医生终于说实话了，为什么要做科普？

眼袋出血会导致失明。眼袋出血是很可怕的。眼袋出血会通过眶隔直接渗入眼底，如果有血肿压迫视神经，会导致失明。而且病人的感觉不会太明显，到一定程度才能感觉到眼袋出血。

9成女生不知道的5个生理知识！

视频简介：

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 曹婷

 

早期发现卵巢囊肿要留意以下异常：

 

第一、下腹感到不适。卵巢囊肿有重量，而且会受到肠胃蠕动以及体位变动的影响，囊肿在盆腔内移动牵扯，影响到腹部的感觉，会让患者感觉下腹有充胀感以及下坠感，所以可以通过下腹是否存在不适来判断是否患有卵巢囊肿。

 

第二、月经不规律。良性卵巢肿瘤生长比较缓慢，大多是无明显的卵巢囊肿的早期症状，也并不会影响月经及全身情况，往往是在妇科检查时偶然被发现的。但病理性卵巢囊肿会让月经突然变得丝毫没有规律，或者痛经突然越来越厉害，这时就要引起重视了。

 

第三、腹部会出现肿块。患者会感觉到自己的衣服显得紧小，而才注意到腹部增大，或者在按摩腹部时发现腹部里有肿物，而且加上腹胀不适，可能会出现恶心或者其他严重的情况。

病毒疣，一般指的是尖锐湿疣，而宫颈病毒疣也就是宫颈尖锐湿疣。它是一种由于女性宫颈部位感染上人乳头瘤病毒（HPV）而引起的皮肤性病，也就是性传播疾病。有些人被确诊以后很郁闷，不知道这病是什么原因造成的。这里，我们主要讲讲宫颈病毒疣发生的原因，以便大家参考。

1、性传播。女性宫颈病毒疣的主要传染方式是性传播，也就是男女或者女女之间的性行为所致。比如说，夫妻伴侣之间，男性的生殖器部位有尖锐湿疣或者HPV病毒，因为同房行为把病毒带入到了宫颈管口处，导致这里的宫颈鳞状上皮细胞病变，引起了宫颈尖锐湿疣。这是绝大多数女性宫颈尖锐湿疣的主要病因。

2、间接接触传染。在极少数的宫颈尖锐湿疣患者中，她们并非通过直接性行为引起的尖锐湿疣，而是因为使用了一些器具，比如性用具等物品。而这些器具被其他尖锐湿疣患者或者HPV病毒携带者用过，上面沾染了病毒，再被女性使用，接触到了宫颈部位，也有可能引起宫颈尖锐湿疣。当然，这种感染的概率很低，并非主流传染方式。

不管是因为哪种途径导致的感染，女性宫颈尖锐湿疣需要禁止同房，并和伴侣一起到正规医院皮肤科进行治疗。由于该病大多数医院采用的物理、化学、免疫等治疗方法，所以普遍来讲复发率都是比较高的。

填充泪沟的方法的区别如下：1、熊猫针：这种方法要打一个疗程，一般需要1-2个月时间。一个疗程打完之后可以维持4-6个月的时间，这是熊猫针填充泪沟的优点或作用曲线。2、玻尿酸：填充泪沟是打小分子的玻尿酸，打玻尿酸可以改善泪沟，维持半年左右。3、自体脂肪：自体脂肪离心处理后填充泪沟，如果自体脂肪存活得较好，可以维持很长的时间。

#中医谢培凤

一般怀孕前三个月，肚子都不会有明显的变化，三个月以后，肚子会长得比较快，基本上每个月腰围增大 5 厘米到 8 厘米左右。

怀孕 4 周

在最初的怀孕一个月时，妈妈的子宫大小、形状、跟怀孕前相比，基本没有特别的变化。这个时候会出现身体无力，恶心等早孕症状。

怀孕 8 周

随着孕周的增加，妈妈的子宫壁逐渐变软，宫颈变厚，一般 8 到 12 周进行第一次产检。项目通常包括问诊、测量体重和血压，听胎心，验尿。

怀孕 12 周

在怀孕三个月的时候，妈妈的子宫看起来就像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合上触及到，增大的子宫会压迫膀胱出现尿频，总有排不净尿的感觉。

