如果肺大泡破裂了以后，最直接是出现气胸，就像一个气球破了以后会出现气胸。肺大泡破了以后出现有气胸，简单的通过内科引流可以缓解症状。如果肺大泡很大，通过内科的处理不了，一般会通过外科介入微创手术，把肺大泡的地方扎掉，就可以解决问题了。

叶酸片是门诊老年慢性病患者、贫血患者、备孕及孕产期妇女经常开具的处方药物之一，人体叶酸缺乏可能带来不同的健康风险，大部分人群对补充叶酸仍存在一些认识上的误区和不足。今天跟大家科普一下平时生活中应该如何科学的补充叶酸。

首先我们来了解一下什么是叶酸？

叶酸是一种水溶性维生素，又称维生素 B₉，在人体内不能合成，只能靠外源性摄入，是人体细胞生长和繁殖所必需，可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血，也是孕妇的营养素补充剂。长期补充叶酸有助于降低心脑血管疾病的发生风险。

如何评价叶酸的情况？

血清叶酸和红细胞叶酸是评价临床叶酸缺乏/不足的特异性指标。血浆同型半胱氨酸是评价叶酸功能性缺乏的非特异性指标。

如何补充叶酸？

平衡膳食是改善叶酸营养状况的首选措施。对于叶酸缺乏/不足的个体，首先推荐通过平衡膳食改善叶酸营养状况。绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等是叶酸的良好食物来源。富含叶酸的食物包括藜麦、干大豆或杂豆、腐竹、菠菜、茴香、苋菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等。

• 叶酸补充和强化食物

对于叶酸缺乏高危人群和特殊人群，可进一步采取叶酸补充或强化食物等措施改善叶酸营养状况。

虽然天然食物中的叶酸相对安全，但由于其结构不稳定(食物加工过程中容易被破坏)、生物利用率较低，且其在体内的吸收利用受药物、乙醇、其他营养素缺乏等因素影响，即使对于一般人群，叶酸摄入量也较难满足 RNI; 尤其对于叶酸缺乏高危人群 ，如中国北方地区、贫困农村、冬/春季、孕妇/乳母、长期服用拮抗叶酸代谢药物、大量饮酒、某些疾病、叶酸代谢基因变异等特征人群，应进一步采用叶酸补充或强化食物等措施，以改善叶酸缺乏/不足状况。

一般人群叶酸补充的有效且安全剂量为 0.4 ~ 1.0 mg·d-1。高危人群、特殊人群及以预防和控制临床疾病为目标的叶酸补充在下面详述。需注意的是，长期大剂量( >1 mg·d-1 ) 补充叶酸 (包括叶酸强化食物) 有可能产生健康风险，如增加某些癌症(如结直肠癌和前列腺癌)风险、掩盖维生素 B12 缺 0000 乏的早期表现、加重神经系统退行性病变、与其他药物相互干扰、影响锌吸收、降低叶酸吸收率、降低免疫力等。

心血管疾病病友如何补充叶酸？

叶酸缺乏导致血浆同型半胱氨酸水平升高被认为是动脉粥样硬化和心血管疾病的独立危险因素。因此，理论上，补充叶酸使血浆同型半胱氨酸水平下降可以预防和降低心血管事件的发生风险。目前不推荐使用叶酸来预防心血管疾病，但对于合并高血浆同型半胱氨酸血症的心血管高危人群和高血压患者推荐补充叶酸，以降低血浆同型半胱氨酸水平。

高血压人群叶酸缺乏率高于非高血压人群，提示叶酸缺乏可能与血压升高相关。对于伴有高血压的高血浆同型半胱氨酸血症患者，为降低首次脑卒中发生风险，可以采用叶酸单药或包含叶酸的固定复方制剂。另有研究显示，每日服用 0.8 mg 叶酸可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的作用。叶酸联合维生素 B12 可进一步降低血浆同型半胱氨酸水平。每日服用 0.8 mg 叶酸或联合服用维生素 B12 可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的效果。

脑卒中病友如何补充叶酸？

高血浆同型半胱氨酸血症是脑卒中明确的危险因素。对于单纯高血浆同型半胱氨酸血症患者，为降低首次脑卒中发生风险，可以考虑每日补充叶酸 0.8 mg，也可叶酸联合维生素 B6 、维生素 B12 治疗。2 对于近期发生缺血性脑卒中或短暂性脑缺血发作且血浆同型半胱氨酸水平轻至中度升高的患者，可以考虑使用叶酸、维生素 B6 及维生素 B12 降低脑卒中复发风险。

