连州市人民医院,前身是美国长老会于1897年建立的连县惠爱医局,经过百年的传承和发展,现已成为一所集医疗、教学、科研和预防保健为一体的三级综合医院。该医院以其优质的医疗服务和先进的医疗设备,赢得了广泛的社会认可和多项荣誉,包括广东省文明医院、广东省百家文明医院等。 在神经内科方面,连州市人民医院拥有强大的医疗团队和先进的医疗设备,能够为患者提供专业、个性化的诊疗服务。该科室的医生们都具备丰富的临床经验和深厚的专业知识,能够有效地诊治各种神经系统疾病,例如先天性脑发育不全、椎动脉血栓形成、先天性脑发育异常等。 作为一所三级甲等综合医院和教学医院,连州市人民医院始终致力于提供高质量的医疗服务和推动医学科技的发展。同时,医院也非常重视构建具有竞争力和凝聚力的文化体系,以党建全面引领医院的建设发展,打造专科特色鲜明的现代化区域医疗中心。 如果您或您的家人需要神经内科的诊疗服务,欢迎来到连州市人民医院,我们将竭诚为您提供最温馨、优质、高效的健康医疗服务。
医学博士,教授、主任医师。 科室及职务:神经内I科。 诊疗专长:主治各种原因所致失眠,头晕,头痛,行走不稳,颈、胸、腰、背部或肢体的疼痛、麻木、无力,癫痫及重症肌无力等症。 学术任职与荣誉:中华医学会及中国医师协会员,任《中华临床医药》等5家临床医学专业杂志的编委。 门诊时间:星期四下午,星期五上午。
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中山大学神经病学博士毕业,从事神经内科专业10多年,擅长脑血管病,脑炎,脱髓鞘,癫痫,头晕,头痛等
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2023年度京东医生最受患者信赖医生;线下负责瑞美吉泮治疗偏头痛三期临床药物试验;专业方向:头痛、神经重症(NICU)
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张亢,男,北京天坛医院,神经病学中心(神经内科),医学博士,毕业于北京协和医院、清华大学医学部。2013年开始从事神经内科工作。 擅长脑血管病(脑梗死、脑出血等)、肌肉无力、肌肉萎缩、周围神经病、肌萎缩侧索硬化(ALS )、脊髓性肌萎缩(SMA )、遗传性肌肉病等疾病诊疗痛,同时擅长基因报告解读。 科研方面,作为第一主持人,主持国家自然科学基金课题1项;主持首都医科大学校自然课题1项;主持北京亦城发展基金科研项目1项;发表英文、中文学术期刊论著数篇;参编多项医学书籍撰写。
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沈阳医学院附属第二医院神经内科副主任医师
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温淼 神经病学专业 任职于首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心 神经重症医学科 主任医师 从事临床工作25年 毕业院校:1998年首都医科大学临床医学系/2007年意大利费拉拉大学(University of Ferrara)临床医学院 北京神经内科学会神经重症分会常务委员 中国医师协会急诊医师分会神经急诊专业委员会委员 中国人体健康科技促进会神经急诊重症监护常委 北京医学会医政准入审核专家成员
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医学博士,教授、博士生导师、一级主任医师,中南大学湘雅名医,湖南省湖湘名医,第三届国之名医。享受国务院政府特殊津贴。 现系中南大学神经病学国家重点学科负责人,囯家临床重点专科负责人,国家精品课程及国家精品资源共享课《神经病学》负责人,中南大学湘雅医院综合癫痫中心主任,国家周围神经病湘雅分中心主任。 以通讯作者发表SCI论文50余篇;主编人民卫生出版社专升本规划教材《神经病学》、高等教育出版社规划教材《神经病学》、《难治性癫痫》、《癫痫治疗学》、《抗癫痫持续状态的诊断与处理》、《临床病案诊疗剖析》等专著10余部,副主编或参编17部;作为核心成员参与近10项脑血管病与癫痫疾病相关临床指南和专家共识制定。已培养毕业硕士研究生83人,博士研究生73人。
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医学博士,中南大学湘雅医院神经内科主治医师 主攻神经变性及遗传病的临床、基础与转化研究工作,睡眠障碍的临床与基础研究。
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医学博士,2011年-2012年前往美国哥伦比亚大学医学研究中心(H.Houston Merritt Clinical Research Center)学习1年,师从神经科著名教授Michio Hirano,此后一直工作于齐鲁医院神经内科。在学术带头人焉传祝教授带领下,在国内首次证实脂质沉积性肌病的病因为ETFDH基因导致的多酰基辅酶A脱氢缺陷,且可以单用维生素B2治愈。主持国家级科研项目2项,参与国家级科研项目7项。以第一/通讯作者发表SCI论文6篇,总影响因子23分。参与编写著作2部《肌肉病学》《头晕与眩晕经典病例精解》 。曾获山东大学校长奖学金,山东大学优秀博士毕业生,齐鲁医院优秀住院医师,山东省科技进步奖二等奖。现任山东省疼痛医学会第一届心身医学青年专业委员会常务委员,山东省神经内科学分会眩晕学组委员,山东省神经内科学分会头面痛学组委员。
