长期戴耳机大音量听音乐好吗？#耳机 #音乐 #科普

冬季，不少老年人为了强身健体，一大早就去户外运动，小区里聚满了“健身达人”。殊不知，早上6-10点是人体血压较高的一个时段，冬天晨练，不多加注意就有可能引起心脑血管疾病发作。

冬季室内外温差过大，刚从暖和的被窝里出来，走到寒冷的室外，气温骤降会导致人体血管收缩，进而刺激血压上升，引起心脑血管疾病的发作。

虽然我们一直都在大力呼吁定期进行妇科检查、宫颈癌筛查，但很多妇女朋友仍认为这是比较私密的事情，能免则免。尤其是农村以及绝经后的女性，如果没有症状，就不会去医院体检。她们中绝大部分的人从未做过宫颈癌筛查。

宫颈癌的高发年龄是50岁～55岁。子宫内膜癌的平均发病年龄是60岁。50岁～60岁年龄段的女性正是绝经的年龄。她们中大部分人认为绝经以后，没症状就不再需要做妇科相关检查了，甚至有的人即使发现阴道流血，也往往误认为是“月经”不规则导致的，对去医院就诊有种排斥的心理。对此，专家建议，女性朋友要坚持做妇科相关项目的体检，早发现问题，早解决问题，对预后以及减轻经济负担都很有帮助。

  正常的话，睾丸鞘膜里面一般都会有少量的积液，但是如果睾丸里面的鞘膜腔里的积液超过了正常量，睾丸的囊肿肿大那么就会形成睾丸鞘膜积液这个疾病。 鞘膜积液作为男科的一种常见疾病，可以发生于不同的年龄阶段。 如果睾丸鞘膜积液放在两个睾丸的话，那么就称之为双侧睾丸积液，这个情况在临床当中 一般属于比较严重的情况，在临床当中，一般情况下就会考虑手术治疗。 主要 症状表现为 双色阴囊里边有囊性肿块，同时会积聚大量的积液，还有一部分患者会引起睾丸或者局部放射性的疼痛。 比较严重的患者会影响到小便的正常排泄，进而会影响到日常生活。 这个时候睾丸积液就属于比较严重的情况，那么一般情况下临床上建议手术治疗比较好。

        双侧睾丸积液形成的原因主要一般就是睾丸急性的炎症或者附睾炎等等刺激造成两侧鞘膜的渗出液增加， 或者局部的手术损伤淋巴管造成淋巴的回流障碍或者一些其他方面的疾病，比如全身的感染等等也会继发出现鞘膜积液的发生。

        还有一部分 睾丸鞘膜积液常发生于婴幼儿时期， 一般情况下，在两岁之前的全部企业，只要不是特别严重，不用治疗，二三岁左右就会吸收，如果超过二三岁后仍然不消失，不吸收，那么就需要根据实际情况可病情，来判断是否需要手术进行治疗。

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40-50岁：肿瘤。40岁后体质开始下降，体内激素分泌水平发生变化，情绪特别容易波动，慢性病也会找上门。这一时期，结节、肿瘤、心脑血管疾病会初见端倪，家族遗传疾病发病率上升。建议有家族病史、三代以内亲属有发生肿瘤的人，需要提早体检。以胃癌家族史为例，用家人患癌时的年龄减去15年，就是需要做胃镜的年纪。另外，肺癌是我国发病率最高的肿瘤，高危人群应注重低剂量螺旋CT筛查及肿瘤标志物检测。值得注意的是，部分女性在此阶段已进入围绝经期，可通过乳腺彩超、钼靶、肿瘤标志物等检查，对乳腺癌进行早期筛查。

世界糖尿病日刚刚过去，看了那么多科普，这十个问题糖友们都能答上吗？

都是清晨高血糖，为了搞清楚我们到底睡前胰岛素应该减少还是增加，我们可以监测夜间多点血糖，若发生低血糖则次日凌晨的高血糖为反应性高血糖，否则就是“黎明现象”。你遇到这种情况了吗，顺利解决了吗？

足量饮水，限制饮酒。

你都做到了吗？

运动强度维持在适度出汗、不能唱歌、肌肉有略微酸胀的感觉为佳。

你都做哪些运动呢？

空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白，血压，血脂以及心、肾、神经、眼底等情况，都应该关注。

糖尿病不可怕，可怕的是并发症

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一般认为可使用43~45℃左右的温度则可增加组织的血循环及增强细胞代谢过程，促进组织炎症的消散，从而达到减轻症状、缩短病程的作用。有时，还可以使用中药药液来进行坐浴，或配合按摩等方式进行治疗。

