武汉大学人民医院

精神科

简介:

武汉大学人民医院,又名湖北省人民医院,也为武汉大学第一临床学院,创立于1923年,是湖北地区首家政府举办的公立医院。国家首批三级甲等医院、湖北省人民政府重点建设的窗口医院、全国文明单位、全国精神文明建设先进单位、全国五一劳动奖状集体、全国抗击新冠肺炎疫情先进集体。2020年在中国医院影响力综合排行榜中位居全国第11名,2019年中国科技量值科技产出排名全国医院第3名。 医院有首义、光谷、洪山等多个院区,设置涵盖现代临床医学的各个临床医技科室127个,位居全国前列。医疗服务辐射到全国乃至海外,2019年医院门诊量539万,位居全国第8,开放病床5200余张,位居全国第9。 主院区(首义院区)位于武昌张之洞路,开放病床3500张,建有国际一流、功能完善的门诊和住院大楼,手术室均为净化层流到百级或千级标准,重症监护室、导管室等均设备先进、管理一流,PET/CT、PET/MRI、Revolution CT、大孔径静音MRI、IGRT肿瘤放疗直线加速器等国际先进医疗设备一应俱全。东院区(光谷院区)位于武汉东湖新技术开发区,按照高新科技化、人文化、山水园林化和国际化标准建设,开放病床1700张。洪山院区是湖北省重大疫情救治基地,着眼建设世界一流的综合医疗中心、以人为本的花园疗养胜地、面向未来的国际研究基地,规划于2022年底建成。汉南院区致力于打造中部唯一、全国第四家重离子医院,以重离子医学中心为优势,建设治疗中心、医学中心、工程设备中心和数据同步交流中心。 在职职工7000余人,其中高级职称近千名,包括中央“万人计划”、“千人计划”、长江学者、国家杰青、国家百千万人才工程人选国家有突出贡献的中青年专家、中央保健会诊专家、国家自然科学基金杰出青年基金、国家自然科学基金优秀青年基金、卫生部有突出贡献中青年专家、教育部新世纪优秀人才、湖北医学领军人才、武汉大学珞珈杰出学者等知名专家和一批饮誉海内外的名医。诺贝尔奖得主和两院院士40余人受聘为医院客座、兼职教授。 入选“国家疑难病症诊治能力提升工程”。心血管内科学为国家级重点学科,心血管内科、胸外科、耳鼻咽喉-头颈外科、精神医学科、肾病内科、神经内科、眼科、检验医学科、临床护理为国家临床重点专科。临床医学一级学科为湖北省重点学科,心血管疾病专科(心内科、心外科)、神经疾病专科(神经内科、神经外科)、眼科为武汉市建设国家医疗服务中心的国家或省级重点建设专科。 建有国家人事部批准的临床医学博士后流动站,国务院学位委员会批准的临床医学一级学科博士点,临床医学、生物医学工程学、口腔医学、药学、中药学、护理学等6个一级学科硕士点。入选首批国家临床教学培训示范中心,通过教育部临床医学专业国际认证,被评为全国“优秀全科专业住院医师规范化培训基地”。每年承担武汉大学医学专业800余名本科生(五、七、八年制)、1200余名博士、硕士研究生及外国留学生的临床教学、1400余名住培医师、600多名进修医师的培养任务。 有病毒学国家重点实验室(临床病毒室)、卫生部心律学重点实验室(建)、心血管病学湖北省重点实验室、消化性疾病湖北省重点实验室、中药药剂学、心电生理、消化道病理生理国家中医药Ⅲ级实验室、国家药品临床研究基地、卫生部心血管病介入诊疗基地、卫生部腹膜透析培训示范基地。医院设有包括心血管病、眼部疾病、消化疾病微创诊疗、生殖医学、精神疾病、肾结石等7个湖北省临床医学研究中心,以及抑郁症、临、腹膜透析、复杂食管疾病等3个武汉市临床医学研究中心。心血管病介入诊疗、肾病、消化内镜、超声、精神病、神经外科、眼科、变态反应、健康体检等多个湖北省质量控制中心设在医院。设有湖北省神经精神研究所、湖北省儿科研究所和武汉大学心血管病研究所、消化与肝病研究所、泌尿系病研究所、眼科研究所、耳鼻喉-头颈外科研究所、心脏自主神经研究中心以及生物医学工程、临床药学、妇科、生殖医学等研究室。湖北省免疫基础与临床应用国际科技合作基地和湖北省发改委模式动物工程研究中心设在医院,湖北省模式动物中心的技术水准与特色达国际一流。 近十年来,医院承担了国家及省部级科研项目1500余项,获科技成果奖200多项,包括国家技术发明二等奖1项、国家科技进步二等奖3项、国家科技进步三等奖1项。获国家重点研发项目,医院重大原创科研成果,亮相国家科技创新成就展,接受党和国家领导人的检阅。 多篇原创科技论文发表在《柳叶刀》《自然》《科学》《循环》《美国科学院院报》等世界顶级杂志上。心血管内科学科活跃度位居全球医院第4,统计源论文数位居全国医院第4,科技产出位居全国医院第3,4大学科位居全国前10。 把公益性鲜明地写在医院发展的旗帜上,推动优质医疗资源下沉,助力脱贫攻坚和乡村振兴。北到新疆,南到海南,医院医联体单位已达75家。医联体建设成果,获得包括国务院副总理孙春兰在内的党和国家领导人,和各级党委政府及基层群众广泛“点赞”。 在2020年抗击新冠肺炎疫情中,医院倾注全部力量,投入4000张床位、5000多名医护,负责10条战线的抗疫工作,在首义院区、光谷院区、武昌方舱、武体方舱4大抗疫主战场共救治新冠肺炎患者5510人,为武汉保卫战、湖北保卫战的胜利做出了历史性贡献。在武汉保卫战取得决定性胜利后,医院又先后受命驰援黑龙江、吉林、北京、香港、新疆等地,参加各个层面的抗疫工作,获得高度赞誉。 “全力以赴回报每一份性命相托,做健康中国的践行者、引领者,做人民美好生活的创造者、守护者!”在战疫大考中凸显初心、勇担使命,在护佑生命健康中坚持人民至上、生命至上,党委书记万红慧、院长王高华代表全体“人民人”,发出铮铮誓言。 一所百年老院,一个新的世纪,武汉大学人民医院这艘医疗巨轮正扬帆远行。让我们瞄准建设“世界一流医院”,向着第二个百年奋斗目标迈进,劈波长江、扬帆大海、奔向一流!

