牙龈炎的联合用药方案主要包括局部用药、抗生素类药物和抗病毒药。1.局部用药：常用药物有碘甘油、复方氯己定含漱液等，这些药物可以起到消炎杀菌作用，可以有效缓解牙龈炎症反应。2.抗生素类：如果牙龈炎症状较重，除了局部涂抹药物外，还需要配合口服用药治疗，可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素类的药物，从而起到消炎杀菌的作用。3.抗病毒药：如果牙龈炎是由病毒感染引起的，比如病毒疱疹性龈口炎，可以遵医嘱使用更昔洛韦、阿昔洛韦等进行抗病毒治疗。出现牙龈炎及时到医院就诊，由医生检查后根据牙龈炎症程度和类别选择最佳治疗方案，以利于病情恢复。

莲子不能和什么一起吃，目前还尚不明确。莲子为食药物质，中医认为其能涩精益肾、安神养心、补脾止泻止带，对肾虚精关不固之遗精、脾虚带下、脾肾两虚、脾虚久泻、心肾不交之失眠心悸等病症有疗效。莲子药性较为平和，目前还没有发现不能与之一起吃的药物或者食物。莲子在临床上多和其他药物配伍使用，比如和山药、芡实等配伍，以改善脾胃气虚、运化失常所引发的泄泻便溏、消瘦乏力、脸色没有光泽。和酸枣仁配伍，可治心脾不足引起的失眠。莲子禁止给大便燥结、中满痞胀者用。莲子作药材使用时，不能盲目乱用，必须经过专业中医医师辨证指导。

喝完饮料就频繁上厕所可能属于正常的生理性原因，也有可能是病理性原因，如糖尿病、泌尿系统感染等。如果存在病理性原因，要及时对病情作出明确诊断后积极治疗。

一、生理性原因：

喝完饮料以后就频繁上厕所，可能是因为过量喝饮料，体内水分增多以后无法被人体完全吸收以及利用，会通过肾脏过滤以尿液的形式排出体外，从而会形成尿频的症状。也有可能是因为饮料中含有大量糖分，喝了以后会导致体内的糖分增多，容易引起血管渗透压增高，容易出现细胞外浓度升高，引起体内大量水分排出，容易引起尿频。这属于正常的人体反应，并不需要做特殊治疗，停止继续喝饮料后会逐渐恢复正常。

二、病理性原因：

1、糖尿病：常见于喝了一些含有糖分的饮料，可能导致体内糖分增多，引起血糖升高，容易导致糖尿病加重。糖尿病属于一种代谢性疾病，病情加重时容易引起肾小球的过滤能力下降，从而可能引起尿频，表现为喝完饮料就频繁上厕所。需要严格控制饮食，避免或减少高糖分食物的摄入，并遵医嘱服用降糖药物如二甲双胍，或注射胰岛素；

2、泌尿系统感染：也有可能是出现了泌尿系统炎症，比如尿道炎症或者膀胱炎症，使泌尿系统黏膜处在充血状态。典型症状为尿频、尿急、尿痛等，喝饮料以后体内的水分增多，同时炎症物质对膀胱、尿道产生刺激，导致膀胱收缩，从而引起尿频。可遵医嘱服用左氧氟沙星、诺氟沙星、头孢克肟等，并多喝水以冲洗尿道，缓解症状。

海米不建议生吃。海米是虾米或小虾仁的另一种称呼，通常是指晾晒或烘干的腌制品。海米在食用前最好先经过清洗，因为晾晒或烘干的环境不佳可能会导致海米上面有灰尘残留，滋生细菌。直接食用可能会摄入这些灰尘和细菌，对身体健康造成不良的影响。

另外，海米的盐含量比较高，直接食用可能会感觉过咸，而且可能缺乏维生素等营养素。所以建议把海米表面的灰尘等脏物清洗干净，加热之后再食用。这样可以杀灭一部分细菌，避免对胃肠道产生影响，而且口感和味道也会更好。

