简介:

聊城，临黄河，含运河，揽徒骇，蓄半城水色，因水而兴。聊城市人民医院座落于京杭大运河畔，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健于一体的三级甲等医院，是山东省首批省级区域医疗中心，国家住院医师规范化培训基地，国家临床药师培训基地，国家药物临床试验机构，国家首批干细胞临床研究机构，国家博士后科研工作站。医院建筑总面积29万余平方米，高级专业技术人员1609人，博士375人、硕士1571人，博士及硕士生导师159人。开设一级诊疗科目34个，临床医技科室79个，护理单元120个，编制床位2600张。医院年均诊疗300余万人次，门急诊222.9万人次，出院患者12.6万人次，日间手术开展2588例，住院患者手术42513台次，腔镜手术开展21623例，介入手术开展7807例，复合手术开展1307例。医院拥有国家级、省级重点学科、临床重点专科、重点专业47个。其中，中医儿科为国家中医药管理局重点学科；中医肛肠为国家中医药管理局重点专科；口腔颌面-头颈外科、血管神经外科、脓毒症与感染性休克诊疗专科是山东省临床精品特色专科；神经内科、心内科为山东省医药卫生特色专科；血液科、肿瘤科、麻醉科、心外科、胸外科、手术室、小儿内科、口腔医学、病理科、重症医学科、神经外科为山东省医药卫生重点专业。中医科、中医护理为山东省中医药重点专科建设项目；中医肛肠科山东省中医药重点学科。2021年，我院共获得省临床重点专科26个，分别为：神经外科、妇科、小儿内科、血液内科、风湿免疫科、康复医学科、口腔科、内分泌科、皮肤科、神经内科、消化内科、病理科、临床护理、重症医学科、眼科、心血管内科、肿瘤科、感染性疾病科、普外科、骨科、泌尿外科、急诊科、疼痛科、临床检验、医学影像科。2020年，医院被评为心血管专科省级区域医疗中心，妇科病房被山东省卫健委评为省级肿瘤规范化诊疗病房；医院高级卒中中心排名保持全国前五，成为国家脑防委授予的全国首批静脉溶栓技术培训基地、动脉取栓技术培训基地，获得“2019-2020年度脑卒中高危人群筛查和干预项目先进单位”称号，连续三年蝉联“五星高级卒中中心”。2021年，艾力彼医院管理研究中心发布《医院蓝皮书：中国医院竞争力报告（2020～2021）》，聊城市人民医院在“2020年全国地级城市医院100强”评选中，继续保持第五位，我院已连续四年进入全国地级市百强医院排名前五位。医院重点打造“急危重症救治技术”、“疑难病症诊疗技术”、“微创介入技术”、“组织器官移植技术”四大技术亮点。医院成熟开展TAVI手术、双供体活体肝移植手术、颈动脉内膜切除术、幼儿肝脏移植手术、颅外-颅内动脉搭桥术、神经化血管化肋骨肌皮瓣移植修复下颌骨缺损等技术项目，处于国内领先水平。脐血单个核细胞治疗多系统萎缩技术成为具有国际影响力的医疗项目，国内外患者纷纷来院接受治疗。近年来,医院紧跟国家医改政策,结合自身实际情况,提出了人工智能的技术发展思路。骨科开展了导航下复杂人工关节置换术、全臂丛神经重度损伤功能重建术；消化内科开展了超声引导下胆道穿刺引流术、胰胆管超声内镜技术,在区域内形成了技术优势。2021年3月，达芬奇手术机器人正式“上岗”，广泛用于外科手术，医院外科手术正式进入“机器人微创时代”。医院拥有4所国际合作研究中心，3个省级医学研究机构，5个国内联合实验室，21个市级重点实验室，1个大数据服务平台，1个生物样本库，1个科技信息服务部，拥有PET-CT、3.0T静音磁共振、GE Revolution256排螺旋CT、激光共聚焦显微镜、电子显微镜、DSA、直线加速器、基因测序仪、达芬奇机器人等万元以上医、教、研设备。医院通过了国家胸痛中心标准版认证，建成了全省首个国家胸痛中心全市模式——聊城市胸痛联盟；医院在全国高级卒中中心排名中位列全国第五位；5个病房单元成为山东省癌症规范化诊疗病房；是聊城市危重孕产妇救治中心、危重儿童和新生儿救治中心。拥有卒中绿色通道，胸痛绿色通道，创伤绿色通道，急症绿色通道，颅脑损伤绿色通道，呼吸衰竭绿色通道，心衰绿色通道，心梗绿色通道，严重外伤绿色通道。医院加快建设临床研究型医院，转化医学研究取得成效。近五年我院承担国家级、省部级科技项目170余项，获得省部级奖励60余项，发表SCI论文1400余篇，中华系列杂志等中文核心期刊1500余篇。成功举办国家级、省市级继续医学教育项目200余项，参加培训人数达到3万余人次。