生活习惯影响健康 。

宝妈前后壁膨出 ，还有生育计划，该怎么治疗？ #产后修复  #关爱女性健康  #私密 

一、什么是亚健康状态：无器质性病变，但是有一些功能改变或者说没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降的状态，称“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”世界卫生组织将机体称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”

 

二、亚健康有什么危害：如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。

 

三、导致亚健康的原因有哪些？

1、生活方式：吸烟、饮酒/酗酒、熬夜/睡眠不足、职场压力—长时间、高强度的工作，过度劳累，过劳综合征；长时间低头刷手机等。 

2、营养不均衡：高脂、高糖、高淀粉饮食，喜夜宵，过饱饮食，暴饮暴食，偏食等。

3、缺乏体育锻炼或体力活动

4、超重或肥胖

5、生理周期性的低潮

6、精神心理方面：抑郁、焦虑情绪持续

 

四、亚健康包括哪些方面的问题或异常

（一）自觉不适

1、疲乏、体力下降 ?

2、睡眠：熬夜造成身体机能紊乱 

3、食欲食量改变 ?

4、精神、心理、行为改变（焦虑、抑郁、思虑过多）：门诊占20-30%，心因性问题或心理疾病非躯体疾病，或者心理疾病在躯体的反射（反应）

（二）检查、检验指标异常：

1、不在乎异常指标拖出大病。如体检发现血糖偏高，不注意改变生活方式及饮食，血糖继续升高达到临床糖尿病期。

2、对轻度异常指标过度紧张、过度就医，导致紧张焦虑

3、对机体退化的改变，如囊肿—肝肾囊肿、甲状腺结节、前列腺增生、乳腺增生等，肺小结节，肺纤维条索影等过度关注，紧张焦虑

关于指标异常的名词：

三高：高血压、高血糖、高血脂

五高：高血压、高血糖、高血脂---高胆固醇血症、高甘油三酯、高尿酸

（三）一些常见早期症状 

1、头晕、眩晕

2、心慌、气短、胸痛 

3、失眠

4、情绪、性情改变：持续情绪不佳、抑郁、焦虑、出汗、烦躁、易怒、暴躁

 

五、如何识别或知道自己处于亚健康：

1、采用健康生活方式，一旦健康生活规律被打破，引起重视或警惕：比如规律作息，三顿饭按时、定量吃，不饮酒、不酗酒、不饱食、不暴饮暴食，每天坚持锻炼如跑步、慢跑、减脂操、强健肌肉运动、瑜伽、太极拳等，球类运动等等

2、重视各种身体异常或不适反应或症状：

（1）突发或持续的头晕不适---原因是什么---劳累、紧张、睡眠不足？情绪不佳？血压高？感冒？

（2）胸闷、心悸不适，伴或不伴出汗

（3）情绪改变，抑郁、焦虑，睡眠不佳，烦躁、易怒等

（4）重视早期高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症，（5）重视早期体检指标异常：如血压偏高，血糖偏高，血脂偏高，转氨酶偏高，血尿酸偏高等，积极干预、治疗，监测，随访。

3、如何正确认识亚健康：“亚健康状态”是身体给我们的重要而有意义的信号——改变生活方式，积极摈弃不良生活方式，积极体育锻炼，干预早期异常或疾病，恢复健康。

4、如何自我管理亚健康问题

治未病，预防永远是第一位的。每天要为睡七小时而努力；适当进行一些有氧运动和活动；劳逸结合，既能精力充沛地完成日常工作任务，还能保持个人的身体健康。健康管理的要点：改变生活方式，改变生活方式，改变生活方式

（1）饮食：多种多样，结构合理，低碳水、低脂肪、多纤维素、适量蛋白质

（2）睡眠：至少6-7小时，

（3）运动：有氧运动，多种多样—慢跑、减脂操—开合跳、开合走等等，平板支撑、太极拳、太极剑、强肌减脂肪运动

每天40分钟慢跑，每周4-5次。

（4）干预早期异常或疾病，恢复健康。如：高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等等。

 