如想了解更多关于海米的食用方法，可以阅读食品安全方面的书籍或咨询专业人士。

剖腹产下奶快食物有很多，像鲫鱼木瓜汤、花生猪蹄汤、黄豆鸽子汤等食物可以多吃。1.鲫鱼木瓜汤：鲫鱼含有丰富的蛋白质，木瓜则含有木瓜素、维生素等多种营养物质，两者一起煲汤具有辅助下奶的作用。2.花生猪蹄汤：花生含有大量的蛋白质以及维生素等营养成分，猪蹄则含有丰富胶原蛋白，两者放在一起炖煮可以起到通乳效果。3.黄豆鸽子汤：黄豆含有雌激素、植物蛋白等营养物质，鸽子则含有氨基酸、蛋白质等成分，两者一起煮汤喝美味又能帮助催乳。剖腹产后需要放松心情，过于紧张、焦虑并不利于下奶，多休息，保持充足睡眠，长时间不下奶可以求助医生。

高血压患者可适量吃素。

高血压患者需要注意饮食，控制盐和脂肪的摄入，以减少血压升高的风险。许多素食食物，如蔬菜、水果、全谷类等，富含纤维、维生素和矿物质，可以帮助降低血压。所以，适当增加对这类素食的摄入是有益的。但是，完全素食可能并不适合高血压患者。一些动物性食物，如鱼、鸡胸肉等，富含优质蛋白质和必需的氨基酸，这些是植物性食物不能完全替代的。而且，完全素食可能也会导致某些营养素的缺乏，如维生素B12、铁、锌等。高血压患者在饮食上应该多样化，适量摄入动物性食物和蔬菜、水果等素食，以达到营养均衡。

同时，也要在医生的指导下进行饮食调整。每个人的身体状况和营养需求都是不同的，医生会根据每个高血压患者的具体情况给出相应的饮食建议，包括是否需要素食以及如何进行合理的素食搭配等，以利于血压的控制和身体健康。

俗话说，病从口入，

很多疾病的发生都与我们的饮食习惯有很大的关系，不仅仅是成人，儿童的忌口也很需要重视，尤其是一些反复、慢性疾病，比如哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大等，所以今天我们就来谈谈儿童忌口的一些问题。

随着经济水平的提高，人们的生活水平也越来越好，物质也极度的丰富，我们一到商场里，各种商品玲琅满目，极大的丰富了我们的物质生活水平，但是有些东西我认为孩子是不能吃的，需要“忌口”！

第一，甜品，中医讲，甘能养脾，就是说甘味的食物能够滋养我们的脾胃，使我们的脾胃功能越来越好。但是现代却是相反的，过多的摄入甜食不仅不能补脾，反而损害我们的脾胃功能，我觉得有两点原因：一是摄入量过多，古代的时候由于生活条件比较艰苦，糖分摄入的比较少，劳苦大众居多，大多数处于营养不良阶段，所以摄入糖分不多，适当的摄入有助于增加脾胃功能，反观现在糖分很多，也很容易摄入，孩子也喜欢吃，这是其一；第二就是糖分种类不一样，在古代几乎都是以植物糖，以原生态为主，而现代由于制糖工艺的提高，糖分种类也很多，这些糖大多数是精糖、细糖，更容易被人体吸收。

第二，饮料，除了市面上的碳酸饮料大家都知道不能吃之外，我们还要注意一些奶制品，比如一些乳酸饮料、旺仔牛奶、儿童QQ星等，这些都奶制品，其实奶粉含量不多，加上广告效应、口感不错、价格也不贵，受到很多人的青睐，这是不能给孩子长期喝的，喝就要喝纯牛奶或者发酵的酸奶。

第三，油炸食品，众所周知。油炸食品不仅在外观上还是口感上都是很好的。孩子也喜欢吃，但是一吃就容易上火，喉咙发炎，扁桃体肿大等等。原因是这种东西热量高，而且是经过油炸后更容易上火，姑且不说油的品种好不好，所以这类不能吃。