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什么是结核病
结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。结核病又称为痨病和“白色瘟疫”, 它曾在全世界广泛流行,曾经是危害人类的主要杀手,夺去了数亿人的生命。
为何肺结核病人必须到结核病防治机构就诊
肺结核病为《中华人民共和国传染病防法》乙类传染病管理。结核病的正规彻底治疗必须有6-8 个月的疗程,且需要多种药物联合使用,才能彻底治愈。因此,世界卫生组织提出的现代结核病控制策略要求病人每次服药均要在医务人员的面视下服用(DOTS) , 以保证尽可能地治愈所有的结核病人,减少结核病的传播。
合格的痰标本有利您疾病的诊断与治疗
凡因结核病症状就诊及转诊的可疑肺结核患者,均应进行痰涂片检查。确定诊断的涂片检查的应采集3个合格的痰标本。就诊当时在门诊留一份“即时痰”标本,同时给患者2个痰盒,嘱患者留取“夜间痰”和“晨痰”, 于次日交验。即时痰:就诊时深呼吸后咳出的痰液;晨痰:患者晨起立即用清水漱口后,咳出的第2口、第3口痰液;夜间痰:送痰前一日,患者晚间咳出的痰液。
鼓励社会各方面力量积极参与结核病防治工作
及时就诊
肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰,甚至痰中带血。如果连续两周以上的咳嗽、咳痰,或痰中带有血丝,就有极大地可能是得了肺结核病。其他常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻,女性月经不调等。
若感冒后,咳嗽很久不见好,除了咳嗽,没有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,而有疲乏、食欲减退、低烧、盗汗等全身症状或痰中出现血丝,及时去相关部门就诊,肺结核的治疗 “早诊早治”是关键。
呼吸道传播
肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。主要通过病人咳嗽、打喷嚏,或大声说话时喷出的飞沫传染其他人。但并不是所有的肺结核病人都具有传染性,只有正在排菌的肺结核病人才具有传染性。尤其像学生、农民工等高危人群,大家在一起共同学习或生活,如果有人得了肺结核,又没有及早正规治疗,很容易造成人与人之间的传染。
降低传播危险
1.若您诊断为肺结核后,请您应立即服药、多药联用、不能中断、坚持治疗(至少6 ~ 8 个月)。任何治疗的改变应通过医生决定。
2.请您不要随地吐痰,咳嗽、咳痰时掩口鼻。
3.请您出门戴口罩,可以减少肺结核的传播。
4.最重要的,请您一定坚定信心,经过正规,全程的治疗,绝大多数患者可以治愈。
如何预防
1.房间经常开窗,保持通风。屋内湿润,勤洗被褥,避免扬尘,分开使用。
2.如有咳嗽、胸闷、气短、咯血的症状应尽快到医院进行确诊。
3.与疑似病人要保持一定距离,尽量不经常到人员聚集的地方。
集体生活如何预防
集体生活场所,如民工宿舍或学生宿舍,由于人员居住密集,一旦出现一个传染性肺结核患者,就很容易相互传染而造成结核病暴发流行。
1882年科霍发现了结核病
1882年科霍发现了结核病的病原菌为结核杆菌,世界卫生组织于1993年宣布“全球结核病紧急状态”,确定每年3月24日为“世界防治结核病日”。结核病还是因病致贫、因病返贫的主要疾病。结核病还是一种人畜共患传染病。结核病是可以治愈和控制的疾病。
只有痰涂片抗酸杆菌阳性的肺结核病人才具有传染性,才是结核病的传染源。含有大量结核菌的痰液,通过咳嗽、打喷嚏、大声说话等方式经鼻腔和口腔喷出体外,在空气中形成气雾(或称为飞沫),较小的飞沫很快蒸发成含有结核菌的“微滴核”,并长时间悬浮在空气中。如果空气不流通,含菌的微滴核被健康人吸入肺泡,就可能引起感染。以上称为“咳嗽传染”,是经科学验证的,是最主要的传播方式。也有可能通过随地吐痰形成的“尘埃传染”,但这是次要的传播方式。
尖锐湿疣对大多数人来讲并不陌生,因为近年来医学科普不断地发展,让更多人了解到不少疾病知识。该病是由于人体的外阴生殖器或肛周、肛管、腹股沟等部位感染上了HPV病毒而引起的皮肤增生性损害疾病,属于我国重点防治的八大性病之一。一般情况下,得了该病的人都比较恐慌,因为很多人都未曾患过性病,担心这个病治疗不好。其实,尖锐湿疣是完全能够治疗好的,只要感染者本身没有同时患有其他免疫性或基础性疾病的,通过正规医院皮肤科的治疗,都是可以康复的。那么,感染上尖锐湿疣以后要怎么治疗效果才更好呢?
患者应严格按医生的治疗方案,合理用药,定期检查血糖,避免出现高血糖状态。同时,良好的生活方式也起到重要作用,保持适度的体重,坚持健康饮食和适量运动,有助于改善血糖控制和预防神经病变的发生。
此外,戒烟限酒,避免长时间暴露在寒冷环境中,也有助于减少神经病变的风险。如果已经出现糖尿病神经病变,积极治疗糖尿病本身,并通过药物治疗和康复锻炼来缓解症状,是有效的措施。
正常静脉输液结束会输进空气吗?