总之，亚健康状态是我们发生疾病的基础，只有积极采取健康的生活方式才能恢复健康，减少疾病的发生。

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高血压是血透透析非常常见的并发症之一，透析患者中有70-80%的患者接受降压药物治疗。我们都知道高血压容易引起心脑血管意外，影响血液透析治疗效果的同时危及透析患者生命健康。伴随年龄和透龄的增高、营养摄入不足以及透析时间短、透析频率少、透析充分性差等一系列原因均可能会引起患者在血液透析治疗过程中伴发高血压症状，如果能在透析过程中和透析间期对高血压做好预见性管理，对于改善和提高透析患者生存质量十分有益！

 

 

 

 

 

我们都知道，引起透析患者血压增高的原因众多，但是影响最大的是容量负荷管理不够，今天我们从两组数据来简要的阐述容量管理对透析患者高血压带来的获益。

 

 

 

这是两组结果截然相反的数据，下面我们简要对比一下：

 

1、DOPPS数据：来自多个国家统计的透析患者中收缩压＞140/90mmHg的高血压患者占透析总人数的百分比数据显示，其中欧洲占比55%，澳大利亚和新西兰占比55%，美国和加拿大占比69%，日本占比75%。也就是说半数以上的人都合并有高血压。

 

2、另外两个中心的研究与上述统计结果截然相反其中包括：

 

①来自法国Tassin组数据结论：98%透析患者未使用抗高血压药物的血压控制在140/90mmHg以下。

 

②来自土耳其EGe组数据结论：96%透析患者未使用抗高血压药物的血压控制在140/90mmHg以下。

 

 

 

下面我们分别了解一下这两组研究，看看能给我们带来什么启示。

 

1、Tassin组的透析经验——来自法国

 

①时代背景：在70年代后期，采用短时高频次透析常导致透析中低血压的发生增加，那时用提高透析液钠浓度来克服透析中低血压的发生，但最终结果导致人体正钠平衡，使血压控制更加困难。

 

②Tassin组进行长时间血液透析和减少细胞外液容量来治疗高血压，而不是使用降压药物。具体方法是，每周3次血液透析，每次透析8小时，同时强调严格控制盐的摄入。

 

③通过上述强化透析和控盐，使得98%的透析患者不使用降压药血压就能控制在140/90mmHg以下。5年生存率为87%，标化死亡率低于USRDS报告死亡率的一半。

 

2、EGe组的透析经验——来自土耳其EGe大学

 

①时代背景：土耳其人每日平均摄盐量18g

 

②EGe组在过去20年里严格进行容量控制，食盐摄入量4-5g/天，停止所有抗高血压药物，每周透析3次，每次透析4-5小时，透析期间强化超滤，偶尔单超。建议患者在烹饪或进食时不加盐，限制食用盐含量高的加工食品，也不要喝超过规定量的水。

 

③结果：96%未使用抗高血压药无患者血压控制＜140/90mmHg以下。左心室重量指数急剧下降，完全或者部分纠正瓣膜功能不全（二尖瓣、三尖瓣）

 

 

 

因此，在2016LACENT-血液透析中容量控制与高血压的争论与问题   强调：

 

1、容量过载和高血压常见，在心血管死亡的发病机制中起重要作用

 

2、抗高血压药物不能成功控制血压，透析患者高血压的主要原因是细胞外液容量过多，导致充血性心力衰竭和肺水肿

 

3、容量控制策略(逐渐减少透析后体重、饮食盐限制)可以使90%接受强化或常规血液透析患者在不使用降压药物情况下成功控制血压

 

4、没有水肿或发生透析内低血压都不是正常血容量的可靠标志

 

5、高血压的存在可能是大多数患者容量超负荷的标志

 

6、生物阻抗谱、肺超声、相对血浆容量斜率、超声心动图(腔静脉和左

 

心房直径)和胸片有助于评估容量状态

HEMO研究也提示我们：

 

当血透过程中超滤率>13ml/(h.kg)

 

全因死亡率风险升高59%

 

心血管风险升高71%

 

 

 

2020中国血液净化标准操作规程也强调要加强容量管理

 

(I)建议低盐饮食，每日钠盐摄入量<5g，以3g以下为宜(如有心衰)

 

(2)制透析间期体重增长率<5%干体重

 

(3)对于容量负荷显著增加患者应适当增加透析时间、或采用缓慢透析

 

或夜间透析，避免容量负荷快速波动，理想超滤率<10~13ml/(kg.h)

 

 

 

