月经量超过 80 毫升属于月经过多，月经过多不及时处理，容易引起贫血，严重甚至造成失血性休克。

那么，月经过多该怎么办呢？

月经过多首先要查找下引起月经过多的原因，然后根据病因治疗。

引起月经过多有器质性病变和功能性病变。

出现月经过多，首先要做下子宫附件超声检查，子宫附件超声可以检查出有没有子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜厚度及宫腔情况，可以初步排查是器质性病变还是功能性病变引起的月经过多。

如果是子宫内膜息肉、子宫肌瘤器质性病变引起的月经过多，一般是对症治疗同时进行手术治疗。

子宫内膜增厚或者子宫内膜脱落不全引起的月经过多，对已婚的可以进行刮宫治疗，既可以止血，刮出组织做病理还可以看看有没有子宫内膜不典型增生甚至子宫内膜癌。

下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常和甲状腺功能异常是常见的引起月经过多的功能性病变，所以月经过多需要做下性激素 6 项测定和甲状腺功能测定，如果是由于女性体内激素异常、甲状腺功能异常引起的月经过多，可通过口服药物治疗改善内分泌、甲状腺功能。

如果以上检查都正常，月经过多需要做下凝血功能检查比如凝血 4 项、因为凝血功能异常比如再障、白血病也会出现月经过多。

所以，患者出现月经过多，需要先做各项相关检查，明确引起月经过多的病因，再采取针对性的治疗。

视频简介：

作者：中国科学技术大学附属第一医院 妇产科 主任医师 赵卫东

想早期发现卵巢癌，或是做卵巢癌的筛查，这个问题目前还没有办法完全解决。

但是可以关注一些现象，比如卵巢上有包块的人群是一个需要密切关注的，包括有巧囊，它就有恶变的可能；包括一些低回声的、高回声的、混合回声的小囊肿，也是值得关注的。

另外就是有家族史的人群，也需要长期随访，高度关注的。

还有出现一些症状，包括腹部的的包块，或者是出现了乏力，厌食，腹水这样一些情况，或者是出现月经的改变，月经的紊乱，月经的量少，闭经等等，这些都可能与卵巢癌的作用有一定的关系，都是值得关注，或者是到相关的医院去做检查的。

高温下的石墩子能治痛经？怕不是想烫猪皮！#痛经 #暖宝宝 #热水袋 #生理期的痛

乳腺检查一般包括乳腺彩超检查，乳腺 X 线摄影检查，乳腺核磁检查。

对于一般风险人群，建议从 45 之后，每 1—2 年做一次乳腺癌的筛查。推荐可单独行乳腺彩超检查或乳腺 X 线检查进行筛查，对于致密型腺体人群行乳腺彩超检查与乳腺 X 线检查联合进行筛查。

对于高风险人群，建议从 40 之后，每 1 年做一次乳腺癌的筛查。不推荐单独做乳腺彩超检查或乳腺 X 线检查进行筛查。推荐乳腺彩超检查与乳腺 X 线检查联合进行筛查。

乳腺核磁一般不作为常规筛查手段，对于有 BRCA1/2 基因突变的人群，可以选择，但不作为首选检查手段。

关爱女性健康  健康科普

转氨酶升高它引起肝功能异常主要分为两个方面，一个器质性的病变。确实肝胆道或者胰腺有相关的异常，所导致了肝功能的破坏，如果指标有异常肯定是肝脏受到了损害。包括有些是急性的、有些是慢性的、有些是可逆的、有些是不可逆的情况，这种情况是要注意的。

#中医谢培凤

乳头凹陷分三个不同的程度，包括轻度、中度、重度的凹陷。轻度凹陷，正常情况下乳房是平坦的，乳头是凹陷进去的，但是轻轻挤压一下乳头、乳晕，乳头可以翻出来，而且是正常大小。所以很轻松能够把乳头凹陷翻出来的情况，叫轻度的乳头凹陷。如果能翻出来发现乳头发育不好，比较小、形态也不规则，颜色也很粉嫩，叫中度的乳头凹陷。重度的乳头凹陷即使劲翻，一挤乳头出不来，释放不出来，则叫重度的乳头凹陷。

