1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

8、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。

9、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。

10、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。

11、不宜拔牙。恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙。否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

脾机能亢进是指脾脏增大或功能亢进的情况，其病因主要包括免疫系统相关疾病、肿瘤或肿瘤转移、肝脏疾病等。

1.免疫系统相关疾病：某些免疫系统相关疾病，如自身免疫性疾病、感染性疾病（如传染性单核细胞增多症）等，可能导致脾脏增大和功能亢进。

2.肿瘤或肿瘤转移：某些肿瘤，如淋巴瘤、白血病等，以及肿瘤转移至脾脏的情况，可能导致脾脏增大和功能亢进。

3.肝脏疾病：肝硬化、门脉高压等肝脏疾病可能导致血液在门脉系统中的回流受阻，进而使脾脏增大。

脾机能亢进可导致腹部疼痛、脾区肿块等不适，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

湿气重症状就是身体很困重，第二个我们看舌苔，那湿气重的舌苔是比较厚，舌苔厚腻有口气，这也是湿气重的表现，第三个我们要看大便，湿气重的人大便会偏烂，这也是湿气重的表现。

良性间皮瘤和恶性间皮瘤是两种不同性质的间皮瘤，在病理特征和预后上存在明显的区别。

1.良性间皮瘤：良性间皮瘤多发生于脏层胸膜，形成有包膜的肿块，是一种局限性生长的肿瘤，一般不会侵犯周围的组织和器官，所以预后比较好，可以通过手术切除，很少会出现复发的现象。

2.恶性间皮瘤：可从壁层或脏层胸膜发生，沿胸膜弥漫生长，是一种侵袭性生长的肿瘤，具有浸润性和转移性，可向周围的组织和器官进行扩散和转移，所以预后比较差，往往可在早期的时候扩散到其他部位，手术切除也无法完全清除肿瘤。

一般出现间皮瘤，需尽快到医院就诊，在医生的指导下，根据患者的病情以及肿瘤性质，选择合适的方法进行治疗。

扁桃体增生是因为腺样体炎症反复发作或邻近部位炎症波及鼻咽部，刺激腺样体所致的病理性增生，治疗包括保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗：患者需注意饮食营养，预防感冒发烧，提高机体免疫力，并积极治疗鼻咽部原发病灶。随着年龄的增长，腺样体将逐渐萎缩，病情可得到缓解或症状完全消失。

2.手术治疗：若保守治疗无效，应尽早经口或鼻内镜行腺样体切除术，手术前应仔细检查，排除禁忌证。腺样体切除术常同扁桃体切除术一同施行，如果扁桃体无明确的手术适应证，可单独切除腺样体。

扁桃体增生患者要注意防寒保暖，平时多参加体育运动，提高身体抵抗力。

视频简介：

作者：北京医院 骨科 副主任医师 李宏

滑膜炎的治疗分为四部分：

首先查找病因，对因治疗导致骨膜炎可能会有结构损伤，风湿免疫系统疾病，骨性关节炎，滑膜病变，痛风等原因。找到病因后针对病因治疗、控制，才有可能从根本上防止复发。

然后是对症治疗，所谓对症治疗，那就是针对滑膜发炎，渗液变多来进行消炎治疗。有时候，滑膜炎比较严重的，也可以采用关节腔封闭注射，打一点局麻药物和激素进去，快速消炎，缓解症状。

接着是一般治疗，包括休息，关节积液较多时应该减少活动量，否则可能分泌更多滑液。另外可以垫高患肢，睡觉时候在脚跟下垫1-2个枕头，有助于回流消肿。注意的是，在肿胀期不要热敷，这样反而可能让血管扩张，分泌更多滑液。 避免过度劳动、爬山等，注意保暖，这些也同样重要。最后是运动康复，通过运动康复，可以加强关节周围肌肉力量，稳定关节，同时也能改善滑液循环，避免因为完全制动而造成的软骨代谢紊乱，还能防止肌肉萎缩。但是应该注意，运动康复不等于“运动”，要有的放矢，针对性的锻炼。 针对膝关节的锻炼我们在以前的科普也已经反复的讲过，主要包括对股四头肌、腘绳肌等的锻炼。