心理师是指从事心理咨询、心理治疗或者心理健康教育促进等的心理服务职业。包括心理咨询师、心理医生、心理治疗师等心理服务专业人士。
作为一名在医院执业的心理师,见证了很多充满喜怒哀乐的人间故事,可出于医学伦理的考量,不便拿出来做案例分析,但是,很多类似的故事不断上演,看到来访者及他的家庭在冲突中煎熬,在困境中挣扎,我还是决定以心理小故事的形式与大家共享,旨在促进公众对心理健康工作的理解支持,交流心理干预经验。
在此过程中同时遵循心理咨询为来访者保密的原则,故事中人物、场景、语言等均经过文学加工。
特别说明:案例也会来源于我们团队的其他成员,案例中的来访者不是某一个人的问题,而是代表了一个群体,请勿对号入座。希望能借此能读者朋友带来思索及些许改变。
案例前情
四月中旬的一天,一个约 12,3 岁,面目清秀,身材瘦弱高挑,表情黯淡的女孩,由一对中年夫妇陪同,站在诊室门口,等待着我的到来。
在我们这样一个县城,他们的来访是托了好几个熟人,特约了时间,特邀我这个女治疗师初诊接待的,因为女孩母亲认为,女性之间会比较好沟通些,这个就诊前的细节值得玩味,我暗想,如果对家庭开展工作时值得拿出来讨论。
进门那一刻,女孩低头不语,妈妈急于诉说,父亲表情凝重,我邀请一家三口先就坐,然后眼神停留在女孩身上,先行开口,“是这样的,一家人可以都待在屋里,也可以你跟我先单独谈,请他们出去等一会?”
我给了孩子选择的机会,此刻隐约孩子的眼神亮了一下,妈妈插嘴了,“她愿意我们在的,”我做了个手势阻止了妈妈。
“我们听下孩子的”,孩子转头看了下爸爸,然后似乎下了决心,“我想先单独说” ,我打开诊室的门,跟父母亲说,“咨询时最好也是先跟孩子单独谈,过一会会让你们补充的。”
此刻孩子单独留在诊室内,我示意她从一旁的候诊椅挪到我的对面来坐,她没有先开口,于是我温和的看着她“很愿意有机会听你说说你的事情,我是***,是一名心理治疗师,也希望能帮到你……”
孩子头抬起来了一些,表情有了变化,有愁苦、似乎也有不甘,接下来伸出了她的左手腕,撸起衬衫袖子,触目惊心,细弱的手臂上一道道深深浅浅的割痕,“阿姨,我也不知怎么了,总是控制不住自己。”
我心里暗叹一口气,门诊这样自残的孩子越来越多了,意识到自己有点走神,我立刻收敛了心神,全身心的投入到此刻,专注倾听这个语音低沉,语速缓慢的孩子的故事,开始了一场心灵陪伴之旅。
患者情况
姑且称这位 13 岁的女孩为小玲吧!在小玲断断续续甚至时不时被呜咽声阻断的叙述中,一个刚上初一的青春期女孩的心路历程一一展现。
小玲的父母均为知识分子,在她们工作繁忙时长时间把她托爷爷奶奶养育,周末时的她是非常渴望爸爸妈妈抽空来接她回自己家的。
上学后,小玲终于回到了父母身边,妈妈是个急脾气,但小玲愿意腻着妈妈,爸爸比较严肃,对自己各方面要求很高,小玲尽量表现得很乖,有时候还学着看爸妈的脸色,能不与爸爸妈妈分开,她很高兴,更何况,每天上学,有小伙伴一起玩耍,自己又喜欢学习,考试成绩也能让家人满意,似乎体验到了全家独宠的感受。
三年多前,她听到爸爸妈妈商量着要二宝,那时的她懵懵懂懂,觉得自己像周围同学一样多个弟弟妹妹也不错,可妹妹出生后,情况变了。

妈妈越发急躁,大量的时间花在照顾小妹的身上,有时还忍不住把抚养幼女的辛劳向小玲爷俩宣泄出来,“一个大的不知怎么带大的,这小的这又么淘气”,时不时也会吼上她几句,甚至在她想逗逗妹妹时,也会被斥责,“做你的作业去,管好你自己”,小玲感觉,妈妈已经不喜欢自己了!
妹妹渐渐长大,越来越可爱机灵,占用了父母大量的精力时间,她们常不自觉的拿两个孩子作比较,譬如“你看,妹妹比你早说话啊,妹妹的眼睛长得更像妈妈,妹妹没有你小时爱哭……”小玲听到这些时,说不出的难受,渐渐的会去表现的跟平常不一样,去跟小自己很多的妹妹争东西,会为妹妹动了自己的学习用具,上了自己的床而发火憋气,而往往得到这样的回应:“你是大的,就该让着小的……”。
小玲跟父母的交流越来越少,而父母忙于工作,家务,二宝的照料,对孩子的沉默似乎没怎么觉察到,问的最多的就是她的学习成绩,所幸,整个小学阶段小玲的成绩还算稳定。
转眼,小玲升初中了,换了一所学校,大部分同学都没法在一起了,本来在家沉闷,见了小伙伴还可以说说笑笑的小玲,感觉很难适应新的同学,新的老师,越发的沉默寡言,没有笑容,常无来由的会感到心烦,对父母亲的管理约束常出言顶撞,反感父母只会唠唠叨叨,关注成绩,心里眼里都是小妹,学校里的同学们也觉得她很难接近,背后送她“苦瓜”的外号。
小玲感受到了同龄小伙伴的疏远与冷落,学习兴趣也降低了,学习比较吃力,成绩排名下降,父母这时关注她了,请家教,延长学习时间,多次批评,但小玲却更难学进去,情绪的不稳定愈加显著。一旦遭遇学习上的难题,同学间的冲突,父母的指责,或是父母不经意的举动让她对小妹起了嫉妒之心,就会心情特别差。
一次偶然在心情不好时把自己胳膊抠出了一道血印,但是当时没有感觉到一丝的疼痛,却产生了一种快感,似乎这样很舒服。之后一有心不顺的时候,她就会躲起来,用小刀割伤自己的手腕,只要划出了血痕,心情似乎就得到了缓解,看着一道血迹出来了,似乎体验到自己的内心在流泪,在呐喊:“为什么他们都这样对我?”