现在的年轻人经常熬夜，关于熬夜的理由，各有各的不同：

• 工作压力大睡不着
• 朋友饭局推不掉
• 想看自己喜欢的剧
• 工作需要值夜班

网上一份《2021 当代年轻人熬夜报告》里显示，4 成年轻人几乎每天都熬夜。

“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”、“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”……调侃之余，你是否有想过，熬夜会对肝脏带来哪些伤害？

熬的是夜，伤的是肝

很早之前，古人就发现熬夜会伤肝，但并非如“人体器官排毒时刻表”中所说的，肝脏只在凌晨排毒。

《素问·五藏生成篇》曰：“人卧则血归于肝。”意思是人在熟睡时，更多的血液会回流到肝脏，有利于肝脏的保养，而熬夜会消耗人的气血，血液“出多进少”，肝脏没有足够的血液滋养，久之就会出现损伤。

但这是一种潜移默化的过程，十年、二十年都不会意识到。年轻人身体素质好、脏腑功能强，所以熬夜后恢复很快，等到上了年纪，稍一熬夜，就会出现头晕眼花、精神不济、眼睛干痒的症状。

现代研究也得出同样的结论。

2016 年，国际肿瘤学顶尖期刊 Cancer Cell 的一项研究指出，长期昼夜节律紊乱，会影响基因调控和代谢紊乱，久而久之，还可导致非酒精性脂肪肝，甚至引发肝癌。

晚睡 1 小时，脂肪肝风险增 29%

上海瑞金医院陈宇红、陆洁莉带领团队进行了一项研究，在对 1960 例 40 岁及以上糖尿病前期或糖尿病患者随访 4.4 年后发现，糖尿病及糖尿病前期患者，每晚睡 1 小时，脂肪肝风险增加 29%。

研究人员还将不同时间段睡觉的风险进行对比发现，10 点后睡觉的人比 8 点前睡觉的人，脂肪肝风险翻了一倍。这是因为，晚睡会增加夜间进食量，进食后无法快速消化，脂肪就容易堆积在体内，导致肥胖，诱发脂肪肝。

睡得少伤肝，睡得多补肝？

很多人认为，既然睡少了会伤肝，那多睡会不会有护肝的效果？

并没有！

至今为止，没有研究发现睡得过多会对肝脏有好处，但睡眠时间过长，血液流动速度慢，血管垃圾更容易积聚，可能增加血管堵塞的风险。

另外，人体活动时间过短，心脏不能得到足够的锻炼，也会影响心脏功能。

所以，到底睡多久为好？

大家可以参照美国睡眠基金会建议的睡眠时长标准：

从上表可以发现，一个成年人睡眠时间在 7~9 个小时内，都属于正常范畴。

当然，现在生活节奏在加快，很多人白天忙于工作，晚上无可避免要加班、值班，这时候要注意：

• 熬夜后要充分休息
• 尽量选择清淡的夜宵

身在职场，无可避免需要加班、熬夜，那就建议大家想办法让自己强大起来，等自己当老板，就不用被迫加班了~

最后，预祝大家今晚好眠！

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心中有些不安。最近，我发现自己的心率有些快，尤其是下午的时候，总感觉呼吸有些急促。想到之前听说过的互联网医院，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了基本信息后，很快就找到了一位中医心内科的专家。在详细描述了我的症状和家族病史后，专家开始询问我的一些生活习惯，比如作息时间、饮食习惯等。

专家耐心地听我讲述，不时地点头，还提出了一些问题。我意识到，这位专家不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，这让我感到很温暖。经过一番询问，专家给出了初步的诊断和建议。

专家告诉我，我的心率加快可能与交感神经兴奋有关，建议我调整作息时间，避免熬夜，并注意饮食均衡。此外，专家还建议我尝试使用稳心颗粒来缓解心慌症状。听到这里，我心中的石头终于落地了，原来并没有我想象的那么严重。

在与专家的沟通中，我了解到，互联网医院不仅方便快捷，而且专家的经验丰富，服务态度也特别好。这让我对互联网医疗有了新的认识。在专家的建议下，我决定回北京后去面诊，进行更详细的检查和治疗。

