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长沙市第一医院免疫力低下专家

简介:

长沙市第一医院,这座根植于湖湘热土、砥砺奋进的百年医院,始终与时代同频共振。医院始建于1920年,是湖南省第一所由国人自己创办的公立西医院,现已发展为一所集医疗、教学、科研和公共卫生防治于一体的大型三级甲等综合医院。其中,医院开设了50个临床医技科室,包括25个省级临床重点专科(含建设项目)、5个市级医学重点学科、8个市级医学重点专科和6个市级医学研究所。其中,艾滋病、呼吸道传染病、胃肠微创外科3个省级临床医疗技术示范基地尤为突出。 在长沙市第一医院,众多科室都汇聚了众多优秀的医生,如神经医学中心、呼吸医学中心、急诊急救中心、普外医学中心、感染科肝病中心和儿科医学中心等。这些科室在各自领域都有着卓越的成就,为患者提供了优质的医疗服务。例如,神经内科、呼吸内科、心血管内科、普外科等多个特色优势专科,都在国内外享有盛誉。 在长沙市第一医院,您还可以找到众多知名的专家。例如,医院引进了省部级医院学科带头人、外聘长江学者及各类国内顶级专家14人,全面加快高水平复合人才推动医院高水平建设步伐。这些专家在各自的领域都有着丰富的临床经验和深厚的学术造诣,为患者提供了权威、专业的诊疗服务。 此外,长沙市第一医院还持续聚焦学科建设,积极开展各类科研创新活动。近年来,国家、省、市等各级科研课题立项数屡创新高,各类科技成果奖、国家实用型发明专利硕果累累,学术论文、SCI论文发表实现新突破。这些成果的取得,离不开医院对科研创新的重视和投入。 总之,长沙市第一医院以患者为中心,不断提升医疗质量和服务水平,努力为患者提供全方位、高质量的医疗服务。医院将继续秉承“卓越、平安、人文、智慧、幸福”的宗旨,为“健康长沙”建设贡献力量。。

刘启庭 主治医师

睡眠障碍,颈肩腰腿痛,咳嗽,内科疾病的中西医结合治疗

好评 -
接诊量 2
平均等待 -
擅长:睡眠障碍,颈肩腰腿痛,咳嗽,内科疾病的中西医结合治疗
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张扬 主治医师

发热、咳嗽,过敏性鼻炎,湿疹,头晕头痛,中风后遗症,

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擅长:发热、咳嗽,过敏性鼻炎,湿疹,头晕头痛,中风后遗症,
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患友问诊

我最近总是感冒,晚上睡觉也经常哭醒,手指甲还出现了分层现象,想知道这是怎么回事?患者女性
4
2024-09-16 18:31:10
15岁超重患者总感冒,体重200斤,平时少吃鱼禽肉蛋奶,想通过蛋白粉增强免疫力并了解相关注意事项。患者女性
46
2024-09-16 18:31:10
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
6
2024-09-16 18:31:10
5岁女孩有营养不良和免疫力低下的问题,中医院大夫建议使用健宝灵,但她今天的症状不是很对症,想知道是否可以继续用药,并询问如何购买。患者女性
21
2024-09-16 18:31:10
患者最近总是感到疲劳,食欲不振,并且有糖尿病,想了解如何改善这种情况?患者女性
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2024-09-16 18:31:10
23岁患者代谢差,平时不吃水果和蔬菜,想知道是否可以通过多种维生素矿物质片来改善并增强免疫力?患者女性
11
2024-09-16 18:31:10
患者近期感到疲劳,皮肤干燥,寻求调理方法。患者女性
41
2024-09-16 18:31:10
四岁九个月宝宝经常感冒咳嗽,尤其是在幼儿园,家长想知道如何提高免疫力?患者女性
5
2024-09-16 18:31:10
35岁女性患者,免疫力下降,经常感冒,询问汤药师是否有合适的汤药和生活建议。患者女性
35
2024-09-16 18:31:10
患者想了解如何提高免疫力,是否有合适的药物,并询问用药的注意事项和副作用。患者女性
29
2024-09-16 18:31:10

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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