然而温热效应对生精功能有损害。这一学术观点早已明确，高温的工作和生活环境下对睾丸的生精功能损伤较大。睾丸正常的温度要比体温少2-3度左右，在这样的温度下睾丸才能正常工作。而温水坐浴通常使用的温度是43-45度左右，这样患者才会有舒适的感觉。在温水坐浴时，不可避免的是睾丸会浸在热水中（注意：如果备孕要宝宝的同志请不要长期温水坐浴，因为睾丸怕热，会伤到小精子，慎坐！）。所以对于那些有生育期望和要求的患者，我们一般不建议采用这种方式治疗，或至少不建议采用这样的方式长期治疗。对于不育症的患者，尽量避免蒸桑拿也是同样的道理。

本期内容

了解健康的认知过程和认知模式以及抑郁症的不良认知

我从来没有想过自己会因为一只小小的阴虱而陷入如此的困境。事情发生在三天前，当时我发现自己感染了阴虱，于是匆忙地购买了一瓶杀虫剂和一支硫磺软膏，按照说明书上的方法使用。第一天还好，除了杀虫剂喷洒时的刺激感外，并没有什么不适。然而，第二天早上，我发现自己的阴囊皮肤变得异常干燥和红肿，甚至有些地方开始脱皮。这种感觉就像被火烧过一样，非常痛苦和不适。

我立即上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。幸运的是，我找到了一个在线医生咨询平台，并且很快就与一位专业的医生取得了联系。通过视频通话，医生详细询问了我的情况，并且查看了我上传的照片。最终，医生诊断出我是因为硫磺软膏的过度使用而导致的浅二度烧伤。

医生给出了详细的治疗方案，包括停止使用硫磺软膏和杀虫剂，使用碘伏消毒后涂抹重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，并且每天进行康复新液湿敷。同时，医生也强调了避免摩擦和受压的重要性，以免影响新皮肤的生长。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问，并且在我需要时随时提供帮助和支持。

现在，经过一周的治疗，我的阴囊皮肤已经开始恢复正常，虽然还有些轻微的痒感和刺痛，但总体上已经好转很多。回想起这段经历，我深刻地体会到在线医生咨询的便利性和重要性。尤其是在面对一些敏感或尴尬的健康问题时，通过网络与专业医生进行交流和咨询，既可以保护个人隐私，又可以获得及时和有效的帮助。

我是一名七十多岁的老人，十年前因为长期卧床不起，导致了老年褥疮的困扰。起初只是一个小小的溃疡，但随着时间的推移，它逐渐扩大，疼痛也日益加剧。每天我都需要花费大量的时间和精力来清洁和护理这个伤口。然而，最近几天，我的褥疮突然开始大量出血，吓得我不知所措。我赶紧联系了京东互联网医院的在线医生，希望能得到专业的帮助。

医生听完我的描述后，非常关切地告诉我，老年褥疮大量出血可能是由于血管损伤引起的。他建议我立即就医，并在等待救护车的过程中，用干净的纱布或毛巾对伤口进行压迫止血。医生还强调了去公立医院烧伤科就诊的重要性，因为他们有更专业的设备和经验来处理这种情况。

在等待救护车的过程中，我感到非常焦虑和无助。幸运的是，医生一直在与我保持联系，指导我如何正确地进行止血操作。最终，我被送往了医院，经过一系列的检查和治疗，我的情况得到了控制和改善。

这次经历让我深刻地认识到，老年褥疮并不是一个可以忽视的问题。它需要我们投入足够的时间和精力来进行日常护理和管理。同时，如果出现了异常情况，如大量出血，千万不能犹豫，必须立即寻求专业的医疗帮助。

我还记得那天晚上，我的孩子在玩耍时不小心被开水烫伤了。看到他痛苦的表情和起泡的皮肤，我感到非常焦虑和无助。我们立即用碘伏消毒和生理盐水冲洗，然后涂上烫伤膏。但我仍然担心起泡是否需要挑破，以及是否可以用纱布包扎。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

通过在线问诊，我遇到了一位非常有经验的医生。他详细地解释了烫伤的处理方法，并告诉我如果水疱液在3-5天内不能吸收，需要进行无菌注射器抽出或刺破引流。同时，他建议我们使用具有抗感染作用的药膏如磺胺嘧啶银乳膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多黏菌素B软膏，并用无菌纱布包扎处理。医生还强调了患足抬高位的重要性，以避免水肿加重。

在医生的指导下，我们按照他的建议进行了治疗。虽然过程中有很多疑问和担忧，但医生总是耐心地解答并提供帮助。最终，我的孩子的烫伤成功愈合，恢复了正常的生活和活动。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和重要性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了时间和精力，还可以在紧急情况下提供及时的帮助。