在结束诊疗后，我感到非常满意。专家的耐心解答让我对病情有了更清晰的了解，也让我对未来的治疗充满信心。感谢京东互联网医院，感谢那位中医心内科的专家，让我感受到了医者的温暖和关怀。

那天，我在线上遇到了一位医生，他让我感受到了医者的温暖和专业知识。当时，我因为最近量血压153/93而感到焦虑，于是决定咨询医生。

医生耐心地询问了我的血压历史、睡眠状况和饮食习惯。我告诉他，以前血压偏高，最近最高血压就是153/93。医生又问了我一些相关症状，比如头晕、头疼等，我回答道后颈上面有时会痛。医生听了我的描述后，问我是否想先尝试中成药来控制血压。我表示同意。

医生询问了我的睡眠状况和性格特点，我告诉他有时会失眠，以前急躁，现在慢慢来。他还提到了记性越来越差的问题。医生综合考虑后，建议我吃天麻钩藤颗粒，并告诉我如何调整生活习惯，比如避免熬夜、低盐低脂饮食、适当锻炼等。

由于我需要上夜班，医生提醒我要尽量避开烟酒咖啡，并补充足够睡眠。我表示不抽烟喝酒。在医生的指导下，我了解了处方详情，并在他的建议下预约了药品。

在用药期间，我感到身体有所改善。医生告诉我，这个药可以吃半个月观察血压，目前我是高血压临界状态，血压有望逆转。我按照医生的建议调整了日常生活，少吃盐，保证充足睡眠，适当锻炼。

医生的品质让我深受感动。他不仅专业，还非常关心患者。我对他充满信任，也感谢他为我提供了宝贵的建议。

那天，阳光透过窗户洒在我的书桌上，我正忙碌地敲打着键盘，工作压力让我感到有些疲惫。突然，一阵胸闷袭来，我忍不住停下手中的工作，深呼吸着。想到之前体检时发现中度心脏瓣膜闭合不全，这让我有些担忧。于是，我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

在京东互联网医院，我顺利地预约了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状和以往病史，并给出了一些建议。他说，如果胸闷情况频繁且逐渐加重，应该去医院做心电图和心肌酶等检查。如果没有上述情况，可以先从生活中进行调理。

医生告诉我，首先要保证充足的睡眠，避免熬夜，让心脏得以休息。此外，要避开烟酒和咖啡，适当服用一些营养心肌的药物，如辅酶Q10。我听了医生的建议，决定先尝试这些方法。

接下来的日子里，我尽量保持良好的作息，避免熬夜，并且开始服用辅酶Q10。同时，我也尝试了冥想，这让我感觉轻松了一些。下个月单位体检时，我打算再做一次心电图检查。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的建议，还鼓励我保持积极的心态。这让我对医生充满了信任。虽然我现在还无法确定胸闷的原因，但我相信，在医生的指导下，我会找到解决问题的方法。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的小屋。我，一个33岁的母亲，正坐在床边，抱着熟睡的孩子，心中却隐隐作痛。那是一种说不清的疼痛，从胸中间位置蔓延到后背，让我无法忽视。我决定，是时候寻求帮助了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的女医生询问了我的症状。我详细描述了疼痛的情况，她耐心地听着，不时地点头。她说，需要了解我是否有基础疾病，以及疼痛是否持续。

我告诉她，之前没有过类似的疼痛，也没有基础疾病。医生又询问了我最近的饮食和生活习惯，以及是否有过着凉或咳嗽的情况。我一一回答，心中却越来越紧张。

医生又询问了我的身高体重，以及孩子的体重。她告诉我，孩子的体重正在正常范围内。接着，她询问了我是否有按压痛，以及现在是否还有疼痛感。我告诉她，刚按压时有所缓解，但后背的疼痛仍然存在。

医生又询问了我是否有慢性胃病，以及是否有过胸闷憋气、恶心想吐的症状。我一一回答，告诉她我没有这些症状。医生又询问了我是否抽烟喝酒，我告诉她们，我们都不抽烟不喝酒。

