想起很久之前和朋友的聊天，她说有一段时间她的情绪不是很好。

 

工作压力大到爆，事情推不动，又被上司质疑自己能力。但情绪上不敢显露分豪，只能自己忍着。

 

每天像打了鸡血一样应对各种人和工作，一旦独处就像浑身被抽干了力气，像被榨干了所有的情绪价值，有时候还想着要不要死了算了。

 

我有些心惊，因为印象中的她是一个很乐观的女孩，很爱笑，怎么到如此地步了？

 

幸而她后来表示自己最后爆发了，痛哭后平复情绪，才让事情变得没有那么糟糕。

 

 

很多人都有这样的疑惑疑惑：

 

明明看起来挺开朗的人，为什么会轻生？

患抑郁症的人平时也会爱笑吗？

 

事实上很多看起来阳光开朗的人正在受到情绪的折磨，甚至最后决定结束自己的生命。

 

9月10日是世界预防自杀日，为了避免更多悲剧的发生，对于有轻生意念的人，我们有什么办法提前阻止和给予帮助？

 

看起来阳光的人，可能「心」病了

 

阳光型抑郁症

 

阳光型抑郁又叫微笑抑郁，是指带有抑郁情绪的人把抑郁难过低落的一面掩饰起来，外表仍保持愉快和乐观的外表，但内心却深受痛苦。

 

与普通抑郁的最大区别就是，阳光抑郁者并没有丧失社交能力，反而还有着更强的社交能力。

 

这类人也往往更善于压抑自身的感受，这种隐蔽性也让抑郁更难以识别，甚至自己都难以意识到。

 

 

当我们强颜欢笑、故作坚强时，其实采用的是一种回避的防御策略，将负面情绪压下去，隐藏自己内心的真实感受。

 

就好像现代人的嘴角被各种社交规则社会压力被迫上迁，眼神里却满是疲惫。

 

成年人光鲜亮丽的背后，就只剩下了无尽的心酸和麻木，好像连悲伤的权力都丧失了。

 

卸下微笑的保护色

 

你会用微笑来防御吗？如何避免自己成为阳光抑郁呢？有以下几种方法：

 

 

1. 扯下微笑的「面具」：当你不想笑时，请不要勉强自己。不用说「我很好，我没事」，允许自己有坏情绪，去做最真实的自己。

2. 及时发泄情绪：及时调节和宣泄不良情绪，不要把负面情绪积埋在心底，通过健康的积极的方式去发泄情绪、解决问题。

3. 掌握放松技巧：培养广泛的兴趣爱好，工作之余可以练习冥想、瑜伽，或是养花、听歌等。

4. 建立心理支持系统：在情绪压力难以排解的时候，可以向你的朋友、家人和心理咨询师倾诉，寻求支持和心理帮助。

 

识别自杀信号，提前积极干预

 

自杀预警

 

如果你身边的朋友或家人出现以下情况，要注意了：

 

 

• 对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来。
• 无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。
• 身上有各种自伤痕迹，如割伤、刀伤等。
• 一个平时很开朗的人，突然变得很沉默安静，或终日闷闷不乐、容易落泪。
• 反常的不注重个人卫生、外表仪容。
• 对以往喜欢的事物失去兴趣或动力。
• 逃课次数增多，疏远朋友和家人。
• 经常表现出「我真的没用」「活着真没意思」「我死了有谁在乎？」等无助无望的想法。

 

我能为TA做什么？

 

● 确定问题和严重程度

 

询问对方的感受和现状，了解情绪低落的原因。耐心倾听对方的问题，鼓励对方说出情绪和感受。

 

可以通过握手、拥抱、拍肩膀等方式，使对方感受到支持，避免批判、指责。

 

● 确保对方的安全

 

时刻留意对方的行为和情绪上的变化，确保对方不会自杀。

 

 