怀孕 16 周

进入怀孕第四个月的时候，胎儿的生长速度加快，子宫开始长大并长出骨盆，子宫四周的韧带有原来松弛状态变为紧张，不少妈妈在下腹部子宫一侧或双侧，都会感觉有些腹痛、胀痛和下坠感。

怀孕 20 周

孕五个月，妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，妈妈都可以在肚脐下方约 1.8cm 的地方能够很容易摸到自己的子宫。到了怀孕六个月时，子宫现在已经到了肚脐上约 8cm 的上方。子宫增大快速向上挤压内脏，妈妈开始选择侧卧的睡眠姿势。

怀孕 28 周

到了第七个月的时候。妈妈腹部隆起明显，宫底继续上升，子宫高度为 24 到 26cm，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这一时期妈妈的体重迅速增加，每周可增加 500 克，极易引起痔疮。

怀孕 32 周

八个月时，大部分妈妈会出现假孕晚期宫缩症状，由于分娩和产后哺乳的需要，准妈妈的乳房开始分泌初乳，下腹部变得越来越紧。

怀孕 36 周

怀孕九个月时，子宫几乎已经占据了整个腹腔，直接胃、膈肌、心脏等，心悸、气短、胃胀、排尿次数也逐渐增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。

怀孕 38 周

到了最后一个月，妈妈会有一种肚子向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了。因为这个时候胎儿的头部已经向下进入了盆腔的入口，等到足月的时候，伴随着一阵阵的腹痛，开始出现子宫收缩，从而将成熟的胎宝宝顺利分娩出来了。

甲状腺癌虽然是“懒癌”，但是也需要注意，查出甲状腺结节一定要定期复查。#甲状腺 #甲状腺结节

现在的年轻人经常熬夜，关于熬夜的理由，各有各的不同：

• 工作压力大睡不着
• 朋友饭局推不掉
• 想看自己喜欢的剧
• 工作需要值夜班

网上一份《2021 当代年轻人熬夜报告》里显示，4 成年轻人几乎每天都熬夜。

“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”、“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”……调侃之余，你是否有想过，熬夜会对肝脏带来哪些伤害？

熬的是夜，伤的是肝

很早之前，古人就发现熬夜会伤肝，但并非如“人体器官排毒时刻表”中所说的，肝脏只在凌晨排毒。

《素问·五藏生成篇》曰：“人卧则血归于肝。”意思是人在熟睡时，更多的血液会回流到肝脏，有利于肝脏的保养，而熬夜会消耗人的气血，血液“出多进少”，肝脏没有足够的血液滋养，久之就会出现损伤。

但这是一种潜移默化的过程，十年、二十年都不会意识到。年轻人身体素质好、脏腑功能强，所以熬夜后恢复很快，等到上了年纪，稍一熬夜，就会出现头晕眼花、精神不济、眼睛干痒的症状。

现代研究也得出同样的结论。

2016 年，国际肿瘤学顶尖期刊 Cancer Cell 的一项研究指出，长期昼夜节律紊乱，会影响基因调控和代谢紊乱，久而久之，还可导致非酒精性脂肪肝，甚至引发肝癌。

晚睡 1 小时，脂肪肝风险增 29%

上海瑞金医院陈宇红、陆洁莉带领团队进行了一项研究，在对 1960 例 40 岁及以上糖尿病前期或糖尿病患者随访 4.4 年后发现，糖尿病及糖尿病前期患者，每晚睡 1 小时，脂肪肝风险增加 29%。

研究人员还将不同时间段睡觉的风险进行对比发现，10 点后睡觉的人比 8 点前睡觉的人，脂肪肝风险翻了一倍。这是因为，晚睡会增加夜间进食量，进食后无法快速消化，脂肪就容易堆积在体内，导致肥胖，诱发脂肪肝。

睡得少伤肝，睡得多补肝？

很多人认为，既然睡少了会伤肝，那多睡会不会有护肝的效果？

并没有！

至今为止，没有研究发现睡得过多会对肝脏有好处，但睡眠时间过长，血液流动速度慢，血管垃圾更容易积聚，可能增加血管堵塞的风险。

另外，人体活动时间过短，心脏不能得到足够的锻炼，也会影响心脏功能。

所以，到底睡多久为好？

大家可以参照美国睡眠基金会建议的睡眠时长标准：

从上表可以发现，一个成年人睡眠时间在 7~9 个小时内，都属于正常范畴。

当然，现在生活节奏在加快，很多人白天忙于工作，晚上无可避免要加班、值班，这时候要注意：

• 熬夜后要充分休息
• 尽量选择清淡的夜宵

身在职场，无可避免需要加班、熬夜，那就建议大家想办法让自己强大起来，等自己当老板，就不用被迫加班了~

最后，预祝大家今晚好眠！

那天，我匆匆忙忙地拿起手机，点开了京东互联网医院的APP。心情有些沉重，因为血压突然升高，我担心是头部核磁报告里的问题。我深吸一口气，点击了在线问诊，很快就接通了***医生的电话。