综上所述，控盐摄入时尿毒症肾透析患者控制血压改善生存质量的重要基础石，但恰恰这么重要的基础措施，我们却做得不够，除了医生加强宣教指导外，更重要的是患方因素，希望我们的患者和家属朋友们，一定要提高对尿毒症高血压的认识，注重细节，尊重生命，科学规范的管理好透析间期体重增长，维持良好的干体重，才能健康的享受生活。

老师您好，精神科驳回历史资料功能已上线，当患者资料不符合要求时，您可以进行驳回。具体操作路径如图：

 

 

此外，我们对这些功能也进行了优化：

1. 医生端 “ 提醒补充资料 ” 、患者端 “ 请补充复诊记录 ” 、 “ 复诊信息 ” 按钮，这些位置的文案 “ 复诊信息 ” 改为统一的 “ 医院就诊资料 ” ，方便您与患者的沟通：

1）可以引导患者主动点击按钮进行资料上传

2）可以向患者发送卡片，提醒患者填写资料

2. 审核时，患者详情页默认收起改为默认展示，方便您操作。

正确使用血压计进行测量是确保准确血压值的关键。在测量前，选择安静、舒适的环境，松开紧身衣物，坐下休息5分钟，保持身体放松。坐在椅子上，双脚平放地面，背部挺直，手臂自然垂放身体两侧。

将袖带包好，按下测量按钮，让血压计自动完成测量。记录测量的时间、日期、收缩压和舒张压值。此外，避免饮食、咖啡因、运动干扰，不要吸烟或喝酒，保持放松状态，手臂与心脏平行，能帮助获得准确的血压值。

对陶瓷界面髋关节假体翻修手术的相关研究发现：尽管仍然能在假体周围软组织的巨噬细胞体内发现磨损颗粒，但与同期采用传统的金属对聚乙烯界面假体置换者相比，陶瓷-陶瓷假体周围骨溶解的现象明显减少。

从 20 世纪 90 年代早期开始，陶瓷-陶瓷假体的设计上出现了一个重要的变化，就是绝大多数髋臼假体均采用外表面粗糙或是多孔结构的钛金属臼杯加陶瓷内衬的组合形式。临床使用的结果证明这种设计形式的假体生存率良好，患者满意度高。

陶瓷材料的发展

• 第一代氧化铝陶瓷是 20 世纪 70 年代生产的，虽成功应用于临床，但由于生产工艺的限制，致使陶瓷的纯度不足，密度低且陶瓷颗粒显微结构粗大，陶瓷碎裂风险较高。
• 第二代氧化铝陶瓷采用了改进的晶体颗粒更小的原材料，从而大大降低了碎裂风险。
• 第三代陶瓷采用了无尘生成车间、热均衡处理、激光蚀刻技术及试验检测等 4 种新技术以提高力学强度，并使陶瓷晶体颗粒的直径控制在 2μm 以内。
• 新近出现的第四代纳米复合陶瓷具有超高硬度、超低磨损的特点，同时可选配大直径球头。

除此之外，后来发现通过射线、电子束照射、过氧化、甲硅烷处理等方式增加聚乙烯的交联可以提高材料的耐磨性，而且交联的程度越高，耐磨程度就越高。体外实验表明，与相同的钻钼铬合金股骨头摩擦 300 万次后，高交联超高分子聚乙烯的磨损产生的碎屑为(109 士 31 )mg，而高交联聚乙烯为(4 土 1 )mg，其优势不言而喻。在此基础上，就出现了陶瓷对聚乙烯、陶瓷对陶瓷、金属对聚乙烯等多种摩擦界面组合。

2024年9月5日，宜昌市的李女士在京东互联网医院上与一位资深医生进行了线上问诊。李女士主诉膝关节疼痛，手指弯曲困难，抽筋，已经持续了好几年。医生首先排除了类风湿关节炎的可能性，并建议李女士去三甲医院风湿免疫科进行进一步检查，包括类风湿因子和抗CCP抗体的检测。同时，医生也提醒李女士要注意是否合并骨质疏松的问题。

李女士表示之前已经被诊断出有内风湿性关节炎，医生建议可以对症处理，使用氟比洛芬凝胶或安康信等药物缓解疼痛。医生还提到，定期注射玻璃酸钠也可以帮助改善关节状况。李女士表示会按照医生的建议进行治疗，并感谢医生的耐心解答和专业指导。