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谭华威主治医师
精神科

硕士,2015年至今武汉大学人民医院精神科

好评100%
接诊量292
平均等待2小时
擅长:抑郁焦虑,双相情感障碍,精神分裂症,睡眠障碍。
{精神障碍} 1例}
图文¥16起
电话¥60起
更多服务
王慧主治医师
精神科

王慧,男,主治医师,武汉大学医学博士。发表学术论文8篇,其中SCI 4篇,参编《心血管疾病与心理障碍》专著一部。主持武汉大学自主科研项目一项,参与国家及省级课题二项,湖北省科技进步一等奖。

好评99%
接诊量285
平均等待2小时
擅长:情绪障碍、精神分裂症及睡眠障碍等精神心理问题的药物、心理及物理治疗,心理咨询
{情感障碍} 1例}
图文¥49起
电话¥99起
更多服务
郑雅格主治医师
精神科

主治医师,医学博士,擅长忧郁症、强迫症、精神分裂症的药物及认知行为治疗、法医精神病司法鉴定。 以第一作者发表SCI论著 3篇,以共同作者发表SCI 3篇,第一或共同作者发表统计源核心期刊近10篇,参与多项国家级与省级课题项目研究。

好评99%
接诊量490
平均等待3小时
擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、人格障碍、神经衰弱、强迫症、孤独症、精神障碍、精神分裂症
{焦虑症} 2例}
图文¥20起
电话¥119起
更多服务
霍颖超主治医师
精神科

从事睡眠障碍、抑郁症、焦虑症及认知功能障碍相关发病机制及生物学标志物研究。参加过多项国家级科研项目,发表SCI论文9篇,其中第一作者3篇,以第一作者发表中文核心期刊5篇。

好评100%
接诊量16
平均等待5小时
擅长:睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,认知功能障碍
{情感障碍} 1例}
图文¥30起
电话¥75起
更多服务
南彩主治医师
精神科

待补充

好评100%
接诊量6
平均等待-
擅长:擅长抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、心境情感障碍、精神分裂症等常见疾病的诊疗
图文¥50起
更多服务
苏德振主治医师
精神科

精神医学硕士研究生,在读博士,长期从前精神心理疾病的临床治疗工作。

好评99%
接诊量314
平均等待4小时
擅长:睡眠障碍,抑郁症,精神分裂症等疾病的药物及心理治疗。
{情感障碍} 10例}
{抑郁状态} 3例}
{精神分裂症} 2例}
图文¥20起
电话¥100起
更多服务
徐顺生主任医师
精神科