抑郁症病友如何补充叶酸？

叶酸缺乏与抑郁症相关，低叶酸水平与抗抑郁药低反应性相关。抑郁症患者在应用抗抑郁药尤其是 5-羟色胺再摄取抑制剂的基础上，合理补充叶酸(建议 0.5 ~ 2.5 mg·d-1 )可提高治疗的反应性。

希望通过本文改善居民朋友对叶酸的认识，合理科学地使用叶酸。平衡膳食、合理使用叶酸补充剂和强化食物才是改善叶酸营养状况的有效措施，不要盲目使用。

参考文献

[1] 中国医药教育协会临床合理用药专业委员会，中国医疗保健国际交流促进会高血压分会，中国妇幼保健协会围产营养与代谢专业委员会，等. 中国临床合理补充叶酸多学科专家共识 [J]. 医药导报，2021，40（1）： 1-19.

春节返乡如何做好防护？记住这五个要点！ #春节防护小贴士 #春节出行个人防护要点 #防护

在临床中，脑瘫这种疾病的确诊是需要根据临床症状和相关的检查资料来综合判断的，所以要判断胎儿是否有脑瘫这个问题还是比较困难的。

但是怀孕期间定期的到医院去做相关的产检，比如说四维彩超检查，如果发现头部里面脑组织有明显的异常，或者是发育不良的话，那就需要进一步的检查一下胎儿的头部，比如说头部磁共振。

如果四维彩超检查和磁共振检查都发现小朋友头部里面有明显的异常，或者是发育不好，那这种情况小朋友出生以后有脑瘫这种疾病的可能性就比较大了，最好能够中止妊娠，当然也应该多和主管医生再沟通交流一下，否则小朋友出生以后再治疗也是很困难的。

所以说怀孕期间定期的到医院去做相关的产检是非常有必要的，可以了解到小朋友身体里面各个器官发育的情况，如果发现有明显的异常，也可以对症处理。

一天中最幸福的时刻，莫过于下班回到家，卸下疲惫钻进被窝，把头深深埋在枕头里。卧室，成了很多人的“避风港”。

 

如果按每天8小时睡眠算，人的一生中约有1/3的时间要在卧室中度过。卧室的环境也在悄悄影响人体健康。

 

 

澳大利亚悉尼大学研究人员发现，在温度较低（17℃）的卧室睡觉，睡眠质量更高。

 

 

《生命时报》结合国内外研究并采访专家，告诉你一个健康、温馨的卧室长什么样。

 

受访专家

中国疾控中心环境所教授 戴自祝

中国环境科学研究院环境污染与健康研究室副教授 聂静

上海中医失眠症医疗协作中心副主任 施明

国家家具及与室内环境质量监督检验中心常务副主任 罗炘

 

卧室凉爽带来7大健康好处

 

卧室温度不仅影响睡眠质量，还会影响健康状况，《生命时报》综合美国“积极的力量”网站报道，总结出卧室凉爽带给人体的好处。

 

睡得更深更沉

大脑对黑暗和寒冷的环境能做出更强的反应，生成更多褪黑素，且不被打断，促使身体进入深度睡眠的状态。

 

 

饱受失眠困扰的人通常在睡觉过程中体温较高，因此更应把室温调低。

 

皮肤更年轻

较低的温度能提高褪黑素水平，它还是一种抗氧化剂，可以保护皮肤免受阳光伤害，有助增加胶原蛋白的生成量，减缓皱纹生成。

 

促进体重减轻

较低的卧室温度有助于加快代谢，增加棕色脂肪（能起到燃烧白色脂肪的作用）的数量，改善胰岛素水平。

 

睡不着时，皮质醇分泌水平增加，会加重焦虑和压力，让人吃得过多。

 

孕妇感觉更舒适

孕妇新陈代谢快，体温普遍也高。她们睡眠中一部分不适感是由于较高的体温造成的。

 

减轻炎症和疼痛

凉爽的卧室能增强身体抵御炎症和疼痛的能力，许多运动员在比赛后选择睡在较冷的房间，可帮助身体恢复和降低炎症水平。

 