疫情前,小玲就厌学且多次缺课,而疫情期间,整天跟父母妹妹同居一室,姐妹冲突,亲子冲突愈发增多,网课也上不下去,小玲更加烦躁,她的割腕次数明显增多了。
一次终于在卫生间被家人发现了,父母联想到近来家庭事故频发,孩子跳楼,跳河的新闻屡见报道,几近崩溃,着急的到处托人,要给孩子看看心理。
我听到这里时,心里一惊,进行危险度评估的职业警觉性立时浮现,“小玲,你以前最难受的时候除了割腕,还想过要做别的吗?”
小玲很聪明,这样回答我,“三桥上跳下去那么多,我每次听了心里都挺触动的,也不知里面有没有跟我一样的苦孩子?可我暂时还没想这么做,要不,我妈哭着让我来咨询,我也不会来了!”
这时,我松了一口气,还好,还算来得及。家庭知道及时求助了,孩子在我的耐心引导,倾心陪伴下也还愿意跟我袒露心扉,这都是开展下一步治疗的良好契机。
父母也需要教育和成长
下面的多次治疗过程也就不一一呈现了,包括跟父母的会谈,家庭治疗的开展,讨论姐妹两如何积极互动,父母间相互提醒养育孩子时不比较,不忽视,不强迫,在姐妹冲突时避免下意识担当裁判的角色,引导孩子面对自己的不良情绪并学习正面表达,启发孩子发现自己的有利资源,学习情绪控制办法,正念减压方法的练习,最最重要的是,全部家庭成员从头补课,共同补上心理健康教育这一课。
很多儿童青少年患者由于原生家庭、养育方式、成长环境等生物、心理、社会等因素影响,多因共果,患了“儿童青少年情绪障碍”,譬如小玲。
她在同胞竞争方面,家庭教养方面,亲子冲突方面,同学关系方面,学业成就方面等遭遇了种种不利因素,这些致病原因交织起来,导致了孩子出现了目前的焦虑抑郁的情绪状态及自残的行为。
她的内心冲突及自残行为源于自己心理上所感受到的缺少关爱,得不到尊重,被忽视,这些对一个孩子心灵的重创往往不是家庭条件优越,物质条件丰富等所能弥补得了的。

但是,还有一种最新的观点,孩子的发展是日新月异的,青春期特有的抑郁和焦虑并不会持续很久,如果父母能够稳稳地托住他们,而不是比他们更焦躁的话,就能陪他们顺利地渡过。
在所有和青春期有关的金科玉律里,情绪稳定才是热衷于教育的父母最需要修炼的。意思就是,不管孩子怎么折腾,你都要想法保证自己是稳定的,并且注重沟通技巧,减少说教和批评,点到即止,记得要关注行为背后的感受,而不是只看到行为的结果。
父母们最常发生的情形是,在孩子厌学或是成绩下降时才开始焦虑,急着要去做些什么,而那时刻偏偏忘记了先去承载他们的感受。所以,对小玲的父母,我还是有一些要单独传授的“法宝”的。父母亲以科学而稳定的态度参与到儿童青少年的心理治疗中来,某些时候比我们用上缓解情绪的药物还要疗效显著。
各位亲友师长们也更要相信,一个孩子的成长,并不依赖于 ta 所经历的挫折,而是依赖于那些帮助 ta 应对挫折的资源。综合运用药物及心理干预,增加儿童青少年康复的资源,提高应对能力,将能够更好地帮助困境中的孩子恢复健康心理,回归美丽人生。 ??????咨询师有话说
割痕女孩的故事说到现在,只是一个开端,但有了这样一个找寻专业帮助的开始,我想结局不会太差;只要处于困境中的您能来,只要您能勇敢克服求诊的病耻感,我们就有可能帮助到您。
只是这个过程可能需要毅力坚持,需要辛苦付出,需要艰难改变,“病”了的孩子和需要学习成为“父母”的大人,你们准备好了吗?
也希望在此借小玲的故事,提示读者朋友们,儿童青少年的成长难免经历挫折,心身健康发展同样重要,早期重视心理问题,及时心理干预,是可以让“厌学”孩子回归校园的,并请牢记,无论何时,儿童青少年的心理问题行为问题的预防胜于治疗!
心理小故事,人生大舞台。热爱生活,终身成长!
作者简介
翟长平&姜燕
安徽省荣军医院 科教科
经常做CT 辐射剂量会累积吗?听听宋医生怎么说
作者 | 宝塔镇河妖
文章首发于 | 心理荷包蛋公众号
“愚昧的人选择既不宽恕也不忘怀,天真的人选择宽恕并且忘怀,而聪明的人选择宽恕但不忘怀。”
——Thomas Szasz
这几天,微博上几个网络名人的情事被闹得沸沸扬扬,男方出轨,女方不断地抛出证据控诉,男方没有私下道歉,女方也觉得无法原谅,一时间,你来我往,好不热闹。
其实无论我们是名人还是普通人,在我们的生活中,我们都有可能成为受到伤害的人。
从我们的伴侣没有完成他们应该做的家务,到伴侣之间的争吵冷战,甚至是不忠,生活总是无数次把一个选择摆在我们面前,让我们必须做出决定,那就是原谅还是不原谅。
原谅一个伤害我们的人有可能违背了我们生存和自我保护的本能,有时候我们会思考关于原谅我们会思考很多:
原谅一个人难道不是给了他们一个他们不值得得到的机会,最小化了他们造成的伤害么?