多陪伴、给予对方更多的关注，可以告诉对方，你很关心Ta，自己就在身边，需要帮助时会一直陪着他们，也很乐意帮助。

 

● 给予支持

 

帮助对方重新认识自己，发现自己的强项，建立正确的自我观念和自信。

 

比如可以通过请对方帮助自己做事，或一起参加活动等行为，让Ta意识到自己是有用有价值的，是被人需要的。

 

● 转换思维

 

在对方处于思维不灵活的状态，无法跳出思维定势来解决问题很痛苦时，我们要帮Ta认识到，有很多应对方式可以解决问题，用建设性的思维去改变对问题的看法。

 

如果自己有轻生想法该怎么办？

 

舒缓焦虑的情绪

 

我们可以在焦虑的情境中把焦虑点转移，通过转移焦点的方式来减少焦虑情绪。

 

也可以在焦虑的情绪产生前或之后，去做能让自己放松下来的事，如打扫卫生、练字、听歌、做手工等。

 

认知重评

 

如果引起焦虑的情境和刺激已经出现，可以改变我们对焦虑事件的认知。

 

 

改变自己对情绪事件的认知和态度，改变情绪事件对自己的意义，焦虑情绪就会大大减少。

 

宣泄

 

• 倾诉：向朋友倾诉，不是为了让他们帮我们解决什么，而是让我们在表达的过程中，将负面情绪释放出来，从而恢复平静。
• 冥想：将所有心绪都沉下去，关注自己的呼吸，体会自己身体的感觉，慢慢地就会平静下来，进而能更好找到情绪的源头。
• 放声大哭：哭泣有时候是负面情绪最好、最直接的宣泄方式，能帮助我们舒缓情绪，释放怒火和减少压力。

腰椎间盘微创手术后20天，左侧是病根，做完感觉挺好的，最近几天下床比较频繁，可是突然右侧的屁股和小腿疼痛严重，医生建议做的拱桥的确没有坚持住，有关系吗，如果原来右侧一点不痛，做完手术20天以后还好的，现在是突然右侧痛，也不能排除右侧的椎间盘也复发了，复发也偏右侧也有可能，但也有可能是周围韧带关节的刺激，可以先保守治疗，比如带腰围卧床休息两天，吃点消炎止痛的药都可以，如果是还是不好，一周以后还是这个样子，痛的很严重，建议做腰椎的核磁共振，看看是不是复发。

新冠病毒无症状感染者是指无相关临床表现，如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征，但检酸检测阳性的人。

无症状感染者多在聚集性疫情调查、重点人群筛查和检测等过程中发现。无症状感染者通常有两种情形:一种经 14 天的隔离医学观察，均无任何可自我感知或可临床识别的症状与体征；另一种是处于潜伏期的“无症状感染”状态。无症状感染者具有传染性，存在着传播风险。

对于无症状感染者，需要中医学观察 14 天，期间如出现新冠肺炎相关临床症状和体征者转为确诊病例。集中医学观察满 14 天且连续两次标本核酸检测呈阴性可解除集中医学观察，核酸检测仍为阳性且无临床症状者需继续集中医学观察。对解除集中医学观察的无症状感染者，还需继续进行 14 天的医学观察、随访，解除集中医学观察后第 2 周和第 4 周需要到定点医院随访复诊，及时掌握健康状况。

3.3 心理护理

心理护理是优质护理的重要内容，尤其是在妇科手术前，意外妊娠者通常会感到恐惧、紧张、害怕疼痛，可能对患者术中依从性产生影响，因此可由 PAC 专职护理人员对患者进行心理护理。

首先为患者介绍 PAC 项目服务的目的与流程、人工流产的手术方式、术后立即避孕的重要性、避孕方式的选择、术前注意事项等，使患者有心理准备。报道指出，护理人员应当注重自身仪容仪表，友善服务患者，主动介绍自己，并与患者进行沟通，了解患者意外妊娠的原因，并对患者心理状况进行评估，鼓励患者说出自身难处，从而对患者焦虑和抑郁的根源进行分析，并结合患者临床资料(文化程度)和心理特点，采取相应的沟通方式，给予其足够的心理疏导和心理支持。研究指出，有效的心理干预，对提升患者对流产相关知识知晓率和降低重复流产率具有重要意义。

