高血压合并高血脂症的治疗，应在降压的同时，积极降血脂以延缓动脉粥样硬化的发生。

高血脂症是指血液中的血脂增高，血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇是发生动脉粥样硬化的主要因素，包括有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种。低密度脂蛋白胆固醇约占２／３，是形成动脉粥样硬化的主要成分，是不利于人体的有害的胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇约占１／３，具有从动脉壁清除胆固醇的作用，是对人体有益的胆固醇。胆固醇既有发病的作用，也对健康有保护作用，含量过高有害，含量过低也不利。有人提出胆固醇过低的人易患脑出血，但尚待证实。甘油三酯也是动脉粥样硬化的一个因素。甘油三酯高的人要少吃糖和脂肪，少喝含糖饮料，因糖多可增加甘油三酯的含量。

临床常用的高血脂症是个名词，但不是“病”。大多数高血脂的人都可以从调节饮食和增强体育活动得到自我调整，这是既经济又实用的长远之道。预防保健措施无效才有必要由医生考虑服用降脂药。下面是一张血脂化验单，包括检查内容和正常范围，供您对照自己的血脂结果，调节饮食结构。

有很多宝宝的家长咨询婴儿晚上出汗很多是什么原因？今天咱们就讲一讲有哪些原因，希望各位家长针对自己的宝宝分析一下是哪个原因，以便对症治疗。

宝宝晚上睡觉汗多的原因，可分为生理性原因和病理性原因。

首先生理性原因如下：

• 孩子生长快，本身新陈代谢速度要快于成人，所以出汗比成人要多；
• 宝宝所处的环境室温过高，或穿的盖的过厚，这样会导致了孩子会通过自身汗腺系统进行调控，比如通过排汗，来进行散热，这时候出汗也多；因此做为家长要注意宝宝睡觉的时候室内温度是不是过高，穿的衣服是不是穿的太多，如果温度过高，要注意适当通风透气，不要给孩子穿太多的衣服，总之给孩子营造一个舒适的睡眠环境。
• 宝宝喜欢甜食、油炸食物，如果进食热量过高的食物，也会促进孩子汗腺分泌增加，导致出汗。此时不要进食热量过高的食物，注意营养均衡，多汗就可好转。

而病理性原因如下：

• 孩子缺钙和缺维生素 D 导致孩子出汗。当宝宝身体缺乏维生素或者低血钙时，会引起夜间出汗多，建议家长给宝宝去医院进一步检查，完善维生素 D 和骨密度检查，了解宝宝有否佝偻病。如果有缺钙和维生素 D 缺乏，需要进行补钙治疗，注意在补钙的同时给予维生素 D 的补充，促进钙吸收。同时带宝宝进行户外活动，进行日光浴，以便促进皮肤维生素 D 的合成，促进钙的吸收。
• 结核病，如果宝宝有结核感染，也可引起宝宝盗汗，但往往同时有低热、乏力，和相应部位的症状出现。建议到医院进一步检查除外。
• 从中医上讲，孩子固汗能力差，自身虚弱也可引起，可以给予玉平风颗粒来益气固汗。

抗流感病毒的“新星”——玛巴洛沙韦

原创 浙一临床药学部 浙一药学 2023-03-05 19: 24 发表于浙江

近期流感肆虐，抗流感药物成为众人追捧的对象。如果您对抗流感药物的认识还停留在奥司他韦，那就 out 了。接下来跟小编一起来认识抗流感病毒的“新星”——玛巴洛沙韦。

Baloxavir Marboxil

玛巴洛沙韦由日本盐野义制药公司研发，2018 年在日本和美国先后批准上市，2021 年在欧盟和中国先后上市。在中国，玛巴洛沙韦片批准用于 12 周岁及以上单纯性甲型和乙型流感患者，包括既往健康的患者以及存在流感并发症高风险的患者。目前，玛巴洛沙韦在中国未被批准用于流感的预防。

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作用机制

玛巴洛沙韦是一种前体药物，口服之后经人体代谢为具有抗流感活性的巴洛沙韦。巴洛沙韦是一种 Cap-依赖型核酸内切酶，抑制流感病毒的 RNA 复制。奥司他韦作为一种神经氨酸酶抑制剂，阻止新形成的病毒颗粒从被感染细胞中释放。两相对比之下，玛巴洛沙韦在更前端阻止流感病毒在人体细胞中的复制与进一步散播。

