3d动画演示为什么坚持盐水洗鼻#北京同仁中医科杨红

甲状腺结节的超声分级：

目前在我国临床广泛应用的门冬氨酸鸟氨酸、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素、双环醇、还原型谷胱苷肽、S-腺苷甲硫氨酸、熊去氧胆酸等针对肝脏损伤的治疗药物安全性良好，部分药物在药物性肝损伤、胆汁淤积性肝病等中已取得相对确切的疗效，门冬氨酸鸟氨酸还可以降低血脂水平，但这些药物对非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化的治疗效果仍需进一步的临床试验证实。

二.脂肪肝的饮食疗法

饮食疗法：饮食疗法是改变脂肪肝最为有效的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白（以鸡、蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主），低糖，适量脂肪（以植物油为主），大量维生素（以新鲜蔬菜、水果为主）的饮食为宜。

　　首都保健美食营养学会理事、副秘书长 谷传玲

　　牛奶豆浆也能补水 蔬菜坚果对抗干燥

　　入秋了先把水喝足

　　进入秋天，出汗少了，让人感觉神清气爽;但秋燥的困扰也随之而来，皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低，稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒，整个人都感觉不好了。其实，秋季吃对饮食可以帮你防秋燥。

　　少量多次喝足水。秋天湿度降低，皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据中国居民膳食指南建议，成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升，男性1700毫升。这是一个最少量，每天喝2000~3000毫升都可以。

　　需要提醒的是，喝水最好喝白开水，要少量多次，不要“牛饮”或等口渴了再喝。睡前喝点水可避免夜间因出汗、呼吸、尿液损失水分导致的血液黏稠;早晨喝点水可及时补水。

　　橙色蔬果缓干燥。不少蔬果含水量高达90%，也是补水大户。胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果还富含β胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，有助于维持皮肤、嘴唇和咽喉上皮细胞完整性，从而缓解秋燥。另外，蔬果含有的番茄红素、花青素、维生素C均有利于皮肤健康。

　　其实，燕麦、小米、高粱、薏米、红豆等粗粮的谷皮和糊粉层也富含有利于皮肤健康的B族维生素，建议多吃些杂粮饭或粥、杂粮豆浆或磨成全谷粉。多吃粗粮不是说要拒绝白米白面，而是每天主食中粗粮的比例占1/3~1/2。

　　牛奶豆浆要多喝。牛奶、豆浆含有大量水和蛋白质，最好每天喝上300毫升。喜欢喝豆浆的可以提前一夜淘洗好大豆放入豆浆机中，加好水，第二天起床后启动开关即可。

　　多喝粥也能防秋燥，前一天晚上把原料淘洗好放入电饭煲，加水，定好时间，第二天早上就可以喝到热乎乎的粥了。汤汤水水也不能被忽略。用高压锅45分钟就能做一锅汤，平时海带、山药、藕、冬瓜加排骨炖汤或鱼汤都能滋补身体。

　　坚果含锌助保湿。坚果富含不饱和脂肪酸，是合成细胞膜表面磷脂的原料。磷脂充足，细胞中水分就不易流失。其中的必需脂肪酸有助于皮肤保持“油润”，更好锁住水分;另外，南瓜子、山核桃中的锌也有助于预防皮肤干燥。

　　建议每天吃一把原味的带壳坚果，以防摄入过多盐或糖。因不饱和脂肪酸易被氧化酸败，形成加速衰老、增加癌症风险的自由基，所以最好选择带壳的。

　　白色食物养肺好。肺喜润而恶燥，入秋后肺也最易出现不适，引起咳嗽多痰等问题，而中医上讲白色食物入肺，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。

　　常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤;新鲜莲子可以直接吃，或拌凉菜;干莲子可以入粥;秋梨做汤更润肺;铁棍山药可以入粥，普通山药直接做菜。▲