减少真菌感染风险

细菌和真菌更容易在温暖、潮湿的环境中繁殖。女性睡在室温偏低的房间里时，患上尿路感染或阴道炎的风险降低。

 

 

提高男性的生育功能

巴西圣保罗大学生物科学家发现，长时间暴露于热环境，会降低男性精子的生成数量和精液质量。因此，打算要孩子的男性不妨睡在室温略低的卧室里。

 

一个完美的卧室长这样

 

除了温度之外，卧室如何布置，也可能影响到每个人的健康。以下8个标准，不妨作为打造卧室时的参考。

 

1.物品摆放整齐

凌乱容易让人心烦，建议家里备个收纳盒，将零碎的小物件收纳其中。床的摆放位置最好一面靠墙。

 

卧室中的家具越少越好。在条件允许下，最好购买实木家具，因其不用胶水，所以比较环保。

 

2.选择合适床上用品

床垫要选择软硬适中的，硬板床、过软的床都不好。枕头的高度应控制在枕下去后和床面有一拳头高。

 

 

被子太沉会影响呼吸，特别是冬天，可以选用轻薄、保暖的羽绒被。

 

3.配个床前灯

卧室灯光过强会导致人体分泌的褪黑激素减少，从而影响睡眠质量。应采用暖色光源，尽量少在墙上装镜子、玻璃等饰品。

 

建议配个床前灯，睡前将顶灯关闭后，使用瓦数较低的床前灯，营造一个较暗的环境，有助进入睡眠模式。

 

4.少摆大电器

很多人觉得躺在床上看电视是很惬意的事，但这个做法并不健康。

 

卧室里最好少放或不放电器，尤其是电视、电脑等释放电磁波的电器，可能影响睡眠。电器还是灰尘大户，要常清扫。

 

5.挂双层窗帘

建议选双层窗帘，尤其是光线充足的朝南卧室，可选用日夜帘，这种窗帘由两幅不同材质的窗帘组成，一块透光性能好，一块遮光性能好，可根据需要换着用。

 

6.注意通风

根据室外天气情况勤通风，是减少室内空气污染最强有效的方法。

 

 

每天9时~11时、14时~15时是最佳换气时间。最好早、中、晚都开窗通风，每次20~30分钟；晚上睡前半小时，卧室开窗约15分钟；如果只是把窗户开个小缝，时长以30分钟~1个小时为宜。

 

使用空气净化器时，最好放在房屋中间，离人体较远处。

 

7.别放有香气的绿植

卧室不建议放有香气的植物，如百合、兰花、夜来香等。

 

虽然这些香气不会直接对人体造成伤害，但太浓烈的气味，会刺激嗅觉，影响睡眠，甚至引起头晕头痛。此外，百合这样的花上还有大量花粉，过敏体质的人更要谨慎。

 

8.定期清扫

卧室的灰尘过多，可能引发过敏症状。生命君用一张表总结不同物品清扫时间↓↓

 

 

此外，进家门时先更衣、换鞋，可以很大程度上避免把室外污染源带入屋内，是减少室内空气污染的好方法。

最近两年，坚果丰富的营养价值受到了越来越多人的认可。商家也抓住了这个商机，接连不断的推出了多个坚果零食，甚至帮助消费者做好了营养搭配，为消费者省事省力的同时，还极易携带。受到了广大消费者的一致好评。虽然坚果中所含的营养元素极高，但因为种类的不同，营养价值以及相应的功效也不尽相同。因此每日摄入的坚果一定要经过合理的选择后与正餐搭配起来，做到膳食平衡，这样才能有益与健康。下面我将对日常生活中常见的坚果做一个营养及功效的介绍。

 

核桃

核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、锌、锰维生素B、E。核桃能够有效的减少你的肠道对于胆固醇的吸收，对高血压及动脉硬化这样的疾病有不小的帮助。核桃所含的脂肪比其他坚果更多，丰富的不饱和脂肪酸满足了大脑基质的需要，锌、锰等微量元素更是脑垂体的重要成分。所以常说的吃核桃补脑并不是说说而已。同样，核桃中的维生素E含量在坚果中也是首屈一指，能起到防止细胞衰老，延缓晒老等功效。