不科学的选择广场舞作为锻炼方法，会有很大概率受伤。我不是反对跳广场舞，只是希望大家能客观的看待这个问题，选择更科学的方式跳舞。

骨软骨炎一般可通过休息、热敷、理疗以及药物治疗等方法进行改善。骨软骨炎主要是由感染、反复受到摩擦、牵拉、刺激形成局部无菌性的炎症，主要表现为局部的疼痛。患有骨软骨炎首先一定要注意休息，避免做激烈的运动，以免局部组织受到牵拉。也可使用热毛巾对局部进行热敷，有助于改善血液循环，对缓解症状会有帮助。骨软骨炎也可通过理疗来进行改善，比如深部红光理疗或超声波理疗等。如果疼痛症状明显，可遵医嘱使用药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，也可外用云南白药膏或双氯芬酸二乙胺乳膏等来涂抹。

患有骨软骨炎建议积极到医院就诊，完善检查，明确诊断，遵医嘱给予相应的治疗方案。

牛肉绦虫病是一种由牛肉绦虫感染引起的寄生虫病，可导致肠道症状、体重下降、肌肉痛等不适症状。

1.肠道症状：牛肉绦虫病的最常见症状是腹痛和腹泻。患者可能会出现腹部不适、胀气、恶心和呕吐等消化系统问题。

2.体重下降：由于寄生虫在肠道内摄取营养，患者可能会出现体重下降和营养不良的症状。

3.肌肉痛：在一些情况下，牛带绦虫的幼虫可能会迁移到肌肉组织中，导致肌肉痛和不适感。

此外，还可导致肛门周围瘙痒等不适，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

怎么给自己选一双保护脚的鞋？

那是一个普通的周末，我母亲突然开始肚子疼，呕吐不止。我们赶紧带她去了附近的医院。经过一系列检查，医生告诉我们，她得了肠梗阻。手术之后，医生从她的身体里取出了组织样本，经过化验，结果显示是肠癌。

面对这样的结果，我们一家人都陷入了恐慌。为了了解我母亲的病情，我们开始了漫长的求医之路。在一位经验丰富的医生的建议下，我们决定通过互联网医院进行线上问诊。

那位医生非常耐心，详细询问了我母亲的病情，包括手术情况、基因检测结果等。在仔细分析后，他告诉我们，虽然病情有些严重，但还有治疗的机会。他建议我们进一步检查，以确定癌细胞是否扩散。

医生还提到，如果基因检测结果中存在可用于靶向治疗的位点，那么靶向治疗可能会成为我母亲的治疗方案。这让我们看到了一丝希望。虽然我母亲的身体比较瘦弱，我们还是希望能为她尝试一切可能的治疗方法。

在医生的指导下，我们通过京东互联网医院联系到了一位消化肿瘤内科的专家。专家详细地解释了基因检测结果，并建议我们进行一些额外的检查。虽然这个过程有些繁琐，但我们都坚信，只有通过科学的治疗，才能让母亲战胜病魔。

在医生和家人的共同努力下，我母亲开始了治疗。虽然过程艰辛，但我们从未放弃。在这个过程中，我深深地感受到了医生们无私的奉献和精湛的医术。他们不仅是医生，更是我们心中的英雄。

感谢医生们，是你们让我的母亲看到了希望，是你们让我们一家人有了信心。我们相信，在你们的帮助下，我母亲一定会战胜病魔，重新拥抱健康的生活。

最近一段时间，我一直感觉肚子不舒服，经常有腹泻的情况，怎么调理都不见好转。直到最近出现了便血的情况，我开始有些担心起来。于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生在问诊开始前提醒了我一些事项，包括医生需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。看来医生对患者的安全和隐私非常重视。

问诊进行了两天，医生询问了我的病情，特别关心了我的肝脏情况。医生告诉我需要做肠镜检查，因为我的癌胚抗原非常高，需要进一步鉴别病情。我很感激医生的耐心和细心，看来我找对了医生。

在问诊中，医生给出了一些建议，也提醒我化验报告结果需要咨询内科大夫，不在医生的执业范围内。医生还告诉我，如果病理结果是癌，需要进行干预治疗，需要看消化内科门诊进行治疗。医生的专业知识让我对治疗充满信心。