我从来没有想过，自己会因为一场意外而陷入无尽的焦虑和恐慌。热油烫伤的那一刻，我的世界仿佛被撕裂开来。两个水泡在我手上肿胀着，疼痛难忍。我不知道该怎么办，去医院还是自己处理？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一个解决方案。

在我茫然无措的时候，京东互联网医院的在线问诊服务成为了我的救命稻草。我通过手机上的APP与一位专业的医生进行了视频连线。医生详细询问了我的伤情，并指导我如何正确处理水泡。他的耐心和专业让我感到安心和放心。

在医生的指导下，我成功引流了水泡，并开始使用斯丽凯纳米银抗菌凝胶进行治疗。医生还告诉我，直接涂抹凝胶在创面上，不需要包扎。这样可以避免和创面黏连，促进伤口的愈合。

随着时间的推移，我的伤口逐渐恢复了健康。每次与医生进行在线问诊，我都能感受到他的关心和关注。这种无微不至的服务让我深深地体会到了互联网医院的价值和意义。

我还记得那天晚上，手指被打火机不小心烧伤的瞬间，疼痛和恐惧同时袭来。看着手指上那一小块红肿的皮肤，我心中充满了焦虑和无助。接下来的几天里，我尝试了各种方法来缓解疼痛和促进愈合，但都没有什么效果。直到我在网上找到了这个互联网医院的线上问诊平台，才真正开始了我的治疗之旅。

通过视频通话，我与一位资深的烧伤外科医生进行了详细的咨询。医生耐心地听取了我的问题，并给出了专业的建议。从那一刻起，我开始了每天三次的碘伏消毒和涂抹京万红的治疗方案。医生还提醒我要注意手指的干燥和清洁，避免感染的发生。

在医生的指导下，我逐渐恢复了信心。每天换药的过程虽然有些麻烦，但我知道这是为了更好地恢复。随着时间的推移，我的手指逐渐恢复了正常的颜色和形状。虽然这个过程中有过一些小插曲，但总的来说，我非常感激这个互联网医院的存在。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗服务，还让我在这个特殊的时期感受到了温暖和关怀。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的下巴和胸口出现了奇怪的印记。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者晒伤所致。然而，随着时间的推移，这些印记不仅没有消失，反而越来越明显。下巴上出现了小白点和红肿，胸口则有偏褐色的印子。我开始感到焦虑和窘迫，担心这些印记会影响我的外貌和自信心。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。于是我登录了京东健康的互联网医院，选择了一个皮肤科专家进行咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并且根据我的症状判断出这是瘢痕增生的表现。医生告诉我，瘢痕增生需要六个月以上的时间来治疗，期间需要涂抹瘢痕药，并且在容易长疤的位置使用瘢痕贴。医生还提醒我要注意防晒，因为太阳光会加剧皮肤的损伤。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在使用维生素E时，医生告诉我可以直接涂抹在印记上，不需要等待太久。虽然我一开始有些疑虑，但医生的专业知识和经验让我放心。经过一段时间的治疗，我的印记逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。我非常感激医生的帮助，也对京东健康的互联网医院有了更深的了解和信任。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。瘢痕增生虽然不是什么大病，但它会对我们的外貌和心理产生不小的影响。通过线上问诊，你可以在家中就得到高质量的医疗服务，避免了去医院排队等待的麻烦。同时，医生也可以根据你的具体情况给出更加个性化的治疗方案和建议。

我女儿的烫伤经历让我深感无助和焦虑。2月29日那天，她被热水袋低温烫伤了腿部。起初，我以为只是个小伤口，带她去医院看了看，医生诊断为浅二烫伤，处理方式却让我大跌眼镜。医生直接用手套撕破了水泡，仅仅开了防感染药膏和纱布包扎，告知我们大约半个月就能恢复。然而，随着时间的推移，伤口不仅没有好转，反而越来越严重，甚至开始分泌黄色液体。我心急如焚，带她去看了门诊，医生却说至少需要两个月才能恢复。这让我非常迷茫和着急，担心耽误了孩子治疗的最佳时间。

在这段时间里，我尝试了各种方法，包括每天换药、使用辅料、避免伤口移位等，但效果并不理想。最终，我决定寻求线上问诊的帮助，希望能找到更好的解决方案。通过京东健康的互联网医院服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，热水袋的低温烫伤看似不严重，但实际上创面很深，需要尽早进行抗瘢痕治疗。他们建议我使用特定的辅料进行换药，并详细指导了家庭护理的顺序和方法。医生还提醒我，暴露的伤口应该尽量避免结痂，采用湿性疗法可以减少疤痕的形成。对于洗澡问题，医生也给出了专业的建议，让我放心地照顾女儿的伤口。