徐顺生、主任医师/教授。武汉大学人民医院精神卫生中心III科主任,湖北省精神医学质量控制中心办公室主任。湖北省委保健委员会医疗保健会诊专家。 曾任武汉大学人民医院精神卫生中心主任、武汉大学第一临床学院精神医学教研室主任、武汉大学人民医院院长办公室副主任、武汉大学人民医院干部保健处副处长、武汉大学医院院长等职。 现兼任中国精神科医师协会健康宣教专委会副主任委员、中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会常委、中国残疾人康复协会心理康复专业委员会委员、中国高等教育学会高校保健医学分会常务理事,湖北省精神医学质量控制小组副组长、湖北省睡眠研究会睡眠与临床心理专委会主任委员、湖北省预防医学会精神卫生专业委员会副主任委员、湖北省孤独症儿童康复协会副会长、湖北省精神医学会儿童精神病学组副组长、湖北省心理咨询师协会副会长兼秘书长。 三十多年来一直从事儿童青少年心理卫生工作及精神分裂症、抑郁症、睡眠障碍的基础与临床研究。集精神科医生和心理医生于一体。潜心于做一名临床好医生,融合运用药物治疗、物理治疗、心理治疗等多种方法,对精神心理疾病进行全程治疗。首推“签约式私人医生”服务模式,力求对精神(心理)疾病的治疗达到“回归社会”的目的。同时致力于亲职教育的研究与推广。 特 长:一、倾毕生精力于临床实践中。医科大学毕业后留校至今,在大学医学院及附属医院从事精神(心理)卫生的科研、教学、临床工作三十多年,所见疑难杂症众多。二、治病目标明确。对精神(心理)疾病的治疗以“恢复病前状态、回归社会生活”为目标。并以此为评价治疗效果的主要标准。三、治疗方法多样化个性化。针对不同的个体在疾病的不同时期,融合运用药物治疗、物理治疗、音乐治疗、心理治疗、康复治疗、职业规划等多种治疗方法。四、预防复发方法众多。运用“临床症状评判”“生活指标测试”“心理状态观察”等多种方式对康复后的患者进行监测,及时发现“复发先兆症状”并进行有效干预。五、病后康复训练有序。针对不同个体建立了从“临床治愈”到“回归社会”的“有序康复训练系统”。六、以人为本,尊重病患。以患者为中心,制定“个体治疗方案”。尊重病患个人尊严和权利。七、倡导私人医生服务,实施全病程管理,力求回归社会目标。

好评100%
接诊量65
平均等待-
擅长:青少年精神心理问题、精神分裂症、抑郁症、睡眠障碍、精神康复、亲子教育、心理咨询、心理治疗。综合运用药物治疗、物理治疗、心理治疗等多种方法,达到“恢复病前状态”“回归社会生活”目标。
图文¥300起
电话¥600起
更多服务
邱德胜副主任医师
精神科

1984年湖北医科大学毕业,同年进入湖北省人民医院及武汉大学人民医院工作,从事心理精神科临床工作36年,获胡润上榜好医生称号。现任武汉大学人民医院精神卫生中心党总支副书记兼精神科党支部书记、武汉市精神医学专业委员会副主任委员、湖北省司法鉴定协会监事委员会主任、中国控烟协会心理委员会委员、中华医学会精神医学专业委员会药物依赖学组委员、获司法部司法鉴定先进个人荣誉称号。

好评98%
接诊量179
平均等待-
擅长:临床各种心理障碍的诊断、治疗和心理咨询服务,如情绪焦虑、抑郁、烦躁、情绪不稳定、睡眠障碍、失眠多梦、记忆力差、敏感多疑、胡思乱想等。特别是人际关系不好、社交障碍、家属成员关系不和谐、青少年青春期烦恼。
{睡眠障碍} 1例}
{焦虑症} 1例}
图文¥50起
电话¥200起
更多服务
王晴主治医师
精神科

医学博士,主治医师。科室及职务:临床心理科。治疗专长:抑郁症和双向情感障碍的治疗;躯体疾病所致精神障碍的诊疗。器质性精神障碍。科研成果:在国际和国内刊物上发表学术论文近10篇。门诊时间:周五下午

好评100%
接诊量241
平均等待30分钟
擅长:擅长抑郁症,焦虑症,精神分裂症的诊治,双向情感障碍,躁狂症,失眠症。并有神经内科基础,对器质性精神障碍有一定研究。
{抑郁症} 8例}
{焦虑抑郁障碍} 5例}
{情感障碍} 3例}
图文¥15起
电话¥100起
更多服务
刘浩副主任医师
精神科

医学博士,副主任医师,中华医学会精神医学分会青年委员,中华医学会行为医学分会干预治疗学组委员,中国医药卫生协会心身医学专业分会委员, 国家药品监督管理局药品审评中心临床审评员,Current opinion of psychiatry中文版编委,湖北省人民政府表彰的卫生系统先进个人,粟宗华精神卫生奖一等奖。在国内外发表专业论文20余篇。

好评98%
接诊量117
平均等待7小时
擅长:擅长抑郁焦虑,双相障碍,睡眠障碍等精神心理疾病的多手段综合诊疗;心理咨询和认知行为治疗。
{抑郁症} 1例}
图文¥129起
私人医生¥500起
更多服务

患友问诊

科普文章

将射精憋回去是一种不健康且危险的行为,可能对男性身体造成严重的负面影响。以下是对这种行为可能导致的后果的详细说明:

 
精液逆流:在射精过程中强行憋回,可能导致精液逆流至膀胱或前列腺区域。这种情况可能引起不适和疼痛,甚至引发感染和其他健康问题。
性功能障碍:经常抑制射精可能会导致性功能障碍,如阳痿、早泄等问题。这种不自然的控制行为会干扰正常的性功能,长期下来可能对性欲和性满足产生负面影响。
心理影响:对射精的控制可能产生心理压力和焦虑。这种不自然的性行为方式可能导致心理上的困扰,影响性生活的质量和个人的情感健康。
生殖系统问题:长期抑制射精可能会对男性的生殖系统造成损害。这包括精子质量下降、生育能力受损等问题,因为精液的正常排出是生殖健康的重要组成部分。
长期健康风险:一些研究表明,长期故意抑制射精可能与一系列健康问题相关,包括但不限于前列腺炎、精囊炎等。这些炎症性疾病可能带来尿频、尿急、尿痛等不适症状,严重影响生活质量。
 
综上所述,射精时憋回去是一种不推荐的行为。正常的性生活和射精过程是人体自然的生理需求,应该得到尊重和满足。如果有任何关于性健康的疑虑或问题,建议咨询专业的医疗保健提供者或性治疗师,以获取适当的建议和治疗方案。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和良好的心理状态,也有助于维护性健康。

饮食是人类获取营养和能量的主要途径,对于维持人体正常生理功能至关重要。然而,现代社会的快节奏生活和不良饮食习惯往往导致人们的饮食不均衡,进而对身体健康产生不良影响,其中包括性功能的降低。本文将探讨饮食不均衡如何影响性功能,并提醒广大读者注意合理饮食,保持性健康。

首先,我们需要了解饮食中的营养成分对性功能的影响。饮食中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,这些营养素对于维持正常的性功能起着关键作用。例如,蛋白质是构成精子的重要成分,维生素和矿物质则参与性激素的合成和代谢过程。当饮食不均衡时,这些营养素的摄入不足可能导致性功能下降。

具体来说,饮食不均衡可能通过以下几个方面影响性功能:

营养缺乏:长期缺乏某些关键营养素,如锌、硒等微量元素,以及维生素E、C等抗氧化营养素,可能影响性激素的分泌和生殖细胞的发育,从而导致性功能降低。

肥胖问题:不均衡的饮食往往伴随着过多的热量摄入,长期如此可能导致体重增加,甚至引发肥胖。肥胖会增加患心血管疾病和糖尿病的风险,而这些疾病又进一步影响性功能。

消化系统问题:不健康的饮食结构可能给消化系统带来负担,影响营养物质的吸收和利用。长期如此,身体无法得到充分的养分供给,自然也会影响性功能。

为了维护性健康,人们应该注重均衡饮食。这包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,保证蛋白质的适量摄入,同时避免过量摄入高脂肪、高糖和高盐的食品。此外,还应该根据自身的身体状况和需求,适当调整饮食结构,确保各种营养素的均衡摄入。

总之,饮食不均衡是导致性功能降低的一个重要因素。为了维护性健康,我们应该养成良好的饮食习惯,保持营养均衡,这样才能更好地享受性生活的和谐与快乐。

在日常生活中,二手烟的暴露已成为一个普遍存在的公共卫生问题。许多人可能并未意识到,长期吸入二手烟不仅会对呼吸系统、心血管系统等造成损害,还可能对性功能产生不良影响。本文将探讨吸二手烟与性功能降低之间的关联,并强调其不容忽视的健康风险。

一、二手烟的危害概述

二手烟,即非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾以及卷烟燃烧时产生的烟雾,其中包含了数百种已知的有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳、苯并芘等。这些物质通过呼吸道进入人体后,会对多个系统造成损害,包括呼吸系统、心血管系统、免疫系统等。

二、二手烟与性功能降低的关联

1. 损害血管内皮

长期吸入二手烟,其中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞,导致血管壁弹性降低、管腔狭窄。在男性生殖系统中,这种损害会直接影响阴茎海绵体的血液供应,使得勃起时海绵体充血不足,从而导致勃起功能障碍(ED)。

2. 影响激素分泌

烟草中的有害物质还会干扰机体内分泌系统的正常功能,影响性激素的分泌。特别是对于男性而言,雄激素水平的下降会直接影响性欲和性功能。此外,尼古丁还可能通过影响神经递质的传递,进一步降低性兴奋度和性反应能力。

3. 诱发心血管疾病

二手烟中的有害物质还会增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。这些疾病不仅会影响全身血液循环,还会对性功能造成间接损害。例如,高血压会导致阴茎动脉供血不足,从而加重勃起功能障碍的症状。

三、如何降低风险

1. 避免二手烟暴露

最直接有效的方法是避免在吸烟者周围长时间停留,减少二手烟的吸入。在公共场所或家中,应鼓励吸烟者到指定区域吸烟,并保持良好的通风条件。

2. 保持健康生活方式

除了避免二手烟暴露外,保持健康的生活方式也是预防性功能降低的重要措施。包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,这些都有助于维护身体各系统的正常功能。

3. 定期体检

定期进行体检可以及时发现并处理潜在的健康问题,包括性功能障碍等。特别是对于中老年男性和有吸烟史的人群,更应关注自己的性功能状况。

四、结论

综上所述,吸二手烟确实会导致性功能降低,这一健康风险不容忽视。为了维护自己的性功能健康,我们应尽量避免二手烟暴露,保持健康的生活方式,并定期进行体检。同时,社会各界也应加强宣传和教育,提高公众对二手烟危害的认识和重视程度。

