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北京中医药大学东直门医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

北京中医药大学东直门医院，作为国家“双一流”建设高校的第一临床医学院，是国家大型综合性三级甲等中医医院，擅长治疗各类疾病，包括脑病。医院脑病中心汇聚脑病科、脑外科等，床位300余张，实行内科、外科、中医药康复一体化诊疗模式。医院还设有心血管中心、肾病内分泌中心、骨伤中心、呼吸中心等，专注于各类疾病的治疗。凭借雄厚的师资力量和先进的医疗设备，东直门医院在疾病治疗领域具有显著的专业实力。。
孙旗
true 孙旗 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：99% 接诊量：280 平均响应：1小时
1. 颈椎病（颈型 神经根型 脊髓型） 2. 腰椎疾患（腰椎间盘突出 腰椎滑脱 腰椎管狭窄症 腰椎小关节紊乱 骶髂关节炎等非特异性腰痛） 3. 肩袖损伤 膝关节炎 半月板损伤
毕连涌
true 毕连涌 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：100% 接诊量：6 平均响应：15分钟
颈肩腰腿痛，包括颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症、骨关节炎等
王建军
true 王建军 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：99% 接诊量：1380 平均响应：15分钟
颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、肩周炎、骨折等骨科疾病的中西医结合治疗。 治疗中坚持阶梯疗法，擅长采用宫廷正骨理筋术配合药物治疗骨伤科疾病；运用等离子髓核消融术，微创截骨保膝技术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病方面经验丰富，定位准确，疗效确切；积极开展各种医学前沿技术，可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。 门诊时间：周五上午东直门医院国际部骨科特需门诊。周一上午，周五下午东直门医院骨科专家门诊。
董贺
true 董贺 主治医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、膝关节骨性关节炎、胸腰椎压缩性骨折、股骨头坏死、桡骨远端骨折、膝关节半月板撕裂、关节脱位，四肢骨折，腱鞘炎的诊断与中西医治疗。
鹿洪辉
true 鹿洪辉 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
颈腰椎疾病的微创治疗，脊柱侧弯的矫形、胸腰椎椎管狭窄的减压固定，、腰椎滑脱的开放复位内固定、髋膝骨性关节炎的阶梯治疗(保守治疗、关节镜手术、关节置换)等，四肢及骨盆髋臼骨折的微创手术治疗、断指再植、皮瓣移植修复皮肤软组织缺损、在中西医结合治疗多种软组织痛症(如网球肘、颈项腰背部筋膜炎、臀上皮神经炎、筋伤等)方面经验丰富
王逢贤
false 王逢贤 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：97% 接诊量：66 平均响应：-
颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱疾病的治疗，尤其擅长微创治疗，包括经皮椎间孔镜腰椎间盘摘除术、腰椎低温等离子髓核消融术、腰椎骨折经皮球囊后凸成形术等； 小儿脑瘫；肢体畸形矫正； 退行性骨关节病；
何鹏宇
false 何鹏宇 主治医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
脊柱外科，脊柱微创
赵文涛
false 赵文涛 主治医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
徐教
false 徐教 主治医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，胸腰椎骨折等脊柱外科疾病的保守、微创手术、开放手术治疗。
贺丰
true 贺丰 主治医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
好评率：100% 接诊量：17 平均响应：-
1、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肩周炎、网球肘、膝骨关节炎、腱鞘炎、跟痛症、顽固性颈肩腰背痛、痛风、强直性脊柱炎、肌肉和韧带积累性损伤及各种急慢性疼痛。 2、小儿脑瘫，脑性瘫痪。 3、头晕、头痛，视物不清，记忆力减退，脑供血不足。 4、恶寒肢冷，腰膝酸软等寒性疾病。
患友问诊
科普文章
拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

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一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

筋长一寸延寿十年拉伸小腿后侧腓肠肌比目鱼肌

腰背部肌肉拉伤 一般不需要拍片做检查

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肌肉拉伤

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中超名场面：费南多奶奶球打偏，同时拉伤大腿

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