开心果

开心果仁中也有极丰富的油脂已经维生素E等。对于神经衰弱，水肿贫血等症状都有着辅助治疗的效果，还可以帮助人体提高免疫力，也可做到美容的功效。

板栗

板栗富含极其丰富的蛋白质、脂肪、维生素C/B、膳食纤维已经各类的矿物质。虽然营养价值很高，但是因为淀粉、糖含量较高，所以并不适合糖尿病患者吃。板栗可以预防高血压、冠心病、动脉硬化已经骨质疏松等疾病。也是抗衰老的滋补类食品。

花生

花生也属于我们日常生活里最常见的坚果了，它的营养价值包括了蛋白质、脂肪、胆碱、维生素B/K/A/E、钙等20多种微量元素。花生所含的硒元素对于心脑血管疾病有不小的预防作用。维生素K则是有着止血的作用，花生中包含多种谷氨酸、不饱和脂肪酸、蛋氨酸以及天冬氨酸等，可促进大脑的记忆，以及预防老年痴呆。

 

 

大家通过以上的分析中不难看出，大部分的坚果中都含有大量的脂肪以及蛋白质，所以对于糖尿病、心脑血管疾病等类型的患者并不适合吃坚果。而正常身体健康的成年人，一周只需要吃掉50-70克的坚果，就可以满足维持身体健康的营养摄入了。

这些低级别的坑你踩过吗？

如果你有类似问题，也可以问我

什么是多动症?多动症又称注意力缺陷与多动障碍（ADHD），属于一种神经发育障碍，近些年发病率明显上升。我国大规模调查发现 4.31%-5.38%的学龄儿童罹患不同程度的 ADHD。

临床上以持续存在与年龄不相称的注意力不集中、多动、冲动行为为核心症状。多动症儿童的具体表现孩子活动过多，就像装了个发动机，而且活动杂乱无章，不怕危险。注意力不集中，与他/她说话，常常心不在焉，似听非听，老师反映上课时，走神分心，摆弄橡皮,铅笔，要不干脆东张西望。考试时粗心大意，成绩与孩子智力水平明显不符，满满的低级错误。家庭作业边做边玩，而且一点风吹草动，注意力就被吸引，甚至拖拉到晚上 11 点多。公共场合，孩子一刻不得闲，随便摸周围的东西或者跑来跑去，让人很尴尬。学校里随意打扰别人，而且脾气很大，人际关系差。

因为多动症会对孩子的学业，人际关系，心理造成很大影响，所以早期规范的诊断和治疗非常重要。除了医学上公认的最有效的药物治疗和行为矫正以外，随着神经科学的发展，脑电生物反馈（又称神经反馈）已逐渐成为一种全新的治疗干预方法。

什么是脑电生物反馈？生物反馈是利用操作性条件反射原理，以脑电生物反馈仪为手段，通过训练选择性的强化某一频段的脑电波，来达到控制多动症儿童症状的目的。是一种安全、有效、非侵入式的治疗方式。

脑电生物反馈治疗原理脑电生物反馈通过生物反馈训练，调节儿童的脑电波，使异常波 theta 波减少，正常波 beta 波增加，或者使脑电波各个成分达到优化比率，从而改善儿童的大脑状态与功能，提高其专注力与控制力。因此在参与脑电生物反馈训练时，如果孩子非常需要提升情绪能力，就可以采用情绪点位作为主要训练方案，同样的如果孩子是更需要提升注意力和专注力，就主要采用注意力点位进行训练，或者采用多点位训练方法，促进综合能力的提升。在生物反馈训练中，ADHD 儿童将逐步学会如何控制自己的多动冲动行为，以及如何保持注意力。通过训练掌握的这些技能，最终可以帮助儿童运用到他们未来的学习与生活中。就像学习游泳一样，当我们掌握了游泳这项技能后，无论是在哪里，我们都可以游起来。

【摘要】  由于存在多种致病因素，大肠腺瘤性息肉经肠镜摘除术后容易复发，特别是多发性腺瘤患者。临床上筛查和预防大肠腺瘤性息肉复发的方法有以下几种: ①定期肠镜检查；②主动避免高危因素；③大便隐血试验；④大肠腺瘤风险评分；⑤中医药干预。每一种方法各有优缺点，不同患者根据自己的情况，选择合适自己的方法进行筛查预防。如发现有大肠腺瘤，建议摘除腺瘤后中药干预1－2个月。