难道原谅了他们,不会变本加厉,更加有可能犯同样的错误么?
我们选择不原谅,究竟真正伤害的是谁?
对被伤害的事情念念不忘,让痛苦继续存在难道不是在给我们自己制造一座牢房,囚禁自己么?
是否原谅?原谅谁?何时原谅?为什么原谅?这些都是我们自己的选择,但是当你在做这个决定的时候,不妨先看看关于原谅的六个事实,也许会对你有帮助:
1. 宽恕让你更快乐、更健康
许多研究表明,宽恕的人要比不宽恕的人活得更加快乐和健康。积怨会成为一种长期的压力来源,损害你的健康。
如果你选择不宽恕,那么每当你想到那些让你不愉快的事情的时候,你的“压力荷尔蒙皮质醇”就会激增,同时,反复思考这些事情给你带来的伤害会使你的血压升高、心脏紧张。
从长期来看,这些事情会让你体质更加虚弱,让你无法将精力投入到保持现在的幸福和健康之中,同时,你也可能会变得不信任周围那些爱你的人,无法享受一段情感关系给你带来的幸福。
2 .要当心“擦鞋垫效应”
在亲密关系中,宽恕带来的效果取决于犯错的伴侣对于宽恕的态度。如果犯错的伴侣依旧不尊重或者无视你的意愿,那么宽恕的那一方会觉得自己是一个受气包,这会降低宽恕者的自尊。
对夫妻进行的研究表明,如果一方没有改变或者表现出懊悔,宽恕的另一方做出的宽恕行为实际上会降低宽恕者的自尊。宽恕只能增加那些承担责任并努力改变行为的人的自尊。
3.缺乏宽恕会影响婚姻关系的质量
曾有智者说过:“幸福的婚姻是两个善于原谅的人的结合。”每个人都会有搞砸的时候,与其陷入纠结的恶性循环,不如让小事过去。
研究表明,不懂得宽恕的夫妻会变得争强好胜,会更加注重吵架的输赢,而不是用一种合作的态度一起搭伙过日子。那样的日子,往往是鸡飞狗跳,难以长久的。
4. 犯错者的意愿和责任是重要的因素
原谅一个没有意识到自己伤害了别人的人,要比原谅一个故意伤害别人的人容易得多。此外,如果我们认为犯错的人做出错误的行为是由于外部环境,而不是个人选择,我们更有倾向于原谅对方。
比如说,如果你的朋友因为路上发生了交通事故堵车而迟到,那你会更容易原谅他的迟到行为。
因此,在选择是否宽恕的时候,你应该想想那些错误是否受到了外部环境因素的影响。
比如犯错的人是否承受着很大的压力,是否被误导,是否喝醉了,是否被他人恐吓,或者精神有问题?他们在儿童或青少年时期是否被遗弃、虐待或忽视?
虽然这些条件不会消除造成的伤害,但它们可能会帮助你对犯错的人产生更多的同情,因此你不会将犯罪完全归咎于他们的“坏”。
5. 情绪可能会成为宽恕的阻碍
对大脑扫描的研究表明,当我们考虑宽恕时,大脑边缘系统的情感中心就会活跃起来。
研究表明,一般的负面情绪,包括生气和受伤的感觉,会让人更难原谅犯错者。对我们许多人来说,宽恕是一个表达和审视我们所感受到的愤怒和损失的过程,也是一个理解宽恕行为会对我们生活产生什么样的影响的过程。
6. 选择宽恕是不意味着忘记
宽恕并不一定意味着忘记,或者让错误行为不受惩罚。我们可能会在情感上原谅某人,但仍然觉得他们需要承担后果。或者我们仍然觉得有必要保护未来的自己不受到伤害,为了我们的安全与幸福,我们可以选择让犯错者远离我们的生活。这些选择都是可以的。
而宽恕意味着我们用一种平和的态度去完成这些事情,不再报复对方也伤害自己。有时候不宽恕意味着让愤怒和痛苦主宰我们的生活,让犯错者继续以另外一种形式影响甚至摧毁我们的生活。宽恕其实是从心理上将我们自己从仇恨的牢笼中解放出来。
爱是比恨和恐惧更强大的力量。当你面对那些伤害的时候,想一想,能不能退一步,离开痛苦的牢笼,让自己去追寻属于自己的海阔天空。
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湿疹在小婴儿里面虽然很常见,可如果把宝宝身上突然冒出的皮疹一概当湿疹来治的话,那就大错特错了。
婴幼儿常见的皮疹不外乎湿疹、热疹(痱子)、幼儿急疹、荨麻疹、婴儿痤疮等,那应该如何简单辨别区分呢?