问诊结束后，医生再次强调医生的回复仅为建议，如需诊疗还需要前往医院就诊。我对医生的服务非常满意，准备根据医生的建议前往医院进行进一步的治疗。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和贴心，也对我的病情有了更清晰的认识。我相信，在医生的治疗下，我一定能够战胜疾病，重拾健康。

我爸在医院做完肠息肉的活检，想送到附一来再次活检，需要什么流程呢？我在网上问了医生，医生建议我带上病理切片，然后去附一院挂号。医生非常耐心地和我沟通，告诉我需要注意的事项，还提醒我疫情期间需要提前网上挂号，不支持现场窗口挂号。医生的专业建议让我感到非常放心，我会按照医生的要求去做，感谢医生的耐心指导。

在这次的问诊过程中，医生非常细心地询问了我的爸爸的病情，给出了非常专业的建议。我感受到了医生的专业素养和关心，让我对医院的治疗方案非常有信心。我对附一院的医生印象非常好，感谢医生的专业指导和耐心解答。

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上跳出了一条来自京东互联网医院的消息。医生***回复了我的问诊，虽然不是我的专长，但他的回复让我感受到了他的专业和真诚。

回想那段时间，我因为工作繁忙，身体出现了一些不适，于是选择了线上问诊。虽然与医生***未曾谋面，但通过文字交流，我感受到了他的耐心和专业。

那天，我向他发送了自己的病理报告，希望能得到他的帮助。他认真阅读了我的报告，并详细解答了我的疑问。虽然他的回复不是最终诊断，但他的专业建议让我对病情有了更清晰的认识。

在与医生***的交流中，我感受到了他的细心和关怀。他不仅关注我的病情，还关心我的生活和工作。这让我对京东互联网医院充满了信任。

如今，我已经按照医生***的建议进行治疗，病情有了明显好转。虽然与医生的交流只是短暂的，但他的专业和关怀让我感受到了温暖。我相信，在京东互联网医院，我会得到更多像医生***这样的专业医生的帮助。

我在互联网医院咨询了一位病理科医生，询问关于家人的病情。医生在我提供的检验单子里帮我分析了报告，耐心地解释了活检单子中的指标含义，并给出了专业的建议。医生非常细心地回答了我的各种疑问，让我对父亲的病情有了更清楚的认识。在结束咨询时，医生再次强调了自己的建议仅为参考，并提醒我如果需要诊疗还需前往医院就诊。整个咨询过程让我感受到医生的专业和耐心，让我对家人的病情有了更清晰的认识。

那天，阳光明媚，我拿着体检报告，心里满是疑惑。我坐在电脑前，犹豫着是否要打开那个互联网医院的页面。最终，我鼓起勇气，点击了进去。

屏幕上出现了一位医生的头像，我犹豫了一下，还是鼓起勇气打了个招呼：“在吗？”

医生很快回复了我：“你好，是您的体检报告吗？您有什么不舒服吗？”我回答：“是的，我有些不懂。”

医生开始逐项分析我的报告：“总胆红素、直接胆红素、间接胆红素偏高，您有肝炎吗？”我回答：“没有肝炎。”

医生继续分析：“促甲状腺素素偏高，t3、t4正常，是亚临床甲减，需要去内分泌科看下是否需要吃甲状腺素片。”

我有些担心地问：“尿和血正常吗？”医生回答：“尿和血正常，但是尿常规有微量的白细胞，如果您没有尿频、尿急、尿痛的症状就不用管它，平时注意卫生。”

我松了一口气：“哦好的，就怕血和尿有问题。”

医生又问：“您体重超标吗？”我回答：“超一点点。”医生说：“不严重轻微的。”

医生接着问：“以前做过腹部超声或ct吗，有没有脂肪肝？”我回答：“做了的啊，没说有脂肪肝。”

医生说：“胆红素三项偏高，偏高虽然不多，但是想要弄清楚的话还是建议您到消化科看看，排除下肝炎等。”

我有些担心地问：“其他结果都是正常的，就还是上边说的两个问题：一个是亚临床甲减，可以去内分泌科咨询看需不需要用药；另一个就是胆红素三项的升高，要去消化科看看排除下肝炎、胆囊炎等疾病。”