第四，生冷食物，这大家都知道，生冷的食物比如冰棒、冰激凌等，孩子很爱吃，但是这些生冷的东西会使得孩子的脾胃功能受损，影响孩子的消化和进食。其中生冷还包括喂饭中的饭，怎么说呢？我是一直反对给孩子喂饭，尤其是冬天，追着孩子喂饭，饭没吃多少，饭就凉了，然后继续给孩子喂，这样也是生冷的东西，也会导致不良后果。

第五，各种营养品，很多家属总是担心自己家的孩子营养不够，然后又听很多广告忽悠，买了很多所谓的营养品，说白了就是保健品，这些都是不可取的，为什么现在的性早熟那么多，跟这个也有很大原因。

我们讲“若要小儿安，三分饥与寒”，培养一个健康的孩子不容易，学会健康的育儿很重要，有时候你所谓的“爱”可能是对孩子的“害”。

四个月宝宝感冒会腹泻，有可能是消化不良、病原体感染、肠道菌群失调等原因引起的。

1.消化不良：由于四个月宝宝的消化功能不完善，体内多种消化酶分泌不足，所以在宝宝感冒时会伴随着出现腹泻、腹痛等症状。

2.病原体感染：当细菌或病毒侵袭机体，引起宝宝感冒时，细菌或病毒的毒素，运行到消化道时，从而会引起腹泻、腹痛等消化道症状。

3.肠道菌群失调：四个月宝宝感冒后，如果服用了一些抗生素类药物，有可能会导致宝宝肠道菌群失调，从而出现腹泻等症状。

四个月宝宝感冒出现腹泻，要注意宝宝的饮食卫生，如症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

在健康之路上，预防永远大于治疗。与其生病之后寻求各种治疗方法，不如提前预防，将疾病“拒之门外”，才是呵护健康更有效的方法。“动”与“吃”永远是相依相伴的一对健康法宝，更是肺癌的保护因素，一起来了解一下吧。

 

 

身体活动

 

合理的体育锻炼可降低肺癌的发病风险；有统计研究提示，运动可降低25.0%的肺癌发病风险^[1]。

 

另有统计表明，高活动水平者患肺癌的风险相对于低活动水平者降低13.0%；值得注意的是，其中对于高活动水平的曾经吸烟者和现在吸烟者，其肺癌发病风险分别降低了32.0%和20.0%。

 

为什么体育锻炼还能预防肺癌呢？身体活动预防肺癌的生物学机制目前有几种假设：

 

（1）体力活动会增加肺通气和灌注，减少了肺部致癌物质的浓度、沉淀和作用时间。

 

（2）胰岛素样生长因子（IGFs）可刺激小细胞癌和非小细胞癌的增长，而胰岛素样生长因子结合蛋白（IGFBPs）可以抑制非小细胞癌的增长；较高水平的体力活动可以减少IGFs、增加IGFBPs，从而阻止肺癌的发生和发展。

 

（3）体育锻炼可以加强机体的免疫功能，从而提高免疫监视水平。

 

 

（4）体育活动可以增强机体内源性抗氧化系统，提高机体抵御氧化损伤的能力。

 

（5）体育活动可以减少慢性炎性反应，减少炎性因子对机体的损害。

 

新鲜蔬果

 

新鲜蔬菜和水果的摄入同样是肺癌的重要保护因素。与水果和蔬菜摄入量最低的人群相比，摄入量最高者患肺癌的风险降低了14.0%；其中，高蔬菜摄入量者患肺癌的风险降低了8.0%，高水果摄入量者患肺癌的风险降低了18.0%^[1]。

 

 

而且剂量-反应分析显示，每天增加100克蔬菜和水果摄入，患肺癌的风险分别降低6.0%和8.0%。这可能是因为：新鲜蔬果中富含维生素A、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等抗氧化剂，可减轻呼吸道的氧化损伤。

