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东莞市石碣医院免疫力低下专家

简介:

东莞市石碣医院是石碣镇唯一一所集临床、预防、教学、科研于一体的二级规模公立医院。医院前身石碣卫生院建于1958年,2000年新医院投入使用,现任院长刘小红,党总支书记钟向阳。医院占地面积45000平方米,拥有专业技术人员435人,其中高级职称65人,中级职称144人。医院配备有先进医疗设备,如史托斯宫腔镜、史赛克关节镜、飞利浦DR等。在骨科、神经外科、妇产科等领域具有显著优势,成功开展颅脑肿瘤切除术、颈椎骨折切开复位内固定术等疑难病症治疗。作为广东省普通高等医学院校教学医院,医院致力于培养医学人才。医院以“以病人为中心,以质量为核心”为宗旨,为患者提供优质服务。。

卢方锐 主治医师

泌尿系统疾病。比如泌尿系结石、前列腺增生、包皮过长、包茎、附睾炎、精索静脉曲张等

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擅长:泌尿系统疾病。比如泌尿系结石、前列腺增生、包皮过长、包茎、附睾炎、精索静脉曲张等
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钟孜燕 副主任医师

擅长高血压病,冠心病,急慢性心力衰竭,脑卒中,急慢性咳嗽,支气管哮喘,腹痛,胃炎,肠炎,胃食管反流病,胃十二指肠溃疡,慢性结肠炎,各种贫血,糖尿病,甲状腺疾病,疑难杂症的诊治以及泌尿,血液,内分泌疾病

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擅长:擅长高血压病,冠心病,急慢性心力衰竭,脑卒中,急慢性咳嗽,支气管哮喘,腹痛,胃炎,肠炎,胃食管反流病,胃十二指肠溃疡,慢性结肠炎,各种贫血,糖尿病,甲状腺疾病,疑难杂症的诊治以及泌尿,血液,内分泌疾病
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温志雄 副主任医师

肝胆、胃肠、甲状腺、乳腺外科及腹股沟疝、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等常见病、多发病的诊断和治疗,擅长腹腔镜微创手术治疗。

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擅长:肝胆、胃肠、甲状腺、乳腺外科及腹股沟疝、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等常见病、多发病的诊断和治疗,擅长腹腔镜微创手术治疗。
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李益军 副主任医师

擅长脑中风,颈肩腰腿痛及风湿骨病与痛风等疾病的诊治,尤其擅长用针灸、银质针、小针刀、浮针、埋线等治疗慢性顽固性颈肩腰腿痛疾病(椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、骨性关节炎等)和软组织损害性疾病。

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擅长:擅长脑中风,颈肩腰腿痛及风湿骨病与痛风等疾病的诊治,尤其擅长用针灸、银质针、小针刀、浮针、埋线等治疗慢性顽固性颈肩腰腿痛疾病(椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、骨性关节炎等)和软组织损害性疾病。
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肖文良 主治医师

全科医学,内科,儿科,中医科,皮肤科,急诊医学

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吴胜青 副主任医师

擅长各种颅脑外伤、脑血管病的诊治。

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擅长:擅长各种颅脑外伤、脑血管病的诊治。
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姚瑞强 住院医师

心血管及神经内科

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擅长:心血管及神经内科
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郭华斌 住院医师

主要从事眼科常见病及视光学相关诊治。同时关注青少年视力健康,致力于对弱视、近视、远视、散光等疾病的防治。

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擅长:主要从事眼科常见病及视光学相关诊治。同时关注青少年视力健康,致力于对弱视、近视、远视、散光等疾病的防治。
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患友问诊

我有皮肤过敏和免疫力低下的问题,想知道蛋白粉是否有帮助?患者女性
70
2024-09-23 20:24:31
患者想提高免疫力和增强体质,考虑使用营养补充产品,担心会增加脂肪含量,并询问是否需要搭配其他的运动或饮食计划。患者女性
34
2024-09-23 20:24:31
一岁三个月宝宝免疫力低下,经常生病,家长想知道如何提升免疫力,是否可以喝某产品?患者女性
64
2024-09-23 20:24:31
患者近期频繁感冒,自觉体虚,询问是否有中药可以提高免疫力并缓解疲劳感。患者女性
41
2024-09-23 20:24:31
10岁女孩免疫力低下,想提高免疫力,询问玉屏风口服液的使用方法和注意事项。患者女性
69
2024-09-23 20:24:31
35岁女性因工作压力大导致失眠和体质虚弱,询问如何改善睡眠和增强免疫力?患者女性
45
2024-09-23 20:24:31
我免疫力低,体寒,经常熬夜,爱吃甜食和油腻食物,想知道如何通过营养补充改善?患者女性
21
2024-09-23 20:24:31
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
55
2024-09-23 20:24:31
我有高血压,免疫力低下,经常感冒,想了解是否有保健品可以帮助调理?患者女性
67
2024-09-23 20:24:31
我最近总是感到疲乏无力,皮肤也变得暗沉,睡眠质量很差,想了解如何改善这些症状。患者女性
69
2024-09-23 20:24:31

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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