医生告诉我：“胆囊有息肉哦，可能是胆红素升高的原因。”

我感到很惊讶：“哦好的，感谢美女医生的耐心解读。祝你全家都健康快乐，你也越长越美。”

医生回复：“谢谢了😊，客气啦，您也要合理饮食、适当运动、控制体重、最好戒烟哦，胆囊息肉的问题可以去普外科咨询是否需要手术，祝您健康～”

通过这次线上问诊，我对自己的身体状况有了更深的了解，也感受到了互联网医院的便捷和高效。

我在网上看了一个互联网医院的医生，医生给了我一些医嘱。医生说需要完整查看我的病例后才能开始诊疗，而且如果给6岁以下的儿童开具处方，必须要确认有监护人和专业医师陪伴。

医生很快就接诊了我，然后问诊开始了，医生要求我详细描述我的问题，医生确实很细心。

医生告诉我，左侧乳房的肿块是良性的，而右侧乳房是原位癌，做了乳房单纯切除手术，手术范围已经足够大，不需要后续化疗。

我问医生手术是在哪个医院做的，医生说是辽宁肿瘤医院。医生还告诉我，根据免疫组化结果ER和PR结果，要去化疗科门诊咨询是否需要辅助内分泌治疗。

医生的回复仅为建议，然后问诊结束了。

您好！收到你的咨询，谢谢信任！

麻烦您看一下，报告显示是一个导管内癌为主，局灶有微浸润。

后续手术切除，就是看做多大的手术了。

严重么… 属于预后比较好的还是不好的呢？

多大的手术？

有可能肿块切除，但是因为是穿刺标本，手术可能还要做一个冰冻的，看看浸润性成份是否更多。

浸润是指？ 会扩散的么？

是的。

现在肺部扫描出一个1.多的结节 让进一步复查 有可能是扩散的么？

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

2024年9月5日，凌晨1点06分，虹口区的一位年轻女性，通过京东互联网医院的线上问诊平台，向我咨询了她的健康问题。起初，她描述自己在几个月前发现了腋窝淋巴结肿大，并且在最近的穿刺结果中显示为坏死性淋巴结炎。由于小医院的诊断经验有限，医生建议她到上级医院进行会诊，以排除其他可能的疾病。

在我们的对话中，我首先询问了她是否有发热的症状，了解到她没有任何发热情况后，我建议她进行穿刺检查。随后，她告知我已经做了穿刺，并且结果显示为坏死性淋巴结炎。我解释说，这种情况可能与压力大有关，通常不算严重，且好发于年轻女性。虽然有些情况下不需要治疗，但我还是建议她到大医院进行会诊，以便更好地确定诊断结果。

在会诊的过程中，医生会重新检查病理切片，可能还会进行一些免疫组化的检测，以排除其他不好的疾病。对于这位年轻女性的担忧，我安慰她说不需要再做活检，只需要将之前的病理切片借出来即可。最终，会诊结果显示她并非患有淋巴瘤，医生建议她继续观察和随访，如果情况没有改善，可以考虑将淋巴结切除并进行活检。

这次线上问诊体现了医生在面对复杂疾病时的专业素养和责任心。通过与患者的有效沟通和详细解释，医生帮助患者消除了恐惧和疑虑，提供了专业的建议和支持。同时，这也展示了京东互联网医院线上问诊平台的便捷性和高效性，为患者提供了及时、专业的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我知道，这次线上问诊对我来说意义重大。我点击了视频通话，屏幕那头出现了***医生温和的面容。

我向***医生说明了我的病情，结肠息肉的问题让我困扰已久。***医生耐心地听我讲述，不时地点头，让我感受到了他的专业和关心。

***医生详细询问了我的病情，并仔细查看了我上传的病理切片图片。他告诉我，根据切片的观察，我的情况应该是良性，但为了确保准确，他建议我带切片进行会诊或者扫描电子切片。

在接下来的对话中，我了解到，不同医生对于病理切片的解读可能会有所不同，但只要结果是良性，我就不必过于担心。***医生的话让我感到安心，也让我对未来的治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，更重要的是，我感受到了来自医生的温暖和关爱。我相信，在***医生的指导下，我的病情一定会得到妥善的治疗。