博士后科研工作站目前在站博士后36名。医院是山东大学、武汉大学、澳大利亚查尔斯特大学博士研究生培养基地，英国剑桥大学、澳大利亚查尔斯特大学、荷兰马斯特里大学免费为我院培养博士研究生。是山东第一医科大学、山东大学、青岛大学、徐州医科大学、聊城大学研究生培养基地，硕士研究生培养点实现了临床医学专业全覆盖。医院是山东第一医科大学附属聊城医院，与聊城大学合作共建聊城大学医学院，是山东中医药大学、潍坊医学院、济宁医学院和徐州医科大学实践教学医院，承担了各大医学院校的临床医学、口腔医学、麻醉学、医学影像、医学检验、中西医临床、口腔医学技术等专业的见习生和实习生教学工作。住院医师规范化培训工作省内名列前茅，实行护理教育人才培养中心——系统——护理单元三级教学管理体系，先后获批1个国家级专科护士培训基地，10个山东省专科护士岗位培训临床教学基地。医院健全人力资源管理制度，继续完善聘用管理、岗位管理、职称管理、执业医师管理、护理人员管理、收入分配管理等工作，重点做好高层次人才的引进、培养工作。李兆申院士、顾玉东院士、吴以岭院士分别在我院成立院士工作室；博士后科研工作站现有在站博士后20人。2019年，引进国家“千人计划”专家石乐明、朱宁文，“长江学者”李保界、“外专人才”韩国医学科学家高允锡等国内外一流的高层次人才到我院工作。医院签订医联体单位17家，分别为：聊城市人民医院东昌府院区、聊城市人民医院莘县院区、冠县人民医院、冠县辛集镇中心卫生院、莘县第二人民医院、莘县第三人民医院、莘县俎店镇中心卫生院、阳谷县第三人民医院、东阿县牛角店中心卫生院、茌平区人民医院、茌平区第三人民医院、高新区顾官屯镇卫生院、市政府机关门诊部、市直机关公费医疗门诊部、聊城市退役军人医院、古云镇卫生院、桑阿镇中心卫生院。建设专科联盟4个，开展检验、影像等技术合作单位28家，全年开展远程会诊、远程病理、远程影像、远程心电等远程医疗服务4200余人次，提升了基层医院的医疗技术实力。扎实开展对口支援和健康扶贫工作，按照山东省统一部署，我院对茌平区胡屯镇卫生院、东阿县中医院、高唐县人民医院等27个基层医疗卫生机构进行了对口支援和健康扶贫，根据国家卫健委和山东省人民政府工作安排，持续对青海省海北州刚察县人民医院和重庆市彭水县人民医院开展对口支援工作。医院在全省率先开设了预住院中心，严格控制病房加床，改善了患者的住院体验，提高了患者的就医质量；全面实施药品与医用耗材零加成，降低了磁共振、临床检验等52项检查项目的服务价格。神经内科、康复科、血透室、内分泌科等科室分别在香江分院、古楼分院、北院区设立病区和血液透析中心，实现了双向转诊，推进了分级诊疗。积极开展互联网+护理服务，创新开展了网约护士工作。全年免费开展贫困家庭白内障患者复明手术、“微笑列车”唇腭裂修复手术、先天性心脏病手术、残疾儿童康复救助、青海玉树孤儿先心病救治活动，开展“社会健康工程”、“健康大课堂”等社会公益活动。 2020年，突如其来的新冠肺炎疫情，给全市人民的生命健康带来严重威胁，医院积极参与新冠肺炎的疫情防治，利用集成电子监控系统对发热门诊、隔离病房等区域进行实时监控，今后一段时期，在“外防输入、内防反弹”的总要求下，医院将继续做好新冠肺炎的防控工作，加强发热门诊、感染性疾病科、重症医学科、PCR实验室的软硬件建设，提升核酸检测能力和重症新冠肺炎患者救治能力。加强医院感染防控，认真排查疫情输入和聚集传播隐患，大力推广互联网医院、远程医疗等非接触式医疗服务，强化健康通行码、病房门禁和一床一陪护管理等防控措施，全力做好疫情防控工作，保障全市人民身体健康。医院牢固树立“四个意识”，切实增强“四个自信”，在实际工作中始终秉承“强基础，重服务，育名医，创名院”的办院理念，“修己以敬，诚信载物”的医院精神，“奉献、创新、责任、荣誉”的价值观，弘扬“崇学新知，厚实笃行”的院风学风，实现了医院持续快速科学发展。先后获得了“全国五一劳动奖状”、“全国文明单位”、“全国卫生系统先进集体”、“全国百姓放心百佳示范医院”、“全国改善医疗服务示范医院”、“全国医院医疗保险服务规范示范单位”等荣誉称号。男性乳腺增生称为男性乳房发育症。好发于青春期前后及老年期,病理表现为腺管增生而无腺泡增生,一般可分为原发性和继发性两大类,通常以青春期男孩和老年男子为多,，0，乳房，主要采用激素对抗治疗及手术摘除，乳腺癌，平时应戒烟酒,饮食上不宜过食油腻辛辣之品，激素水平检测性腺激素,影像学检查，。