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临床疗效

在玛巴洛沙韦的 2 期和 3 期临床试验中，玛巴洛沙韦组患者的流感病毒载量下降速度明显快于安慰剂组或奥司他韦组。在改善流感症状时间方面，总的来说玛巴洛沙韦组明显短于安慰剂组，与奥司他韦组相近。对于感染乙型流感病毒的患者而言，玛巴洛沙韦改善流感症状的时间较奥司他韦具有一定的优势。

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用法用量

在症状出现后 48 小时内单次服用，可与或不与食物同服。避免与乳制品、钙强化饮料、含高价阳离子的泻药（如硫酸镁）、抗酸药（如 xx 拉唑等质子泵抑制剂）或口服补充剂（如钙、铁、镁、硒或锌）同时服用。

不同国家批准的适应人群有所不同，区别见下表：

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*轻中度肝功能损害、肌酐清除率（CrCl）≥50ml/min 的患者无需调整药物剂量。

*妊娠期、哺乳期妇女因临床数据不足，安全性情况未知，建议避免使用。

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常见不良反应

服用玛巴洛沙韦片时可能出现腹泻、支气管炎、恶心、鼻窦炎、头痛等不良反应，因仅需单次服用，患者的总体耐受性良好。

通常，老年人每天摄入 800mg 的钙就可以，过量的钙不能变成骨骼，反而会引起并发症。那么应该怎么补钙？

建议食物补钙，因为物物补钙比药物补钙更安全。引用更多含钙的食物，例如奶，豆制品，芝麻酱新，鲜蔬菜等含钙的食物。通常 250ml 的奶制品里就含 100mg 的钙。再加上充足的阳光照射，会促进钙的吸收。

用药物来补充钙，注意钙的剂量，钙过多了可以引起高钙血症，高钙血症又可以导致肾结石，血管钙化并发症。

石膏固定术的健康教育

【概念】

利用医用石膏加热、脱水、再遇水分结晶硬化的特性,以达到固定骨折、制动肢体的目的。

【固定前准备】

• 肥皂水清洗皮肤,清除污垢,将患肢置于功能位。
• 骨突部加衬垫。
• 有创面时给予换药,避免感染。

【注意事项】

• 抬高患肢,保持其功能位。
• 石膏促干方法为冬天用烤灯烘干、夏天用风扇吹干。

教会患者石膏未干前搬抬患侧肢体的方法。(用手掌平托患肢,禁忌用手抓捏)。

观察石膏表面和边缘部位有无渗血及皮肤擦伤,有无异常气味散出,如有渗血要做好标记。

石膏内如有异常疼痛时,应及时告知医护人员,排除石膏压疮。

观察患肢的血运情况。

加强深呼吸运动,预防坠积性肺炎

保持全身皮肤清洁,预防压疮

近关节部位的石膏,应教会患者保持会阴部清洁的方法,预防泌尿系统感染

注意避免进食、大小便时污染石膏,并防止石膏折断。

进食高蛋白、高热量、易消化的食物,多饮水,多食蔬菜水果,预防便秘

【功能锻炼】

患者功能锻炼的重要性:预防肌肉萎缩,指导患者进行石膏未固定部位的肌肉等张运动和固定部位的肌肉等长收缩运动。

教会患者正确锻炼的方法,活动范围要适当,以患者不感觉疼痛为宜,循序渐进。

鼓励并指导患者进行患肢肌肉的主动和被动收缩锻炼,包括:握拳、伸指、肘关节屈曲、股四头肌舒缩、膝关节屈伸、踝关节背伸、趾屈。

脑梗死的后遗症表现有很多种，常见于偏瘫、偏身感觉障碍、肢体麻木、构音障碍、失语、智力下降等。部分患者表现为情绪的问题，比如抑郁、焦虑、容易激惹、心境低落等。

脑梗患者在恢复期的时候一定要进行正规的康复训练，尤其是对于肢体的康复，康复训练是明确能够改善后遗症的非常有效的方法，所以脑梗患者一旦过了急性期、各项生命体征平稳的时候，就要开始进行康复，但一定要到正规的康复科进行康复训练。有些患者认为康复训练就是走一走、手动一动，实际上完全不一样，正规的康复师会根据患者的肌群进行针对性训练。