 

【关键词 】  大肠腺瘤性息肉，风险评分，中药治疗，预防复发

 

 

正文

 

      研究认为诱发腺瘤性息肉与结直肠癌发病的危险因素基本一致。腺瘤性息肉发病有多种相关的危险因素。肠镜摘除术后复发的诱发因素没有祛除，因此肠道粘膜病变会一直持续进行。每年或每二年的定期复查肠镜，由于多种原因，多数人难以坚持下去。临床很多因素影响了复查的间隔时间。如果有一种简便评估方法，达到一定的标准即可建议暂缓不做（或者推荐立即预约肠镜检查），一定受广大肠息肉（腺瘤）患者的欢迎。同时，根据这种评估方法，可以有针对性地进行预防。

 

1、定期肠镜检查

      一般而言， 一次肠镜检查能确保4－5年大肠的安全。大肠多发腺瘤（含息肉，下同）术后第一年复发率在40%，第五年复发率可达80%以上。医院的等级、医生的职称、年龄、医生手术的状态均有可能增加一次肠镜检查腺瘤的漏诊率。如果同时导致患者大腺瘤增生的影响因素没有排除明显，大肠腺瘤内镜下摘除术后复发的可能性就非常高。大部分人不可能频繁每年做肠镜检查，特别是很多老年人合并糖尿病，高血压，心脏病，慢性支气管炎等老年病。因此定期肠镜检查只适合很少一部分人群，对大部分人群来说，有必要用一些简便的方法进行预防筛查，避免频繁肠镜检查，有比较简单的手段和指标来减少和延长复查间隔时间。

2、主动避免高危因素

      近二三十年来，国内外相关的学术和专业人员，对大肠癌的危险因素进行了广泛的、多角度、多领域的研究，普遍认为长期食用腌制品，炎症性肠病、肿瘤家族史（特别是肠癌家族史）和大肠腺瘤家族史、胃息肉和胃幽门螺杆菌阳性、胆囊和阑尾切除术等等，均能导致大肠腺瘤和肠癌的发生和加重。研究还认为，长期的粗膳食纤维的摄入、每日进食水果、坚持体育锻炼等有助于肠腺瘤和肠癌的预防。根据上述情况，我们可以有意识地减少上述危险因素，增加预防作用的因素，自己主动进行预防。缺点:有些因素是客观事实，没法改变，比如阑尾切除术，胆囊切除术、肿瘤家族史。这些因素是无法避免的，只能从其他因素加以考虑。综述所述，主动避免高危因素效果很有限，且难以常年持续，很多因素明难以避免。

 

3、大便隐血试验

 

      大便隐血试验是最近简单经济的筛查手段。缺点是阳性率较低，只有10-20%左右。存在假阳性，假阳性高达80%以上。而且很多肠腺瘤患者并无便血症状。漏诊率也很高，大腺腺瘤患者并不是每天都在出血。因此，患者肉眼见便血，大部分人不是肠息肉或腺瘤出血。大便隐血检查也需要到医院挂号缴费等，也非常耗费时间，至少半天时间。很多人嫌费时不愿持续进行。由于上述因素，很多患者不重视这个检查项目。有文献报道认为每年坚持粪便隐血试验检查，10－15年后可以降低30%左右的腺瘤癌变。

 

4、大肠腺瘤性息肉风险评估

 

      这种方法最简单实用，适合绝大部分人群。微信扫码就可以方便快速地进行自我测试，也可以居家为家人慢慢测试。结果自动显示，非常方便和接地气。这种方法尤其适合没有症状或者轻微症状的人群。对有明显症状的人群，比如近期便血，腹痛，腹泻，发热明显的人群，应该及时前往医院检查。最新的版本，对高分人群（＞7分）预测大肠腺瘤（含息肉、肠癌）的准确率达到70－75%。如果对本方法感兴趣的，也可以请医生指导下进行问卷填写，结果应该相对更准确一些。如想详细了解评分结果含义，那就需要咨询专业医生。可以在京东医生上搜刘利华主任医师，进行线上风险评估和专业咨询。本方法的不足之处在于评分表未经大数据验证，准确率和可靠性有待提高。

 