这次线上问诊不仅解决了李女士的健康问题，也让她感受到了京东互联网医院的便捷和高效。李女士表示，线上问诊不仅节省了时间和精力，也让她更放心地面对自己的健康问题。通过这次经历，李女士也希望更多的人能够了解和使用线上问诊服务，享受高质量的医疗服务。

我曾经是一个充满活力的人，直到那天我发现自己的耳廓肿胀疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是过敏或者受伤所致。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始四处求医，去过了许多大型医院，做了各种检查，最后被诊断出患有复发性多软骨炎。这个消息如同晴天霹雳，打击了我原本的信心和勇气。

在接下来的治疗过程中，我尝试了各种方法，包括激素治疗。然而，一个月过去了，我的耳廓肿胀依然没有改善，反而还伴随着其他不适症状。无奈之下，我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生，向他描述了我的症状和治疗经历。医生很耐心地听完了我的问题，并且给出了新的治疗方案：加免疫抑制剂或使用生物制剂。

我对此感到非常疑惑和担忧，因为我之前从未听说过这些药物。医生解释说，复发性多软骨炎是一种自身免疫性疾病，需要长期应用激素来控制症状。同时，免疫抑制剂和生物制剂可以帮助调节免疫系统，减轻炎症反应。他推荐了两种药物，益赛普和马替麦考酚酯，并告诉我益赛普是注射的，需要去家里药店购买；而马替麦考酚酯是口服的，可以在网上购买。

我决定先尝试口服的免疫抑制剂，医生开具了处方，并详细指导了我如何服用。每天早晚各三片，需要注意饮食和生活习惯，避免感染和其他并发症。经过一段时间的治疗，我的耳廓肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。虽然我还需要继续服用激素，但至少我找到了一个有效的辅助治疗方法。

在这个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利和重要性。尤其对于像我这样生活在偏远地区的患者来说，线上问诊可以节省大量的时间和精力，避免不必要的奔波和等待。同时，医生的专业知识和经验也让我感到安心和信任。

2024年9月5日下午5点32分，宜昌市的李先生（化名）在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。李先生主诉自己第一次出现痛风脚背疼的症状，并表示自己已经知道尿酸高好几年了。医生详细询问了李先生的病情，并提供了专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生强调了痛风是一种慢性病，主要由于血尿酸过高引起。医生解释说，虽然痛风无法完全治愈，但通过长期控制尿酸水平在360左右，可以有效防止痛风的反复发作，保护重要器官如肾脏和关节不受影响。对于急性发作，医生推荐使用安康信；对于慢性期缓解期，医生建议长期降尿酸，首选非布司他，并且每月复查血尿酸水平和肝功能。

李先生表示自己体重220斤，医生建议他在降尿酸的同时，减轻体重也是非常重要的。医生还提醒李先生，饮食只占痛风病因的10%左右，即使严格低嘌呤饮食也不能解决高尿酸问题。因此，降尿酸是根本性治疗，而非布司他是首选药物，通过肝脏代谢，对肾脏没有损伤。

在整个问诊过程中，医生展现了其优良的品质，包括专业的知识、良好的沟通能力和耐心的态度。李先生对医生的服务非常满意，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