年轻人性功能障碍越来越多,主要有以下几个原因:

 
一、不良生活方式
 
1. 长期熬夜:打乱生物钟,影响内分泌系统,导致激素水平失衡,从而影响性功能。
2. 缺乏运动:身体长期处于久坐不动的状态,会使血液循环不畅,尤其是会影响生殖器官的血液供应,容易引发性功能问题。
3. 过度肥胖:肥胖可引起体内激素水平变化,如雄激素水平降低、雌激素水平升高,同时肥胖还可能伴随心血管疾病等风险因素,这些都可能影响性功能。
 
二、精神心理因素
 
1. 工作压力大:高强度的工作压力使年轻人长期处于精神紧张状态,容易引发焦虑、抑郁等情绪问题,这些负面情绪会对性功能产生不良影响。
2. 感情问题:如恋爱关系不稳定、夫妻矛盾等,会给心理带来负担,影响性欲和性表现。
 
三、不良性行为习惯
 
1. 过度手淫:频繁手淫可能会使生殖器官长期处于充血状态,容易引发前列腺炎等疾病,进而影响性功能。
2. 过早性行为:性器官尚未完全发育成熟就进行性行为,可能会对生殖系统造成损伤。
 
四、环境因素
 
1. 环境污染:长期接触有害物质,如重金属、农药等,可能会影响生殖系统的正常功能。
2. 电磁辐射:如长期接触电脑、手机等电子设备的辐射,可能对生殖系统产生一定的损害。
 
五、其他因素
 
1. 吸烟酗酒:吸烟会影响血管内皮功能,导致血管收缩,减少生殖器官的血液供应;酗酒会损害肝脏等器官,影响激素代谢,从而影响性功能。
2. 滥用药物:某些药物如抗抑郁药、降压药等可能会有影响性功能的副作用。
熬夜已经成为现代社会中许多人面临的常见问题。尽管偶尔熬夜似乎并不会对健康造成严重影响,但长期熬夜可能对性功能产生负面作用。本文将探讨熬夜对性功能的具体影响,包括其机制以及提供相应的健康建议。
 
1. 熬夜对性功能的短期影响
1.1 精力与疲劳
精力下降:熬夜会导致身体疲劳和精力下降,这可能直接影响性欲和性表现。
情绪变化:睡眠不足可能导致情绪波动和焦虑,进而影响性欲和性体验。
1.2 睾酮水平
影响:短期的熬夜可能对睾酮水平产生轻微的影响,降低性欲和性功能。
恢复:适当的休息和恢复通常可以帮助恢复正常的激素水平。
 
2. 熬夜对性功能的长期影响
2.1 激素失衡
睾酮水平下降:长期熬夜会影响睡眠质量,进而可能导致睾酮水平下降。睾酮是男性性功能的重要激素,低水平可能导致性欲减退和勃起困难。
皮质醇升高:熬夜会导致体内皮质醇水平升高,长期高皮质醇水平可能对性功能产生负面影响。
2.2 心血管健康
血压和血流:长期熬夜可能导致高血压和心血管健康问题,这些问题可以影响血液流向阴茎,从而导致勃起功能障碍(ED)。
血管健康:不规律的作息和睡眠不足可能对血管健康产生负面影响,从而影响性功能。
2.3 免疫系统
免疫功能:睡眠不足会削弱免疫系统,使身体更容易感染和生病。长期的健康问题可能间接影响性功能。
 
3. 熬夜的影响机制
3.1 睡眠质量
睡眠周期:正常的睡眠周期对激素分泌和身体恢复至关重要。熬夜破坏了正常的睡眠周期,可能影响激素的正常分泌。
3.2 精神健康
压力和焦虑:熬夜可能增加心理压力和焦虑,影响心理健康。压力和焦虑可以进一步抑制性欲和性功能。
 
4. 健康建议
4.1 规律作息
睡眠时间:确保每晚获得7-9小时的优质睡眠。保持规律的作息时间,有助于维持正常的激素水平和整体健康。
4.2 管理压力
放松技巧:采用冥想、瑜伽或其他放松技巧来管理压力,帮助提高睡眠质量和性功能。
4.3 健康生活方式
均衡饮食:保持均衡饮食,包括充足的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质,有助于维持身体的整体健康。
适量运动:规律的体育锻炼有助于改善睡眠质量和性功能。
4.4 寻求专业帮助
医疗咨询:如果熬夜对性功能产生了显著影响,建议咨询医生或健康专家以获得专业的指导和治疗。
 
5. 总结
熬夜对性功能的影响主要体现在激素水平下降、心理健康问题和心血管健康影响等方面。长期熬夜可能导致睾酮水平下降和勃起功能障碍。为了保护性功能和整体健康,建议保持规律的作息时间、管理压力、采取健康的生活方式,并在必要时寻求专业帮助。通过改善睡眠和生活习惯,可以有效提高性功能和整体健康。