#声音嘶哑 #声带息肉 #北京协和医院李五一

经骶尾入路手术切除骶前巨大囊肿体会（四）

喝酒后部分人会有脸红或脸白的表现，其实这两种表现都属于异常现象，都会对人体肝脏造成一定损伤，但如果是相同饮酒量，喝酒脸白的人比喝酒脸红的人危害较大。

喝酒后酒精经由消化道进入血液循环，仅少部分可由排汗、排尿及呼吸排出体外，大部分酒精是需要通过乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶，以及肝脏里的细胞色素P450分解代谢。喝酒脸红是因为这类人体内有高效的乙醇脱氢酶，能将乙醇转化为乙醛，但由于没有乙醛脱氢酶，导致乙醛大量积累无法代谢，引起血管扩张出现脸红。一般在1-2小时的时间，被肝脏内细胞色素P450转化为乙酸，再经过代谢转化为水和二氧化碳，脸色恢复正常。这个让有些人喝酒脸红的罪魁祸首——乙醛，它的毒性是乙醇的十到三十倍，还有可能诱发消化道肿瘤。这种情况在亚洲人中非常常见，大概53%的越南人、44%的日本人、30%的中国人和27%的韩国人，由于先天基因变异的原因，乙醛脱氢酶的活性非常低，所以有人把种情况叫做“亚洲红”。

那天，阳光正好，我走进了京东互联网医院，心里有些忐忑，因为父亲的血压问题让我担忧不已。

医生***的态度温和，一开口就让我感觉到了他的专业和亲切。他详细询问了父亲的病情，了解了他的基础疾病和目前服用的药物。

当我提到父亲的血压低和头晕时，医生并没有急于下结论，而是耐心地询问血压的具体数值，并询问了我父亲是否有胃病。

我如实告诉医生，父亲的血压昨天是100/60，今天则是120/75。医生听了后，又问了我关于头晕的具体情况，以及这种情况持续了多久。

我父亲说他以前也有过这种情况，但从未吃过药。医生又问了我是否查过头颅检查，我摇了摇头。

最后，医生告诉我，这只是他的初步建议，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。虽然只是线上咨询，但医生的专业和细心让我深感安心。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在繁忙的生活中，我们无需出门，就能享受到优质的医疗服务，这真是时代的进步。

那天，阳光明媚，我像往常一样，带着一丝忧虑走进了京东互联网医院。我的血压问题一直让我头疼，尤其是最近，感觉血压波动很大。

医生***在屏幕的另一端，笑容可掬，他耐心地询问了我的病情，从高血压的早期症状，到现在的治疗情况，他都一一记录。我向他提到了我正在服用的酒石酸美拖洛儿片和笨磺酸左氨氯地平片，他告诉我洛儿类的降压药可以长期服用，但需要根据血压情况调整剂量。

当我提到血压控制不住时，医生***建议我尝试服用倍他乐克缓释片，并告诉我这是每天一粒的药物。他还告诉我，我的肾素水平较高，需要进一步观察。

在接下来的交流中，我了解到医生***不仅关注我的血压，还关心我的整体健康状况。他建议我调整药物剂量，并告诉我，如果血压控制得不好，可以适当增加笨磺酸左氨氯地平片的剂量。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了专业的医疗建议，还关心我的生活细节，让我感到温暖和安心。

虽然我所在的城市是上海徐汇区，但京东互联网医院让我感受到了跨越地域的医疗服务。感谢医生***的悉心指导，让我对高血压有了更深的了解，也让我对未来充满信心。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。糖尿病性肾病让我不得不依赖血液透析维持生命，而持续的血压升高让我倍感压力。在朋友推荐下，我尝试了线上问诊，希望能找到一位好医生。

医生***的形象很快浮现在我的眼前。他/她不仅专业知识丰富，而且沟通能力极强，耐心地倾听我的主诉，为我详细解释病情。

在了解了我的病情后，医生***为我开出了处方。几经周折，处方最终由药师审核通过，并告知我可以预约购药。

在用药过程中，医生***一直关注我的病情，并给予我正确的指导和帮助。他/她告诉我，虽然处方已经使用，但如果有任何不适，应立即联系医生或前往医院就诊。

这段经历让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业素养和关爱让我倍感温暖。我相信，在医生***的帮助下，我能够战胜病魔，迎接美好的未来。