我曾经是一名活泼的年轻人，喜欢运动，热爱生活。然而，前几个月我开始感到腰部不适，疼痛难忍。起初，我以为是因为长时间坐着或者是运动受伤所致，没太放在心上。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始四处求医，跑遍了广州市的各大医院，做了无数次的检查和诊断。每次都被告知可能是风湿免疫科的问题，需要进一步检查。于是，我在网上搜索相关信息，了解到可以通过互联网医院进行线上问诊。抱着试一试的态度，我选择了京东互联网医院，找了一位专业的医生进行咨询。经过详细的描述和提供检查报告，医生告诉我可能是葡萄膜炎引起的腰疼，并建议我去眼科进行治疗。我感到非常窘迫和焦急，因为我从未想过自己的腰疼竟然和眼睛有关联。医生还提醒我，我的前列腺也需要关注，可能存在致密性骨炎的情况，需要做进一步的检查和治疗。听到这些，我不禁想起了自己和女友的两性生活。我们经常使用情趣用品，是否这也是导致我前列腺问题的原因？我开始反思自己的生活习惯，担心女友也会受到影响。医生看出了我的不安，安慰我说这只是初步的诊断结果，需要通过更多的检查来确定。同时，他也给了我一些关于如何调理前列腺的建议，包括保持良好的生活习惯，避免过度使用情趣用品等。我深深感谢医生的帮助和建议，决定按照他的指示去做。现在，我已经开始接受治疗，虽然过程有些漫长，但我相信只要坚持下去，一定能够恢复健康。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动和户外活动。但是，半年前的一天，我突然发现自己的四肢关节开始疼痛，尤其是在早上起床时，手脚关节的僵硬感让我无法独自起床。这种情况持续了很长时间，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是我决定去医院检查，结果显示我的类风湿因子高血沉高，医生告诉我可能是类风湿关节炎。听到这个消息，我感到非常窘迫和焦急，担心自己会变成一个残疾人，无法再享受生活的乐趣。经过一番搜索和咨询，我选择了在京东健康互联网医院进行线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我了解到这种疾病需要长期用药缓解病情，医生为我开具了西乐葆、甲氨蝶呤、托法替布和固邦的处方。虽然我对这些药物的副作用有些担忧，但医生告诉我只要按照规定用药，定期复查，应该不会有太大问题。现在，我已经开始了治疗，虽然还需要一段时间才能看到效果，但我对未来充满了希望。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，医生建议我每周吃一次叶酸片来预防甲氨蝶呤的副作用，但我不确定是否真的需要。又比如，我担心托法替布会增加血栓的风险。幸好，医生都给了我详细的解释和指导，让我安心地继续治疗。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到高质量的医疗服务。

我从小就有手指发冷的毛病，尤其是在冬天，双手总是冻得通红，指尖也会有轻微的麻木感。然而，最近这种情况变得越来越严重了。即使在温暖的下午，我的手指也会突然变得僵硬、发青，完全无法做精细动作。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解，包括泡热水、按摩、穿厚手套等，但都没有明显效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于广州的医院排队等候时间都很长，我选择了在京东健康上进行线上问诊。

在与一位资深的医生交流后，他告诉我这可能是雷诺现象，并建议我去查下风湿抗体。医生还推荐了南京的鼓楼医院，挂风湿免疫科。虽然我有些担心，但医生的建议让我感到安心和放松。

如果是风湿免疫病，医生说需要吃激素和免疫抑制剂来治疗。听到这个，我不禁想起了我曾经写过的一篇小说，讲述的是一位年轻女性因为类似的疾病而被迫放弃了她热爱的钢琴演奏事业。她的手指也经常出现僵硬、发青的现象，无法弹奏出美妙的旋律。这个故事让我深刻理解了疾病对生活的影响，也让我更加珍惜自己的健康。

在医生的指导下，我顺利完成了检查，并开始接受治疗。虽然过程中有很多不便和副作用，但我坚信只要有正确的方法和专业的医生，我的手指一定可以恢复正常。

我是一名糖尿病患者，已经有十多年的病史了。每天都要注射胰岛素，控制血糖，生活中也要注意饮食和运动。最近，我发现自己的胰岛素用量有所增加，心中不免有些担忧。于是，我决定去网上找一些专业的医生咨询一下。通过搜索引擎，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，点进去后，填写了一份关于糖尿病的快速收集问卷，包括了我的病史、用药情况、生活习惯等信息。然后，我选择了一个内分泌科的医生进行咨询。医生很快就回复了我，告诉我可能是胰岛素抵抗引起的用量增加，并且详细解释了胰岛素抵抗的原因和治疗方法。医生还给我开了一份新的处方，调整了我的用药方案。整个过程非常便捷和高效，我不用出门就能得到专业的医疗建议和服务。这种线上问诊方式真的让我感到很安心和放心。

然而，在我等待处方审核的过程中，我的好友小李打电话给我，问我最近是否有时间陪他去看医生。他说他最近总是感觉尿频、尿急，甚至有时候会出现尿痛的症状，很是困扰。作为一名糖尿病患者，我对这些症状并不陌生，心中暗想：难道小李也得了糖尿病？我赶紧安慰他，告诉他可能是前列腺炎或者前列腺癌引起的，并建议他也去京东互联网医院进行在线问诊。小李一开始有些犹豫，但我向他介绍了我自己的经历，告诉他线上问诊既方便又安全，医生也很专业。最终，小李还是决定试一试。