在传统的医学和民间疗法中,鞭类食物(如动物的阴茎、睾丸等)常被认为具有增强性功能的效果。这些食物被认为可以补充“阳气”或增强男性性能力。然而,现代医学对于这些观点持有谨慎态度。本文将探讨鞭类食物的可能作用、科学依据以及健康建议。

 
1. 鞭类食物的常见类型
动物阴茎:如牛鞭、羊鞭等,常见于一些传统菜肴中。
动物睾丸:如牛睾丸、羊睾丸等,也被一些食谱采用。
 
2. 传统观念与现代科学
2.1 传统观念
在一些传统文化中,鞭类食物被认为具有增强性能力、补充体力的作用。这些观念主要基于“以形补形”的理论,即认为食用动物的生殖器官可以增强相应的人体器官的功能。
 
2.2 现代科学分析
营养成分:鞭类食物富含蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对于身体健康是有益的,但并没有明确证据表明它们能直接增强性功能。
 
激素含量:虽然鞭类食物中可能含有某些激素或前体物质,但这些物质在消化过程中可能会被破坏,是否能对人体性功能产生实际影响尚无确凿证据。
 
健康风险:鞭类食物可能存在卫生风险,如未充分加热可能带来感染的风险。此外,摄入过多的动物内脏可能导致过高的胆固醇或其他健康问题。
 
3. 性功能的影响因素
性功能的健康涉及多方面因素,包括:
 
心理健康:压力、焦虑和抑郁可能影响性欲和性功能。
 
身体健康:心血管健康、荷尔蒙水平和整体健康状况对性功能有重要影响。
 
饮食与生活方式:均衡饮食、规律运动、充足睡眠和良好的生活习惯对性功能有积极影响。
 
4. 健康建议
均衡饮食:饮食应包括各种营养素,如蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪。富含抗氧化剂和Omega-3脂肪酸的食物有助于整体健康。
 
避免过度依赖特定食物:单一的食物或补品可能无法显著改善性功能,均衡饮食和健康的生活方式更为重要。
 
咨询专业医生:在寻求改善性功能的方案时,建议咨询医生或营养师,获得个性化的建议和指导。
 
5. 总结
虽然鞭类食物在某些传统观念中被认为能够增强性功能,但现代科学并未提供明确证据支持这一观点。其营养成分可能对健康有益,但并不一定直接提升性功能。综合考虑性功能的多个因素,保持均衡饮食、良好的生活习惯和心理健康是更为有效的途径。对于有性功能问题的人群,建议寻求专业医疗建议以获取科学的指导。
在男性健康领域中,性功能障碍是一个备受关注且可能给男性带来困扰的问题。
 
男性性功能障碍主要包括勃起功能障碍、早泄、性欲减退等。首先说说勃起功能障碍,也就是人们常说的阳痿。这是指男性在有性需求时,阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活。它可能由多种原因引起,如心理因素,像焦虑、紧张、压力过大等情绪问题可能会影响到勃起功能;生理因素方面,血管疾病、内分泌失调、神经系统问题以及某些药物的副作用等都可能是背后的“元凶”。
 
早泄则是另一个常见的性功能障碍表现。它是指男性在性生活中过早射精,不能控制射精时间,导致双方的性满意度下降。心理因素同样在早泄中起着重要作用,例如初次性生活的紧张、对性表现的过分担忧等。此外,龟头敏感度较高、前列腺炎等器质性问题也可能引发早泄。
 
性欲减退也是不少男性会遇到的情况,表现为对性的兴趣降低或缺乏。这可能与年龄增长、身体状况不佳、激素水平变化、精神心理因素以及某些慢性疾病等有关。
 
对于男性性功能障碍,早期诊断和治疗非常重要。如果怀疑自己有这方面的问题,首先应该及时就医。医生通常会进行详细的问诊,了解症状出现的时间、频率、可能的诱发因素等。还可能会进行一些身体检查,如检查生殖器的外观、测量激素水平等。必要时,还可能会进行特殊的检查,如阴茎血流检查等,以明确诊断。
 
治疗方面,要根据具体情况选择合适的方法。对于心理因素导致的性功能障碍,心理治疗可能是关键。通过心理咨询、性教育等方式,帮助男性缓解心理压力,树立正确的性观念。如果是生理原因引起的,医生可能会根据具体疾病进行针对性治疗,比如使用药物改善血管功能、调节激素水平等。在治疗过程中,伴侣的理解和支持也至关重要。
 
在日常生活中,男性也可以通过一些方法来预防和改善性功能障碍。保持健康的生活方式是基础,包括合理饮食,多吃富含营养的食物,减少高脂肪、高糖食物的摄入;适量运动,增强身体素质;戒烟限酒,避免熬夜等不良生活习惯。保持良好的心态,学会合理释放压力,避免长期处于紧张焦虑的状态。同时,要注意生殖器的卫生,避免过度自慰等不良性行为。
 