5、中医药干预

      中医理论提倡治未病，即未病先防，既病防变。这种治疗防治思维特别适合大肠癌的早期预防干预。因为肠息肉到癌变需要6－10年的演变过程，有足够时间进行检查预防和干预治疗。受各种因素的长期影响，肠息肉演变成上皮内瘤变。而在肠镜摘除腺瘤术后，这些致病因素并没有祛除。在中医认为，这就是脏腑阴阳气血失调的表现。通过中医调理阴阳失衡，纠正气血不足，达到阴平阳秘的最佳状态。大多数肠腺瘤患者，有明显的阴阳失衡，气血紊乱，水火失调，这时候用中医来调理干预，效果应该会很好。对多数患者而言，中医调理只需要1、2个月就基本可以了。中医认为肠腺瘤的基本病理为脾肾虚亏，气血不足，兼夹湿毒瘀。脾肾两虚是决定结直肠腺瘤性息肉复发的最主要因素，贯穿于结直肠腺瘤发展的始终。有作者提出基于结直肠腺瘤性息肉的病因病机，选择以健脾扶正为主、燥湿化瘀为辅的中医治疗方案，尤其是对于先天不足、素体虚弱及术后气血亏虚、正虚邪恋者，可以起到明显的疗效，缓解和减少其癌变程度或速度。健脾祛湿、活血解毒中药可通过 Wnt /β － catenin 信号通路抑制肿瘤细胞的生长或转移，起到抗肿瘤作用。陈氏观察到健脾理肠汤可有效改善患者临床症状，降低腺瘤性大肠息肉术后复发率。健脾化瘀汤可降低大肠腺瘤切除术后的复发率，其作用机制可能与下调 COX-2、Ki67 表达有关。 

      综合文献报道，中药干预大肠腺瘤摘除术后的复发疗效，可以减少50-70%以上的瘤性息肉复发。这对于单发或多发腺瘤患者来说非常满意了。一般人群可以采取以下思路进行大肠腺瘤的早期筛查和预防。首先选择前面五种方法的1－2种，如提示为大肠腺瘤高风险人群，选择肠镜检查，如发现有大肠腺瘤，内镜下进行摘除术，术后用中药干预1－2个月，预防腺瘤术后复发。有肠道症状者建议适当延长用药时间。

 

 

我在一个患怀疑自己患有精神疾病的夜晚，打开了手机，搜索到了一个医生在线问诊平台。在这里，我与一位医生进行了交流，医生耐心倾听我的主诉，并给出了专业的建议。医生提醒我需要注意一些事项，保证了问诊的质量。在医生的指导下，我得知了一种药物氯氮平，医生为我开具了处方并给出了用药建议。在医生的指导下，我逐渐了解了药物的使用方法，并对治疗我的疾病充满信心。最终，我收到了医生的处方，心情愉悦地离开了在线问诊平台。

这位医生的专业知识和耐心细心的态度让我深受感动，我觉得有了这个医生，我的疾病会得到有效的治疗。医生的仁心令我感到温暖，我对未来治疗的希望更加坚定。在这个医生的引导下，我对未来充满信心，愿病情早日康复。

在一个阳光明媚的周末，我因为工作繁忙，身体出现了一些小状况，但苦于没有时间去医院。这时，我了解到京东互联网医院，便抱着试一试的心态进行了线上问诊。

医生非常专业，耐心地询问了我的病情，并根据我的描述给出了初步的诊断和建议。他告诉我，我可能是因为工作压力大，导致失眠和烦躁。为了缓解我的症状，他为我开具了处方，并详细解释了每一种药物的用法和注意事项。

医生在开具处方时，还特别提醒我，由于我是6岁以下的儿童，需要监护人和相关专业医师的陪伴。这让我感受到了医生的细心和专业。

在用药过程中，医生还通过线上平台与我保持联系，询问我的病情变化，并根据我的反馈调整了治疗方案。当我提出疑问时，他总是耐心解答，让我感到非常安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我宝贵的时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

感谢京东互联网医院，让我在忙碌的生活中也能得到及时、有效的医疗服务。

那天，我因为心慌、焦虑症的问题，在京东互联网医院挂了***医生的号。刚打开对话框，我就感受到了医生的热情和专业。

“您好，请问您有什么不适？”医生的问候让我感到温暖。

我详细地描述了我的症状，包括心慌、发抖、紧张等，医生耐心地听我讲述，不时地点头。

“您之前有做过相关检查吗？”医生询问道。

我回答道：“做过，甲状腺功能正常，心电图也显示窦性心律不齐。”