在小李的问诊过程中，医生也给他开了一份处方，调整了他的用药方案。小李对这个结果非常满意，感叹道：真的是太方便了！我们两个都在京东互联网医院上找到了合适的医生，解决了各自的健康问题。同时，我们也聊起了自己的生活，发现彼此都有很多共同点。小李甚至开玩笑说，下次我们可以一起去看医生，然后再一起去买情趣用品庆祝一下。虽然这话有些不合适，但我还是笑了笑，心中暗想：只要身体健康，什么都可以庆祝。

我还记得那天，拿到检查报告时的心情。两年前，我的身体开始出现一系列奇怪的症状：口干、眼干、关节疼痛……我在当地的县城医院做了一系列检查，最后被确诊为干燥综合征。医生开了药，但我总是因为各种原因忘记吃，或者不按时吃。结果，我的免疫球蛋白指标一直在30左右徘徊，蛋白尿也反复出现。每次去复查，医生都会问我有没有按时吃药，我总是尴尬地回答“忘了”或“不方便”。这种感觉就像是在和疾病玩捉迷藏，总是被它追上，抓住。我的心情也越来越低落，担心自己的病情会恶化，甚至影响到我的工作和生活。

直到有一天，我在网上搜索相关的治疗方案时，发现了京东健康的互联网医院。出于好奇和无奈，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了这位医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和信任。我们详细讨论了我的病情和用药情况，他指出我需要调整治疗方案，规律用药，并且建议我去更大的医院做进一步的检查。

我开始认真执行医生的建议，按时吃药，定期复查。三个月后，我的免疫球蛋白指标下降了不少，蛋白尿也稳定了。虽然过程中有过反复，但我知道这是正常的。最重要的是，我找到了一个可以随时咨询的医生，不再孤单地面对疾病。

如果你也像我一样，生活在医疗资源有限的地区，或者因为各种原因无法定期去医院复查，互联网医院是一个很好的选择。它可以让你在家就能得到专业的医疗建议和指导，省去了很多时间和精力。同时，也可以避免因为用药不规律而导致的病情反复。

2024年9月5日，青岛市的一位患者在互联网医院上向一位医生寻求帮助。患者表示，年前他曾经发烧，腿上出现了红斑，去当地医院后被诊断为结节性红斑。经过涂抹药物和中药治疗，红斑已经消退，但小腿仍然不舒服。医生建议患者进行下肢血管超声检查，并可以考虑服用沙利度胺来缓解症状。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，并提醒患者遵守医疗行业的相关法规和道德规范。通过这次线上问诊，患者得到了专业的医疗建议和关心，体现了互联网医院在提高医疗服务效率和便捷性方面的优势。

我是一名痛风患者，已经被这个疾病折磨了好几年。每当关节疼痛发作，我都只能躺在床上，无法动弹。去年体检时，我的尿酸值高达621，医生告诉我必须控制体重和饮食，否则情况会越来越糟。于是，我开始服用非布司他，希望能够降低尿酸值。然而，最近我发现即使每天按时服用，尿酸值还是在增加，达到了370。这让我非常焦虑和担忧，是否需要一直依赖药物？

我决定寻求专业的医生意见，于是通过京东健康互联网医院小程序找到了广州医科大学附属第二医院的医生进行线上问诊。医生首先询问了我的具体症状和用药情况，了解到我每天只服用一颗40mg的非布司他，并且已经连续服用了几个月，尿酸值从340降到370后又开始上升。医生告诉我，非布司他的用法和剂量都没有问题，可能是因为我的体重还没有达到标准值，需要继续控制饮食和减轻体重。身高173cm对应的标准体重是68kg，而我现在的体重是147斤，超重了近80斤。医生说，只有当我把体重降到标准值附近，尿酸值才会真正改善。

我问医生是否可以尝试中药调理代谢，医生却告诫我，中药成分不明，对肾脏的影响可能更大，不建议使用。西药治疗是国际上标准的治疗方案，非布司他是其中之一。医生还提醒我，长期控制尿酸值在300-400之间，才能明显减少痛风发作的次数和程度。

听完医生的建议，我意识到自己的问题不仅仅是药物依赖，而是体重管理不当导致的。从此，我开始认真控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，增加运动量，希望能够早日摆脱痛风的困扰。同时，我也深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，能够在家中就得到权威的医生指导，省去了排队等待的时间和精力。