true 马倩倩副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：2781 平均响应：1小时

皮肤科常见疾病，对痤疮，湿疹，皮炎，过敏性紫癜，带状疱疹，多形红斑，尖锐湿疣等有一定的诊治经验。

true 柳瑞副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：5.3万平均响应：30分钟

擅长冠心病，高血压，心外瓣膜病，先天性心脏病等疾病诊疗

true 戴景欣主治医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：7074 平均响应：30分钟

脱发、疣、疱疹、细菌性皮肤、真菌性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、瘙痒性皮肤病、红斑丘疹鳞屑性疾病、皮肤附属器疾病、毛周角化病、黄褐斑、白癜风、痤疮、色素障碍性疾病、皮肤肿瘤、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性皮疹、晒伤、夏季皮炎、鸡眼、酒渣鼻、银屑病、手汗症、暗疮、粉刺、寻常型痤疮

true 赵昌波副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：7.9万平均响应：30分钟

勃起功能障碍，早泄，阳痿早泄，包皮过长，男性不育，男性备孕，前列腺炎，性病等各种男科疾病，显微男科手术。

true 季双双副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：1025 平均响应：-

待完善

true 王冲副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：100% 接诊量：1064 平均响应：5小时

1真菌性皮肤病，如足癣（脚气），甲癣（灰指甲）的诊断和治疗2过敏性皮肤病，如湿疹，荨麻疹，面部皮炎等的诊断和治疗。3面部美容，抗衰老

true 侯旭副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：100% 接诊量：116 平均响应：15分钟

