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永嘉人民医院免疫力低下专家

简介:

永嘉县人民医院是一所创建于1931年的综合性二级甲等医院,位于永嘉县上塘镇永建路283号。医院在医疗、急救、康复、教学、科研及预防保健等方面具有全面的功能,是永嘉县唯一一所这样的医院。 医院拥有一支强大的医疗团队,其中正式在编职工584人,专业技术人员553人,卫技人员521人。医院设有多个科室,其中包括骨科、泌尿外科、麻醉科、神经内科、妇科等县级重点学科。这些科室医生数众多,能够为患者提供专业的医疗服务。 骨科是永嘉县人民医院的重点科室之一,拥有众多经验丰富的医生,如推荐专家张医生,在骨科领域具有很高的声誉。骨科医生在治疗各种骨科疾病方面有着丰富的经验,如骨折、关节疾病、脊柱疾病等。 泌尿外科也是医院的重要科室,由知名专家李医生领衔,专注于泌尿系统疾病的治疗。泌尿外科医生能够为患者提供包括前列腺疾病、泌尿系统结石、肿瘤等在内的全面诊疗服务。 神经内科是医院另一大特色科室,由资深专家王医生带领,专注于神经系统疾病的诊断与治疗。神经内科医生在脑血管疾病、癫痫、帕金森病等疾病的治疗上有着丰富的临床经验。 妇科则是永嘉县人民医院的又一亮点科室,由知名专家赵医生领衔,专注于女性生殖系统疾病的诊断与治疗。妇科医生在妇科炎症、妇科肿瘤、不孕不育等方面具有丰富的临床经验。 此外,医院还设有19个职能科室、11个大病区、15个一级临床专科和18个二级临床专科,为患者提供全方位的医疗服务。近年来,医院业务呈现出良性发展的势头,以22%的增长率实现逐年增长,2014年门急诊人数达到48.57万余人次,手术3059例,健康体检20113人次,业务总收入达到2.23亿元。 永嘉县人民医院致力于为全县人民提供更为全面的医疗健康服务,不断提升医疗技术水平,引进先进医疗设备,努力实现医院综合实力、服务能力、竞争能力的明显增强。站在新的起点上,医院将继续以科学的管理、精湛的技术、先进的设备和高尚的医德,为患者提供更加优质的医疗服务。。

吕雅敏 住院医师

常见呼吸道感染疾病,咳嗽,哮喘,气管炎,慢阻肺等

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擅长:常见呼吸道感染疾病,咳嗽,哮喘,气管炎,慢阻肺等
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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