男性朋友们不要因为性功能障碍而感到羞耻或自卑,这是一种常见的健康问题,是可以通过科学的方法得到解决的。及时寻求专业帮助,积极配合治疗,调整生活方式,相信能够有效地改善性功能,提高生活质量。
 
总之,了解男性性功能障碍的相关知识,能够帮助男性更好地关注自己的健康状况。当遇到问题时,不要逃避,勇敢面对,通过正确的途径解决,让自己重新拥有健康和谐的性生活。

神经性疾病是影响中枢神经系统或周围神经系统的一类疾病,可能对身体的许多功能产生影响,包括性功能。由于性功能的正常运作依赖于复杂的神经传导机制,因此,当这些神经路径受到损害或影响时,性功能障碍可能随之而来。本文将探讨神经性疾病如何导致性功能障碍,以及常见的应对措施。

1. 神经系统与性功能的关系

性功能的正常运作涉及大脑、脊髓、神经末梢和性器官之间的复杂互动。大脑通过神经信号控制性欲、勃起、高潮等反应,而脊髓和外周神经则传递这些信号到性器官,促使其产生相应的生理反应。

2. 神经性疾病如何导致性功能障碍

2.1 多发性硬化症(MS)

机制:多发性硬化症是一种自身免疫性疾病,会损害中枢神经系统中的神经纤维,导致信号传递受阻。

对性功能的影响:患者可能会经历性欲减退、勃起功能障碍(ED)或性高潮障碍。由于神经信号传递的中断,性器官对刺激的反应可能变得迟钝或不稳定。

2.2 帕金森病

机制:帕金森病是一种退行性神经系统疾病,主要影响大脑中的多巴胺神经元,导致运动控制和其他功能障碍。

对性功能的影响:由于多巴胺在性欲和性兴奋中扮演重要角色,帕金森病患者可能会出现性欲下降、勃起功能障碍以及性高潮障碍。此外,帕金森病的药物治疗也可能对性功能产生不利影响。

2.3 糖尿病性神经病变

机制:糖尿病患者常会发生神经病变,尤其是外周神经系统,这可能会影响阴茎的神经传导功能。

对性功能的影响:神经传导障碍会导致勃起功能障碍、射精障碍和性高潮障碍。男性患者常见的表现是勃起困难或不稳定。

2.4 脊髓损伤

机制:脊髓损伤会破坏从大脑到性器官的神经信号传递,导致性功能障碍。

对性功能的影响:受伤的部位和严重程度决定了性功能受损的类型。脊髓损伤患者可能无法勃起,或失去对射精和高潮的控制。

3. 神经性疾病导致的性功能障碍的应对措施

3.1 药物治疗

勃起功能障碍:可以使用PDE5抑制剂(如西地那非、他达拉非)来帮助改善勃起功能。帕金森病患者可能需要调整抗帕金森病药物,以减少对性功能的副作用。

性欲减退:在医生的指导下,某些药物(如睾酮补充)可能帮助提升性欲。

3.2 心理治疗

性心理咨询:由于神经性疾病对性功能的影响常常伴随着心理上的压力和焦虑,性心理咨询或性治疗可以帮助患者和伴侣应对这些挑战。

压力管理:学习如何应对疾病带来的压力和焦虑,有助于改善性功能。

3.3 辅助器械

真空勃起装置:对于勃起功能障碍,真空勃起装置(VED)可以帮助实现勃起。

阴茎假体:在严重的勃起功能障碍情况下,阴茎假体植入是一种可选的手术治疗方式。

3.4 健康生活方式

规律锻炼:适度的运动可以提高整体健康水平,并可能间接改善性功能。

营养均衡:保持健康饮食,确保体内必要营养素的摄入,有助于支持神经系统的功能。

4. 神经性疾病患者的性生活管理

与伴侣沟通:公开、坦诚地与伴侣讨论性生活中的困难和需求,建立理解和支持。

尝试新方法:神经性疾病可能需要改变传统的性生活方式,尝试不同的姿势或方法,以找到适合的性体验。

定期检查:与医生保持联系,定期检查神经性疾病的进展和性功能状况,以便及时调整治疗方案。

结论

神经性疾病可以通过影响神经系统的运作,导致性功能障碍。然而,通过药物治疗、心理支持和生活方式的调整,许多患者可以改善或管理这些性功能问题。重要的是,患者应积极寻求医疗帮助,与医生讨论最适合的治疗方案,以确保生活质量和性健康的最大化。

正常男性多大年纪会丧失能力?不少兄弟好奇,女性到了一定年龄会绝经,失去生育能力,那么男性到了多大年纪会失去能力呢?我们要不要及时行乐呢?