那天，阳光明媚，我带着奶奶来到了一家名为京东互联网医院的地方。奶奶的身体一直不太好，最近被当地医院诊断为肺源性心脏病和肺结核，我们希望能在这里找到更好的治疗方案。

我们首先遇到了一位经验丰富的医生，他耐心地询问了奶奶的病情，并仔细查看了上传的检查报告。奶奶的检查结果显示有细菌感染的可能，心功能指标也有所升高。医生告诉我们，虽然报告没有提供肺心病和结核的确凿证据，但他会为我们提供专业的治疗方案。

医生详细询问了奶奶的症状，得知奶奶之前有过心衰的表现，但目前情况稳定。医生告诉我们，心功能指标虽然升高，但如果没有不适症状，不需要特殊处理，主要是针对慢性病进行治疗。

随后，医生又询问了奶奶的用药情况。原来，奶奶之前在医院输过抗生素，但医生认为抗生素不能长期使用，所以让她出院了。医生建议我们可以停药观察，并协助奶奶进行康复，包括呼吸锻炼、增加营养等。

在医生的指导下，我们得知奶奶的血氧饱和度较低，需要吸氧来改善。医生还告诉我们，奶奶的CT结果显示肺部有肺炎的表现，需要继续抗结核治疗，并除外肺栓塞的可能性。

在医生的关心和指导下，奶奶的病情逐渐好转。虽然奶奶的便秘问题依然存在，但在医生的推荐下，她开始使用乳果糖口服液，效果明显。

这段经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。在京东互联网医院，我们不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了家的温暖。

那天，我如往常一样，坐在电脑前等待我的线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位资深的心内科专家。我的心慌症状已经持续了一段时间，虽然不算严重，但总是让人不安。

我详细地描述了我的症状，***医生耐心地倾听，不时地点头。他告诉我，我的情况很可能是心脏神经官能症，不需要过于担心。他建议我调整生活习惯，并开了一些药物来缓解症状。

在咨询过程中，我发现***医生不仅医术精湛，更重要的是他的沟通能力极强。他总是用最简单易懂的语言解释复杂的医学知识，让我感到非常安心。

不久后，我收到了***医生开具的处方。他告诉我，可以到任何一家药房购买，甚至可以直接在京东平台上找到合作的药店。我按照他的建议，在京东上找到了一家药店，顺利地购买了药物。

用药期间，我没有出现任何不适。每当我有疑问，我就会再次联系***医生。他总是耐心地解答，让我感到非常贴心。

如今，我的症状已经得到了明显改善。我非常感谢***医生，他的专业和关怀让我在求医过程中感受到了温暖。

2024年8月的一个阳光明媚的下午，我，一位年过六旬的老人，坐在电脑前，心中满是焦虑。我的身体总是给我发出各种信号，尤其是最近，腰酸腿软和心悸让我难以忍受。我决定尝试互联网医院，看看能否找到一些帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常亲切的医生。他不仅态度温和，而且非常有耐心。我向他详细描述了我的症状，他仔细倾听，没有打断我。我感觉到他真的很关心我的健康。

医生询问了我一些问题，并告诉我需要先查清楚心悸的原因，是不是有心肌缺血的情况。这让我意识到，健康问题不能轻视，一定要找到根本原因。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和敬业。他没有急于开药，而是建议我先进行一些检查。这让我对这位医生更加信任。

几天后，我再次与医生沟通了检查结果。他根据我的情况给出了用药建议，并告诉我如何调整生活习惯。虽然我只是在线上与医生交流，但他的专业建议让我感到安心。

现在，我已经按照医生的建议进行了调整，身体状况有了明显的改善。我想，这都要归功于京东互联网医院和那位给我提供帮助的医生。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天，阳光明媚，我正准备出门，突然接到母亲的电话，声音有些颤抖：“妈妈头晕，还晕倒了。”我的心猛地一沉，立刻想到了脑梗的可能。母亲今年60岁，之前就有高血压病史，这让我更加紧张。