肝胆胰脾的微创诊疗。肝脏良恶性肿瘤，转移性肝癌。胆道恶性肿瘤，胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊腺肌症、取石保胆、微创胆囊切除，肝内、外胆管结石等胆石病的合理治疗及胆道疑难问题的分析与处理。胰腺良恶性肿瘤，胰腺炎。脾外伤，肿瘤，门脉高压。还擅长超声引导下胆道，胆囊穿刺引流置管。

true 申兰雨副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：3149 平均响应：1小时

肾小球肾炎，尿路感染，尿毒症，肾病综合征及循环呼吸消化系统常见疾病。

true 刘守洲副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：100% 接诊量：8 平均响应：-

擅长鼻科学，熟练进行鼻内镜下鼻息肉切除鼻窦开放术、鼻中隔偏曲矫正术、鼻内镜下腺样体扁桃体切除术，具有丰富的理论和临床实践经验。在急慢性鼻炎、鼻出血、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、儿童腺样体扁桃体肥大的治疗方面积累了丰富的经验。

false 李岩岩副主任医师

三级甲等聊城市人民医院

好评率：99% 接诊量：2649 平均响应：15分钟

婴幼儿喂养，儿童青少年肥胖人群的营养管理

接诊医生：

2024-11-05 02:36:09

科普文章

什么会导致男性不孕不育

要知道这个问题，首先要明白什么是男性不育。所谓男性不育是指，孕龄夫妇同居一年以上，女性有受孕能力，由于男方的原因导致女方无法怀孕的疾病。

男性不育，在临床中主要表现为精液异常，包括精子数目的减少、精子活动率以及精液液化异常，但这些只是通过精液检查看到的结果，而导致这些结果出现的原因，实际上更为复杂。

一、感染性因素

感染性的病因，在男性不育的发病过程中，往往占到主要地位。常见的是泌尿生殖系统的感染，比如前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、淋病、非淋菌性尿道炎以及各种其他性病等等。

二、免疫性因素

最常见的是抗精子抗体形成，抗心磷脂抗体形成。抗体形成以后，身体会将精子视为异物，从而在临床上出现精液不液化、死精子症等问题。

三、染色体异常

经过染色体检查，可以发现染色体出现变异。

四、不良生活习惯

比较常见的原因就是抽烟、饮酒、熬夜、缺乏运动。明确的科学研究证据表明，抽烟可以导致精子畸形率增加，烟草中的尼古丁可以对精子可以产生极大的伤害力。同时由于抽烟导致动脉粥样硬化的形成，导致生殖系统供血下降，还会引起男性的性功能障碍。饮酒会大大导致男性睾丸生精细胞的功能下降，引起不可逆性损害。熬夜不但会导致精子质量下降，甚至还会出现早衰甚至猝死的风险。其他的如缺乏运动、高温环境、辐射等，对精子的质量都会产生很大的影响。

五、特发性的少弱精子症

这种情况，找不到明显的病因，经过多方面的检查，任何检查结果都为正常。

关注男性健康，重视男性更年期综合征

男性更年期综合征是指男子从中年向老年过度时期，由于机体逐渐衰老，内分泌机能逐渐减退，尤其以性腺变化最为明显，从而引起体内一系列平衡失调，使神经系统机能及精神活动稳定性减弱，而出现的植物神经功能紊乱、精神、心理障碍和性功能改变为主要症状的一组症候群。因男性无周期性表现，就是进入更年期，所表现的症状大多被认为是受外界因素的影响，不被社会、家庭所重视，如自己处理不好，往往造成：工作做不好、家庭不和睦、对什么事都烦，负面影响很大，因此必须让社会、家庭和男性自身认识到更年期并不可怕，但要正确对待和治疗。