婴儿湿疹,俗称奶癣,是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。大多数宝宝在 2-6 个月时开始出现湿疹,在喝配方奶的宝宝中更常见。
湿疹的特点:发红、干燥、连片、脱屑、有明显瘙痒,严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结硬痂、轻微红肿等。细看皮肤很干燥,而且出现皮屑,红疹连成一片。
湿疹的治疗:轻微的湿疹一般不需要用药,清洁皮肤后涂抹低敏度的润肤霜就可以了(丝塔芙、郁美净等);另外还可以购买无激素成分的婴儿湿疹膏涂抹。
热疹也就是常说的痱子,夏天比较常见,但是其它季节也同样会出现。在闷热环境下,出汗后汗液停留在皮肤表面不易蒸发,刺激皮肤后出现热疹,继发感染后还会形成脓疱疹。
热疹的特点:受热后出现,密集颗粒样丘疹,皮疹消退后有轻度脱屑。有时会呈针头大小圆而尖形的浅表性小水疱或脓疱,所以有人会根据这些特点把痱子分成红痱子、脓痱子等。婴幼儿热疹常见于头面部、脖颈、躯干等处。
这是典型的红痱子,热疹都是凸出皮肤表面的,摸上去有颗粒感。
这是宝宝胸前长出了大片热疹,应该与平常穿太多有关系,说白了就是捂出来的。
我母亲83岁了,最近她总是忘事,前几天发生的事情她都记不住了。这种情况让我非常担忧和无助,因为我不在她身边,无法随时照顾她。每次打电话给她,她都会问我同样的问题,甚至连我们刚刚聊过的话题也会忘记。这种感觉就像是在和一个陌生人交流,很让人心酸。
我决定带她去看医生,但由于我们住在开封市,离大医院比较远,于是我们选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听完了我们的描述,并询问了一些问题。他们告诉我们,可能是因为年龄增长导致的轻微脑萎缩所致,建议我们可以适当地给她吃一些多奈哌齐或者奥拉西坦胶囊来改善记忆力。同时,医生也提醒我们要注意她的日常生活,避免让她过度劳累,多陪伴她做一些有趣的事情,例如适当的做些计算题来锻炼大脑。
我非常感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和温暖的态度让我和母亲都感到安心。我们开始按照医生的建议给她服用药物,并且每天都会陪伴她做一些简单的数学题和记忆游戏。虽然效果不是立竿见影,但我们已经看到了些许的改善。母亲的记忆力虽然还不如以前,但至少她现在可以记住一些近期发生的事情了。
这次经历也让我意识到,随着科技的发展,线上问诊已经成为了一个非常便捷和有效的医疗方式。尤其是对于像我们这样住在偏远地区的家庭来说,京东互联网医院无疑是一个福音。我们不需要花费大量的时间和精力去往返于医院,只需要在家中就可以得到专业的医疗服务。同时,医生们也可以根据我们的实际情况,给出更加个性化的治疗方案和建议。
我从未想过,34岁的自己会被疾病所困扰。起初只是头晕、舌头麻木、脸部麻木这些小毛病,没太放在心上。直到连续好几天都出现了嘴里没有味觉的症状,我才开始感到一丝恐慌。于是,我决定去医院做个全面的检查。经过一系列的血液检查、免疫检查、流感检查,结果都显示正常。最后,医生建议我做脑核磁共振,结果显示有病灶和颈动脉粥样斑形成。医生说需要进一步做颈部CTA来确定是否有血管问题。我开始担心,会不会是大病?会不会影响我的生育能力?
在这个过程中,我尝试了线上问诊。通过互联网医院,我可以随时随地与医生交流,获取专业的建议。医生详细询问了我的症状,并查看了我之前的检查报告。他们告诉我,颈部CTA是看颅外段的血管,而之前做的MRA是颅内段的。医生还提醒我,需要排查小动脉病变梗死的原因,尤其是免疫方面的问题。他们建议我验血,查一下免疫相关的抗体。虽然我已经做了很多项检查,但医生还是建议我再做一些,以便更全面地了解我的病情。
我很感激医生们的耐心解答和专业建议。他们让我明白了,疾病的治疗不仅仅是依靠药物,还需要从生活习惯、饮食等多方面进行调理。同时,医生也强调了随访复查的重要性,尤其是对于这种位置的病灶,不能排除免疫相关的疾病,例如多发性硬化。他们的建议让我感到安心,也让我意识到,健康是最重要的财富。
我是一名40岁的女性,平时工作压力大,生活节奏快,很少有时间关注自己的健康。直到最近一次体检,我才发现自己有缺铁和肺结节的问题。看到报告上的数字和描述,我的心一下子就沉了下去。缺铁?肺结节?这些词汇对我来说都是陌生的,甚至带有一丝恐惧。我开始在网上搜索相关信息,但结果却让我更加焦虑。各种不同的说法和治疗方案,让我无从下手。于是,我决定尝试线上问诊,希望能够得到专业的建议和指导。
我选择了京东互联网医院,通过简单的注册和预约流程,很快就与一位医生进行了视频问诊。医生首先询问了我的日常饮食习惯,得知我平时吃肉不多,经常以素食为主。医生告诉我,这可能是导致缺铁的原因,并建议我增加摄入富含铁元素的食物。同时,医生也关心我的肝功能是否正常,得知结果正常后,医生认为我的尿素氮偏低反映了近期蛋白质摄入不足,可能与缺铁有关。
当我问及肺结节的问题时,医生让我放心,目前问题不大,但不能抽烟,并建议我半年后再复查。医生还提醒我,线上问诊只能提供初步的诊断和建议,如果需要进一步的治疗和检查,还是要去实体医院就诊。整个问诊过程非常顺畅,医生耐心解答了我的所有疑问,让我感到很安心。
然而,我的故事并没有结束。就在问诊的当晚,我收到了一封匿名邮件,内容让我大吃一惊。原来,我的前男友在与我分手后不久,就被诊断出患有肺癌,肺结节是其中的一个早期症状。虽然我们已经分手多年,但我还是无法接受这个事实。我开始反思自己的生活方式,是否也存在一些不良习惯,导致了肺结节的出现?我决定改变自己的生活,戒烟、多运动、均衡饮食,希望能够避免重蹈覆辙。