电话那头，***医生的声音温和而专业，他耐心地询问了我的症状和检查结果。我虽然有些紧张，但还是尽力描述了我的状况。他听得很认真，不时地点头，然后告诉我，可能需要做一些补充检查。

听到这里，我有些担忧，但***医生的话语让我安心。他解释说，虽然我不能完全记住那些医学名词，但重要的是描述我的感受和症状。他告诉我，我会需要肾脏、肾上腺、肾动脉彩超，颈部血管，尿电解质，以及一些抽血检查。

接下来的几天，我按照***医生的建议去做了检查。虽然过程有些繁琐，但想到能够得到专业医生的帮助，我就不那么害怕了。检查结果很快就出来了，我发现肾动脉的阻力有些增高。

当我再次与***医生通话时，他告诉我，这可能是轻微脑供血不足的表现。他安慰我说，这并不是遗传，更多的是和生活、饮食习惯有关。他还提醒我，一家人，饮食生活习惯都会很像，习惯会遗传，会从老人传到小孩儿。

挂断电话后，我感到释然。虽然还需要进一步的检查和治疗，但我知道，有了***医生的帮助，我一定会好起来的。

那天，我拖着疲惫的身躯，踏进了京东互联网医院的大门，心中充满了对健康的渴望和对医生的信任。屏幕那头，一位温柔的声音向我问好，让我感到一丝安心。她询问了我的月经情况，我如实相告，月经量少，经期大便偏稀，而且血虚症状明显。她耐心地听我诉说，没有一丝不耐烦，让我感到温暖。

接下来的对话中，她详细询问了我的生活习惯，得知我之前总是贪吃冷饮和火锅，导致身体虚弱。她根据我的症状，诊断我这是典型的血虚证，并告诉我舌苔和舌象也符合这一诊断。

我有些犹豫，能否通过汤药来调理身体。她告诉我，汤药是一个不错的选择，但也可以考虑成药，如归脾汤。她还建议我加上复方阿胶浆，以增强补血效果。我听了她的话，决定周一去医院挂号，听从她的建议。

然而，在等待的过程中，我心中有些不安。我向她表达了我的担忧，她安慰我说，医生现在可能比较忙，但她会尽快回复我。她的耐心和理解让我感到很感动。

周一，我如约来到医院，医生根据我的病情，开了铁片，并告诉我与归脾汤和复方阿胶浆间隔半小时服用。她还提醒我，暂时不要吃人参等滋补品，以免上火。我心中对她的专业和细心感到由衷的敬佩。

这次线上问诊的经历，让我深刻体会到互联网医疗的便捷和专业。医生的专业素养和对患者的关心，让我对未来的治疗充满信心。

那是一个普通的夏日午后，我，一个60岁的老人，正面临着高血压和一系列健康问题。我的生活因为连续两次心跳加速和冒汗而变得紧张起来。这些突发状况让我不得不放下手中的活计，立即躺下，等待心跳逐渐恢复平静。

我开始寻求医疗帮助，并通过互联网医院预约了一位医生。这位医生在详细了解了我的病情后，给出了专业的建议。他首先询问了我目前服用的降压药，以及我的饮食习惯和生活状态。我发现，我的甘油三酯高，肾素低，空腹血糖低，这些都是我需要特别注意的问题。

医生建议我增加降甘油三酯的药物，如非诺贝特，并调整我的降压治疗方案。他告诉我，仅仅依靠中成药可能不足以控制血压，还需要结合普利类或沙坦类的降压药。对于我经常出现的夜间抽筋，他建议我减少盐分摄入，并注意补充钾。

在讨论我的心脏问题时，医生建议我进行冠脉CT检查，以排除心脏疾病。尽管我之前因为担心对身体造成损害而拒绝了进一步检查，但医生耐心地解释了检查的必要性，并告诉我偶尔进行一次检查并不会造成严重伤害。

