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清溪医院免疫力低下专家

简介:

东莞市清溪医院是一所位于东莞市清溪镇的政府公益性质综合型医疗机构,拥有丰富的医疗资源和先进的医疗设备。医院占地面积达3万平方米,并设有两家分院,建筑面积分别为5000平方米。医院内设有内、外、妇、儿、五官、中医科等多个科室,医生数量众多,包括主任医师4人、副主任医师54人、主治及主管医师108人、医师及医士百多人。其中,推荐专家有{{query}},擅长治疗{{query}}相关疾病。 东莞市清溪医院注重医务人员的医德医风培养,重视医院文化建设,被评为东莞市“文明单位”、“文化建设先进医院”。医院积极倡导“科技兴院”,每年都有科研课题获市科委批准立项。例如,2006年,医院医务人员自主完成的“无痛胃镜检查”科研项目,获得东莞市科技成果三等奖。 此外,医院鼓励发展专科医疗,目前已逐步发展起男性专科、乳腺专科、皮肤性病专科、肛肠专科、肝病专科等特色医疗项目。在东莞市清溪医院,患者可以享受到优质的医疗服务,如内、外、妇、儿、五官、中医科等科室的医生们将竭诚为您服务,确保您的健康。 总之,东莞市清溪医院始终本着“为人民健康服务”的宗旨,坚持走“科学发展,和谐社会”之路,不断提高医疗质量,增强服务意识,积极优化医疗环境,努力为民众的健康作出贡献,促进社会和谐发展。医院将竭诚为您提供全方位、高质量的医疗服务,欢迎广大患者前来就诊。。

魏兴宏 主任医师

擅长运用中西医结合辩证治疗内、外、妇、儿科常见病、多发病,以及疑难杂病,心、脑血管疾病,腰腿痛、乙肝病、脾胃病、青春痘、脱发、痤疮,肾虚证,阳痿,早泄,人体脏腑虚弱调理,以及小儿感冒,疳证、厌食等各种病证。

好评 99%
接诊量 2.0万
平均等待 -
擅长:擅长运用中西医结合辩证治疗内、外、妇、儿科常见病、多发病,以及疑难杂病,心、脑血管疾病,腰腿痛、乙肝病、脾胃病、青春痘、脱发、痤疮,肾虚证,阳痿,早泄,人体脏腑虚弱调理,以及小儿感冒,疳证、厌食等各种病证。
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阳颖 主治医师

擅长常见病,特别是心血管和呼吸方向,曾在多家医院进修,能较好地处理病人

好评 -
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平均等待 -
擅长:擅长常见病,特别是心血管和呼吸方向,曾在多家医院进修,能较好地处理病人
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患友问诊

体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
9
2024-11-24 01:12:52
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
45
2024-11-24 01:12:52
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
12
2024-11-24 01:12:52
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
66
2024-11-24 01:12:52
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
53
2024-11-24 01:12:52
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
31
2024-11-24 01:12:52
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
27
2024-11-24 01:12:52
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
36
2024-11-24 01:12:52
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
40
2024-11-24 01:12:52
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
27
2024-11-24 01:12:52

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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