在接下来的几个月里,我按照医生的建议,调整了自己的生活方式。同时,我也在京东互联网医院上定期复诊,监测自己的健康状况。每次问诊都让我感到放心和安慰,医生们总是能够给出最专业的建议和指导。现在,我已经成功地补充了足够的铁元素,肺结节也没有恶化的迹象。我深深地感激京东互联网医院和那些无私奉献的医生们,他们让我重新找回了健康和信心。
我是一个在茂名市上班的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近总是感觉头晕、头麻木,颈椎疼痛加剧,甚至呼吸都变得急促起来。起初我以为是因为工作太累,休息一下就会好转。但是情况并没有改善,反而越来越严重。每天早上醒来,我都像是在云端一样,头晕目眩,感觉自己要倒下。工作时,颈椎疼痛让我的注意力无法集中,效率大打折扣。晚上回家,我甚至连上楼梯都需要扶着栏杆,否则就会因为头晕而摔倒。这种窘迫和焦急的感觉让我无法安心工作和生活。
一天,我在网上搜索相关症状时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并选择了一个医生进行咨询。医生很专业,问了我很多问题,包括头晕的程度、是否有外伤史、过敏史和其他慢性疾病史等。通过对话,我了解到我的症状可能是脑动脉供血不足引起的。医生建议我去做头颈CTA或者磁共振MRA、前庭功能检查,以排除其他方面的问题。
由于工作繁忙,我暂时无法抽出时间去医院检查。医生非常理解我的情况,给我推荐了一些药物,并详细解释了用药注意事项。虽然我对药物不是很了解,但医生的专业知识和耐心让我感到安心。我按照医生的建议用药,并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后,我的症状明显改善,头晕和颈椎疼痛都减轻了很多。呼吸也变得顺畅起来。
这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到有效的治疗。同时,我也意识到,自己的健康不能忽视,需要及时关注和处理。感谢京东互联网医院的医生们,他们的帮助让我重新找回了生活的平衡。
我还记得那天晚上,姥姥突然说她头晕得厉害,视物模糊,甚至出现了重影。我们一家人都吓坏了,赶紧把她送到了当地的医院。医生初步诊断为脑梗死,并让我们做了CT检查。然而,结果却模糊不清,让我们更加焦虑。我们不知道该如何是好,于是决定寻求专业的线上医疗咨询服务。
通过京东互联网医院,我联系到了一位神经内科主治医师。我们详细描述了姥姥的症状和CT结果,医生耐心地解释说,脑梗死的CT结果在发病初期可能不太明显,需要等待一段时间才能看清病灶的位置。同时,医生也提醒我们,脑梗死的恢复期很长,需要半年以上的时间和专业的康复治疗。
我们本来想在家里给姥姥买一些按摩仪和锻炼机器来辅助康复,但医生告诉我们,这些器械并不能取代专业的康复中心。只有在康复中心,姥姥才能得到针对性的治疗和训练,使用到各种大型器械,才能更好地恢复身体功能。医生还说,如果实在不行,可以买四个腿的拐杖来辅助走路。
我们听从了医生的建议,决定让姥姥去康复中心进行治疗。虽然老人一开始不太愿意,但在我们的劝说下,她最终同意了。现在,姥姥正在康复中心接受治疗,虽然恢复得很慢,但我们都看到了希望。
这次经历让我们深刻认识到,面对疾病,不能只依靠自己的经验和判断,必须要寻求专业的医疗帮助。特别是在互联网时代,线上问诊可以让我们更方便地获取到专业的医疗知识和建议,避免走弯路,节省时间和金钱。
我是一位焦虑的母亲,我的孩子在去年被诊断出铜蓝蛋白低。这个结果让我心如刀绞,担心孩子是否患有肝豆病变。为了寻求专业的帮助,我决定在网上咨询一位医生。经过一番搜索,我找到了这位医生,并开始了我们的线上问诊之旅。
起初,医生问了很多问题,包括孩子的症状、之前的检查结果等等。我的孩子主要表现为注意力不集中,有时候甚至会在上课时失去意识,伴随着呕吐。去年我们在**医院做了头部核磁共振、眼睛KF环和肝功能检查,结果都显示正常。然而,今年在**医院复查时,铜蓝蛋白依然偏低。医生建议我们再次复查核磁共振,但我告诉他当时的教授已经看过了,没什么问题。医生表示目前的结果还不能确定是否为肝豆病变,需要更多的信息来做出诊断。
我向医生提出了几个问题:是否需要做基因检测?基因检测能否明确诊断?我们**医院是否可以做基因检测?基因检测的费用是多少?医生耐心地回答了我的问题,告诉我基因检测可以帮助明确诊断,但不是所有的铜蓝蛋白低都需要做基因检测。并且,基因检测的费用因地区和检测项目而异,需要具体咨询相关机构。医生还提醒我,24小时尿铜检测也是一个重要的检查项目,可以帮助判断孩子的铜代谢情况。
在整个线上问诊过程中,医生始终保持着专业和耐心的态度,给我提供了很多有用的信息和建议。虽然我依然感到焦虑和担忧,但我也意识到,作为一位母亲,我需要保持冷静和理智,不能盲目地追求治疗方法。通过这次线上问诊,我更加了解了肝豆病变的诊断和治疗过程,也对基因检测有了更深入的认识。
我曾经是一个活泼开朗的人,直到那场意外改变了我的生活。车祸让我头部受伤,虽然经过治疗,但我始终无法摆脱内耳平衡失调的困扰。每次站起来都像是在摇晃的船上,东南西北和自己位置的中心我都感受不到。这种感觉让我非常焦虑和无助,甚至影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法,包括吃银杏叶提取物和中药,但效果都很有限。