医生接着问：“那您最近有没有什么压力或者刺激？”

我沉默了一会儿，然后说：“有时候和人交流会感到紧张，心跳加速。”

医生听后，给我开了一些药物，并告诉我：“这个药可以缓解您的症状，但需要定期复查。”

用药一段时间后，我的症状确实有所缓解，这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的耐心、专业和关心。他们不仅给我提供了治疗方案，还关注我的心理健康，让我感到被尊重和重视。

互联网医疗的发展，让患者在家门口就能享受到优质的医疗服务，这无疑是一项伟大的进步。

感谢京东互联网医院，感谢***医生，让我感受到了医疗的温暖和关怀。

最近一段时间，我总是感觉手心发烫，而前手臂却发凉，这种情况一直存在着。而且最近几天，我感到燥热的情况变得有些严重。无论是白天还是晚上，都会多次出现燥热的感觉，每天至少发生十多次。同时，我还出现了心烦失眠、多梦和乏力的症状。头昏脑胀的情况也有所好转。5月28号的时候，我的情绪还比较稳定，但29号开始情绪就有所波动，最近几天的情绪状态非常不好，总是觉得很低落。

我希望能得到专家的帮助，根据我的病情开出合适的药方，帮助我进行调理。

我最近因为焦虑症状心慌气短，睡眠质量不好，去了中医院开了中药，效果还不错。但我还是感到焦虑，所以我在网上咨询了一个医生，他非常耐心地听我描述症状，并给我提供了专业的建议。

我向医生咨询了关于疏肝解郁胶囊是否适合治疗我的肝气郁结和焦虑心慌的问题。医生仔细地解释了疏肝解郁胶囊的功效，并建议我不要随意搭配其他药物。医生还详细告诉我疏肝解郁胶囊的使用方法和注意事项，让我感到非常放心。

在咨询过程中，医生还告诉我一些生活方面的建议，比如不要喝酒，不要吃辣椒等。他还鼓励我进行一些运动，比如跑步、游泳等，让我觉得他非常关心我的身体健康。

最后，医生还告诉我如果有任何其他问题可以随时在网上找到他，享受优惠便捷复诊的服务。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心让我对治疗充满信心。

那天晚上，我躺在床上，辗转反侧，难以入睡。已经好几天了，我总是感到焦虑和失眠。心想，或许我应该寻求医生的帮助。于是，我打开了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

进入医生咨询界面，我详细描述了我的症状。一位经验丰富的医生耐心地听我讲述，并询问了我的一些生活习惯。我告诉他，我平时工作压力大，晚上会喝点咖啡提神。医生听后，微笑着建议我尝试一种叫做安乐片的药物。

医生告诉我，安乐片是一种安眠药，相对安全，没什么不良反应。但他也提醒我，服用前要注意不要熬夜，避免喝咖啡、浓茶和饮料等刺激性饮品。我认真记下了医生的建议，并决定尝试一下。

几天后，我感到睡眠质量有所改善，焦虑情绪也有所缓解。我非常感激那位医生的专业和耐心。他不仅给我提供了合适的治疗方案，还耐心解答了我的疑问。我觉得，线上问诊这种模式真的很方便，不仅节省了时间，还让我感受到了医生的专业和关心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的责任感和关爱。他们不仅关注患者的病情，还关心我们的生活习惯。我相信，在医生的指导下，我会逐渐战胜失眠和焦虑，过上健康的生活。

那是一个普通的下午，我正在为工作上的压力感到疲惫。突然，我想起了自己之前的小问题——经常感到焦虑和抑郁，于是决定尝试线上问诊。

我选择了在互联网医院进行咨询，轻点屏幕，很快就联系到了一位专业医生。他非常耐心地听我描述症状，尽管我没有任何病历和处方，他还是给了我一些有用的建议。

医生告诉我，由于没有病历和处方，他无法为我开具处方药。这让我有些失望，但医生的话让我感到温暖。他告诉我，即使不能直接开药，他也可以给我一些建议，并指导我如何进一步寻求治疗。