我立刻决定通过线上问诊寻求帮助。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的神经科医生。医生详细询问了母亲的症状和病史，并让我将CT检查报告发过去。很快，医生给出了诊断：“脑梗塞急性期，建议住院治疗。”

医生的话让我紧张的心情稍微放松了一些，但母亲的病情还是让我担忧。医生了解到母亲经常熬夜、饮食不规律，便提醒我注意这些生活习惯，并建议母亲多休息，加强营养，不能熬夜。

在医生的指导下，母亲开始服用医院开具的药物。虽然治疗过程中还有一些担心和焦虑，但在医生的耐心解释和关怀下，我逐渐对母亲的病情有了信心。

如今，母亲的病情已经得到了控制，生活也恢复了正常。这段经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效，也让我更加感激那位神经科医生的耐心和专业。

在此，我想分享我的真实体验，希望能为有需要的人提供一些帮助。互联网医疗，让患者与医生的距离更近，让健康生活触手可及。

那天晚上，我躺在卧室的床上，空调正对着我。很快，我就感觉到了头疼，那种疼痛让我难以入眠。我尝试调整了睡姿，换到了和空调同一侧，疼痛似乎有所缓解，但仍然让我觉得不舒服。

第二天，我向一位来自京东互联网医院的医生咨询了这个问题。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。他说这可能是因为空调吹的着凉导致的偏头疼，建议我不要开空调，可以尝试使用小吊扇。

我开始按照医生的建议去做，白天尽量不开空调，晚上则使用小吊扇。结果，头疼的症状明显减轻了。我感到非常欣慰，同时也对医生的专业知识和友好态度感到敬佩。

在与医生的交流中，我深深体会到了互联网医院带来的便利。无需出门，就能得到专业医生的帮助，这让我对互联网医疗充满了信心。

这次经历让我明白，面对疾病，我们要有积极的态度，也要相信科学的力量。感谢京东互联网医院，感谢那位专业而又友好的医生，让我感受到了温暖和希望。

那天，我正坐在办公室里，心情烦躁。突然，手机震动了一下，是京东医生发来的消息，说是可以提供医疗咨询服务。我犹豫了一下，但最终还是决定试试。

我向医生说明了我的病情，高血压。医生询问了我一些具体的问题，比如是否有过药品不良反应、药物过敏史以及肝肾功能是否正常。我没有这些情况，所以医生很快为我开具了处方。

当我看到“处方已送达药师审核”的消息时，心中不禁松了一口气。我按照医生的指示，点击了卡片，预约了药品。用药期间，我确实感觉好多了。

在用药过程中，我偶尔会遇到一些疑问。每次我都会联系那位医生，他总是耐心地解答我的问题，让我感到十分安心。

这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里，我不仅得到了及时的治疗，还感受到了医生的关怀和专业。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益。

那天，阳光明媚，我像往常一样在公园散步。突然，一阵眩晕袭来，我差点摔倒。回到家后，我发现自己出现了短暂的失忆，这让我的心情变得沉重。我意识到，这可能是健康出了问题。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。一位来自老年病科的医生为我进行了详细的诊断。医生的专业素养和耐心让我感到安心。他告诉我，我可能患有脑梗，并建议我尽快去医院进行进一步检查。

在医院，医生为我进行了详细的检查，并给出了治疗方案。他告诉我，我的病情虽然有些严重，但只要积极配合治疗，恢复的希望是有的。在医生的指导下，我开始了治疗。输液、针灸，每一步都在医生的严密监控下进行。

在治疗过程中，医生始终关心我的病情，耐心解答我的疑问。他告诉我，脑梗的康复是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。他还为我制定了详细的康复计划，包括康复训练、物理疗法等。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显好转。我能感受到自己的记忆力逐渐恢复，生活也变得越来越有规律。这一切都离不开医生的专业指导和悉心照顾。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的健康，并积极向周围的人推荐这种新型的医疗模式。