目前“男性更年期综合征”发病率正呈现出上升趋势，专家们发现，男性与女性一样，随着年龄增长也存在着因体内激素分泌水平逐渐下降而导致的一系列临床症状。联合国1998年预测到2050年，60岁以上的人口将首次超过15岁以下儿童所占的比例，今后25年也将是中国人口老龄化问题越来越突出的时期，关注老年疾病，提高老年人生活质量，以延长健康寿命已成为全球关注的重要医学课题，因此男性更年期综合征越来越引起许多学者和公众的兴趣，成为当前研究的热点之一。常见的临床表现有：在精神心理方面，注意力不集中，办事缺乏信心，工作能力减弱，记忆力、应变力均较差，处理事情优柔寡断，陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。自觉体力不支，需求更多的休息才能应付日常工作。性功能方面，患者性欲、性反应、性能力持续减弱，性交不应期延长，精液量减少，精子质量下降，有时出现阳痿、早泄。在其它方面，患者还可出现头晕耳鸣、失眠多梦、食欲不振、大便秘结或稀溏，小便短少或清长等多脏腑功能失调的症状。其发病原因研究发现多数存在雄激素水平下降及雄激素受体异常等，其他因素包括其他内分泌腺体功能的变化、疾病及药物影响、过度肥胖、环境因素、不良生活习惯、精神心理因素、遗传因素等。男性更年期综合征一旦确诊，首选疗法是雄激素替代治疗。最新研究证实，口服十一酸睾软胶囊（安特尔）)，它有增加肌肉容积，使骨骼密度增大，减少腹部脂肪，增强患者的体力、性欲，改善其情绪、认知及勃起功能等作用，并且该制剂对肝脏无损害，口服及携带很方便，但是要在医生的指导下服用，才能正确使该药作用快及维持的间长和稳定、安全。但前列腺癌患者、良性前列腺增生并伴有排尿困难患者、睡眠呼吸暂停综合征患者和对雄激素类药物过敏者不能使用。

笔者认为中医治疗应重视调理肝肾：①补肾：肾虚为该病之本，对辨证为肾阴亏虚、肾阳虚衰、脾肾阳虚、肝肾亏虚等常以补肾为大法。常用方包括：六味地黄丸、大补阴丸、金匮肾气丸、左归丸、耳聋左慈丸、桂枝加桂汤等。常用药物包括：巴戟天、仙茅、仙灵脾、补骨脂、肉桂、山萸肉、茯苓、熟地、杜仲、枸杞、菊花、女贞子、龙骨、牡蛎、龟板胶、首乌、胡桃仁、磁石、菟丝子、肉苁蓉等。②疏肝：该病多有肝郁原因，对出现情绪低落、忧愁、失眠健忘、烦躁易怒等症状者多从疏肝入手。常用方有：逍遥散、柴胡疏肝散、小柴胡汤、四逆散、半夏泻心汤等，常用药包括柴胡、郁金、白芍、香附、枸杞、菊花、枳实、茯苓、酸枣仁、丹参、柏子仁、五味子、石决明、大枣、甘草、佛手、合欢花等。

另外本病光靠药疗难以取得持久疗效，因此，应适当调节生活习惯，加强身体锻练，参加体育活动，提高身体素质，调理饮食，戒除烟酒，遵守作息时间，节制房事，保持心情愉快，避免劳累，减少烦恼。在饮食上要注意膳食平恒和营养搭配与保健。经有关专家研究，服用定量的雄蚕蛾、鱼膘、肉鸽、脑髓等，可以起到类似补充雄激素的作用。增加虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、韭菜、核桃等食物用量，可以改善和增强性腺功能。多食羊心、猪心、山药、核桃仁、大枣、龙眼、桑葚、茯苓等，则有助于改善神经功能和心血管功能，也可以缓解与男性更年期综合征相关的症状。

最后，值得指出的是，在更年期阶段，不少的人发生了性功能障碍，出现性欲淡漠、阳萎、早泄等。但性医学研究证明：男女在六十岁以上仍保持性的机能，应有适当的性生活。夫妻间性生活和谐，对抗衰延年，防止生理机能衰退及脏腑功能失调，防止性早衰，是有益的，对延年益寿，保持青春是很重要的。

我愿男性无病痛，我愿世间多欢乐！让我们共同关心男性健康，共同关注男性更年期综合征，给男性一个健康的体魄，一个幸福的家庭，一个安宁的环境。让我们携手共进，共同创造男性健康的明天！