3.4 术中及术后护理

术中协助患者采取正确的截石位，对于初次接受此类检查的患者来讲，或多或少会产生紧张和害羞等心理，因此护理人员可向患者解释采取该体位的原因，并使患者正确认识自身的生理特点，在手术过程中，注意对患者的隐私保护，减少术区外不必要的躯体暴露。术中可根据患者的需求，播放轻柔舒缓的音乐，转移患者注意力，同时护理人员尽量靠近患者身边，不时给予其心理安慰，通过握手的方式给予患者支持，增强患者安全感给予对医护人员的信任感，从而提升治疗依从性，选择合适的棉垫置于患者脚下[14]，避免金属的冰凉感对患者产生刺激，减轻其紧张感。

Schatzker 分型是当前应用最为广泛的分型，将胫骨平台骨折分为 6 型。I、Ⅱ、Ⅲ型是低能量暴力骨折，Ⅳ、V、Ⅵ型是高能量暴力骨折。

（1）I 型：外侧平台劈裂骨折无关节面塌陷，多发生于年轻人。骨折移位时常有外侧半月板撕裂，或向四周移位或半月板嵌入骨折间隙。

（2 )Ⅱ型：外侧平台劈裂关节面压缩骨折，多发生于 40 岁或以上的患者。

(3）Ⅲ型：外侧平台单纯压缩骨折。压缩部分常位于关节中心部位，由于压缩部位大小和压缩程度的不同及外侧半月板损伤情况的不同，这种损伤可以是稳定或不稳定骨折。外侧和后侧的关节面压缩比中央压缩更加不稳定。

(4）IⅣ型：高能量暴力骨折类型。胫骨内侧平台骨折，这种损伤由中等至高能量暴力致伤，Ⅳ型骨折常合并膝关节脱位、血管损伤，因此需仔细检查。

(5 )V 型：高能量暴力损伤双侧平台骨折。合并血管神经损伤。

(6）Ⅵ型：高能量暴力损伤双侧平台骨折加胫骨干与干骺端分离，在 X 线片上常显示为粉碎爆裂骨折，常合并膝部软组织严重损伤、筋膜间室综合征和严重神经血管损伤。

Bennett 和 Browner 认为，在此 6 型骨折中Ⅱ型骨折有较高的内侧副韧带撕裂发生率，IⅣ型骨折有较高的半月板损伤发生率。

孩子 #扁桃体肥大 反复发炎，爷爷奶奶还想再观察观察！#医学科普 #北京协和医院李五一

基本病因

• 生物因素
• Hp 感染是慢性胃炎最常见的病因，可致胃黏膜慢性炎症损伤。90%以上的慢性胃炎患者有 Hp 感染。
• 免疫因素
• 自身免疫性胃炎（又称 A 型萎缩性胃炎）以胃体萎缩为主，其发生在自身免疫异常的基础上。患者血清中能检测到壁细胞抗体，伴有恶性贫血者还能检出内因子抗体。
• 物理因素
• 长期饮浓茶、烈酒、咖啡、过热、过冷或过于粗糙的食物，可导致胃黏膜的反复损伤。
• 化学因素
• 长期大量服用非甾体类抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛等可抑制胃黏膜前列腺素的合成，破坏黏膜屏障；
  • 烟草中的尼古丁可影响胃黏膜的血液循环；
  • 各种原因的胆汁、胰液和肠液反流均可破坏胃黏膜屏障。