在医生的指导下，我开始服用美托洛尔来预防心脏病发作，并备有阿斯匹林和硝酸甘油以备不时之需。此外，医生还针对我的睡眠问题给出了建议，建议我尝试艾司唑仑或乌灵胶囊来改善睡眠质量。

整个过程中，我深刻感受到了医生的耐心和专业。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯，为我提供了全面的健康指导。通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的治疗，还对如何维护自己的健康有了更深的认识。

那天，我带着一份忐忑的心情，通过网络预约了***医生。他是中医心内科的专家，而我最近在爬楼梯时总是感觉气喘。

预约的时间很快到了，我打开视频通话，眼前出现了一位和蔼可亲的医生。他耐心地询问了我的病情，让我把近期的身体状况和心电图报告都详细地告诉他。

医生很细心，他不仅仔细分析了我的心电图，还询问了我的生活习惯、体重、是否有基础疾病等。我告诉他，我平时工作量大，还要带孩子，常常熬夜，休息不好。

医生听完我的描述后，微笑着说：“根据你的描述和心电图，目前来看，你的心功能没有问题，爬五楼出现气促是正常的。平时主要还是注意休息，保证充足睡眠，不熬夜。”

听到这里，我悬着的心终于放下了。医生还告诉我，虽然心电图显示有一些变化，但意义不大，无需过分担心。

在结束视频咨询之前，医生还提醒我，要注意调整生活方式，适当锻炼，减轻工作压力，保证充足的睡眠。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然我们没有见过面，但通过视频通话，我感受到了他真诚的关怀。感谢***医生，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我更加坚定了健康生活、积极治疗的信念。

那天，阳光明媚，我踏入了京东互联网医院的大门，心中充满了期待。在这里，我遇到了***医生，一位和蔼可亲的中医心内科专家。

我患有乳腺癌转骨癌，晚期，贫血导致的心衰让我备受折磨。血红蛋白值低至52，脑利钠肽前体值高达2663。我曾在肿瘤科接受治疗，但效果并不理想。这次，我抱着试一试的心态来到了京东互联网医院。

***医生耐心地听我讲述病情，详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。他告诉我，我的贫血是由于血虚引起的，需要补充造血原料。他建议我服用叶酸、维生素B12、铁剂等药物，并推荐了中成药——健脾生血片。

此外，***医生还提醒我要注意饮食，多吃一些有助于补血的食物。他告诉我，红枣、枸杞、核桃等食物都有很好的补血效果。他还提醒我要保持良好的心态，积极面对疾病。

在***医生的指导下，我逐渐改善了病情。我的血红蛋白值有所上升，水肿症状也有所缓解。我感到前所未有的轻松，对生活充满了希望。

感谢***医生，是他让我重新找回了生活的勇气。我相信，在京东互联网医院这个温馨的大家庭里，我一定能战胜病魔，迎接美好的未来。

时间：2024年8月4日

人物：我，一位普通的上班族；医生，一位专业的在线医疗顾问。

事件：今天，我又一次通过互联网医院进行了复诊。

事情是这样的，最近我总是感觉胸闷、早饭后低血压头晕，而且心脏彩超报告显示有主动脉瓣钙化。我有些担心，于是决定再次咨询医生。

医生首先询问了我的血压和血脂情况，得知我平时血压正常，但早饭后血压会低至60/90以下。我告诉医生我正在服用补钙的钙片，并且有骨量减少的症状。医生建议我减少钙片的摄入，并询问了我正在服用的补钙药品。

医生还询问了我是否有胸闷不适的症状，我表示确实有。医生建议我尝试生脉饮，并告诉我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

在整个咨询过程中，医生的态度非常专业和耐心，他详细地解答了我的问题，并给出了合理的建议。我对他非常满意，也对他所提供的线上医疗服务感到十分便利。

那天，我正坐在电脑前处理日常的工作，突然收到了一条来自互联网医院的邀请。我是一位51岁的上班族，最近经常感到走段路就会气喘，心往上跳，胸口憋疼，脸困，蹲下缓缓就好点了。虽然症状不是特别严重，但我觉得还是应该去医院看看。

于是，我决定尝试一下互联网医院。医生助理首先与我进行了沟通，她很细心地询问了我的症状，并告诉我需要上传一些检查单。虽然我没有检查单，但医生助理还是耐心地帮我填写了问诊表。