在咨询过程中，我发现医生不仅专业，而且非常关心患者的感受。他不仅给出了专业的建议，还鼓励我要保持积极的心态，面对生活中的困难。

虽然最终我没有得到想要的处方，但我对这次线上问诊的体验感到非常满意。医生的专业、耐心和关心让我感受到了温暖，也让我更加坚定了面对生活困难的信心。

那是一个普通的午后，我坐在电脑前，心中满是焦虑。我的女儿，一个活泼开朗的14岁少女，近三个月来却变得沉默寡言，经常会有同学骂她的幻觉困扰着她。看着她痛苦的样子，我决定寻求帮助。

在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行咨询。一位来自中医心身医学科的医生，用他的专业知识和温暖的笑容，给我带来了希望。

医生详细询问了女儿的病情，耐心地倾听她的描述。他告诉我，女儿的幻觉可能与情绪、心理压力有关，建议我们进行心理疏导，并尝试中医治疗。

医生为我女儿开了中药方，并叮嘱我注意观察她的饮食和生活习惯。他还告诉我，中医治疗需要辨证论治，需要面诊、把脉、看舌苔，这样效果可能会更好。

在医生的指导下，我带着女儿去了中医院。那里的医生同样亲切和蔼，他们详细询问了女儿的病情，为我女儿进行了全面的检查。经过一段时间的治疗，女儿的病情有了明显的改善，幻觉减少了，她也开始恢复往日的活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在这里，我们找到了专业的医生，得到了及时的治疗和建议。更重要的是，我们感受到了来自医生的关爱和温暖。

那天，我坐在电脑前，心情沉重，因为我的父亲患上了躁郁症。他的病情让我焦虑不安，我希望能找到一种方法来帮助他。在网上搜索了许久后，我决定尝试线上问诊。

与医生沟通的过程中，我感受到了他的专业和耐心。尽管我无法亲自见到他，但他的回复让我感到安心。医生告诉我，疏肝解郁药胶囊可以帮助我的父亲缓解躁狂症状。

我按照医生的建议，为父亲购买了疏肝解郁药胶囊。开始服用后，他的情绪确实有所改善。尽管这个过程并不容易，但看到父亲的病情有所好转，我的心里也渐渐踏实起来。

医生还建议我加强父亲的运动，让他按时睡觉，不要熬夜，并避免饮酒和抽烟。虽然这些建议父亲并不完全接受，但我依然会尽力去督促他。

在医生的建议下，我还为父亲购买了一些维生素和助眠的保健品。虽然效果不是特别明显，但至少让他的生活更加规律。

医生还告诉我，碳酸锂是一种有效的西药，可以帮助治疗躁郁症。虽然这种药物不太好购买，但我会继续寻找合适的机会为父亲购买。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的专业素养和责任心。虽然我们从未见面，但他的专业建议让我对父亲的病情有了更深的了解，也让我更有信心去面对这个挑战。

那天，我疲惫地坐在电脑前，心情低落，仿佛被焦虑的阴霾笼罩。焦虑，这个曾经让我夜不能寐的词语，如今成了我生活的一部分。在天津中医药大学第一附属医院，我第一次遇到了那位如春风化雨般温暖的医生，他叫张医生。那是一个阳光明媚的下午，我鼓起勇气，向张医生倾诉了我的困扰。

张医生耐心地倾听着我的每一个细节，他的眼神里充满了关切。他说，他理解我的痛苦，并告诉我，这不是我的错，也不是我无法克服的。他建议我尝试线上问诊，这样更方便、快捷。

于是，我在京东互联网医院开始了我的线上问诊之旅。那天，我收到了张医生的信息，他询问我是否有其他的信息需要补充。我告诉他，我按照他的建议用药后，感觉好多了，但还有一些担心。

张医生没有立即回复，我有些焦虑。不久后，他告诉我，我的处方已创建，并已送达药师审核。我的心稍微放松了一些。他又提醒我，用药前要仔细阅读药品说明书，特别是禁忌症和注意事项。那一刻，我感受到了他的细心和周到。

很快，我的处方被批准，我开始服用氢溴酸西酞普兰片。在用药过程中，我时常收到张医生的关心和提醒。他说，医生的回复仅为建议，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊；如果需要诊疗，请前往医院就诊。

如今，我已经摆脱了焦虑的困扰，生活重新回到了正轨。感谢张医生，感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。