流行性感冒是有流感病毒引起的呼吸道传播疾病，特点是全身中毒症状重，如：高热、头痛、乏力、畏寒等症状；咳嗽咳痰、咽痛等呼吸道症状反而比较轻微。

流感病毒是正粘病毒的一种，因为抗原变异很快，故而人体无法通过产生抗体获得持久免疫力。该病毒人体内散播途径是通过神经氨酸酶的作用将病毒复制体扩散健康的细胞。

我们现在使用的甲、乙型流感的特效药——奥司他韦是神经氨酸酶抑制剂，可以有效阻断流感病毒的扩散，尤其是在流感病程早期，即可服用奥司他韦可以减少病毒的扩散，成人使用奥司他韦每日 2 次，每日 75mg 可以有效缩短病程，减轻临床症状。

耳朵进水发炎了该怎么办？

提到癌症，人人都害怕，闻之色变！

不过，这可怕的癌细胞，也有“怕”的东西！它最怕你做这些事！

癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。

而外因就包括了生活习惯，在平时生活中，我们是能够通过建立健康的生活方式，来有效地预防癌症的！

癌细胞最怕你做 9 件事！

01 怕你天天喝水

天津市肿瘤医院泌尿肿瘤科主任医师姚欣在 2012 年 2 月 9 健康时报癌症版刊文介绍，多喝水可以防膀胱癌。

这是因为饮水量多了，就会使尿液较多，致癌物质在尿液中的浓度就不会太高，如果每天喝水较少，膀胱中的尿液就会减少，致癌物质在尿液中浓度较高，从而会对膀胱黏膜造成刺激。

记住：

每天要养成喝水的好习惯，最好每半个小时提醒自己喝些水，不要因为忙工作不顾喝水从而为患癌埋下风险。

02 怕你保持好心情

中国医科大学附属第一医院肿瘤内科主任刘云鹏接受沈阳日报记者采访时表示，“整理出好心情抗癌，这是不用花一分钱的抗癌方法。”

在不良情绪反应中，与癌症关系密切的是抑郁、强烈的挫折感、无望和无助等。有人认为是“抑郁催化了肿瘤”。严重的抑郁倾向者，死于癌症的危险高出普通人 3 倍。比如，重症抑郁症的女性患者更容易患乳腺癌，而且患上癌症后的预后更差。

记住：

我们需要多与人交流，在跟别人的交流过程中能够释放和缓解压力，很多纠结的事情通过跟别人的交流能够得到帮助和释放。

03 怕你及时戒烟

中国医学科学院肿瘤医院防癌科原主任袁凤兰在 2016 年 3 月 18 健康时报癌症版刊文指出，烟酒是打开癌症大门的推手，每天吸烟 20 支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍，且女性比男性患癌风险更大。

您可千万别说：我家二大爷吸了一辈子烟了照样活到 80 岁，这只是个例，也是您的自我安慰。吸烟不仅和肺癌有关，它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症，都是铁证如山。

记住：

及时戒烟，任何时候都不晚！

04 怕你喜欢走路

近几年有个流行的词叫“懒癌”，是比喻一个人懒到不可救药。其实太懒真的可能得癌症，这和懒得运动有很大关系。

袁凤兰表示，目前已经可以证实的是，每天坚持 30 分钟以上运动，患癌风险就能有效降低。

记住：

最推荐的运动就是走路。走路时要做到抬头挺胸大步走，走路时手也别闲着，要时而两臂挥起，时而用手指抓手心，既有利于局部按摩，又能让你的心情更加愉悦。

05 怕你口味清淡

胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是过多食盐对胃部伤害很大。

解放军联勤保障部队第九 OO 医院肿瘤科主任欧阳学农在 2011 年 10 月 14 日健康时报癌症版解释，食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变，同时还能使胃酸分泌减少，胃黏膜易受攻击。

最关键的是高盐食物含大量的硝酸盐，它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有很强的致癌性，被世界卫生组织列为一级致癌物。