 

在各类蔬菜中，对肺癌有预防作用的有：根茎类（土豆、山药、芋头、莲藕、萝卜等）、十字花科类（大白菜、小白菜、油菜、萝卜、花椰菜、芥蓝、甘蓝等）、芹菜、薯芋类、苦瓜等浅色瓜。如果属于肺癌的高风险人群，可以多多选择这些蔬菜进行烹饪。

 

保持健康、远离癌症，不仅仅是一句口号，而是与我们的生活息息相关，实际操作就是这么简单。保持良好的生活方式，既要动，也会吃，大家快快行动起来吧。

 

 

参考文献：

1. 赫捷, 等. 中国肺癌筛查与早诊早治指南(2021,北京) [J]. 中华肿瘤杂志, 2021, 43(3).

2. SchmidD, et al. Does smoking influence the physical activity and lung cancer relation? a systematic review and meta-analysis[J]. Eur J Epidemiol, 2016, 31(12).

3. 高小荣, 等. 体力活动与肺癌关系的流行病学研究进展[J]. 肿瘤防治研究, 2010, 37(10).

4. 刘艳华, 等. 膳食因素与肺癌关系的病例对照研究[J]. 郑州大学学报(医学版), 2009, 44(6).

5. 吕全军, 等. 蔬菜类胡萝卜素与矿工肺癌队列研究[J]. 营养学报. 2001, (3).

肾小管酸中毒是由多种病因导致肾脏酸化功能障碍而产生的临床综合征，低血钾症通常是由于皮质集合管质子泵功能减退引发的。肾小管酸中毒可造成皮质集合管氢离子和钾离子交换泵功能减退引起低血钾，严重时还可引起低钾性麻痹、低钾性肾病和心律失常，出现多尿和尿浓缩功能障碍。低血钾型远端肾小管酸中毒患者可在医生的指导下补充碱剂纠正酸中毒，常用碱剂如枸橼酸钠合剂、碳酸氢钠等，还可口服补钾制剂纠正低血钾，如枸橼酸钾合剂，不可用氯化钾，以免加重高氯性酸中毒。肾小管酸中毒患者应按时复查，患病期间要卧床休息，避免劳累加重病情。

我这几天喉咙里像卡个鱼刺，又像喉咙里有根木棍，吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。从5月份反反复复老是喉咙有痰，有异物感，疼痛，咽喉炎老是不好。去了小医院说是乳头状瘤，我们市医院医生说没事，别的没和我说，我挺担心的。

我去检查说是咽喉炎，一开始是熬夜抽烟多，第二天脖子跟有人掐住了似的，穿衣服感觉到勒脖子。一开始老是37.1℃，有时37℃，这半个月都是37℃以下。一开始白细胞11.5，输完液10，又吃了几天药9.5，这是第二次复查的结果，第三次的手机里没有。

我管知道一个天突穴，她给我扎了个天突穴，扎了脖子后面，后面还有手。我吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。我去检查说是咽喉炎，一开始是熬夜抽烟多，第二天脖子跟有人掐住了似的，穿衣服感觉到勒脖子。一检查说是咽喉炎，不会有别的病吧。

这个血常规严重吗？不是在正常值内吗？我小舌头那个疙瘩是什么？严重吗？会癌变吗？我挺担心那个疙瘩的，咽喉炎我还心里没那么大压力。

您能看清我照喉咙那个照片吧？去了找您可以吗？嗯嗯，您看着没事就行，我老担心那个疙瘩，我3个月以后去复查一下吧。您说没事我就放心了，谢谢您，辛苦了。

不客气。

您还有什么嘱咐的吗？好，辛苦了。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我这几天喉咙里像卡个鱼刺，又像喉咙里有根木棍，吃了一个星期的中药，人家扎针，但是不管用。从5月份反反复复老是喉咙有痰，有异物感，疼痛，咽喉炎老是不好。去了小医院说是乳头状瘤，我们市医院医生说没事，别的没和我说，我挺担心的。

