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嘉兴市南湖区中心医院免疫力低下专家

简介:

南湖区中心医院,作为南湖区唯一一家集医疗、科教、预防、保健、康复为一体的二级乙等综合性公立医院,拥有悠久的历史和良好的口碑。医院前身是南湖区新丰中心医院,始建于1951年,经过多年的发展,于2006年正式更名为南湖区中心医院,分为东部与西部两个院区。 医院占地面积约30亩,业务用房面积15000余平方米,布局合理,分为门急诊区、住院病区、预防保健区。门诊部科室设置齐全,设有内科、外科、妇产科、骨科、伤科、儿科、五官科、中医科、针灸理疗科、口腔科等临床科室,检验中心、放射科、特检科等医技科室,还建立了体检中心、消毒供应中心、未成年人心理健康教育辅导中心,为患者提供全方位的医疗服务。 其中,检验中心与消毒供应中心承担着整个南湖区医疗单位的检验项目和可重复使用器械的清洗消毒工作。住院部设有内、外、妇产科病区,东西部拥有病床数219张,年门诊量达35万余人次,年住院人数约6500多人次。 医院拥有一支高素质的专业技术人员队伍,现有各类专业技术人员234名,其中中、高级职称人员81名。医院特别重视人才队伍建设,选派各科骨干去省级或省外知名三甲医院进修学习,学以致用。 医院各科室实力雄厚,以下为部分科室介绍: 1. 外科:能开展腹部、泌尿、肛肠、肿瘤等常规与微创手术,如腹腔镜手术等。 2. 骨科:能开展四肢骨、关节骨折、脱位等手术,具有丰富的临床经验。 3. 妇产科:能开展剖腹产、子宫切除及妇科腹腔镜微创等手术,技术精湛。 4. 内科:危重症技术不断加强,目前能开展呼吸机支持治疗、消化内镜诊治等项目。 5. 儿科:具有中西医结合治疗呼吸疾病特色,深受患者好评。 6. 五官科、口腔科:诊疗技术均达到相当水平,如正畸等。 7. 中医科、针灸理疗科:小针刀等治疗各种急慢性疼痛,中医针灸科已成为本地区的中医特色专科。 2013年12月,普外科腹腔镜专科被嘉兴市卫生局授予“基层医疗机构特色专科”的荣誉。南湖区中心医院将继续秉承“以人为本、服务至上”的理念,为南湖区及周边地区人民提供优质、高效的医疗服务。。

陶静秋 主治医师

内科常见疾病的诊治,相关科普知识等

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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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