在一个偶然的机会,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的问题,并详细询问了我的病情。他们告诉我,我的症状可能是由于脑外伤导致的内耳感受器平衡障碍。虽然我已经做过磁共振检查,但有时候这种情况并不能被检测出来。医生建议我去线下医院的耳科进行更深入的检查和指导用药。
我有些失望,因为我本来希望能在网上找到一个简单的解决方案。然而,医生的建议让我意识到,疾病的治疗需要专业的知识和设备。于是我决定去合肥市的一家大型综合医院进行检查。经过一系列的测试,医生确诊了我的病情,并给我开了一些药物。他们还教我一些调理方法,包括保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,多做平衡训练等。
现在,我的症状已经有所改善。我深刻体会到,互联网医院虽然方便快捷,但在某些情况下,线下医院的专业服务仍然是不可替代的。同时,我也感激医生们的耐心和关心,他们让我重新找回了生活的平衡和信心。
我还记得那天,妈妈突然说她的右脸有些麻木,笑起来也显得不自然。我们赶紧带她去泗水县人民医院做了CT检查,结果显示有脑血管堵塞和肾虚脑供血不足的症状。医生说可能是面神经炎,但也不能排除急性脑梗死的可能性。他们建议我们进行进一步的核磁共振检查以确定诊断。由于当地医院的设备有限,我们决定尝试线上问诊,来寻求更专业的意见。
在京东互联网医院上,我选择了一位经验丰富的神经内科医生进行咨询。起初,我有些担心和犹豫,毕竟这是第一次通过网络向医生求助。然而,医生的耐心和专业让我的顾虑烟消云散。他详细询问了妈妈的病情,并要求我们提供CT报告和面部照片。经过一番交流,医生告诉我们,妈妈的症状可能是面神经炎引起的,并且需要口服激素和针灸治疗。同时,他也提醒我们,CT对于急性脑梗不敏感,看到的只是陈旧的病灶,建议我们进行核磁共振检查以排除其他可能的疾病。
在整个问诊过程中,医生不仅给出了明确的诊断和治疗方案,还关心了妈妈的康复情况,强调了随访的重要性。他的建议让我们感到安心和放心,知道我们可以在家中继续进行治疗,并且有专业的医生随时关注和指导。通过这次线上问诊,我们不仅解决了妈妈的健康问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效。
我还记得那天,产后一个月的我,整个人都被头晕、耳鸣、手麻所笼罩。每天早上醒来,昏昏沉沉的感觉让我连站起来都成了一件困难的事情。更糟糕的是,这种症状并没有随着时间的推移而消失,反而越来越严重。我的家人和朋友都很担心,劝我去医院做个全面的检查。于是,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状,包括头晕、耳鸣、手麻等。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的睡眠情况。虽然我说睡眠比母乳喂养时期好多了,但医生还是建议我尝试改善睡眠质量。同时,医生也提醒我分散注意力,不要过分多虑,因为这可能会加重我的症状。最后,医生建议我尝试理疗和改善睡眠片段化的问题。
我按照医生的建议进行了治疗,包括每天定时进行理疗和调整自己的作息时间。同时,我也开始关注自己的情绪,避免过度焦虑和压力。渐渐地,我的症状有所缓解,头晕的次数减少了,耳鸣和手麻也变得不那么频繁了。虽然还不能说完全恢复,但至少我不再像之前那样每天都被这些症状所困扰。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。尤其是在我无法亲自去医院的情况下,能够通过线上问诊得到有效的治疗方案,真的让我感到非常幸运。同时,我也希望更多的人能够了解到这种服务,避免因为疾病而产生的窘迫和焦虑情绪。
我是一名73岁的老人,生活本来就不如年轻时精力充沛,最近却遭遇了更大的打击。半个月前,我开始感到身体不对劲,右侧脸、手和脚都有麻木的感觉。起初我以为是老年人常见的神经衰弱,没太在意。但是三天前,情况急转直下,麻木感加剧,连吃饭都咬到嘴唇,鼻子也变得很不舒服。我的儿子赶紧带我去医院检查,结果显示我患了肾虚型脑梗死。医生给我开了一些药物,告诉我要注意休息和饮食,避免过度劳累和用力过猛。然而,听完医生的解释后,我还是很担心,会不会一直这样?会不会影响我的日常生活?
我决定尝试在线上问诊,希望能找到更多的治疗方案。通过京东健康,我联系到了一位资深的中老年心脑血管病专家。医生详细询问了我的病情和检查报告,并耐心地解释了我的症状和治疗方案。医生告诉我,脑梗死的恢复需要时间和耐心,康复锻炼和适应是关键。虽然针灸等传统疗法可能有一定的辅助作用,但主要还是依靠自身的免疫力和恢复能力。医生建议我使用维生素B1和甲钴胺来改善感知觉,并强调了预防复发的重要性,包括控制血压、血脂、血糖、尿酸等指标,戒烟限酒,适量运动,保持良好的生活规律等。医生还提醒我,如果出现新的症状或并发症,应及时就医。
在医生的指导下,我开始了康复锻炼和药物治疗。虽然恢复的过程很漫长,甚至有些症状可能会伴随终身,但我已经看到了希望。通过在线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我可以自己吃饭了,虽然还是会偶尔咬到患侧嘴唇,但至少不再像之前那样无助和绝望。我也更加重视自己的健康,定期监测各项指标,积极调整生活方式,希望能够早日康复。
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