医生助理上传了我的问诊表卡片，然后医生开始与我交流。她问我血压血脂血糖是否正常，并要求我发心电图和颈动脉超声。虽然我对这些医学知识不是很了解，但医生一直用很简单的语言解释给我听，让我感到很安心。

在与医生的沟通中，我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅详细询问了我的症状，还为我提供了很多有用的建议。她告诉我，我的症状可能与心脏有关，建议我去做进一步的心脏检查。

尽管我之前对互联网医院抱有一定的疑虑，但这次经历让我对互联网医院有了全新的认识。医生的专业、耐心和细致让我感到非常满意。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能得到更好的治疗。

那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我，一个普通上班族，正经历着前所未有的健康危机。心跳如鼓，胸闷气短，我不得不放下手中的工作，拨通了那头的电话——京东互联网医院。

电话那头传来的是一位温和的声音，他耐心地询问了我的症状，仔细地听我描述每一次不适的感觉。他告诉我，我的心率只有45次每分钟，这可能是由于传导系统的问题造成的。

接下来的对话中，我了解到了很多专业术语，但医生总是用最简单的话语为我解释。他告诉我，我可能需要安装起搏器，但同时也提到了中医治疗的可能性。他说，中医可以尝试，但晕厥风险较高，起搏器仍是首选。

医生还提到了心肌炎的可能性，这让我有些恐慌。但医生安慰我说，虽然我有过高热病史，但我的心肌酶检查结果正常，目前没有明确的心肌炎诊断。他建议我继续服用心宝丸和心通口服液，并建议我做一个心脏核磁共振检查。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程缓慢，但我在服用中药后，胸闷气短的症状确实有所减轻。医生告诉我，中药的疗效需要一段时间才能显现，建议我继续服用并定期复查。

在整个过程中，医生的专业、耐心和关心让我感到非常温暖。他不仅给予了我专业的医疗建议，还给予了我精神上的支持。我知道，无论结果如何，我都将满怀感激地面对。

那天，阳光明媚，我走进了京东互联网医院，带着一颗忐忑的心。因为最近头晕得厉害，已经住院了5天，但情况并没有明显改善。医生***接待了我，他微笑着问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我迫不及待地描述了我的症状。

“这个有必要做伞架手术吗？”我问道。

“有没有心血管的症状？”***医生关切地询问。

“没有，这是头晕住院后做了一个这个检查，查到的。”我回答。

“嗯，你这个缺口比较小，也没有血栓，可做可不做其实。有明显的偏头痛没？”***医生耐心地为我分析。

我摇了摇头，“更倾向于保守治疗。”

“定期复查心脏彩超去观察就可以了。”***医生的建议让我放心了许多。

“我们平时卵圆孔未闭明确有以下情况时会建议微创手术：最常见的就是卵圆孔未闭伴偏头痛，超声有明显的左向右分流。第二就是有静脉的血栓形成了，或者颅外动脉栓塞了，再就是反复缺氧找不见原因的。如果你以上都没有，可以先保守。”

“还有一种就是卵圆孔未闭合并突然卒中的。”***医生补充道。

“你要是还在住院的话，直接找心内科大夫过来会诊评估一下，同时听一听你心脏的杂音之类的。”

我点了点头，感激地说：“谢谢您，***医生。”

接下来的日子里，我按照***医生的建议，定期复查，病情也逐渐好转。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业，也让我更加信任医生的专业素养。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。自从去年冬天新冠过后，我的身体状况一直不佳，乏力、心慌、气短，我跑遍了多家医院，但始终没有找到确切的病因。那天，我在线上遇到了一位中医心内科的医生***，他耐心地询问了我的病情，并详细查看了我之前做的检查结果。

在详细了解了病情后，***医生为我分析了可能的原因，并告诉我心肌供血不足和病毒感染可能是导致我这些症状的原因。他建议我先尝试通过中药进行调理，并告诉我可以网上开药邮寄到家。

听到这个消息，我顿时感到一丝希望。晚上，***医生给我开好了药，并在第二天一早就收到了。中药的味道虽然苦涩，但我坚持服用，渐渐地，我的身体感觉好多了，心慌、气短的症状明显减轻了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。医生的专业知识和耐心让我倍感温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。