我最近嗓子总是感觉有痰似的，咳不出来又咽不下去，让我非常困扰。春季到了，天气转凉，这种症状又开始了。我决定尝试在线问诊，寻找专业医生的建议。

在等待中，我开始担心这种情况到底有多严重，会不会需要特殊治疗。终于医生开始了诊疗，他询问了我的病情描述，非常耐心地倾听我的描述，并给出了专业的诊断。

医生告诉我，这种情况可能是慢性咽炎引起的，建议我口服半夏厚朴丸，并嘱咐我忌口辛辣油炸等刺激性食物。我对这种中成药有些疑惑，医生详细解释了药物的主治作用，让我对治疗方案更加有信心。

最后，医生告诉我这种情况并不是很严重，我感到放心许多。整个问诊过程让我感受到医生的耐心和专业，让我对在线问诊有了更好的认识。

在这个快节奏的社会中，越来越多的人选择线上问诊，享受便捷的医疗服务。一位患有过敏性鼻炎的患者在京东互联网医院进行了在线咨询。患者描述了自己长期闻不到味，眼角内靠鼻子端泪腺巨痒，喷嚏不分时段等症状。医生通过询问患者的病史和症状，细致地分析了患者的情况，并给出了专业的建议。

医生建议患者根据症状适时就医，进行进一步检查和治疗。在与患者的沟通中，医生展现了专业、耐心和细致的品质，为患者提供了有效的帮助。患者对医生的建议表示满意，决定前往医院就诊，寻求进一步的诊疗。

我最近一直感觉嗓子有异物感，已经持续了一个月了。昨天去了医院，医生看了一下嗓子，说我得了咽炎。我又向医生描述了每天早上起床都会流清鼻涕的情况，医生检查了一下鼻腔，说鼻炎的鼻涕倒流也会引起咽炎。于是，医生开了曲安奈德鼻雾喷剂和香菊片给我。这些都是治疗鼻炎的药物，但我心里还是有些疑惑，这些药物真的能够有效治疗咽炎吗？

医生助理在问诊开始时提醒我，医生可能需要了解更多的病情，方便给出更快的诊疗建议，让我心里觉得很贴心。问诊持续了两天，期间医生一直在和我沟通，询问我的症状和情况，并给予了非常专业的建议。最后，医生为我开具了处方，提醒我可以选择中药颗粒剂型，让我觉得很贴心。

医生还为我设置了便捷复诊卡片，让我可以在本次问诊结束后直接预约医生复诊，非常方便。在整个问诊过程中，医生始终非常耐心地回答我的问题，让我感受到了医生的细心和关怀。

经过医生的进一步沟通和解释，我对治疗方案更加有信心了。医生还为我开具了一份完整的药物处方，让我觉得非常放心。最后，我在问诊结束后收到了医生的问诊结束通知，整个服务非常周到。

总的来说，这次线上问诊让我收获了很多。医生通过专业的沟通和评估，为我提供了最合适的治疗方案。我对医生的专业素养和关怀深表感谢，也更加放心地开始了治疗。

我在网上看了一家互联网医院，京东互联网医院，有一个医生给我提供了非常专业的线上问诊服务。在问诊过程中，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并且给予了我详细的诊疗建议。

医生助理在问诊开始时提醒我，医生可能会需要了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。医生非常友好地向我问好，并且问诊持续了两天，确保对我的病情有足够的了解。

在我提出需要开具处方或用药建议时，医生也非常及时地为我开具了处方，并提醒我可提前预约复诊。医生还为我发送了便捷复诊卡片，并告知我处方已送达药师审核，审核通过后可一键预约药品。

在问诊过程中，医生还提醒我注意用药期间的不适，并且告知我已经买到鼻喷激素，非常贴心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，也感受到了互联网医院的便捷和高效，让我在家就能得到专业的医疗服务，非常感谢医生和互联网医院的帮助。