记住：

① 每天每人总摄盐量别超过 6 克。

②经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品也含有少量亚硝胺类致癌物质，也不能经常食用。

06 怕你爱晒太阳

解放军总医院第六医学中心放射肿瘤科主任医师康静波在 2013 年 10 月 28 日健康时报癌症版刊文，在适度的太阳光下活动，有利于预防结肠癌和乳腺癌等多种癌症。

人体的许多组织和器官当中都存在维生素 D 受体。维生素 D 的活性形式可以有效抑制细胞增殖，诱导细胞成熟，对于 B 和 T 淋巴细胞的免疫调节活性也具有重要意义。在接触日光的时候，人体会自动合成维生素 D。

人们很早就发现，赤道居民乳腺癌、结肠癌、卵巢癌、前列腺癌等疾病发病率很低，而北方寒冷地区居民发病率增高。显然，活化维生素 D 的合成对于调节细胞的增殖和分化是必要的。

记住：

多在户外或者打开窗户晒太阳。时间一般 10～20 分钟即可。

07 怕你有充足的睡眠

中国中医药大学东直门医院肿瘤科主任李忠在 2015 年 12 月 7 日健康时报癌症版刊文，在临床诊疗中，大部分肿瘤患者都有过睡眠不良的经历。

中医学认为，人体之所以会生病，其根本原因就在于阴阳失调，癌症发生也不例外。现代人白天工作忙碌，晚上又习惯熬夜，不注意按时入睡，损害身体原本健康适宜的内环境，长此以往，让人处于亚健康状态，给癌细胞的产生与增殖扩散提供有利条件。

在夜间，人体内会产生一种褪黑激素，它所具有的抗氧化性能够保护体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA )造成损害，同时它还可以抑制另外一种荷尔蒙——雌激素的产生，这种雌激素能够促使某些肿瘤的生长和发展。乳腺癌高发女性群体大多都从事夜间轮班制工作。

记住：

晚上在子时之前(11 时之前)最好入睡。午觉则只需在午时(11 时～13 时)休息 30 分钟即可。

08 怕你保持好身材

人们一胖不但拉低颜值，还成了健康的绊脚石。

袁凤兰指出，英国研究人员曾对 524 万人进行了长达 7 年半的追踪调查后发现，体质指数与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等 17 种癌症都有显著的相关性。体质指数(BMI )等于体重(公斤)除以身高(米)的平方。

记住：

牢记“8580”，维持体重预防癌症。

85：指标准体重中，男性腰围要控制在 85 厘米以内;

80：女性腰围不应该超过 80 厘米。

09 怕你重视定期体检

“我身体很好，上次查过没什么问题，不用定期查”、“单位出钱我就查，要我自己出钱就算了”……很多人嫌麻烦，怕花钱，不重视定期体检。

中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯接受健康时报记者采访时指出，为了自己的健康，早检查、早诊断、早治疗。

记住：

①防癌体检与一般体检不同，不同的癌症高危人群，有不同体检方式可以选择。比如肺癌，可以选择胸部低剂量螺旋 CT。乳腺癌：钼靶+超声。肝癌：超声+血的甲胎球蛋白检测。结直肠癌和胃癌、食管癌：肠镜和胃镜。

②对于大部分癌症来讲，一般 50 岁以上就可以进行常规防癌体检。但乳腺癌不同，乳腺癌比较年轻化，40 岁就可以开始做乳腺癌的防癌体检了。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家中休息。突然，电话铃响起，是远在千里之外的家人打来的。他们的声音中带着焦急，告诉我父亲突然身体不适，需要立即就医。由于身处异乡，我无法立即赶回家中，只能通过网络寻求帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院。通过手机APP，我迅速预约了一位来自肾病内科的专家。医生***在详细了解了我父亲的病情后，给出了初步的诊断和建议。他告诉我，父亲可能是因为心衰和感染导致的症状，需要立即住院治疗。

虽然无法亲自陪伴父亲，但我可以通过APP实时了解他的病情。医生***每天都会更新治疗进展，包括用药情况和各项指标。每当看到父亲的病情有所好转，我的心也就踏实了许多。