对于有语言障碍的患者，有专门的语言康复；对于有吞咽障碍的患者，有专门的吞咽康复。这些是更加专业的一些康复方法，建议脑梗患者一定要在专业医生的指导下进行康复训练。除了西医的康复方法之外，祖国医学也有一些康复方法，比如去正规针灸科进行一些针灸治疗，对康复也非常有用，还有一些物理治疗的方法，包括中药离子导入、红外线方法等也都可以采用。

乳腺癌患者，能吃豆制品吗？比如豆浆等。

对于大多数男人来说，年龄的增长就意味着你思想成熟、性格稳定、事业节节高升、身边迷妹一大堆。

当然，年龄的增长也会带给你一些困扰和焦虑，比如记忆力下降、比如发际线越来越靠后，再比如性能力也随之下滑。

甚至是，性能力会断崖式下跌

可千万别觉得危言耸听，你想想，以前你还总约三五好友一起去踢球，现在你只想天长地久葛优瘫，人懒了，身子也就跟着懒了，久坐不运动。

最夸张的是你还跑来跟医生哭诉：“医生，我以前射精可有劲了，像火山爆发一样，怎么现在我都控制不了力度了，每次眼睁睁看着精液流出来，我竟然无能为力！”

这不禁让我想到一句话：“就算能搞定整个宇宙的男人，也难逃时间给他带来的疲软与不甘。”

关于这位丁友的哭诉，今天我一定好好解答你，按照我说的去做，你日后一定会感激我。

那就是要坚持做盆底肌肌训练。

盆底肌和射精力度有什么关系呢？

当你接受性刺激时，你整个人会兴奋起来，丁丁开始勃起，龟头变得膨胀，此刻你的精液腺分泌精液，附睾和输精管在自主神经的支配下有节律性的蠕动，成熟的精子被传送到输精管，输精管和射精管节律性的蠕动又将精液输入到前列腺内的后尿道，分泌好的精液便停在了后尿道等待你发号施令。

这时尿道外括约肌紧张性收缩以防止精液流出，尿道外括约肌是盆底肌中其中一块肌肉，它与尿道内括约肌一起配合控制着你的排尿和射精。

随着你越来越兴奋，后尿道的压力逐渐增高，并由于前列腺尿道压力室效应，你开始有了射精的紧迫感。

你的兴奋度开始坐上了电梯，从 1 楼持续期快速的奔向 10 楼高潮期，交感神经紧张性进一步增高，你的尿道外括约肌舒张开来，而你的尿道内括约肌仍然保持紧紧收缩的状态，以防止精液逆流进你的膀胱里。

兴奋度已经 9 楼了，你的尿道前部平直，前列腺节律性快速收缩，球海绵体肌和前列腺来来回回强力收缩。

终于，兴奋度到 10 楼了，你的子孙后代们高歌着义勇军进行曲经过尿道喷射出 30-60cm 以外的地方。

射精结束了！

你舒爽了，咱们再一起来回顾射精过程，如果你射精控制力比较强，你就能够接受更长时间的性刺激和性快感，精液分泌量会更大，内部压力也越高。

同时，尿道内外括约肌和球海绵体肌越发达，收缩力度也会越强，就能够挤压精液以更高的速度发射出去。

就好像在一个大炮里填入更多的炮弹，同时又填入更多火药，发射威力自然很大。

盆底肌可不简简单单只是一块肌肉，是包含一系列位于骨盆盆底区域的肌肉群，包括肛提肌（耻尾肌）、坐骨海绵体肌、球海绵体肌、尿道括约肌、肛门括约肌、提睾肌等。

这些肌肉群高度关联、密切协同，共同保证良好的盆底和性功能。

因此，盆底肌训练可以显著增加肌肉爆发力，提升射精的力道，这种改变一般在训练一周左右就能明显感觉出来。

本期话题：左侧睡压迫心脏？这种睡姿才是真有害！

 

更新时间：每周2、4

 