那关于这个问题啊,我们男人就占优势了,我们并没有这个年龄的界限,有没有能力,能不能进行夫妻活动,完全取决于我们自己的身体状态,取决于我们体内的精气血,只要有足够的肾精和气血,我们的能力就一直存在。

那至于要不要及时行乐,我奉劝大家还是细水长流吧,虽然肾精和气虚可以再生,但是随着年龄的增长,会不断的消耗,如果不懂得节制,消耗的大于再生的了,那能力可能就是跟不上了,完全丧失也是有可能的,要是知道平衡,懂得慢慢消耗,说不定老七老八十也还可以提枪上马了。

运动不仅对心血管健康、体重管理和心理健康有积极影响,还可以显著改善男性的性功能。研究表明,规律的体育锻炼有助于提高男性的勃起功能、性欲和整体性健康。本文将深入探讨经常运动如何提升男性性功能,并提供一些适合男性的运动建议,帮助你保持最佳的性健康状态。

1. 运动对男性性功能的益处

运动对男性性功能的益处多方面体现,以下是一些关键的影响:

1. 提高血液循环

健康的血液循环对勃起功能至关重要。勃起的发生依赖于阴茎海绵体的血液充盈。运动,特别是有氧运动,如跑步、游泳和骑自行车,可以帮助改善心血管健康,增强血液流动,从而有助于更强的勃起功能。

血管健康:经常运动可以保持动脉的弹性,防止动脉硬化,确保阴茎获得足够的血液供应。

增加一氧化氮水平:运动还可以增加体内一氧化氮的生成,一氧化氮是扩张血管的关键物质,有助于勃起功能的维持。

2. 增加睾酮水平

睾酮是男性的主要性激素,对性欲和性功能有重要影响。研究表明,适度的力量训练(如举重)可以促进睾酮的生成,从而提升男性的性欲和性表现。

增强性欲:规律的运动,特别是高强度间歇训练(HIIT)和力量训练,已被证明可以提高睾酮水平,从而增强性欲。

改善精子质量:睾酮水平的增加还有助于改善精子的质量和数量,对男性生育能力有积极影响。

3. 改善心理健康

性功能不仅与身体状况有关,还与心理健康密切相关。运动是一种有效的抗抑郁和抗焦虑的自然疗法,可以帮助男性更自信地面对性问题。

减轻压力和焦虑:运动通过释放内啡肽和其他幸福激素,能够显著降低压力和焦虑水平,这对性功能有直接的积极影响。

提高自尊和自信:规律运动有助于改善体型和自我形象,提高自尊心和自信心,这在性生活中尤为重要。

4. 增强体力和耐力

良好的体力和耐力对性生活质量至关重要。通过增强心肺功能和肌肉力量,运动可以帮助男性在性生活中表现得更好。

提高耐力:有氧运动可以增强心肺耐力,让你在性生活中保持更长时间的活力。

增强肌肉力量:力量训练可以增强核心肌群和骨盆底肌肉,这些肌肉对维持勃起和控制射精至关重要。

2. 哪些运动有助于提升性功能?

以下是一些被证明对提升男性性功能有益的运动:

1. 有氧运动

跑步:跑步是最简单且有效的有氧运动之一,可以显著改善心血管健康,增强血液循环。

游泳:游泳不仅是一种全身性运动,有助于心肺功能的提升,还能增强全身的耐力和力量。

骑自行车:适度的骑行可以帮助增强腿部力量和心肺功能,但需注意避免过度骑行以防阴囊区域压迫导致不适。

2. 力量训练

举重:力量训练,特别是针对大肌群的训练(如深蹲、硬拉),可以促进睾酮分泌,增强性欲和勃起功能。

核心训练:加强核心肌肉群的训练,如仰卧起坐和平板支撑,有助于提高性生活中的表现和耐力。

骨盆底肌肉训练(凯格尔运动):专门针对骨盆底肌肉的训练可以改善勃起功能,帮助控制射精。

3. 高强度间歇训练(HIIT)

短时间高强度训练:HIIT结合有氧和力量训练,在短时间内进行高强度锻炼,已被证明可以有效提高心肺功能和睾酮水平,有助于改善性功能。

3. 如何开始?运动的建议和注意事项

如果你希望通过运动来提升性功能,可以从以下几点开始:

循序渐进:如果你是运动新手,建议从低强度运动开始,逐渐增加运动强度和时间,避免过度运动导致身体疲劳或受伤。

保持规律性:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度运动,同时结合力量训练,每周进行2-3次。

保持多样性:结合多种运动形式,不仅可以避免运动疲劳,还可以全方位提升身体素质。

注意身体信号:在运动过程中注意身体的信号,如出现胸痛、头晕或呼吸困难,应立即停止运动并寻求医疗建议。

结论

经常运动对男性性功能有显著的提升效果。通过改善血液循环、增加睾酮水平、增强体力和耐力,以及改善心理健康,运动为男性提供了一个自然、有效的提升性健康的途径。结合有氧运动、力量训练和高强度间歇训练等多种运动形式,可以更全面地提高身体素质和性功能。如果你有任何健康问题或疑虑,建议在开始新的运动计划前咨询医生或健身专业人士。通过规律的锻炼,你可以保持最佳的性健康状态,享受更高质量的生活。