在这个过程中，我感受到了医生***的耐心和专业。他不仅详细解答了我的疑问，还安慰我不要过于担心。他说，虽然病情严重，但只要积极配合治疗，就有恢复的可能。

经过一段时间的治疗，父亲的病情逐渐稳定。医生***告诉我，他已经可以尝试逐步减少药物用量，并逐步恢复自主生活。听到这个消息，我心中的石头终于落地，感激之情无以言表。

如今，父亲已经康复出院，重新回到了正常的生活。在这段艰难的时光里，是京东互联网医院和医生***给了我们希望和力量。我相信，在科技的助力下，未来会有更多像我们这样的患者，能够得到及时、有效的治疗。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌在生活的节奏中。突然，身体出现了一些异样，我意识到可能需要医疗帮助。于是，我决定尝试线上问诊，找到了一家可靠的互联网医院。

在等待医生的过程中，心中充满了忐忑。但很快，一位来自肾病内科的医生与我取得了联系。他温和的声音让我感到安心，他询问了我的病情，并详细地了解了我的检查单。

医生告诉我，我的肾上囊肿比以前多了，但还好没有疼痛感。他解释说，如果囊肿较大，可以通过囊肿穿刺硬化术来治疗，这个操作相对简单，能够有效减少囊肿体积。他还询问了我的家族病史，得知母亲患有糖尿病后，他为我提供了更加个性化的治疗方案。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我解答了疑问，还为我提供了多种治疗方案，让我可以根据自己的情况做出选择。最终，我选择了囊肿穿刺硬化术，因为这种方式相对简单，且恢复期较短。

术后，我的身体状况得到了明显改善，囊肿的体积也减小了。我非常感谢那位医生，是他让我在互联网医院得到了及时有效的治疗。这次经历让我深刻体会到，互联网医疗不仅方便快捷，而且能够提供专业、个性化的医疗服务。

那天，我坐在天津和平区的家中，心中充满了不安。自从体检报告上出现了一些不正常的数据后，我就开始担忧自己的健康状况。于是，我决定通过线上问诊的方式寻求专业的医疗建议。

医生***是一位在肾病内科有着丰富经验的医生。他耐心地询问了我的症状，详细地阅读了我的体检报告。在我提出疑问时，他总是耐心地解答，让我感受到了温暖和安全感。

当我说到我的肌酐值偏高，以及尿微量白蛋白的情况时，医生***告诉我，这些指标的确可能表明肾脏存在问题。然而，他也提醒我，单凭这些数据还不能得出最终的结论。为了更准确地评估我的病情，他建议我进行进一步的检查。

我还提到了一个让我担忧的问题：在尿液采集时，不小心混入了白带。医生***告诉我，这确实可能影响检查结果，但他表示，我们可以通过其他方法来验证肾脏的情况。

整个交流过程中，医生***的专业素养和人文关怀让我深受感动。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我感到被尊重和重视。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身处何地，我们都可以享受到优质的医疗服务。我相信，在医生***的帮助下，我的病情一定能够得到妥善处理。

那天早上，我像往常一样起床，准备洗漱。突然我发现我的尿液里出现了很多小泡泡，而且这些泡泡很久都不会消失。

一开始，我没有太在意，以为可能是因为我最近喝水少了。但是，随着时间的推移，我发现这种情况并没有好转，反而更加严重了。

于是，我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我预约了一位肾病内科的医生进行线上问诊。

医生首先询问了我这种情况持续了多久，我回答说大概有一周左右。医生又问我是不是晨尿有这种情况，我回答说是的，白天并没有。

医生接着问我以前有没有什么疾病，我说没有。然后医生又询问了我尿液中泡沫消失的情况，我说几分钟都没消失。

医生根据我的症状，判断尿液中泡沫消失的比较慢，病理因素考虑和尿蛋白有关系，同时也可能是生理因素和晨尿比较浓缩有关。

医生建议我去医院检查一下尿常规，并且告诉我如果气泡很久没消失说明肾有问题。听到这里，我有些担心，但是医生安慰我说，如果尿检没有蛋白就可以放心。

在医生的指导下，我开始注意多喝水，勤排尿，不再憋尿。经过一段时间的调整，我发现尿液中的泡沫渐渐消失了，身体也感觉好多了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。虽然只是线上交流，但我感受到了医生对我的关心和帮助。