视频来源：京东健康官方抖音号

视频简介

作者信息：北京大学第三医院 放疗科 副主任医师 徐刚

骨髓炎可能会有多种的病原体引起的，比如细菌引起的化脓性骨髓炎，真菌感染引起的真菌性骨髓炎。

一般出现骨髓炎之后，患者会发热、活动受限、疼痛，如果这些症状不及时处理，病情会加重，甚至出现多发性的症状，而且出现并发症。因此骨髓炎如果不及时治疗，比较难以治愈。

一旦发现了这些病变，一定要早期进行治疗。首先要明确感染的病原体，如果是细菌引起的，要尽量使用相对敏感的抗生素，一般会选用广谱抗生素、起效快的抗生素；如果是真菌感染引起的，一定要用抗真菌药，要加强营养、加强免疫、对症治疗，如果发生发热导致体温升高，要对症处理，降温退烧。

昨天晚上，我被一只病怏怏的小野猫咬了，当时我很害怕，不知道该怎么办。我在网上搜索了一些资料，发现了***互联网医院，我决定向医生咨询一下。

医生很快接诊了我，他询问了我的情况并告诉我可以持续2天问诊。他非常耐心地询问了我被咬的情况，我感到很安心。我告诉他我在被咬后用肥皂和清水交替冲洗了半小时，他询问了我是否出血，之前是否打过狂犬疫苗。我告诉他我打过狂犬疫苗，但这次是猫咬的，他告诉我需要加强三针。我又询问了关于是否需要补打蛋白的问题，医生很详细地解答了我的疑惑。

医生还告诉我正常的清洗消毒就可以了，不用刻意挤出血，我感到很放心。第二天，我出现了头疼欲裂的症状，我又向医生咨询了这个问题，他告诉我这是狂犬疫苗的副作用，让我放松心情，多喝水多休息。

最后，我询问了可以吃布洛芬止痛吗，医生很耐心地告诉我可以吃，不影响疫苗的效果。我感到非常感激，整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心让我感到很满意。

我父亲是脊髓空洞患者，最近因为高烧不退一直在当地医院治疗，但是医生们查不出高烧的原因，病情反复，家人着急不知道该怎么办。经过多次检查和治疗，医院也无法给出确切的诊断和治疗方案。于是我们决定转院至北京协和医院求助。

在协和医院，经验丰富的急诊科医生对父亲进行了全面的检查，并提出了一系列可能的诊断方案。医生们耐心地与我们沟通，详细解释病情和治疗方案，让我们感到非常安心和放心。

在医生的指导下，父亲接受了进一步的检查和治疗，终于找到了导致高烧的原因。医生们采取了相应的治疗措施，让父亲的病情逐渐好转。

我对协和医院的医生们表示衷心的感谢，他们的专业知识和耐心细致的态度让我们感受到了医学的力量和温暖。我们相信，在医生们的帮助下，父亲一定能够早日康复，重返健康的生活。

我是一个即将入职国企的年轻人，在一次体检中发现了一些指标异常，心中充满了疑惑和担忧。于是我选择了线上问诊，和医生进行了详细的咨询。

经过医生的细致询问和分析，我逐渐放下了心中的疑虑。医生耐心解答了我的各种问题，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。最终，医生给出了合理的建议和指导，让我安心面对体检结果。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心，也对互联网医院的便捷服务有了更深的了解。感谢医生的关心和指导，让我在入职前能够更加自信和放心。

我在网上看到一个叫***互联网医院的平台，可以在线咨询医生，觉得挺方便的。有一天，我感觉肚子疼，拉肚子一直没好。我决定在***互联网医院上找医生问问，看看有没有什么建议。

我进入了***互联网医院的平台，接诊的医生很快回复了我，提醒我需要完整查看病例后开始诊疗。医生很细心地询问我的病情，我觉得很贴心。医生告诉我，一般不建议口服万古霉素，建议口服蒙脱石散加抗生素，头孢类的。医生还建议我多喝点含糖水，不要虚脱了。最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次在***互联网医院上的问诊体验让我感到很满意，医生用心倾听我的主诉，并给出了专业的建议。我觉得这种在线问诊的方式很方便，以后有需要还会再来。