治疗男科病不可小题大做

以我的几十年所见，人几乎没有不生病而顺利度过一生的。

不是身体问题，就是心理问题，要不身心一起出问题。

但病，有轻重缓急之不同。

危害不同，处理的态度自然不应该相同。

第一种，古人叫做“疥藓之疾”。

第二种，古人谓之“心腹大患”。

第三种，古人称作“膏肓之疾”。

以“心腹大患”的态度看待各种“疥藓之疾”，甚至觉得自己病入膏肓的朋友是太焦虑。

（男科病虽然各种麻烦与痛苦，但多数不至于致命，是“疥藓之疾”，算不上“心腹大患”，更不是病入膏肓，不要吓的半死哦）

把“心腹大患”甚至已经“病入膏肓”而不自知的朋友是太大意。

虽然我们都是向死而生，但中间何时踩油门加速，何时踩刹车减速，何时拐弯，何时掉头，何时变道，何时保养，何时大修，总得依道而行，不能随心所欲，否则就容易提前报废而 gameover。

男性结扎利与弊

男性结扎是将输精管切断结扎，阻断精液传送而达到避孕的目的，在我国计划生育年代控制人口增长时，起到了很大的作用。

男性结扎手术是一个小手术，局部麻药，甚至不用刀，只用钳子撑开阴囊皮肤就可完成手术，不用住院。它带来的好处就是让那些不愿带安全套而又想避孕的男士和生育期的女性，获得更多的性快感和乐趣。

男士结扎手术在有的男士可以有结扎处的痛性结节，在结扎手术早期由于精液传输阻断可能会产生闷胀不适感觉，但随着时间延长会逐步减轻。结扎手术后性生活时仍有射精快感也不会引起性功能减退。

骨骼健康类目培训

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看：中国营养学会推荐每日钙摄入量从产品线来看：多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年：骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动儿童青少年：夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛孕妇：妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型）钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力，此外可按需选择含其他复合成分的产品促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐）吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高）追求性价比可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙）儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/：请按照产品说明书服用，勿过量服用。保管方式：避光阴凉干燥处。胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。人群禁忌：胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准。如果没有效果可能存在什么问题：由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的最佳服用时间：人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和钙铁锌咀嚼片同仁堂钙铁锌口服液小葵花钙铁锌口服液哈药葡萄糖酸钙口服液
儿童钙	高端赛道	inne 竹节钙星鲨海藻钙钙尔奇儿童液体钙火箭钙（年度新品）佰澳朗德牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂液体钙胶囊（碳酸钙）哈药盖中盖钙D片（碳酸钙）汤臣倍健液体钙DK胶囊（碳酸钙）汤臣倍健钙DK片（柠檬酸钙）健力多钙维D片（碳酸钙）
成人通用	高端赛道	乐力氨基酸螯合钙佰澳朗德牛乳钙（羟基磷酸钙）钙尔奇经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D）钙尔奇铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙）旭福钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔奇中老年钙汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片益节氨糖钙片红瓶

二、关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。保护关节软骨功能。大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。催生，补充关节滑液功能。氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄：推荐30+以上人群使用人群：关节磨损、有疾病者：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者久坐久站：办公室白领、长期保持一个姿势工作者运动健身爱好者：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品中老年人、关节不适感较严重的人群：推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。人群禁忌：孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】如果没有效果可能存在什么问题：服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸什么是赖氨酸	氨基丁酸：氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。赖氨酸：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸：对于儿童，复方γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的儿童长高具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。赖氨酸：赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂）核心成分含量：氨基丁酸/赖氨酸含量助身高：甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白助消化：酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽）助睡眠：茶叶茶氨酸、GABA 助脑力：藻油DHA、牛磺酸护眼：叶黄素助免疫：维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配：建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品使用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。使用禁忌：不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用氨基丁酸服用后没有明显效果的原因：儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量：芹菜籽提取物/鹅肌肽含量其他复配：酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时，少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；