那天，我带着一份沉甸甸的体检报告，走进了京东互联网医院的线上咨询室。屏幕对面，是那位温柔可亲的医生，他的眼神里充满了关切。

医生首先询问了我是否有检查单，我点了点头，传了过去。他仔细地看了我的尿常规报告，又询问了我有没有甲亢的症状。我一一回答了他的问题，他说应该没有甲亢。

医生接着询问了我的甲状腺功能是否查过，我告诉他彩超算吗？他说不算，让我先发给他看。我告诉他这是甲状腺彩超的图片，但是因为纸质版还没取，图片有些模糊。

医生又询问了我的身高和体重，我告诉他我身高181cm，体重182斤。他告诉我，我的肾脏指标都在正常范围内，但体重指数超标了，肌酐处于正常范围的高限，这可能与我的体重有关。

医生还告诉我，我这几年的尿酸有点高，但目前来看没有影响。他建议我要科学减肥，控制饮食，科学减重。他说，体重指数越高，身体基础代谢率越高，因此肌酐也会偏高。

在医生的指导下，我开始注意饮食，加强锻炼。几个月后，我的体重明显减轻，肌酐水平也回到了正常范围。我深感医生的专业和关怀，也为自己能够通过线上问诊得到及时的治疗而庆幸。

那天，我因为发烧38.2度，肌酐升高23，心里有些不安，便决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。

医生耐心地询问了我的病情，并让我上传了化验单和照片。他仔细地查看了我的病情，告诉我这种情况可能与感染、用药或者容量改变有关。

当我担心肾功能问题时，医生安慰我说，过去一切正常，之前的肌酐都是正常的，没有蛋白尿。他建议我过一段时间复查，看看是否恢复正常。

医生还告诉我，咖啡并不会导致肾损伤，让我不用担心。他让我继续观察，如果发烧好了以后，可以去验肾功能。

在医生的指导下，我进行了抗感染治疗，并等待复查结果。虽然过程中有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到很安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅帮我解决了实际问题，还让我学到了很多医学知识。

那天，阳光明媚，我像往常一样准备出门，突然想起我的身体状况。自从前些日子检查出尿蛋白和血肌酐偏高，我就一直在担心，生怕病情恶化。于是，我决定利用周末的时间，通过线上问诊的方式，咨询一位肾病内科的专家。

我选择了京东互联网医院，通过APP预约了一位经验丰富的医生。在等待的过程中，我紧张地翻看着手机上的资料，试图了解更多关于自己病情的信息。

终于，医生接入了我的视频咨询。他首先耐心地询问了我的病情，包括症状、用药情况以及之前的检查结果。我详细地描述了自己的症状，并展示了检查报告。

医生仔细分析了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我的病情属于早期阶段，需要重视，但不必过于担心。他为我调整了用药方案，并建议我定期复查。

在与医生的交流中，我感受到了他严谨的工作态度和关爱患者的热情。他不仅解答了我的疑问，还耐心地为我解释了一些医学知识，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

咨询结束后，我感到心情舒畅了许多。我明白了，只要按照医生的建议，积极配合治疗，我的病情一定会得到控制。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。我相信，在未来的日子里，我会更加信任并依赖这种新型医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了河南新乡市的一家互联网医院。屏幕那头，出现了一位肾病内科的医生，他亲切的笑容让我感到一丝安慰。