在这个充满挑战的时代，互联网医院的出现为人们提供了更加便捷的就医方式。无需排队等候，只需轻轻一点，便可与医生进行在线问诊。

我在一次线上问诊中遇到了一位医生，他专业的知识和耐心的态度让我印象深刻。在咨询狂犬病相关问题时，医生详细解答了我的疑惑，让我对疾病有了更清晰的认识。

医生不仅仅是一名医务工作者，更是一位贴心的护士，他的细心关怀让我感受到了家的温暖。他给予我的建议和指导，让我对自己的健康有了更多的关注与重视。

在这个医疗行业知识渊博的专业人员的指导下，我对疾病有了更深入的了解，也更加坚信健康的重要性。感谢互联网医院，感谢医生的专业和关心！

在一周前，一位老年女性患者出现了皮肤、眼睛黄，小便也呈现黄色的症状，随后她住进了医院。经过诊断，医生怀疑患者可能患有胰头恶性，于是患者希望请教专家核实诊断并寻求治疗建议。

医生在认真查看患者的病例后，进行了深入的评估和讨论。针对胰头恶性的可能性，医生给出了相应的治疗方案，并提供了专业的建议和支持。

患者和医生之间展开了充分的沟通，医生耐心倾听患者的疑虑和问题，并给予了详细的解答。医生的专业素养和细心品质让患者感到安心和放心。

我最近在网上看了一些关于变应性血管炎的资料，觉得自己可能有这方面的问题，于是决定在互联网医院进行问诊。

我向医生详细描述了我的情况，包括病情的发作情况、与季节的关系、之前的诊断和治疗情况等。

医生非常耐心地询问了我的病史和症状，并建议我到当地医院进行系统检查。

虽然医生不能在线开具药物处方，但还是给我提供了一些口服药的建议，并建议我去风湿免疫科做进一步检查。

整个问诊过程中，医生非常细心地了解我的病情，给予了专业的建议和指导，让我感到非常安心和放心。

我决定等疫情结束后去医院做进一步的检查，并严格按照医生的建议去找专科医生治疗。

我在网上咨询了医生，询问了自己阴囊处长了一个疙瘩的情况。医生很细心地询问了我的症状，建议我做了阴囊彩超，然后到皮肤科或者泌尿外科就诊。医生非常耐心地解释了我的病情，并提醒我先检查再说，不要自己瞎猜。总的来说，这次网上问诊给了我很多帮助，也让我更加了解了自己的病情。

我是一位患有一些健康问题的患者，在家中翻看了一份化验单，发现了一些让我困惑的指标。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和指导。

在问诊过程中，我遇到了一位非常专业的医生。医生首先提醒我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，并在为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。这让我感到医生非常重视患者的安全和健康。

医生在问诊过程中非常细心地倾听我的主诉，并详细了解了我的问题。他给予了我足够的时间和空间来描述我的症状，让我感到非常舒心。在接诊后，医生告诉我本次问诊可以持续2天，这让我感到非常贴心和专业。

在医生评价我的化验单时，我发现了一些高指标，产生了一些担忧。但是医生非常耐心地解释给我听，并告诉我这些高指标只是高了一点点，不用过于担心。他告诉我相关的指标都正常，并建议我放心，这让我感到非常放心和安心。

在问诊过程中，医生还非常细致地和我沟通，他告诉我一些检查结果是正常的，还给了我一些建议。他还提醒我需要观察和复查一些指标，这让我感到医生非常关注我的健康，并给予了我专业的建议。

最后，医生给了我一些关于药品的建议，他告诉我一些指标量有点低，并建议我社区加强打一针乙肝疫苗。他还强调医生的回复仅为建议，如需诊疗，需要前往医院就诊。这让我感到医生非常负责，他不仅关注我的健康，还为我提供了专业的建议。

通过这次互联网医院的线上问诊，我深深感受到了医生的专业和贴心。他的细心、耐心和关怀让我感到非常满意和安心。我对互联网医院的印象非常好，也对医生的专业素养非常满意。

昨天，我在网上进行了医生问诊。我一直感到肚子涨，经常便秘，有点担心自己的健康状况。医生很细心地询问了我的症状，并提醒我要定期复查胃部，以筛查癌变风险。他还询问了我之前用过的药物，对我之前的治疗情况进行了详细了解，并建议我再次治疗幽门螺杆菌。最后，医生为我开了一些药物，并嘱咐我注意饮食和生活习惯。他的耐心和细心让我觉得很安心，我对这次的线上问诊感到很满意。