经过一段时间的努力，女儿的伤口终于开始好转。虽然留疤的可能性仍然存在，但我相信只要我们按照医生的指导，继续做好家庭护理，伤口就能尽快愈合，疤痕也能减少到最小。这个经历让我深刻体会到互联网医院的重要性和便利性，尤其是在疫情期间，线上问诊可以有效避免交叉感染的风险，同时也节省了我们的时间和精力。

2024年9月5日，河西区的王先生在工作中不慎被氢氧化钠溶液烧伤。起初，他并未意识到伤势的严重性，直到疼痛和灼热感让他无法忽视。幸运的是，王先生及时通过京东互联网医院的线上问诊功能联系到了医生。

医生详细询问了王先生的伤情，并指导他立即用大量清水冲洗伤口。由于王先生的工作场所没有PH试纸，医生建议他冲洗至少30分钟以上，直到伤口的PH值接近7。医生还告诫王先生，中和处理可能会引起二次损伤，因此不推荐使用。

在医生的建议下，王先生决定前往医院接受进一步的治疗。医生也提醒他，在等待就医的过程中，可以使用美宝湿润烫伤膏暂时缓解症状，但一旦购买到磺胺嘧啶银乳膏，应立即更换药物。医生还强调了包扎的重要性，指出包扎后伤口不能沾水，并且需要避免肢体下垂，以防止肿胀和延迟愈合。

王先生对医生的专业建议和关心表示感激，并承诺会严格按照医生的指示进行治疗。通过这次线上问诊，王先生深刻体会到了互联网医院的便捷性和实用性，感谢医生及时的帮助和指导。

我从来没有想过，一个简单的洗澡动作竟然会让我陷入如此的窘境。就在今天晚上，我不小心被热水烫到了腿，虽然不是开水，但仍然让我疼痛难忍。红肿的皮肤让我心生恐惧，担心会留下疤痕或者引起更严重的感染。于是我立即打开了京东互联网医院的app，开始了一场线上问诊。

在与医生的交流中，我发现自己并不是孤单的。许多人都曾经历过类似的情况，甚至还有人因为前列腺癌而导致腿部肿胀。医生耐心地询问了我的情况，并要求我发送照片以便更好地判断。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定信任这位专业的医生，毕竟在这个特殊的领域，隐私和保密是非常重要的。

医生看了我的照片后，告诉我局部只是发红，没有水泡，属于一度烫伤，不需要特殊用药。然而，我的脚面有一处小水泡，医生建议我用碘伏消毒后用无菌针头放掉水泡，然后用银锌霜或者百多邦包扎换药，两天换一次。对于其他地方的红肿疼痛，医生则表示可以通过冷敷来缓解，并且不需要用药。

在整个问诊过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等候，无需担心隐私泄露，只需要一部手机就能得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，在面对疾病时，保持冷静和理智是非常重要的。不要盲目使用药物，尤其是像京万红这样容易过敏和感染的药物。听从医生的建议，按照正确的方法进行治疗，才能更快地恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试线上问诊吧。它不仅可以帮助你解决燃眉之急，还能让你更好地了解自己的身体，预防疾病的发生。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

我女儿六岁多，今天晚上她在吃冰糖葫芦时不小心被糖浆烫到了。看到她痛苦的表情，我心急如焚，立即用清水冲洗了20分钟左右，并涂抹了碘伏和一种抗感染软膏。虽然左手食指有水泡，但右手手背并没有明显的水泡。我们匆忙赶往医院，急诊医生简单看了一眼后告诉我们只需要继续涂抹药膏就可以了。然而，回家后我又涂了京万红，担心是否会影响治疗效果。

在这个时候，我想起了之前使用过的京东互联网医院。于是我打开了手机，开始搜索相关的信息。幸运的是，我找到了一个专业的医生，他耐心地解答了我的问题，并提供了更详细的治疗方案。医生告诉我，手背的创面可能比看起来更深，需要使用具有抗感染和促进坏死组织脱落作用的药膏进行包扎处理。对于有水泡的手指，如果3-5天吸收不掉，需要进行引流处理。医生的建议让我安心了许多，也让我意识到在紧急情况下，线上问诊可以提供及时的帮助。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。女儿的手背肿了起来，但医生说这是正常的渗出期现象，48小时后会逐渐消肿。果然，随着时间的推移，女儿的手背开始恢复正常。我们也定期与医生进行线上沟通，了解治疗进展和注意事项。最终，女儿的手伤完全愈合，留下的疤痕也很小。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的安全。同时，线上问诊也是一种非常便捷和有效的医疗方式。它不仅可以节省时间和精力，还可以在我们无法前往医院时提供专业的医疗建议。感谢京东互联网医院和那位医生，让我们度过了这段难熬的时光。