“医生，我鼻咽炎犯了，可能需要用药，之前肾脏问题用药有什么要注意的吗？”我小心翼翼地询问。

医生耐心地回答：“一般药物都没事的。如果是细菌感染，尽量别用有肾损伤的抗生素。”

我接着问：“打点滴是抗生素吗？”医生回答：“有可能是。”

我又询问：“依巴斯汀片可以用吗？”医生回答：“可以用。”

接下来的时间里，我详细地描述了自己的病情，支气管发炎了，也感冒了。医生听完后，关切地问：“肾方面可以接应付吗？”我担心地说：“肾可以承受吗？”医生微笑着回答：“可以的。”

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅详细解答了我的疑问，还给我提供了最合适的治疗方案。

告别医生后，我心中充满了感激。这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便利和高效，也让我对医生的专业和耐心有了更深的认识。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为连续一个多月，我总是感觉尿道处胀痛不适，这让我既尴尬又担忧。于是，我决定尝试线上问诊，希望找到解决的办法。

我选择了京东互联网医院，注册并预约了一位肾病内科的专家。在等待的过程中，我紧张地翻看着自己的病历，回忆着每一次的不适。

终于，专家出现了。她温和地询问我的症状，我详细地描述了尿道胀痛的情况。专家耐心地倾听，不时地点头，让我感受到了她的专业和关心。

专家询问了我最近的用药情况，我告诉她我吃了左氧氟沙星胶囊，但感觉效果不明显。专家关切地说，‘那我们今天先去做个尿常规复查，看看情况有没有改善。’

在医生的指导下，我完成了检查。几天后，医生告诉我，‘你的尿常规结果还是有些问题，建议你做一个泌尿系彩超，看看是否有结石。’我听从了医生的建议，并在几天后得到了检查结果。

专家告诉我，‘根据检查结果，你的症状可能与结石有关。我们再观察一段时间，如果症状没有改善，可能需要进一步治疗。’我感到一丝安慰，至少找到了病因。

这段时间，我定期与医生沟通，她总是耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议。虽然只是线上交流，但我感受到了医生的关爱和温暖。

如今，我的症状已经有所缓解，我知道这离不开医生的专业指导和我的积极配合。虽然线上问诊不能完全替代面对面交流，但它在很大程度上解决了我的困扰，让我感受到了便捷和安心。

那是一个平凡的周末，我像往常一样在家里休息。然而，最近我总是感觉身体有些不适，特别是腰部疼痛，让我无法忽视。于是，我决定利用互联网医院这个便捷的方式，寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，因为它在我的朋友圈中口碑不错，医生专业且服务态度好。我详细描述了我的症状，包括高血压病史和最近出现的腰部疼痛，以及8-14常规体检查出尿蛋白+的情况。

很快，一位来自肾病内科的医生回复了我。他首先询问了我是否正在服用降压药，并仔细阅读了我提供的药物成分。医生告诉我，我目前服用的药物已经过时，应该更换为沙坦类降压药，并建议我去做肾穿刺检查。

虽然肾穿刺听起来有些可怕，但在医生的耐心解释下，我逐渐明白了这个检查的必要性。医生还告诉我，如果治疗效果不佳，再考虑做穿刺。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和细心。他不仅关心我的病情，还提醒我要注意血压的耐受情况，并强调药物都有副作用。这让我对医生更加信任，也让我对治疗充满信心。

由于医生建议我进行面诊，我决定前往医院肾内科就诊。在医生的面诊中，我详细说明了我的病情，并按照医生的指导更换了降压药。同时，医生为我开了厄贝沙坦，并提醒我要定期复查。

这段时间，我严格按照医生的建议进行治疗，并定期复查。我发现，我的病情有了明显的好转，腰部疼痛也减轻了。这一切都离不开医生的专业指导和耐心关怀。

通过这次互联网医院的治疗经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养让我对病情有了更深入的了解，也让我对治疗充满信心。