经过一番询问，医生告诉我，按道理，我其他方面都正常，不应该有心脏问题。但她建议我去急诊查一下，以排除心脏问题的可能。

我告诉医生，现在出不去，自己带着两个孩子。她告诉我，她可以给我开点药，但我需要吃药时就不能喂母乳，孩子可以喝奶粉。她给我开了处方，并告诉我用药期间如有不适请及时线下就诊。

医生的品质让我感到温暖，她不仅专业，还非常关心患者。我相信，在她的帮助下，我会尽快康复。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是来自京东互联网医院的医生助理，她温和的声音让我感到一丝安慰。

医生助理首先询问了我的基本情况，然后仔细询问了我的症状。我告诉她我最近感到胸闷，而且这种情况并不常见，只有一次。她还询问了我目前的用药情况，我告诉她我正在服用天王补心丸。

随后，医生助理让我填写了问诊表，并拍了一张舌苔照片。我感受到了医生的专业和细致，心中充满了感激。

在询问完我的睡眠情况、生活习惯后，医生助理告诉我，我的病情并不严重，但建议我改善一下生活方式。我心中一暖，感受到了医生对我的关心。

不久后，医生助理告诉我，医生已经看到了我的资料，并会尽快给出诊断建议。果然，没过多久，医生就联系了我，给出了专业的分析和用药建议。

在整个过程中，我深深感受到了医生的专业、耐心和细心。虽然我们从未见面，但他们的专业素养和人文关怀让我感到温暖。这次线上问诊的经历，让我对互联网医疗有了更深的认识。

那天，阳光明媚，我走进了京东互联网医院，带着一颗忐忑的心。因为最近头晕得厉害，已经住院了5天，但情况并没有明显改善。医生***接待了我，他微笑着问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我迫不及待地描述了我的症状。

“这个有必要做伞架手术吗？”我问道。

“有没有心血管的症状？”***医生关切地询问。

“没有，这是头晕住院后做了一个这个检查，查到的。”我回答。

“嗯，你这个缺口比较小，也没有血栓，可做可不做其实。有明显的偏头痛没？”***医生耐心地为我分析。

我摇了摇头，“更倾向于保守治疗。”

“定期复查心脏彩超去观察就可以了。”***医生的建议让我放心了许多。

“我们平时卵圆孔未闭明确有以下情况时会建议微创手术：最常见的就是卵圆孔未闭伴偏头痛，超声有明显的左向右分流。第二就是有静脉的血栓形成了，或者颅外动脉栓塞了，再就是反复缺氧找不见原因的。如果你以上都没有，可以先保守。”

“还有一种就是卵圆孔未闭合并突然卒中的。”***医生补充道。

“你要是还在住院的话，直接找心内科大夫过来会诊评估一下，同时听一听你心脏的杂音之类的。”

我点了点头，感激地说：“谢谢您，***医生。”

接下来的日子里，我按照***医生的建议，定期复查，病情也逐渐好转。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业，也让我更加信任医生的专业素养。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，手指轻轻敲打着键盘，等待着医生的回复。屏幕上跳动的文字，像是在和我对话，让我感受到了一丝温暖。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的中医心内科医生，他耐心地倾听着我的病情，为我解答疑惑。

那天，我头疼，心慌，已经折磨了我一年多。我描述了我的症状，医生询问了我之前做的检查。我告诉他，我做了抽血、尿检、心电图和彩超，彩超显示房间隔缺损很小，应该影响不大。医生让我把其他的结果也发过来看看。

过了一会儿，医生回复了，他说：“这几个结果也都还好，没什么问题。做过头颅CT吗？”我回答道：“之前做过，别人说是先天性偏头疼。”医生又问：“睡眠怎么样？容易焦虑担心吗？”我告诉他：“去年检查别人说是焦虑症抑郁症这种，开了药吃了没效果，睡眠不好，容易心慌，心里没有事也堵。”

医生认真分析了我的情况，他说：“从这些检查看，没有太大器质性的问题，我觉得跟焦虑抑郁的关系更大一些。那样怎样呢，继续服药吗？”我犹豫了一下，回答道：“之前医生开过这种药，是在哪里看的？”医生告诉我：“这些药是荆州第一人民医院开的。”

