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浏阳市中医院免疫力低下专家

简介:

浏阳市中医医院始建于1956年,是一所具有悠久历史和深厚底蕴的三级甲等中医医院。医院多次被评为全国卫生系统先进集体,并荣获“中医名院”称号。医院设有14个病区,涵盖急诊科、呼吸内科(肺科)、消化科、心血管科等临床科室,其中四肢骨伤科、骨与关节病科、颅脑外科是医院的龙头科室。中风专科开展微创手术,引进国家级科研成果“醒脑开窍”针刺治疗项目,成立石氏中风单元浏阳中心。肺科独创冬病夏治、穴位敷贴特色疗法,成立支气管炎、哮喘病友之家。医院与北京广安门医院合作成立中西结合肿瘤科,特色鲜明。烧伤科被批准为“中国烧伤创疡治疗中心浏阳医疗中心”。此外,医院还设有结石病治疗中心、磁共振检测中心和介入中心等“十大医疗中心”。浏阳市中医医院以病人为中心,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。。

钟欣 主治医师

擅长中医内科常见疾病的诊疗,特别是消化内科方面

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擅长:擅长中医内科常见疾病的诊疗,特别是消化内科方面
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邹霞 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 55
平均等待 -
擅长:待补充
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罗宪辉 副主任医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务

患友问诊

48岁患者,脖子上长了东西3-4年,手术后出现,免疫力下降,想知道如何护理?患者女性
67
2024-09-16 18:36:14
孩子消化不良,抵抗力差,正在服用消化积食口服液,想知道是否需要调整用药和如何提高免疫力?患者女性
10
2024-09-16 18:36:14
55岁中年妇女,早上喝牛奶,关心善存营养素是否能满足抗衰老、抗氧化、调理亚健康体质和提高免疫力的需求,并询问是否需要额外补钙?患者女性
69
2024-09-16 18:36:14
两周岁孩子血小板69*,7月21号发现,医生诊断为感染性血小板减少症,打了冰球困,血小板持续下降,家长寻求中医师的在线咨询和治疗建议。患者女性
6
2024-09-16 18:36:14
患者近期食欲不振,总是感到疲劳,经常生病,询问如何改善这种情况?患者女性
20
2024-09-16 18:36:14
老人家食欲不振,身体无力,经常感冒,抵抗力下降,可能是营养不良引起的。如何通过饮食和营养补充改善这种情况?患者女性
6
2024-09-16 18:36:14
四岁九个月宝宝经常感冒咳嗽,尤其是在幼儿园,家长想知道如何提高免疫力?患者女性
64
2024-09-16 18:36:14
42岁男性,工作忙碌,熬夜频繁,饮食不规律,导致疲劳、皮肤和头发问题,想通过复合维生素改善体质和免疫力。患者女性
48
2024-09-16 18:36:14
患者有贫血和免疫力低下,想知道阿胶是否适合并如何使用。患者女性
63
2024-09-16 18:36:14
32岁男性,免疫力低下,想通过用药来提高免疫力,询问用药时间和注意事项。患者女性
69
2024-09-16 18:36:14

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
3
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
#传染性淋巴细胞增多症#免疫力低下#肿瘤
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一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
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