我家孩子最近一直嘴巴翘得越来越厉害，我有点担心。我在线上问诊了医生，医生建议我带孩子去医院做鼻内镜检查，CT检查，或者X线检查，包括纤维鼻咽喉检查。医生很耐心地解释了需要做的检查项目，并给出了详细的治疗方案。孩子经常过敏，还经常流鼻涕，咳嗽。医生建议我去医院耳鼻喉科抽血检查过敏源，明白身体究竟对什么过敏，尽量避开过敏源，对孩子缓解症状有帮助。医生还建议我在家里放一台室内空气净化器，过滤空气中粉尘和花粉，配合药物治疗，饮食调整，逐步改善孩子的症状。医生很细心地给我介绍了雾化治疗的方法，让我知道如何正确使用雾化器和药物。对于我的疑问，医生也一一解答，让我对治疗方案更加放心。最后，医生还建议我多让孩子进行适当的运动，选择适合孩子的运动方法，每天早晚坚持锻炼，对孩子的康复有帮助。

我是一名在京东互联网医院进行线上问诊的患者，最近因为鼻窦炎和鼻液倒流的问题咨询了医生。经过中药治疗后，效果并不明显，而且中间又感冒了一次，导致鼻液倒流问题加重并出现咽炎症状。我对此非常不安，不知道应该怎么办才好。

医生非常耐心地询问了我的病情并给出了专业的建议。他详细解释了目前的症状可能的原因，并针对我的情况提出了合适的治疗方案。在医生的指导下，我也明白了自己在平时生活中需要注意的一些细节，比如保持充足的睡眠和避免接触感冒病毒。

在医生的帮助下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更有信心去面对治疗过程。我深刻感受到了医生的细心和专业，让我在这次线上问诊中得到了及时的帮助和支持。

通过这次线上问诊，我对医生的专业能力和耐心沟通有了更深刻的认识，也更加相信互联网医院这种便捷的就医方式。

我在9月17号开始感冒，流清鼻涕，发热两天，之后一直流鼻涕变得稠黄，偶尔发热37.5度左右。鼻子堵得需要张嘴呼吸，喉咙有痰憋得咳嗽。这几天情况一直没有好转，所以我决定在互联网医院进行问诊。

医生很快接诊了我，他先是询问了我的病情并提醒我需要完整查看病例后开始诊疗行为。经过沟通后，医生确认了我的症状是急性鼻窦炎，并建议我停止孩子医院开的药物，需要用生理盐水鼻腔冲洗后再喷药，同时口服头孢克洛，并注意观察孩子的病情。医生给予我的建议让我感到很满意，他耐心地解答了我的疑问，并为我提供了详细的用药指导。

经过几天的用药，我感觉症状有所好转，鼻子不再那么堵，咳嗽也有所减轻。我对医生的服务感到非常满意，他的专业知识和耐心细致的态度让我对互联网医院的服务印象深刻。

近日感觉呼吸有些不顺畅，胸口有异样感觉，咳嗽不止，应该是吸入了二手烟导致的，情况较为紧急，需及时就医。

在线医生建议，应避免接触二手烟，保持室内空气清新，多饮水，适当休息，如症状持续或加重，需尽快就医。

我最近在网上看到了一个医生，通过京东互联网医院提供医疗咨询服务。医生非常耐心地听取了我的病情描述，并给出了专业的建议。我忘记了几天没刷牙，结果舌根又开始感觉难受，很嘈杂的感觉。医生告诉我这可能是因为食物滋生细菌，建议我吃午时茶颗粒，并且不用用杀菌的漱口液。医生还详细地告诉我了如何调理，让我感到很安心。我虽然备受打击，但是医生告诉我前段时间好转了，这说明我的病可以好。医生的建议让我对病情有了更清晰的认识，我会按照医生的建议进行治疗。医生的专业素养和耐心让我对治疗充满信心。