医生接着说：“这几个药有改善抑郁，改善睡眠的作用，一般这类药起效慢，要坚持服用，并且要定期到门诊看。吃了感觉会无力，还长胖，所以吃了大约半年就没吃了。”我听了医生的建议，决定到湖北省人民医院看看，那里的心理科挺好的，重新调整药物看看。

在京东互联网医院，我感受到了医生的专业和关怀。他们不仅为我提供了专业的诊断和建议，还耐心地解答我的疑问，让我感到非常温暖。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。

那天，我像往常一样，在微信上预约了***医生的线上问诊。那天天气晴朗，我坐在家中，通过手机屏幕，和远在千里之外的医生进行了一次面对面的交流。

一开始，我有些紧张，但***医生亲切的笑容和温和的语气让我很快放松了下来。我详细地描述了我的症状：右侧胸口的疼痛，保持一个动作一段时间就会轻微疼痛，然后消失，平时用手触摸也不疼。

***医生耐心地听我讲述，然后根据我的症状进行了分析。他告诉我，这种疼痛可能与关节或肌肉有关，但不是心脏或肺部的问题。听到这里，我心中的大石头终于落地了。

***医生还告诉我，可以使用一些外用的云南白药喷雾来缓解疼痛，并建议我不要进行剧烈运动，适当休息，可能过一段时间疼痛就会消失。

在问诊的过程中，***医生不仅关注我的病情，还关心我的生活。他告诉我，打篮球等剧烈运动可能会加剧疼痛，让我注意适当调整。这让我感受到了医生的真诚和关爱。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。虽然隔着屏幕，但我依然感受到了***医生的专业和耐心。感谢***医生，让我对病情有了更清晰的认识，也对未来的生活有了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我带着孩子踏上了线上问诊的旅程。

孩子今年十一岁，从七月开始一直饱受身体瘙痒的折磨，白天还好，一到晚上就痒得抓出血。经过多家医院的诊断，医生说是湿疹，开了外用药和内服药，但情况并没有得到改善。

在朋友推荐下，我们尝试了线上问诊。一位来自中医科的李医生负责了我的孩子的病情。李医生态度温和，耐心倾听孩子的症状描述，并根据病情给出了专业建议。

在与李医生沟通的过程中，我发现他非常注重细节，不仅询问了孩子的病情，还关心了孩子的饮食和生活习惯。他告诉我，孩子的情况可能需要一段时间的调理，并建议我们注意饮食，避免油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。

两周后，孩子的病情有所好转，湿疹的瘙痒症状明显减轻。李医生在京东互联网医院平台对我的用药情况进行了诊后随访，询问了孩子的恢复情况，并根据病情调整了用药方案。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和专业。李医生的专业素养和耐心让我对孩子的康复充满信心。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里充满了对未知的恐惧。我是一位来自北京昌平区的普通居民，最近总是感到心慌气短，这让我十分担忧。在等待的时间里，我焦急地翻看着手中的病历，试图回忆起自己的症状。

终于，我见到了***医生。她微笑着向我打招呼，我感到一丝安慰。我向她详细描述了我的症状，她耐心地倾听，不时地点头。

经过一番询问，***医生建议我做一些检查。虽然心中有些不安，但我还是决定按照她的建议去做。几天后，检查结果出来了，虽然有一些小问题，但并不是很严重。

在随后的治疗中，***医生向我解释了病情和治疗方案。她说，我需要按时服用一些药物，但同时也提醒我，有些药物不能同时服用，以免产生不良反应。她还告诉我，果糖虽然能帮助糖类代谢，但最好单独服用，以免影响其他药物的效果。

在***医生的悉心指导下，我逐渐了解了病情，也学会了如何管理自己的健康。虽然治疗过程并不轻松，但每当想到***医生的耐心和关心，我便有了继续前行的勇气。

如今，我的病情已经得到了明显的好转。每当我想起那段经历，都会由衷地感谢***医生。她不仅是一位专业的医生，更是一位充满人文关怀的医者。我相信，在***医生的照顾下，我一定会战胜病魔，恢复健康。