问了我的疼痛性质、持续时间以及是否有其他伴随症状。在详细了解了情况后，医生建议我拍一个舌苔照片，以便更准确地判断我的身体状况。

在等待舌苔照片的过程中，医生还询问了我是否有其他需要补充的症状。我如实告知，包括头昏脑胀、浑身无力、左侧眼睛胀痛、嗓子疼痛以及右侧牙齿疼痛等。医生根据我的症状，为我开具了相应的处方，并提醒我在药师审核通过后即可取药。

拿到药后，我按照医生的指导服用，疼痛逐渐缓解。在医生的耐心指导下，我学会了如何调整自己的生活习惯，以预防类似症状的再次发生。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷与高效。医生的专业素养和耐心让我倍感安心，让我在短时间内找到了缓解疼痛的方法。同时，医生还为我提供了许多健康生活建议，让我对如何保持身体健康有了更深入的了解。

在互联网医院，我感受到了科技带来的便利。医生的专业指导、便捷的咨询方式以及个性化的治疗方案，让我在短时间内恢复了健康。我相信，在互联网医院的帮助下，更多的人可以享受到优质的医疗服务，让健康生活触手可及。

一个阳光明媚的早晨，我如往常一样，踏上了前往医院的征程。自从去年10月份开始，我的右上臂就时常感到疼痛，今年左臂也出现了同样的问题。早晨醒来，那种疼痛就像是被重锤击打，让人难以忍受。

经过一番打听，我得知了这位医生的姓名，心中不禁涌起一丝期待。医生，一个神圣而又充满希望的称呼，他（她）是患者心中的守护神，是病痛的克星。

到了医院，我挂了医生的号，焦急地等待着。终于，轮到我了。医生微笑着向我打招呼，那笑容如春风拂面，让我感到一丝温暖。我向他（她）详细描述了我的病情，从去年10月份的右上臂疼痛，到今年的左臂也出现同样的问题，再到每天早晨的剧痛，我几乎把所有细节都说了出来。

医生认真地听着，不时地点头，偶尔还会问一些问题。他的眼神里充满了关切，让我感到无比的安心。经过一番检查，医生告诉我，我的病情是肩锁关节炎，并建议我进行一些理疗和按摩。虽然我心里有些失望，但医生的话让我明白，这是目前最合适的治疗方案。

离开医院的时候，我感到心情格外舒畅。虽然病情并没有完全好转，但我对医生充满了信任。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会有所改善。

几天后，我又来到了医院。这次，医生告诉我，我的病情已经有所好转，让我继续保持良好的生活习惯。我心中满是感激，感谢医生为我付出的努力。

这段经历让我深刻地感受到了医患之间的温暖。在这个充满挑战和压力的时代，我们更需要这样的温暖，更需要这样的关怀。我相信，只要我们彼此信任，共同努力，病痛终将被战胜。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，带着一丝忧虑踏进了***医院。这是我第一次因为腰椎间盘突出问题寻求帮助，心里既期待又紧张。

医生***是一位经验丰富的中医骨科专家，他耐心地听我讲述病史，从2007年的第一次发作，到2015年和2019年的两次重急性发作，再到这次发作，我详细描述了病情的演变过程。

医生***认真分析了我的病情，并告诉我，保守治疗是一个可行的选择。他建议我进行骶管冲洗，并强调保守治疗可能需要较长时间。我了解到，保守治疗包括休息、药物治疗、针灸、推拿和牵引等。

在医生***的指导下，我开始实施保守治疗方案。每天，我都严格按照医嘱进行腰围固定、药物治疗和功能锻炼。虽然治疗过程有些艰辛，但每次看到病情的逐渐好转，我都感到无比欣慰。

经过一段时间的治疗，我的病情明显改善。左脚的麻痛感减轻，腰部不再疼痛，生活也恢复了正常。我深感医生***的专业和耐心，他对我的关心和鼓励，让我在治疗过程中充满了信心。

这次经历让我深刻体会到，线上问诊和互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生***的帮助下，我得以在家门口享受到优质的医疗服务，这让我对未来的治疗充满期待。