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长沙楚元中西医结合医院免疫力低下专家

简介:

长沙楚元中西医结合医院,位于长沙县星沙街道灰埠小区,是一所集医疗、急救、康复、护理、保健、预防于一体的现代化二级综合医院。医院开设内科、外科、妇科、中医科、针灸康复科、儿科、耳鼻喉科、体检科、影像科、功能科、内窥镜科、检验科、急诊、手术室、住院部等多个专业诊疗科室,为患者提供全方位的医疗服务。其中,内科、外科、妇科等科室医生数众多,为患者提供专业、贴心的诊疗服务。我院还定期邀请内三甲医院教授会诊或坐诊,确保患者得到权威的诊疗。 在长沙楚元中西医结合医院,您可以享受到国内外先进的医疗设备,如西门子64排128层螺旋CT、DR、飞利浦彩超、奥林巴斯胃肠镜等。医院主要针对内科、外科、妇科等常见病、多发病和慢性疾病进行中西医结合治疗,擅长老年病及肿瘤术后康复、结石病及泌尿系统疾病手术治疗(年手术量500台以上)、中医及针灸理疗治疗各科疑难杂症和颈肩腰腿疼痛。 长沙楚元中西医结合医院拥有全面专业的医疗团队,市级医疗专家竭诚为广大城乡居民提供优质的医疗、护理、康复及保健服务。如果您想了解更多关于科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称、科室相关疾病名称等信息,欢迎拨打我们的就诊咨询热线:0731-86406099。此外,我院还是市/县医保协议单位及全国异地联网医保结算协议医院、长沙县/开福区困难居民医疗救助协议单位;并被评为平安医院、老年友善医院及抗疫先进单位。选择长沙楚元中西医结合医院,让您的健康更有保障!。

邹永红 副主任医师

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唐宏 主治医师

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患友问诊

46岁女性,亚健康体质,想提高免疫力,强身健体,抗衰老,抗氧化,并美容养颜,美白淡斑。患者女性
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2024-09-16 18:42:38
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23岁患者,平时用脑较多,睡眠不好,经常熬夜,想知道如何改善记忆力和体质?患者女性
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2024-09-16 18:42:38
12周前可能接触HIV病毒,试纸检测结果阴性,感冒时检测,恐艾焦虑导致免疫力下降,询问是否可以排除感染和提高免疫力方法。患者女性
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2024-09-16 18:42:38
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2024-09-16 18:42:38
中老年人想了解适合的维生素补充产品,询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性
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2024-09-16 18:42:38
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
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我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,最近总是感到疲劳和精神不振,是否可以使用?患者女性
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2024-09-16 18:42:38
患者有高血糖,近期出现疲乏和皮肤变差的症状,询问蜂王浆的功效和对自己病情的影响。患者女性
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2024-09-16 18:42:38
32周岁女性,免疫力低下,易感冒,正在使用转移因子,担心长期使用的安全性和再次使用的间隔时间。患者女性
5
2024-09-16 18:42:38

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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